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刚哥陪你跑10月前
一小时跑完10公里可能没有你想的那么简单！#10公里正常人要跑多久 #跑步 #运动
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我还xihuan你盼槐1周前
#搞笑视频#你能跑过我吗#娱乐视频请勿当真
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跑步一哥5月前
能一口气跑五公里，身体素质怎么样？你能跑下五公里吗？#运动 #跑步 #五公里 #五公里打卡 #因为热爱所以坚持 @DOU+小助手
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竹叶5天前
#晨跑打卡 跑不过时间，但能跑过昨天的自己，哪怕只是微不足道的进步。#继续加油吧
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走天涯（乐平后生呢)3月前
人生没有最好的年龄，只有最好的心态！我们争不过岁月，也跑不过时间，只有以最喜欢的生活方式过好每一个日出日落。#318川藏线#房车旅行 #自驾游 #在平凡的日子里热爱生活
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一末说跑步6天前
跑者高潮，你体验过吗？#跑步治愈一切 #心流 #你的坚持终将美好 #晨跑 #爱自己
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鹏老表4月前
货拉拉跑腿60公里两个小时你们能送到吗#货拉拉跑腿 #货拉拉司机 #跑腿小哥 #外卖小哥 #送外卖
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自律跑渣李棒棒5月前
5公里跑多长时间合适？来呀自律！出来跑步了。#跑步 #自律遇见更好的自己 #5公里 #来呀自律出来跑步了 #跑步碎碎念
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衡4月前
如果你的对手是巅峰时期的自己，你还有信心赢吗/学生时代的1000米你是否还能跑进3分钟/小白测试/口误略多勿喷#跑步测试#校园回忆#青春不再但生命力恒久不息 #校园回忆
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大媛媛5月前
跑步时间久了，你还追求配速吗？#跑步 #配速 #慢跑
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外卖仔小杰1周前
现在的外卖还能跑吗？还能不能跑得到钱？等你看完这个视频你就知道能不能跑了。#外卖小哥 #vlog日常 #外卖 #众包骑手 #vlog十亿流量扶持计划
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国学智慧4周前
我们争不过岁月，也跑不过时间#王立群 #百家讲坛#思维
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阿哥聊车10月前
13分钟跑完46公里的北京二环，你听过他的传说吗？#二环十三郎 #陈震
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阿步健康跑5天前
半马145，全马能6分半跑完吗？ #跑步 #坚持跑步🏃 #阿步健康跑 #马拉松
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程然5月前
你们第一次跑400米障碍用了多长时间～ @飞极迦FLY X-GAME #400米障碍 #跑步治愈一切
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燕子加油吧6天前
#创作者扶持计划 #热点 #街头采访
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大春2月前
高速上你跑过最快时速是多少，你敢说吗？#驾驶技巧 #高速 #每天一个用车知识 #汽车
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胃子 疼5天前
没想到以前受苦受累的日子是我最怀念的#竞技体育 #体育精神 #田径 #体育生 #体育生涯回忆
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上海网约车魔王（网约车公司）3月前
上海网约车还能跑吗，今天我就聊聊上海网约车的现状。入行强一定要深入了解，不要盲目加入。#上海网约车车的真实行情 #上海跑车15个小时已经是常态化了你了解了吗
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张张快跑3月前
跑鞋测评你测的明白吗？ 跑鞋测评真是烂透了，把跑者，把学生当成傻子去消费…没跑两步，跑鞋参数念的比谁都6，败坏风气，传播不正当的价值观，干了坏事勉为其难的发个道歉视频，过段时间隐藏，删评论，拉水军可真行，不知道多少人要被蒙骗#跑鞋测评 #跑鞋 #跑步 #马拉松 #热归热步还是要跑的
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三岁影视🎬3月前
内鬼难防 #72家房客电视剧 #每天不剧荒系列
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豆包读书4周前
《超越百岁》重磅警告：多活20年，你可能面临长达15年的慢性病与财务消耗！这本书教你不再只做“财务规划”，更要做好“生命规划”！如何投资你的健康，换取高质量的“长寿时间”，才是未来几十年最稳赚不赔的投资！看懂的人，已经先行动了！#《超越百岁》 #读书 #认知提升 #百岁秘诀 #健康人生 @DOU+小助手
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疾风体育1周前
为什么你百米永远跑不进10秒 #田径 #百米
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东莞铁人胡京杰5天前
#科学运动 #无伤跑 #强烈推荐 #因为热爱所以执着 #因为热爱所以专注 如何判断自己的有氧能力提升了没？
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秋拥动漫2月前
你能坚持跑步一个小时吗？大雄能坚持跑一年 #哆啦a梦 #动漫解说 #动漫剪辑 #儿童动画
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凳子的邓5天前
时间，你能慢点吗？一晃就过了#抖音限定回忆
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豆豆（阿步健康跑徒弟)6天前
怎样无伤健康跑？#阿步健康跑 #跑步 #无伤跑 #无伤跑到老 #跑步治愈一切
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马走日3周前
#知识科普 #每日分享 #每天跟我涨知识
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严料坊银星✨4月前
5公里跑40分钟 真是在浪费时间吗#跑步 #运动 #锻炼 #自律
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奔跑吧 🏃刘阿学（互）5天前
冬天你还会坚持跑步吗？#半程马拉松 #跑步打卡
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全国王牌导师丁可可6天前
魂能跑掉的事你们干过没有哦😂😂😂😂😂
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建哥跑瘦了1周前
为什么说跑步三十分钟太亏了？亏哪了？每次跑步只跑30分钟，其实是不够的，有氧跑步状态刚适应，还没有进入训练状态#知识分享 #跑步那些事 #干货分享 #跑步 #跑步治愈一切
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严料坊银星✨9月前
跑5公里，多久算合格。#跑步 #严料坊
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不二·D·武晨1周前
当公路赛车手第五天，开始上强度 看看猛干连续10小时有多少流水 #vlog日常 #网约车司机 #赛车手
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西西弗斯3周前
超越百岁人生的科学与艺术 省流：1.适当各种运动，2.健康蛋白质，3.定时睡眠，4.稳定的情绪。基因检测调整以上四点#治愈世界治愈自己 #知识科普 #长寿
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建哥跑瘦了6月前
10公里跑多久才算合格？跑多久才算优秀啊？ 这个是很多跑过一段时间的跑友经常会问的问题，当我们能够跑10公里了，很多人开始追求配速，追求距离，开始跑15公里，半程马拉松甚至马拉松，开始看不起跑的慢的，事实上，能跑进1小时的都是很少人！跑步是为了锻炼不是训练，成绩只是给自己激励的一种手段！#10公里 #跑步减肥 #北京马拉松 #马拉松 #配速
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· 灿Canᴗo·ᰔᩚ3周前
分享给那些有共鸣的人❤️ #知识科普
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宏阳健康（未来很酶好）3周前
一本好书，一本让你开启健康管理的想法的指导性书籍！今天起开始健康管理吧！健康很重要，学会自己管！
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阿明爱跑步5天前
跑的快没什么 跑的久那才是真牛 #跑步 #时间 #跑步最重要的是什么 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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爱哭的鱼6天前
你看时间等过谁 #巅峰极速 #巅峰极速巅峰学院 #巅峰突围极速回响 #开巅峰超跑战纽北赛道
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浅灰蓝读书3周前
为什么有人90岁还能跑马拉松，有人50岁就一身病？斯坦福医生20年研究颠覆认知：长寿的秘诀不是基因和运气！想知道如何到老都能自己系鞋带、出门旅行吗？点击视频，解锁高质量百岁人生的四大支柱！#健康 #长寿 #读书分享
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校长快跑5天前
他是全盲跑者，他全马311，他跑量3万多公里，他跑过单次100公里…他是跑者们的精神图腾，跑步是支撑他暗夜中的一束光，这束光也在继续传递着跑步的力量#跑步 #传递跑步的力量 #跑步治愈一切 #盲人跑步#全盲跑者严伟
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阿红🍒1周前
有人说滴滴日入过千？亲测跑满14小时，从订单明细到成本扣除，一步步算清实际收益，到底是红利还是汗水换钱，看完就懂！#原创视频 #滴滴司机 #内容太过真实
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赣鑫（好物推荐）6天前
激光计时器，每一次过桩时间都明明白白！ 带训短跑、折返跑还在换设备？P1 模式通吃 50 米、100 米、折返跑，精准到 0.01 秒，学员哪段发力不足一眼就懂，训练计划直接开挂～#体育教练 #田径训练黑科技 #田径 #跑步训练
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763周前
“青春接力，逐梦百程”甘肃民族师范学院第一届百公里接力赛圆满成功。#校园 #这大概就是青春的样子
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梅川库茶子6天前
#田径训练 #中长跑 #体育生 #田径 #长跑
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阿明爱跑步2周前
跑步几个月了 怎么跑能跑半马 #跑步 #半马 #初跑者 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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RunnerLoc1月前
你的“轻松跑”，真的轻松吗？警惕训练过度 本播客节目为原创，个人观点难免不成熟，欢迎批判。 #跑步训练强度 #跑步心率区间 #轻松跑 #乳酸阈值心率 #训练过度
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夏天的风②1周前
跑一休一时做什么？#跑起来 #跑步 #运动健康 #创作人计划 #我要上热门🔥
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A 武3月前
你们十公里用了多长时间？
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瓦龙pubg6天前
从乌鲁木齐到伊犁一个半小时跑就到啦！还不信 #pubg#2025鸡斯卡星火计划#pubgx保时捷#pubg暖冬鸡遇
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阿明爱跑步2月前
现在只跑1公里 能不能参加半马 #跑步 #半马 #舒舒服服稳稳当当 #健康跑 #跑步知识
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达速通过仙贝站🚄3月前
能跑 160km/h 的地铁？你做过吗？ CR vlog 番外：体验能做 160km/h 的广州 18 号线，全程平稳运行，轻松达速，就是换乘时间有些长#广州地铁18号线 #广州地铁 #铁路运转 #市域铁路 #我要上热门🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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🕊️3周前
#电影推荐 #感谢抖音我要上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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沂蒙大志 不油腻1周前
真正的科学训练，是一个周期 一种节奏，它让你80%的时间都是轻松愉悦，但在最关键的时候那也得拼#跑步那些事 #马拉松训练 #跑步成绩 #创作人计划
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小玉的抹茶团子6天前
蕃茄小说APP搜《雨落苍白》勉费👀#一口气看完系列#女生必看#文荒推荐#第五人格#二次元
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