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一颗冰冰6月前
玩手机居然也能瘦‼️0成本瘦10斤不是梦😍 懒人必备 ✨每天10分钟💃 轻松get女团身材 #减肥#女生必看#居家运动#懒人减肥#瘦身日记
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西奇i健身1年前
看手机瘦全身你还有什么借口偷懒呢#懒人减肥 #瘦全身运动 #居家锻炼 #变瘦变美变好看
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东东爱健身1年前
一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒#懒人减肥 #瘦全身 #居家锻炼
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杨老师讲康复4周前
躺着看手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼 #瘦肚子 #瘦全身 #减肥 #懒人必备
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薄背女孩洛七七3月前
一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒#懒人减肥 #瘦全身#居家锻炼
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余美丽4月前
张予曦4步懒人瘦腿法🦵，躺着就能瘦！ 4个很简单的动作，每天几分钟，玩手机的时候 顺便做一做，最后一个动作太舒服啦 #高效燃脂瘦全身 #张予曦同款 #减肥逆袭 #减肥 #瘦腿
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Keep1年前
躺着看手机就能瘦全身 你没有借口偷懒了吧？#懒人减肥 #瘦全身 #居家锻炼
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陈耐心3年前
玩手机的正确姿势✨边玩边瘦&轻松改善体态✅ 今天来教你们5个在床上玩手机的正确姿势～不但玩的轻松，还能边玩边矫正体态#居家锻炼 #好身材练起来 #抖音全民健身计划 #健身 #健身女孩 #健身打卡 #潮流运动笔记
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棠晞1月前
躺着看手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼 #瘦全身 #减肥 #瘦肚子 #懒人必备
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生活达人蒋小喵7年前
为了我的一群懒癌晚期粉，小喵也是煞费苦心，玩手机也能减肥的方法了解一下😜？
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高老师讲康复3周前
躺着看手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼#瘦肚子#瘦全身 #减肥 #懒人必备
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Yummy鸭3年前
6个躺床动作，边玩手机边瘦腿！ #瘦腿 #瘦小腿 #纠正腿型 #瘦大腿 #瘦大腿内侧 #瘦腿动作
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橙儿塑形6月前
睡前4min躺着瘦全身❗️懒人瘦身跟练 #居家锻炼#瘦腰瘦腿瘦肚子 #减肥塑形 #运动 #身材管理
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晓晓老师谈康养1月前
躺着看手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼 #瘦全身#减肥 #瘦肚子#懒人必备
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橙儿塑形6月前
睡前4min…躺着瘦全身，懒人瘦身！ #瘦肚子 #减肥塑形 #瘦腿提臀 #瘦全身#瘦腿
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魔镜魔镜4月前
姐妹们，睡前4min…躺着刷手机就能瘦全身，懒人瘦身！#瘦肚子 #减肥塑形 #瘦腿提臀 #瘦全身#瘦腿
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南瓜已减30斤1月前
就1招❗️ 懒人躺着玩手机瘦个15斤🔥心急必看 7个动作躺床上玩手机🥊告别圆肩驼背脸大脖子粗背厚大肚子腰粗粗腿肌肉腿大象腿一看就会‼️可以✅起来每天播放着▶️跟着我一起拉伸❗️ 🧘🏻4组瘦全身运动⏰一组10分钟✔️一次5组 拉成又长又直超模腿🦵🏻🎟️我凭努力改变小土豆基因，成年后又高了5cm做模特后真实长高经验！ 教你们如何青春期科学长高黄金期少走弯路～不仅拉伸全身筋骨还仪态挺拔😘 #我的人生vlog[话题]##玩手机[话题]##玩手机姿势[话题]# #玩手机正确姿势
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美妆少女喵喵3年前
简单3招，边玩手机边减肥！懒人也能轻松瘦！#边玩手机边瘦身 #瘦全身 #减肥减肥 #学生 @抖音小助手
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米大大谈康复4周前
换个姿势玩手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼#瘦全身#减肥#瘦肚子#懒人必备
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小马哥爱健身5月前
边看手机边瘦全身，你还有什么借口偷懒呢 #居家锻炼 #瘦全身运动#变瘦变美变好看#懒人减肥
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棠晞4周前
边玩手机边瘦全身 躺着就能瘦的运动，新手友好，建议每天连续4-6遍 #居家锻炼 #瘦全身 #减肥 #瘦肚子 #懒人必备
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奶思小卷8月前
Vocal‼️这样玩手机居然能瘦10斤⁉️#女生必看 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #懒人瘦身 #减肥
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严料坊营养说3月前
睡前玩手机， 是减肥的大敌 #玩手机 #身材管理 #严料坊
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兔姐爱美丽3年前
6个动作，边玩手机边减肥！每个动作一分钟，不做沙发土豆，练出好身材！@抖音小助手 #轻漫计划 #减肥 #瘦腿
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鹏sir的减肥日记🎖💪4周前
躺着看手机跟练就能瘦4分钟跟练版#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #健身干货 #瘦全身 #瘦肚子
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橙儿塑形5月前
睡前4分钟躺着瘦全身 躺着瘦肚子，瘦全身，懒人玩手机瘦身跟练！#居家锻炼 #瘦肚子 #瘦全身 #懒人减肥 #瘦下来做最美的自己
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小团福福1年前
靠玩手机躺着瘦！张予曦真有你的#减肥 #瘦腿 #变瘦变美变好看 #张予曦 #明星瘦腿 @抖音小助手
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东东爱健身9月前
一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒#懒人减肥 #瘦全身 #居家锻炼#瘦肚子
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可可健身日记（轻线条）3月前
玩手机居然也能瘦‼️ 懒人必备➕每天10分钟 轻松get 女团身材#减肥#女生必看#居家运动#懒人减肥 #瘦身日记
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吉太美爱健身3月前
一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒#懒人减肥 #瘦全身 #居家锻炼
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一阳瑜伽1年前
一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒#懒人减肥 #瘦全身 #居家锻炼
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化妆喵阿头3年前
get正确玩手机姿势，躺着瘦出女团范！#瘦身 #体态纠正 #懒人必备#爱美女孩必看
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夏天er3年前
躺瘦~躺瘦~换个姿势玩手机就能瘦？？！#瘦身#躺瘦 #懒人减肥
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猪好圆（已瘦30斤）3月前
适合懒人的减肥方法被我找到了！追剧健身两不误！真的是一边享受生活一边还能瘦身，一举两得！你们也快去试试吧！#居家健身 #瘦下来做最美的自己 #大肚腩变小蛮腰 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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甜甜师姐运动养生4周前
躺着看手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼 #瘦全身 #减肥 #瘦肚子 #懒人必备
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运动养生沫老师1月前
躺着看手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼#瘦全身#减肥 #瘦肚子 #懒人必备
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赤木是细腿3周前
睡前4min..躺着瘦全身，懒人瘦身！#瘦肚子#減肥塑形 #瘦腿提臀 #瘦全身#瘦腿
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三斤七七3年前
三招懒人快速掉秤！让你躺着玩手机也能瘦，小蛮腰、大长腿不是梦！#明星 #减肥 #瘦身
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住嘴迈腿。。。5月前
（跟练版）每天4分钟，躺着玩手机📱也能瘦啦，姐妹们还不跟练起来#健身 #减肥 #夏天该有的样子 #居家锻炼
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阿头想睡觉觉10月前
正确玩手机姿势√4动作躺着更漂亮！摊牌了！躺了一周，又瘦又美 #学生党 #懒人减肥 #女生必看 #变瘦变美变好看 #玩手机的最佳姿势
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辣妈攻略7年前
边玩手机边减肥技巧，了解一下#减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥 @抖音小助手
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橙儿塑形1周前
睡前四分钟！躺着瘦全身❗️懒人瘦身巨有用❗️ #懒人健身 #懒人减肥 #懒人瘦身 #居家锻炼
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萍萍我吖2月前
不运动的减肥方法！ #减肥 #享瘦app #减重 #减脂
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梓钰SACAI3年前
换个姿势玩手机就能瘦！谁不试我都会伤心的#瘦#瘦腿#减肥#浪姐
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第二面3年前
过年在家玩手机的正确姿势！快at你爱躺着不动弹的闺蜜来一起躺着变瘦吧！@DOU+小助手 @抖音小助手 #懒人必备 #瘦身 #过年不长胖 #冬奥会
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缇娜（Tina）瑜伽课堂3年前
躺看手机瘦全身再没理由偷懒#懒人减肥 #躺着瘦全身 #床上瑜伽 #运动
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一亿练瑜伽4月前
躺着也能练的动作#居家锻炼#瑜伽#减肥
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棠晞1年前
躺着看手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼 #减肥 #瘦全身 #tabata #瘦肚子
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顺顺-普拉提塑形6月前
#运动无处不在 #居家健身 边看手机边瘦全身，你还有什么借口偷懒呢 #变瘦变美变好看#懒人减肥
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麦麦子健身日记2周前
一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒。#真实生活分享计划 一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒#懒人减肥 #瘦全身 #居家锻炼#瘦全身
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西西利亚6天前
一边看手机一边瘦全身，可别再找借口偷懒啦！#懒人减肥 #健身干货 #好身材练起来 #居家锻炼 #在家也能瘦
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十月呵护5年前
学会这6个动作，玩手机也能减肥！@抖音小助手 #母婴
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迎迎聊健身2周前
躺着看手机瘦全身，边玩手机边瘦#居家锻炼 #瘦全身 #减肥 #瘦肚子 #懒人必备
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兔兔健身日记2周前
一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒。#真实生活分享计划 一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒#懒人减肥 #瘦全身 #居家锻炼#瘦全身
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爱运动的春春（减脂塑形）1年前
躺着看手机瘦全身是真的‼️懒人睡前练一练！ 每天坚持3到5组！坚持一个月效果惊艳！ #居家锻炼 #瘦全身 #懒人减肥 #减肥 #睡前运动
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西景🦋｜自律蜕变5月前
🔥边刷手机边瘦腿！2个懒人动作👇 1️⃣边消肿边看：双腿90度贴墙 2️⃣时刻可以踮脚尖 每天玩手机顺便做，大腿肉肉变紧实！懒人必试～ #懒人瘦腿 #躺着瘦 #瘦腿打卡 #碎片时间运动 #不费力减肥
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麦子健身曰记2周前
一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒。#真实生活分享计划 一边看手机一边瘦全身、还有什么借口偷懒#懒人减肥 #瘦全身 #居家锻炼#瘦全身
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张嘉豪（羽家军）4月前
#如何边玩手机边减肥 #吃苹果有助于减肥吗 #减脂期的优质蛋白质 #适合大学生的减肥新方式 #锅巴对胃好还是不好
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Vivi微微3月前
减肥党可以试试，用华为Pura 80一边刷视频一边做keep训练，实用度拉满了#华为手机#鸿蒙5大有不同#Pura80主用机#华为Pura80#鸿蒙越用越香
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小桃想变白（成功版）6月前
女生越懒越瘦！3招逆袭好身材 #变美#逆袭#减肥#变瘦变美变好看#女生必看
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叶子—yoga7月前
张予曦4步懒人瘦腿法 🔥靠玩手机📱躺着瘦！ 瘦腿#   #减肥#大长腿#变瘦变美变好看#懒人必练床上瑜伽
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lucky 小念（变美版）4月前
跟学张予曦懒人躺瘦法🔥玩手机也能瘦全身 #减肥 #张予曦 #瘦腿 #瘦腰 #居家锻炼
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康复运动养生周老师2周前
看手机瘦全身你还有什么借口偷懒呢 #居家锻炼 #瘦全身 #颈椎 #颈椎按摩器 #懒人减肥
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木子那个米4月前
懒人运动之爬楼～谁能拒绝起床后先玩半个小时的手机呢？只不过要边爬楼边玩 #空腹爬楼梯 #减肥小知识#内容过于真实
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