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小北养生运动6月前
完整版小手操 中老年必练 #中老年健身 #古法健身 #古法养生 #手指操 #居家锻炼
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小雅养生运动6月前
八段锦完整版镜像跟练｜详细口令+呼吸引导 🔥 一套八段锦，堪比百药箱。更适合国人体质的健身锻炼，大家记得每日练习哦❗#八段锦 #八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #居家锻炼 #跟我一起做运动
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小雅养生运动3月前
全套拍打操跟练，每天拍一拍，全身都轻松。 #拍打操 #适合所有人 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼
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小雅养生运动3月前
夏日排湿减脂操跟练，练完身体很通透，三伏天减肥黄金期动起来~ #祛湿减肥 #三伏天减肥 #减脂 #古法健身 #居家锻炼
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知正6月前
多少是有点抽象了奥 #养生操 #道家养生 #居家锻炼 #道系青年
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小雅养生运动3月前
健脾祛湿操5分钟跟练版，夏练三伏，动起来吧~ #养生操 #祛湿 #三伏天 #居家锻炼 #一起来锻炼
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中式养生局6月前
传统古法健身操，坚持锻炼一周！#养生操 #古法养生 #道家文化 #居家锻炼 #既梦ai
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内科朱医生4月前
这些养生动作你是不是也有练习呢？ #抽象 #抖出健康知识宝藏 #养生操
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易公子养生录3月前
每天做一组，坚持一个月，把气血养足，找回活力。#古法健身 #古法养生 #养生操 #养生#气血不足
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茉莉养生拍打操6月前
#全套拍打操 #中老年锻炼 #养生操 #拍打操 #居家运动
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小雅养生运动7月前
八段锦12分钟完整版跟练【正背面】 每天早晚各练一遍八段锦，内养外调、身心舒畅！#八段锦 #八段锦教学视频完整版 #八段锦养生操 #八段锦完整版 #古法健身
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耐卡点儿的卡姐6月前
中医养生操，看孩子写作业气的肝疼的可以练练这套 #大健康 #跟练 #养生就是养健康 #养生 #抽象
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老祖宗教养生7月前
手脚养生操，每天10分钟！ #养生操 #古法健身 #居家锻炼 #一学就会
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木兮剪辑5月前
古风人物跳舞健身操保姆级教程来了 #养生操 #即梦AI #即梦ai生成视频
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小北养生运动5月前
完整版 小手操 #居家运动 #中老年锻炼 #中老年健身 #强身健体 #全民健身
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幕幕教剪辑7月前
一起制作古人养生操视频～ #剪辑教程 #视频教学 #视频制作 #养生操 #ai
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茉莉养生拍打操5月前
#全套拍打操 #全套睡前拍打操 #养生操 #养生运动 #居家锻炼
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小熙快乐健身6天前
#热门《消气摇》笑一笑，眯一眯烦恼通统统都远离！跟我跳起来，疏肝解郁，益寿又延年，开心快乐每一天#养生操 #一学就会系列 #消气操#全民健身
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快乐养生操（已瘦30斤）5月前
不会扭胯的家人们，扭胯舞教程来啦，这次你还有什么理由不会呢#养生操 #健身操 #扭胯舞 #简单易学舞蹈 #每天坚持锻炼
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小北养生运动5月前
完整版小手操 #小动作大作用 #居家运动 #中老年锻炼 #居家锻炼 #八段锦
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中式养生操4月前
《黑桃🖤A》 生活和运动都是需要劳逸结合的，轻松快乐又燃脂#养生操#小动作大作用#居家锻炼#一学就会系列#舞蹈
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晓晓居家养生运动6天前
简单5个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#居家锻炼 #古法养生
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中医小哥冯果1月前
中医版鸟儿摇消气操，疏肝又解郁！#一起来锻炼 #中医 #抽象 #鸟儿摇 #养生操
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武当资萌（招收学员）6天前
五个动作每天坚持练，身体好！ #养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #道家养生 #锻炼操
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禧艾美容养生3月前
气xue操#居家锻炼 #健康 #简单易学 #养生操 #古法运动
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运动养生的朱老师3月前
5个动作满满活力一整天#养生操#八段锦#古法养生 #道家养生#居家锻炼
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中式养生操6月前
子宫操，每天10分钟，调节内分泌，越调越年轻，越跳越健康#养生操 #小动作大作用 #养生 #居家锻炼 #即梦ai
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十月创富5月前
AI又把古人玩出花儿了，古人跳操视频教学制作 #ai教程 #养生操 #干货分享 #即梦ai #ai
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杨德战太极5天前
起床黄金10分钟 练这个就够了 #健身 #起床健身 #太极 #养生操
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BUV 笔笔（继承人版）1周前
养生一定要用对方法！！！ #抽象 #内向文静腼腆害羞 #精神状态belike #中医养生 #运动
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J痞哥达7月前
虽然离神还有些距离 但离人类已经很远了 #带我的器官出来运动 #随拍#抽象 #养生操
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RR养身笔记6天前
奇经八脉操，半小时跟练，每天一遍即可#奇经八脉操 #剖腹产妈妈 #疏通经络 #古中医养生 #张玄化
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桃子爱养生4天前
饭后不要久坐，动起来，坚持一个月会有想不到的惊喜哦#养生操 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #瘦肚子 #变美变瘦变好看
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丫头健身操1周前
#大家一起来 #零基础学舞 #养生操 #改善肩颈 @一米团队 @厦门燕子🐦有氧健身（橱窗有好物）
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曾曾讲康养6天前
5个动作，满满活力一整天#古法养生 #居家锻炼 #八段锦 #养生操 #跟我一起做运动
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阳阳有氧健身3号4天前
居家运动不跑不跳 #居家锻炼 #养生操 #中老年健身操在家完整版 #老年人做的健身消食操 #跟我一起做运动
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飞飞的37+养己计划5天前
睡觉前做养生操:“坐姿八段锦”，让我们有个好睡眠#坐姿八段锦 #养生操 #养生 #养生操每天坚持十分钟 #养生就是养健康
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舒昕健康养生操4天前
#居家锻炼，中老年健身养生操，一学就会系列，跟我一起做运动
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峰哥养生运动3月前
#养生操 气血不足，早上起来第一件事就是做这六个动作，赶紧收藏加关注，一起练起来吧#居家锻炼 #道家养生 #小动作大作用 #气血不足
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Dince6天前
教你制作老爷爷跳养生操，播放量翻十倍#养生操 #剪辑 #剪辑教程新手 #简单易学 #视频播放量
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功法宇帝5天前
马王堆导引术｜老祖宗的宫廷养生秘法 3遍口令镜像跟练版马王堆导引术，24分钟沉浸式带练。12式动作，每一式疏通一条经络，打完一遍12条经络全部锻炼到哦！ #马王堆导引术 #马王堆汉墓 #居家锻炼 #养生操
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中式养生操5天前
简单易学的燃脂#一学就会系列 #养生之道 #健康养身 #养生操
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小老头养生操5天前
简单易学，越跳越年轻一起来吧#养生操越练越年轻 #居家锻炼好方法 #简单易学
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爱吃不胖4天前
花木兰健身操直播回放 #养生操 #好身材练起来 #健康减脂 #变瘦 #一起来锻炼
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养生不蕉绿的CC3月前
古法健身操5个动作，满满活力一整天！#养身操 #八段锦#古法养生 #道家养生 #居家锻炼
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阳阳有氧健身3号4天前
适合中老年人的运动舞蹈 #养生操 #老年健身操视频u盘 #万物生健身操教程 #适合中老年人的健身舞蹈推荐 #简单易学舞蹈
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食吉5天前
#纪录美好生活 居家锻炼#养生操#回春操#健身操简单易学 #广场舞大妈
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中式养生局5月前
动作简单作用大，轻松唤醒健康活力！#养生操 #古法养生 #古人的智慧 #居家锻炼 #既梦ai
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传递健康🥰5天前
居家锻炼，饭后锻炼操 #居家锻炼 #养生操 #适合中老年人的健身操 #每天坚持会有不一样的收获 #dou来运动吧
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冰儿的养生分享5月前
养肝操完整版，男练强身，女练通🩸大家和我练起来#居家锻炼#健身操#养肝#养生就是养健康
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飞飞的37+养己计划4天前
睡前学做养生操：“三摩补肾操 ”#养生操每天做 #睡前养生操 #养生 #居家养生锻炼 #小动作大作用赶紧动起来吧
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草莓酱5天前
古法健身操，每天5分钟，简单好练，舒展筋骨 #养生操 #居家锻炼 #居家健身有新招 #一起来锻炼
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中医小哥冯果3月前
懒人可上手的抽象养生动作，安排！#中医#女生必看#养生小常识#医学科普#五脏六肺养生
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琪姐养生操（已廋20斤）5天前
廋肚子瘦腰廋全身#带你变美变瘦 #旧梦一场#健身操#居家锻炼 #旧梦一场
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细辛养生功法6天前
多踮脚，人不老，每天200下，4分钟全程跟练版！ #养生 #养生操 #踮脚的好处 #跟练 #道家养生
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中年大叔的养生操2月前
脾胃养护操，每个动作50下，每天做3或4组，让你全身很轻松。姐妹们，一起行动起来吧！#即梦ai #养生操#居家锻炼#小动作大运动#调理脾胃
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飞飞的37+养己计划6天前
跟着中医学养生操:“还阳卧” ，提升阳气#跟着中医学养生 #还阳卧 #还阳卧的好处 #养生操 #小动作大养生
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小崔姐的养生日常1周前
每天一遍奇经八脉操，全身舒畅#养生操#道家养生#奇经八脉操#经络通百病消#荷花摇摆
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养生操5月前
四个养生动作#养生操#养生动作#健身操
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谭老头养生操1周前
#居家锻炼 #养生操 #健康养生 #健身操 #健康
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芳姐爱养生❤️6天前
每天打卡一遍，肩周问题全不见#肩颈保健操#居家锻炼#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #养生操 #抖音小助手
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桃汽超哥4天前
66节回春医疗保健操，跟练版，源自70年代的经典养生宝藏！ #66节回春医疗保健操 #传统养生操 #全家适用健身 #无器械居家锻炼 #70年代经典保健操
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艾比的运动日记6天前
5个简单的动作，活力满满一整天 #女性必做 #养生操 #居家锻炼
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热爱健身5天前
#居家锻炼 #养生操 #活动筋骨 #改善体态 远离疫病的魔爪。养生操不仅健康，也是一种修行。随我一起养生操，拥抱生活的温暖力量。
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