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陈尧海-拒绝过度加工6月前
多睡20分钟和吃早餐，哪个更重要#健康 #养生 #科普一下 #认知 #长寿
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巍巍，八九不离食3周前
周末1小时，搞定打工人减脂的一月早餐，早上能多睡半小时！ 一次备餐，换来一周早上的从容不迫 #好好吃饭 #减脂餐 #早餐 #高效备餐 #强烈推荐 @DOU+小助手 @抖音小助手 @@DOU+抖音
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阿雅小厨7月前
10分钟，毫不费力的营养早餐，孩子巨爱吃，还可以多睡10分钟 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #营养早餐 #10分钟搞定懒人早餐
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Amanda的小厨房4月前
一碗面糊做5种饼，5分钟实现早餐自由！ 周末花 2 小时备菜，换来每天多睡 半小时！学会这个万能公式：面糊 + 蔬菜 + 蛋白质，按自己喜欢的口味任意组合搭配。预制好之后，一个月都不用考虑早上吃什么，太方便了！ #备菜 #蔬菜饼 #早餐饼
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邹序姗4133周前
早餐很重要，家有俩学生的早餐更重要……初中生点名要吃#葱油面，小学生要吃#甜甜圈，以为早餐简单，多睡了10分钟，初中生差点没吃上饭😅#我的厨房日记 #妈妈牌早餐
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遇见 大恩&小恩1周前
这早餐简直就是懒人的福音，早晨都能多睡十分钟#早餐吃什么 #美食 #vlog日常
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邹序姗4131月前
新的一周，80后老母亲继续早起做早餐……初中生要吃#油泼面，小学生要吃#菜煎饼，两人“猜拳”决胜负。今天早餐简单，多睡了10分钟！#我的厨房日记 #营养早餐
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暴躁原妈的厨房1月前
简单10分钟搞定早餐，每天让你多睡半小时！孩子不爱吃蔬菜，快来试试这个#蔬菜小饼 吧，简单美味，营养方便！让孩子爱上吃蔬菜！！你也快来试试吧！#早餐 #早餐吃什么 #做法简单又营养 #小学生早餐
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周大懒1年前
日常早餐制作时间我都是在5分钟以内，太复杂的时间长的还不如多睡一会哈哈哈 #减肥 #低碳饮食
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大王是个懒妈4月前
暑假预知早餐来咯！！ 为了早上多睡一会 ,也为了消耗家里的面粉 做了一个预知早餐给孩子，早上他自己煎个蛋或者直接烤箱复烤一下就可以了！里面加了芝士碎特别的香，感兴趣的朋友可以做起来咯#在家做美食 #恰巴塔 #厚皮橙 #种草视频
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甜甜食光6天前
天气变凉啦～想早上偷懒多睡几分钟的麻麻们，分享一道五分钟就可以做完的快手早餐|鸡蛋灌饼 #美食分享 #治愈系美食 #小学生快手早餐 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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燕子呀（减脂中）4月前
跟着邪修修炼，很适合我这种懒人做早餐，能多睡一会绝不早起，好吃的馒头鸡蛋夹生菜，加个400次咖啡，能管饱也是减脂餐#邪修做饭有多简单 #400次咖啡 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #早餐吃什么 @DOU+小助手
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小鱼朵朵4天前
自从买了这个吐司，早上我再也不用六点起床，给家人做早餐了，多睡五十分钟，整的人清爽了，这个吐司我要把它推荐给所有人，因为她真的巨好吃，而且配料表干净，一家人吃就很放心#吐司面包 #早餐吃什么 #懒人美食 #吐司 #太好吃了
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卢大壮5月前
美味又营养🤓五分钟搞定健康早餐or减脂餐~早上能多睡一会儿真的太幸福了！我现在每天就是麦芬微波炉一分钟，煎肉饼三分钟，扯点青菜夹起来就上桌吃早餐啦~而且也很适合想自带减脂餐的姐妹们哟，优质碳水+优质蛋白+少盐少盐，干净饮食的绝配！快来一起试试吧~ #麦芬 #自制肉饼 #干净饮食 #在家做美食 #懒人美食
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胡萝卜爱吃兔1月前
这个早餐让你多睡10分钟#麦芬汉堡#懒人早餐速食推荐 #小学生早餐#减脂早餐#快手早餐
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天庙村阿平3周前
"多睡5分钟也能吃早餐！煮包拆解淳酥的'场景化'营销密码" #广告拆解 #场景化营销 #早餐经济 #痛点营销 #打工人的早晨
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阿布吃啥5月前
早餐要吃好——不用早起就能快速做好的早餐 早上多睡五分钟，一样可以做干净美味的早餐。 试试这个橙姐同款的酸奶蛋治！适合夏天的清爽早餐！#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #复刻厚皮橙同款美食 #早餐 #酸奶蛋治 #万物皆可种草搜
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今天吃芝士5月前
早上想多睡一会的妈妈，可以试试这个芝士三明治#吐司的神仙吃法 #芝士 #三明治 #太阳蛋吐司
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平凡人面包2月前
原来每一个妈妈每天早上都比我们少睡40分钟。@平凡人日记 #情感共鸣 #美食 #面包 #平凡人日记 #平凡人面包
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诚子4天前
早餐喝点热乎乎的麦片，还能多睡五分钟，还有比这更快乐的吗#燕麦片 #早餐 #大学生 #打工人 #代餐
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北漂外婆3月前
学会这种烙饼方法，早餐多睡20分钟，蓬松暄软好消化，老简单了 不瞒你说，最近我家早餐隔两天就吃一次这大饼，孩子说和面包一样好吃#在家做美食 #健康美食自己做
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语恩麻麻4月前
记录三年级小学生自暑假日常 与其说在培养孩子孩子，不如说她在治愈我的焦虑。当女儿第一次说“妈妈你多睡会儿，早餐交给我”时，我才懂：爱比教育更有力量。语恩今天做了三明治+蒿子糍粑 #放学后的样子 #日常vlog#小学生日常#小孩做饭#暑假
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罗哥一家人的日常生活4天前
晚上准备第二天的早餐，这样可以多睡几分钟#卤鸡腿#鸡肉卷饼#春饼
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米妮儿严选5天前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个山药春饼，开袋即食，简单方便，加热一下更柔软筋道，卷上自己喜欢吃的菜，一口下去真的太满足了。它还可以冷吃，直接用手抓着吃也特别香，而且它的配料表很干净，没有乱七八糟的东西，老人小孩都可以放心吃。#强烈推荐 #春卷皮 #
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乐乐麻麻要努力1周前
还是一定要就近上学呀，像我们到学校路上都要花十五分钟，真的没有时间坐下来吃早饭，巴不得多睡一会，每天的早餐就是牛奶鸡蛋面包搞定#初中生#一头牛奶粉
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六个孩子妈妈要加油1周前
一觉睡到6:20分睡过头了，快速的用15分钟给孩子们做了美味的早餐，吃饱饱的去上学#婚后生活 #全职宝妈一拖六 #早餐
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念儿吖8月前
如果早上没有时间做早餐，不如安排上它，每天可以多睡十分钟#抖音美食推荐官 #粗粮细作 #好吃不贵经济实惠
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胆大小王1周前
晚上提前做好早餐，第二天能多睡十分钟，熬银耳明早配红糖馒头！
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袋鼠爸爸的厨房3月前
如果你早上懒得做早餐，又想多睡一会，那不妨试试这个吊炉鸡蛋灌饼，几分钟就能做好#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐饼
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恒云调味品专营店5天前
原来每天为了煮早餐少睡半小时 太笨了，没有早点发现这么好用的米粉，不用泡发，做法简单，配料表干净，还独立包装，现在每天都可以晚睡半小时了，太好了。​#客家米粉​ ​#早餐吃什么营养又简单​ ​#睡懒觉​
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蒸小六老面炒馅包子（速冻生胚）1周前
早上到店如何做到15分钟出餐，纯老面量化工艺，头一天发好面进冰箱，早上到店打碱后即包即蒸不需要二次醒发，有了这个技术做早餐可以让你多睡3个小时#老面小笼包#早餐#蒸小六 #老面包子 #餐饮
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农村乐小妹4月前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会儿，那你可以试试这个黑椒牛肉馅饼，他真的很方便几分钟就可以吃了，小火油煎两边金黄，吃起来呀外皮金黄酥脆，里面的牛肉饱满多汁，大人小孩都爱吃#在家做美食
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萌萌哒老宝贝爱美食1周前
营养早餐饼 不再为家人早餐犯愁！还能多睡半小时，不耽误吃早餐！#萌萌哒老宝贝 #妈妈的味道 #美食教程 #早餐
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张乐乐6天前
明天可以多睡10分钟#早餐 #高智商 #天才
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爱可食愈4天前
这顿早餐，源于一次“心甘情愿的破例”。饭团是少年期待已久的味道，而桌上这份早餐，来自家里那位“能多睡一秒是一秒”的爸爸。这一次早起，没有迫不得已的公事，只为孩子一个简单的愿望。 #美食 #父爱 #家庭食育 #生活仪式感
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苗苗婆媳关系1月前
如果你早上懒得起来做早餐，想多睡一会，那你可以试试这个金鱼馄饨，无需解冻，水开下锅煮五分钟即可，个个晶莹剔透，非常饱满。倒入自带的汤料包，再放点葱花、香菜即可，一口下去非常鲜美，真的是好吃又方便，喜欢的朋友赶紧试试吧！点击左下方链接购买！
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一平米的幸福4天前
5分钟搞定一份营养健康的早餐，让你多睡10分钟#早餐吃什么 #营养健康早餐 #玩铁猩猩坚果吐司 #好物推荐🔥 #快捷早餐 @DOU+小助手
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味蕾食光2周前
纸皮煎饺 早上起不来想多睡一会儿，那就花五分钟给孩子做个脆皮煎饺，外焦里嫩超级好吃#太好吃了 #美食推荐 #早餐吃什么
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披着凉皮的羊5天前
明天可以多睡10分钟#天才 #高智商
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新闻中心5天前
早上想多睡十分钟的妈妈们，试试这个香葱花卷，一出锅老公和儿子就吃了6个！蓬松暄软，好吃又有嚼劲，孩子们可喜欢吃了。#妈呀太香了 #大人小孩都爱吃 #早餐 #面食 #爱生活爱美食
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是斯祺呐~1周前
加热即食妥妥懒人早餐！ 加热即食的空刻披萨真的是懒人早餐啊！好吃！还能多睡15分钟！#懒人早餐 #披萨 #空刻披萨 #早餐 #披萨饼
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咸鱼宝宝4天前
早餐再也不用费心做了，这个直接省事了#起不来床就多睡会儿 #省时间 #减脂 #运动 #健身
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老黎表嫂（庞雪）1周前
他说妈妈以后我就从外面吃早餐，几块钱就能解决的事，你就可以多睡一会，不用早起忙累得半死S ，把自己感动的一塌糊涂，多睡一会不香吗？#送娃上学日常 #早餐吃什么 #我的男孩👦🏻
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🍊橙子的小厨房6月前
假期回来又开始为早上给儿子做啥犯愁了，唯独这个披萨是百吃不厌的，那不如就多做一点冻起来，荤素食材随意搭配，营养也满足了，早上起来烤一烤就能吃了！孩子吃的开心，老母亲也省心～#自制披萨#在家做披萨#披萨备餐#早餐 #早餐吃什么
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安心甄选分享3月前
#好物推荐 #大黄米窝窝头 如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个大黄米粘窝窝头，上锅加热几分钟就能吃，软糯香甜，满屋飘香，真的太好吃了！它是粗粮做的，一家老小都可以放心吃。#窝窝头 #美食分享 #粗粮
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红姐4天前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个来自杭州的特色美食米粿，它真的是巨好吃，上锅蒸十分钟就可以吃了，软糯鲜香，一口下去真的绝了，我囤了好多#太好吃了 #小黄车直接购买
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一日方形2月前
早上懒得做早餐还想多睡一会的，那你一定要试试这个酥皮肉夹馍，几分钟就能搞定！就是这个大董家的酥皮肉夹馍，半成品加热一下就可以吃，外皮酥脆，里面满满的都是肉，一口下去真的太满足了！平时没时间做饭或者不想做饭的时候，来一个，方便又好吃，赶紧囤起来吧！#今日分享#推荐
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于望舒4天前
早八人快速早餐的秘诀就是这个红枣紫薯燕麦片，一口下去软软糯糯，有了它多睡10分钟，营养还健康#懒人必备 #麦片 #粗粮 #是时候安排一下了
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面滋初速食旗舰店4天前
早餐你就来试试这个简单方便的面滋初沙县拌面，只需三分钟，可以多睡半小时！非油炸面饼，好吃又健康！#沙县拌面 #面滋初 #早餐 #拌面
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天天好物🍬1月前
如果你早上懒得起床，又想多睡一会，那你可以试试这个鲜肉玉米烧麦，它不仅好吃，而且做起来很方便，只需上锅加热几分钟就可以吃了。它的味道非常棒，里面包裹着满满的鲜肉和玉米粒，吃起来软糯鲜香，口感绝佳，无论是当早餐还是夜宵都很合适。#太好吃了 #快来一起尝个鲜 #强烈推荐 #早餐美食 #爱生活爱美食
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旺旺百货5天前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个会爆汁的拇指生煎包，它真的特别好吃，而且很方便，不用解冻，直接到锅里煎一分钟，再加半碗水，盖上盖子焖至收汁就可以吃了。煎出来的底部非常酥脆，一口一个鲜嫩多汁，我们全家都爱吃。
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琛琛宝贝儿5天前
早晨想多睡几分钟，来不及做早餐的，一定要试试这个酸汤面叶，酸酸辣辣爽口又开胃#早八党早餐 #早餐吃什么 #速食美食 #华味坊酸汤面叶 #好吃不贵经济实惠
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纯纯美食屋4天前
早上不想起来做早餐又想多睡一会的，可以试试这个红糖发糕，蓬松暄软，吃起来香甜细腻软糯，还简单省事，当做早餐真的巨巨合适了#早餐 #红糖发糕 #大人小孩都爱吃#好吃到停不下来 #太香了
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不吃白不吃4天前
哈哈，早餐有了这个至少可以多睡10分钟，关键三只松鼠这个价格是真没谁了#三只松鼠 #三只松鼠牛乳千层吐司
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叫我姐姐呀！4天前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个百利家的奶油蘑菇汤。它这个特别方便，直接倒入锅里加热一下就好了，浓浓的奶香搭配上鲜美的菌菇，一口下去超满足！而且它的配料表很干净，没有乱七八糟的添加，不管是当早餐还是夜宵都很合适。
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先生的白衬衫4月前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个葱油饼，它不仅好吃，而且非常方便，不用解冻，也不用放油，直接放到平底锅或者电饼铛里加热几分钟就可以了，外皮金黄酥脆，里面一层一层的特别香，不管是当早餐还是夜宵都很合适，家里一定要多囤几包。#葱油饼 #葱油饼的家常做法 #早餐葱油饼 #好物推荐 #家庭必备
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程家百货4天前
早上不想早起做饭，想多睡一会儿？试试这款杂粮卷饼吧！它不仅美味可口，饱腹感十足，而且做法简单快捷，只需蒸几分钟即可。口感松软劲道，无论是早餐还是夜宵都非常适合。平时没时间做饭时，来一张就搞定，省时又美味。#荞麦卷饼 #粗粮煎饼 #饼#妈也太香了
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呗楚则百货零售店1年前
今天吃什么呢？不知道吃什么的，那就做个这个简单的韭菜馅饼吧！皮薄馅多的那种！#早餐饼 #馅饼 #大人孩子都爱吃 #美味早餐 #韭菜鸡蛋馅饼
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发福奥利奥5天前
如果你早上懒得起来做早餐，想多睡一会，那你可以试试这个玉米糯米肉肠，只需上锅蒸十分钟就可以吃了，非常方便。它是由新鲜的猪后腿肉和香甜的糯米、玉米粒制作而成，肉质特别紧实，掰开里面满满的都是料，吃起来鲜香软糯，满口留香，大人小孩都喜欢吃。
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味蕾上的小惊喜1周前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个茴香小油条，它不仅好吃，而且非常健康，只需下锅一炸就能吃。咬上一口，满嘴都是浓浓的茴香味道，口感酥脆，简直太美味了！它是那种可以放心吃的油条，无论是当早餐还是夜宵都很合适，快来尝尝吧！#茴香小油条 #小油条#半成品#口感酥脆 #半成品美食
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叫我姐姐呀！4天前
如果你早上懒得起来做早餐，又想多睡一会，那你可以试试这个来自浙江嵊州的特色美食老面小笼包，只需上锅加热几分钟即可食用，面皮松松软软，很有嚼劲。精选优质黑猪肉，肉质饱满鲜嫩，配料干净卫生，全家老少都能放心吃，一口下去真的太满足了！
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馒有缘私房早餐——筱月呀～6天前
早上多睡30分钟的秘诀，五分钟搞定一顿早餐，元气一整天#好好吃早餐#手工美食#私房早餐
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清茶淡饭Ni4天前
明天的早餐，又可以多睡10分钟了#早餐
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还是小潇.4天前
提前把早餐放嘴里 明天早上可以多睡十分钟#内容启发搜索
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