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岳三夫5月前
ji食怎么办！万一吃多了该怎么应对#育儿经验分享 #溺爱等于伤害 #积食
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上食鲜蔬4月前
上食清源节气食桌·青椒炒鸡杂 今天我们用鸡杂教大家做一个不同的湖南特色美食！！！#好好吃饭大赛 #美食创作人计划 #抖音美食创作人 #妈呀太香了 #上抖音学做菜
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毛毛想要瘦5天前
吃🉐干净真的会瘦｜上班族减脂便当🍱分享 打工人一周减脂便当不重样，生活化减脂 今日菜系:水蒸菜搭配泰式蘸水料汁(主食是芋头，蛋白质是鸡腿肉和大虾，青菜和金针菇补充膳食纤维，黄瓜丰富口感嘎嘎爽口搭配酸酸辣辣泰式蘸水)+蓝莓酸奶杯 #上班族带饭#一周减脂餐不重样#中式轻食#一人食吃什么#减肥
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懒懒飯3周前
今天终于吃上了炒木耳(๑><๑） #家常菜 #晚餐吃什么 #一人食 #干净饭 #自己做饭
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上食鲜蔬1周前
上食清源节气食桌·干椒炒油炸老头鱼 香辣酥脆，鱼肉鲜嫩无异味，一口一个咔滋脆！#好好吃饭大赛 #上抖音学做菜 #抖音美食国潮味儿 #鱼的花式做法 #美食专业者联盟
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顺.其自然3月前
火锅店食材正确处理的方式，赶紧记笔记！#火锅食材#底料工厂#火锅店#火锅底料#餐饮创业
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王师傅美食厨房1周前
怎么用普通食材宴请贵宾，六道镇场大菜 简单又美味 最后一道绝了！#美食 #舌尖上的美食#美食教程#既好吃又好做的家常菜#治愈系美食
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是喵小白呀4月前
救命！这样处理鸡胸肉，嫩到爆汁！ #好好吃饭大赛 煎不柴，煮不老，微波炉也能嫩出水~ 两种傻瓜式嫩肉法，闭眼搞定！ 从此告别健身餐噩梦，大口吃嫩鸡胸！ #鸡胸肉变嫩法 #鸡胸肉怎么做不柴 #减脂餐 #一日一食一记
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牧牧心理4周前
想要关系长久，一定要是两个心智成熟的人 #心智成熟 #心智成熟的男人 #心理学 #心理学知识 #怎么判断一个人是否成熟
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巷子里的🐷3天前
#舌尖上的美味佳肴
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田田姐（锦西湖）8月前
客人吃饭的时候，不希望被服务员过度打扰，怎么处理#抖音美食推荐官 #食材新鲜才是硬道理 #地方特色美食 #食尖上的美食 #服务态度
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兰姐榴莲芝士网红饼3天前
#新鲜出炉 @快来尝鲜@每天给大家分享#舌尖上的美食@抖音小助手
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冰山说2周前
同样是在地铁上吃东西，怎么对自己人和对外人处理结果截然不同？ #地铁 #深铁 #深圳地铁
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潮汕一元大叔4周前
81块钱在家搞定3菜1汤分享，记录从买菜到上桌全过程！ #跟着抖音学做菜 #创作者中心 #不锈钢内胆 #潮汕美食 #vlog日常
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蒙古大营火锅烧烤铁锅炖(天府路店)官方号3天前
蒙古大营！鲜羊肉，上桌！ #创作灵感 #食材处理 #食尖上的美食 #高端食材 #舌尖上的味道 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @梁老五，鼓动人生 @抖音创作灵感
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ℒℴѵℯ·刘ོ⅓¼4天前
#美食制作分享 #美食制作过程 #健康蔬菜 #食材处理
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胖胖的小瑛1月前
《辅食喂养问题大合集》 辅食喂养不同阶段如何处理！养成一个爱吃饭的小臭宝！#育儿经验分享 #辅食 #自主进食 #宝宝吃饭 #辅食添加
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毛不亮带娃记3天前
宝宝第一口辅食怎么添加？怎么选择并且怎么吃？新手爸妈千万不要乱选#养娃 #宝宝辅食 #科学育儿
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勤勤6天前
#美食制作分享 #食尖上的美食
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罗孃孃的厨房日记2周前
怎么做到15分钟搞定一人食？ 🍳一个人吃饭也不能凑合，要好吃还得有营养！ 1️⃣处理食材：土豆和南瓜擦丝，加1克盐抓匀入味后拌上面粉，准备上锅蒸。 2️⃣搭配荤菜：肉片加1克盐、黑胡椒、茶油、姜末、葱花、生抽拌匀腌制，蟹味菇同样加面粉攥匀锁住水分。 3️⃣同步蒸制：将准备好的主食和配菜一起上锅蒸15分钟，无需开火，一锅搞定饭菜肉。 出锅就是软糯鲜香的饭菜一锅出，无油烟还能锁住营养，简单又健康，记得好好吃饭呀～ #美食教程#懒人食谱#一锅出#早餐吃什么 #做法简单又营养 #罗孃孃的厨房日记
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娜娜的带娃日记1月前
每个星期都会做一两次猪肝，今天这样做了一碗猪肝菠菜汤，没想到味道还挺鲜，而且不腥#小吃货的日常 #自主进食的宝宝 #宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #萌娃干饭
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食来厨房2周前
万万没想到把猪肝上锅蒸一蒸，出锅竟是一道经典美食，肝香浓郁，不硬不柴，没牙也能吃#猪肝 #美食教程 #猪肝做法 #家常菜
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COCO4天前
#舌尖上的味道
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光头厨房1月前
鸭子买回来你就我这样炖，做法简单，炖出来汤浓肉嫩又好吃#食尖上的美食 #温州美食
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局外男人4天前
想吃咱就学习做，成功与否，尽心尽力了✌️
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快乐的荷包蛋1月前
#美食 #美食教程 #饺子 #饺子馅 #饺子调味汁
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米小厨教做菜1周前
有幸在席上吃过一次，被惊艳到了#创作灵感 #在家做美食 #分享美食分享快乐 #一日一食一记 #美食分享美食教程
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小阿新厨房日记4天前
饭桌上怎么可以少了这样一道菜#生肠啫啫煲#上热门话题🔥🔥🔥#美食制作分享
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老二海鲜清妹4天前
今天来教大家怎么处理帝王蟹#海鲜#帝王蟹
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小潘请暴富❤️5天前
新鲜大猪肚#美食推荐 #食尖上的美食 #无肉不欢 #吃了还想吃
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悦己4天前
火车上吃什么最诛心#火车上那些事#与捷达vs8一路出发 @JETTA捷达
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银玲岁月3天前
#舌尖上的味道 #美味下饭菜 #分享美食分享快乐
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颖姐家常美食2月前
#海鲜大餐 #美食教程持续更新 #家常菜分享做法 #抖音美食推荐官
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朴素的柴米油盐酱醋茶3月前
秋收秋食#素食 #好好吃饭 #自己动手丰衣足食
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姚荣医生2月前
8种常见皮肤病，医生教你如何正确处理 #皮肤病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #湿疹
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中医温威主任4天前
吃啥都不吸收，不消化，这是脾胃虚弱 #脾胃不好 #不吸收 #不消化 #养生
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潮汕一元大叔1月前
带您看看南方菜市场买菜服务，记录买菜到上桌烹饪全过程 #潮汕家常菜 #南方菜市场 #我的美食日记 #潮汕人 #一元大叔 @DOU+小助手 @我要上热门
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醉爱食鸡、森哥烧味2月前
這樣處處理的鮑魚最入味 #抖音美食推荐官 #舌尖上的味道特色美食
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八九不离食5天前
#在家做美食 #吃鱼 @抖音小助手 @DOU+小助手
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美食分享1周前
#美食分享官 #美食趣胃计划 #美食教程 #美食分享@抖音推荐官
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食纷有料1周前
吃饭时尽量不要看，越南老表美食制作#美食#搞笑#街边小吃#奇葩 越南美食刺身虫子炖乳猪#地方特色美食
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东逸整木菜板3天前
完整版！菜板发霉了怎么处理干净？ 家用菜板每天都跟食物接触，如果有发霉迹象一定要及时清洗噢。最关键的是，大家选菜板时一定要选好的菜板材质，比如高密度的木材，比如深度烘干的木材，这样能够大大减少菜板发霉概率噢#菜板 #菜板发霉 #生活小妙招 #菜板选什么材质 #整木菜板
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芹姐百货3天前
平时吃的瓜果蔬菜用清水洗怎么也洗不干净，还好耍抖音就从抖音上入手了这个苏泊尔食材净化机，它是通过水电分离技术工作的，先给它加满水，再把果蔬肉放进去，最后加入洗涤剂，一键开启深层净化模式就可以了，用它洗出来的水果蔬菜可以放心的食用#家用蔬菜水果净化机#净化器#厨房好物 #生活好帮手
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实习空姐小雨2周前
登机结束后，剩余空座位一折处理！ #特价机票 #机票 #怎么订机票最便宜 #机票怎么订最便宜 #打折机票
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周不动的小屋4天前
上桌瞬间让餐桌质感up✨ 一人食精致不浪费，多人餐摆盘超吸睛，厨房必备的颜值实力派，用它吃饭都能多炫两碗！ #斗笠碗颜值 #干饭人必备餐具 #家用实用餐具 #高颜值餐具推荐 #厨房好物分享
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徐先生5天前
都说鱿鱼是小吃街的标配，今天酱焖一锅，鲜香辣味十足，真得劲
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陈先燊在巴西圣保罗🇧🇷2周前
#舌尖上的味道 #美食视频 #亲自下厨 #记录生活 #美食烹饪 潮汕四百块酸菜猪肚汤 这个怎么看
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食之光2周前
##上热门 处理羊肉是西北人的拿手绝活#美食#羊肉#地方特色美食 #必吃榜
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識飲🏆識食3天前
#美食教程 #美食分享 #家常菜
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梅厨与美食7月前
香春拌豆腐 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食 #抖音美食创作人 你们买来香春都是怎么吃
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♛٩(￥A￥)۶恭喜发财蔡(宗鑫)3天前
#乡村美食 #吃鱼 #河鲜 #野生鱼 #钓鱼 舅舅的野生鱼收货，今晚我来做大厨。
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Chen一碗1月前
小鸟胃｜微饱感生活 吃不饱又饿不死的感觉太令人着迷了 #一人食记 #带饭一族 #晚饭吃什么 #美食vlog #治愈系美食
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老朱·说食药3周前
剩菜千万别瞎处理！一个不留神就踩坑！记住“储存、加热、判断”3步，吃着贼安心！
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砸鼓🥁【瓦匠歌】3天前
#创作灵感 #@DOU+小助手 #我的乡村生活 一只大如年猪的鸡🐔#舌尖上的味道 #农村生活记录 #我的农村生活
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权哥讲外卖3月前
#外卖运营 #美团外卖 #饿了么外卖 外卖店铺遇到白嫖顾客应该如何处理？
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姜先生的料理3天前
非常经典的奥地利🇦🇹早餐｜凯撒大帝快来试试吧😍😍 #教你做美食 #美食教程持续更新 #凯撒大帝 #早餐 #凯撒面包
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好食再来1月前
今天吃个清蒸鲈鱼，把鲈鱼处理干净，改刀后放入姜片、葱段腌制一下。蒸锅上汽后放入鲈鱼，大火蒸八分钟，出锅后撒上葱花，淋上热油。好吃的关键就是这个白灼汁，它是零脂减盐的配料，很干净，平时做各种清蒸菜或者白灼虾都可以用它，味道特别鲜美。#白灼虾 #白灼汁 #强烈推荐 #莲花 #松茸白灼汁 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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襄阳二手回收（淘二手精品市场）1周前
食里乡11月13号现场处理#大灶台 #襄阳二手物品 #同城好货 #襄阳淘二手精品市场
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