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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练6月前
零基础也能翻！3步分解+安全要领，普通人30天解锁空翻技能！ #后空翻教学#空翻教学 #空翻技巧#深圳空翻技巧 #空翻
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练1月前
零基础也能翻！30分钟一对一5步分解+安全要领，普通人也能解锁空翻技能！#后空翻 #后空翻教学 #极限特技tricking #运动训练 #跃星极枫极限特技
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广东佛山空翻特技训练基地3月前
后空翻 教学训练#后空翻 #干货分享
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广东空翻鸿韵孙教练4月前
#后空翻 #强身健体 #广州鸿韵空翻 帅气实用的后空翻，快艾特你的小伙伴学起来！
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腾云毯技余教练9月前
后空翻教学 四大基础空翻后团的分解练习方法#后空翻教学
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腾云空翻特技训练基地5月前
如果以上你都可以做到那么恭喜你已经具备了练习后空翻的条件#后空翻教学#空翻特技#空翻教学许老师 #腾云空翻特技培训基地 #郑州空翻培训基地
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深圳空翻技巧~极枫小莫4月前
一分钟让你看懂普通人如何练习后空翻#跃星极枫空翻技巧毯子功
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广东佛山空翻特技训练基地1月前
后空翻 小学生也会#后空翻 #小学生
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广东佛山空翻特技训练基地2月前
后空翻 新手也能练会#空翻 #后空翻
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教空翻的李小兔3月前
又又叒来学后空翻啦 #空翻 #空翻教学 #后空翻
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Q-Box好奇心便利店7月前
从零基础到后空翻！这套训练方法太科学了！ #奇怪的知识增加了 #涨知识
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教空翻的李小兔4月前
提高后空翻的转速和高度，两个小细节 #空翻 #空翻教学 #后空翻
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
暑期能学会的后空翻，你练吗？ 后空翻分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好 #后空翻教学
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旋风少年空翻毯功欧老师1月前
后空翻怎么练？一个视频教会你！！#后空翻教学 #空翻教学 #初学者#新手 #原创视频
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空翻疗湿2月前
学空翻性价比之王技巧来了 简单 安全 炸裂三合一 #空翻教学 #假后空翻教学
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练7月前
后空翻教学 #甲亢哥 #甲亢哥后空翻 #空翻 #深圳空翻 #后空翻
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腾云空翻特技训练基地4月前
零基础后空翻入门基础#空翻特技 #空翻教学许老师#后空翻教学#腾云空翻特技#河南省空翻特技训练基地
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广东佛山空翻特技训练基地7月前
空翻 后空翻#专业动作请在指导下进行 #体育 #后空翻
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旋风少年空翻毯功欧老师1月前
云顶后空翻怎么练？看完视频你就明白了！！#云顶后空翻教学 #空翻教学 #初学者 #新手
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西安华武空翻康教练上门教学5年前
简单的后空翻教学，分享
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空翻疗湿3月前
你们都看错了 其实后空翻普通人都能学会 如果你有运动基础 那上手更快。舞蹈生 健身 武术 街舞 滑雪 跆拳道 这些只要知道方法就很快学会#舞蹈技巧 #后空翻教学
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吃不胖呀6月前
后空翻的训练方法你学会了吗#空翻 #舞蹈技巧#后空翻
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深圳空翻技巧~极枫小莫3月前
小朋友后空翻练习方法#跃星极枫空翻技巧
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蹦床·特技·跑酷-喵1周前
30秒快速学会后空翻#教学 #原创视频 #空翻 #跑酷 #蹦床
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凯文空翻体育健身馆7月前
后空翻就是这么简单！#后空翻 #后空翻教学
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七星空翻特技（原晋武道）1周前
用这六步方法，教你安全练习后空翻 后空翻练习方法#空翻教学 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好
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沈阳异行跑酷［日常训练］4月前
最强小姐姐一个小时解锁蹦床后空翻#后空翻 #空翻
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舞艺毯技 舞蹈技巧5月前
毽子后空的分解教学你学会了吗#毽子后空翻教学 #舞蹈毯技#北京毯技集训营#危险动作请勿模仿
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阿凡倒立3月前
#后空翻 #是时候展现真正的技术了 ##后空翻教学 #空翻特技 #居家锻炼
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新面孔街舞Lil-Shine老师6月前
#古固寨 #古固寨新校区新面孔街舞 你学会了没有？#后空踢教学
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广东佛山空翻特技训练基地3月前
后空翻 训练方法#空翻特技 #后空翻
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飞龙速成空翻毯功训练基地6月前
后手翻教学视频分解动作训练方法教学视频#后手翻#后手翻怎么练
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上海空翻毯功武者亦舞张教练8月前
40岁小哥哥第一次练后空翻#后空翻 #后空翻辅助神器
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邱祖文（武侠梦）6月前
邱祖文自学踩墙后空翻 我自学踩墙后空翻的方法#空翻教学
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旋风少年空翻毯功欧教1月前
云顶后空怎么练？五步教会你！！#云顶后空翻教学 #空翻教学#户外运动 #初学者 #新手
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腾云空翻特技训练基地2月前
后空翻基本功系列#空翻教学许老师 #空翻特技#腾云空翻特技#郑州空翻特技#后空翻教学
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炫阳特技.豪6月前
简单易学的后空翻练习方法 看完视频让你轻松学会 赶快点赞收藏 #后空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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炫阳特技.豪6月前
凌腿后空翻的分解练习方法 你学会了吗？ @重庆炫阳特技东哥 #凌腿后空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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七星空翻特技（原晋武道）5月前
初学者练习后空翻的详细步骤 后空翻练习方法#专业的事情交给专业人去做 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻#太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好
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炫阳特技.豪5月前
后空翻分解练习方法 你学会了吗 还想学什么评论区告诉我 #后空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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七星空翻特技（原晋武道）7月前
人人都能学会的后空翻，原来这样练 后空翻练习步骤与方法#空翻教学 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻#太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好
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坚持.9月前
单挑后空翻教学分享（个人建议）#武术套路#愿体育生远离伤#云顶翻
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阿凡倒立4月前
只需4步20天学会后空翻#后空翻 #后空翻教学 #空翻特技 #空翻 #运动健身
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练7月前
毽子后空教学 #空翻#深圳空翻#空翻教学#毽子#毽子后空翻
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深圳空翻技巧~极枫小莫7月前
今天三分钟教会你后空翻#跃星极枫舞蹈技巧毯子功
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楞大坨冰🧊7月前
单跳后空翻教学、（云顶翻）具体方法👇 1、多练重心向后的收腹跳、身后放海绵垫空中收腹后可以摔一摔（会原地后空翻更好） 2、练习助跑步子、步子和腾空飞脚的后两步差不多、但是重心要往后仰、空中收腹报紧膝盖、没有落地千万不能松手 3、熟练后、在海绵垫喊朋友保护慢慢尝试 4、学会后可以慢慢练习落地的蝶步动作、因为套路中需要落地蝶步 #武术套路 #后空翻教学 #专业动作请勿模仿 #抖音热门小助手
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广东空翻鸿韵孙教练3月前
#后空翻#广州鸿韵空翻 #暑假集训 快速教你学会后空翻，街舞帅哥的大回环真的太帅啦！
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炫阳特技.豪2月前
后空翻分解教学方法 快喊上你好朋友一起来学啦 #后空翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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教空翻的李小兔4月前
40岁大哥50分钟学会后空翻 #空翻教学 #后空翻
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包校带你飞（跑酷课程体系）3月前
后空翻还不会的，可以看过来了，完整分解步骤，保姆级教学！#核心力量少儿跑酷 #少儿跑酷#少儿体能#跑酷教学
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广东佛山空翻特技训练基地5月前
后空翻 四步学会#青春的样子 #后空翻
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北京舞艺毯技空翻技巧集训3月前
后空翻的练习方法你学会了吗#舞蹈日常#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈毯技集训营#舞蹈老师
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重庆北之星～小侯老师5月前
动作技巧：后空翻-动作难度：🌟🌟#后空翻教学 #舞蹈技巧 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈生 #舞蹈老师
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大雄（充实忙碌版）4月前
今日诗句：往者不可谏，来者犹可追。今日分享自学后空翻教学，建议软垫练或者他人辅助或者水里练习，有风险需谨慎。如果会后手翻进阶更快，加油！#徒手健身 #核心力量 #健身 #运动 #高难度动作
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兰州北狮传承研学基地5月前
后空翻呢是空翻里面最简单的一个基础，入门空翻。 如果有专业的场地辅助有专业的教练教学是很容易突破的。 下面我拍一期空翻教学，大家可以看一下。#空翻#北狮#非遗手艺 #非遗传承 #舞狮表演 #武术
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核心力量阿星（幼儿园跑酷课程体系）4月前
跑酷场馆蹬墙后空翻2脚的保姆级教学，学会这招，那还不直接起飞了#跑酷教练#跑酷课程教学#跑酷教练培训#后空翻#蹬墙后空翻
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空翻疗湿3月前
今天找 6 个空翻高手 分享一个后空翻的练习方法 最小 10 岁 最大 55 岁 有男有女 快来试试看吧！#运动训练 #体能训练 #蜕变过程 #后空翻教学
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加勒比空翻艺术家2月前
后空翻动作分解练习#后空翻#空翻特技#暑假集训
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佛山南熊空翻特技1周前
后空翻教学 后空翻教学#空翻教学 #舞蹈技巧 #后空翻教学 #南熊空翻特技 #广东佛山空翻 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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腾行空翻特技4月前
空翻并不难，大多数人觉得难，多半是因为恐惧#危险动作请勿模仿 #dou出真功夫 #后空翻教学
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东方龙脊-貟禾嘉1月前
蹬墙后空翻怎么训练，每个阶段都是独立完成训练#少儿跑酷
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舞艺毯技 舞蹈技巧6月前
毽子后空翻的分解教学你学会了吗#毽子后空翻 #舞蹈毯技#北京毯技集训营#危险动作请勿模仿
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跃星极枫-熙博2周前
后空翻教学 #跃星极枫空翻特技#广州空翻特技#后空翻#后空翻教学
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扶摇空翻毯功教学1月前
#空翻 #后空翻 后空翻练习
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