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每天是天天1年前
如何提升上进心？如何戒掉懒惰？勤奋吧，执行力，行动力，拒绝拖延#天总 #天总语录 #提升自己 #女性智慧 #执行力
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爱思考的T先生1月前
5秒法则 每当有一个行动的念头闪现，你必须在5秒内付诸实践，否则大脑便会 说服你放弃，你要做的就是立刻倒数54321，然后行动。在犹豫之前，用行动扼杀他。#5秒法则 #犹豫不决 #解决拖延 #解决惰性 #恢复心气
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想吃点好的喵5天前
知易行难？是你知的还不够多。 《认知觉醒》直接告诉我们了。不是鸡汤不是鸡汤！满满干货。#认知觉醒 #提升行动力 #男性成长 #女性成长 #人性的弱点
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一木B计划6月前
如果你雄心壮志却没有行动，请看这个视频…… #改变自己 #内容过于真实 #提升自己 #拖延症怎么治
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大漂亮爱吃肉8月前
有野心但没行动力怎么办？别委屈你的灵魂‼️ hello我的漂亮们！ 不知道你们会不会有这样的困扰，有野心但没行动力怎么办？怎么解决！今天一次性说清楚 #女生必看#搞钱#提升行动力#拖延症#大女主
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绿森星Faye3月前
提高执行力别想！立刻去做！不要给脑子留时间，用肉体控制精神！ #内容过于真实 #女性成长 #执行力 #拖延症 #干货分享
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小付的成长日记1月前
第77天，今天先不回复问题，拍个视频给自己定几条目标，鞭策自己去执行#知识分享 #干货 #正能量 #电商 #电商干货
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GDA BOYZ∞终身自律4周前
打败拖延症‼️3步获得顶级执行力！ 你是否拥有着满满野心，却被拖延症耽误！ 那么请疯狂做这3步拯救自己！ #开学季不懂就问 #大四焦虑怎么办 #自律 #拖延症 #青年创作者成长计划
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爆炒小幽灵（强女版）5天前
这个方法真的让我摆脱了拖延！！🥹快行动起来姐妹们！如果对你有用一定要来我这边打卡！动起来动起来！ #拖延症 #女性成长 #女性智慧 #行动决定一切 #自我提升
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郑在觉醒1周前
告别拖延最快的方法，就是找到你的“清晰度”。#个人提升 #自律 #自我管理 #成长思维 #认知提升
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泽宇商业咨询5年前
经常做事没有动力？看完这个视频，让自己行动起来 #创业 #商业思维
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zhouxs13193年前
只有行动才能产生结果#行动力 #励志 #动力 #行动决定一切 #鼓励自己 #周文强 @抖音小助手
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行走的枫叶🍁6天前
#口头表达 #认可自己 先行动起来吧，能解决80%的问题#每天进步一点 #自律
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珍有财5天前
不动脑直接做，1个月颠覆你的行动力 拖延症的根源就三个字：想太多； 破解的方法，同样是三个字：直接做。 1、拖延症是把过程想的太复杂。 怎么解决：马上做。 想练瑜伽，马上站起来，做一个山式站立。 2、拖延症是把结果想的太完美。 怎么解决：不定结果目标，只定过程目标。拍短视频，不定拍万赞爆款的目标，先发50个视频再说。每天拍，每天发。在行动中优化，每天比昨天进步一点。 3、拖延症是把别人的看法想的太重要。 怎么解决：送你四个字-关你屁事。其他人都是NPC，你根本不用动脑去想他们说了什么。 总结一下：搞定拖延症的心法： 马上开始做。 不定结果目标，只求今天比昨天做的好一点。 不在意别人的看法。 现在，请你选择一件很小的事，什么都别想，马上去做，解决你的拖延症。 #拖延症 #拖延症怎么治 #行动决定一切 #不追求完美 #大大方方做自己
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新疆 m@lak1月前
努力变得无力，努力奋斗让自己动起来。 #吸引力法则#每日分享 #显化@抖音小助手 @DOU+小助手
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天秤座的三七1周前
每日鞭策自己，想都是问题，做才是答案#普通人的生活也值得记录 #成长思维
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鹅别太疯3月前
研究生如何鞭策自己？ 听我给你分析#研究生日常 #研究生的精神状态 #内容太过真实
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胡楚靓碎碎念5天前
行动起来 给命运一次转动的机会！ #热门 #行动起来 #跟着胡楚靓学拍抖音 #卷毛是个艺术家 #涨知识
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外贸人茉姐Jasmine1周前
你有拖延症吗？你内耗吗？ 一起分享下你是怎么治愈自己的拖延症的吧！#拖延症 #外贸 #执行力 #知行合一 #认知
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沉心静气5天前
提高执行力，时间是够用的！
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长沙魔鬼辣6天前
终局内耗STOP，立刻掌控你自己。 正在内耗中挣扎的痛苦，行动起来吧！大脑指挥不动手的时候，让手去指挥大脑。感受一下，世界在为你让路……#内耗焦虑 #迷茫人生 #当下年轻人的生活状态 #学习
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赵晴天☀️1周前
前面改命那条视频我也分享过了 行动起来后整个人的运气真的会不知不觉变好#好运女孩 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手 #创作人灵感 #摆脱焦虑 #焦虑 #行动决定一切
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钮祜禄棵棵3周前
有时候真的感觉抖爸爸在喂饭吃，一定要努力鞭策自己动起来，行动可以在一定程度上打败焦虑，这一行永远不缺努力的人，数据也不会辜负每一个用心拍视频做内容的人#碎碎念#短视频带货 #自媒体
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静静教主5年前
超级颓废的时候，怎么让自己行动起来？#学习博主 #知识创作人 @DOU+小助手
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小青琳6天前
在这个世界上 能够给你最大理解、支持、鞭策的人 正是你自己！在不断前行的路上成为更好的自己(ง•̀_•́)ง#原创视频 #人民日报金句盘点 #高中生#口才锻炼#胆量自信 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胡楚靓大女主日记5天前
迷茫期怎么办？先让自己行动起来，人越闲越焦虑，哪怕你出门逛逛街，买束花，你都会觉得生活很美好#创作者中心 #创作灵感 #迷茫期 #迷茫期怎么度过 #创作者扶持计划 @胡楚靓(11.17上午11点石头洗地机)
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可儿❤️妈妈（哺乳期）6天前
#创作灵感 给自己一点力量，每天提升一点点，行动起来！#口播 #人生感悟 #情感共鸣
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森谱仪器高爱华6天前
成就更好的自己#行动就是对抗焦虑最好的方法#读书的好处#改变丛小的行动开始#如何摆脱焦虑
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心理•密码2周前
⼀个粗糙的开始，就是好的开始。只要你开始行动，就会⼀点点摆脱拖延的困扰。#拖延症 #自我提升 #成长 #拒绝焦虑 #拒绝内耗
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阿宴爱自律5天前
“不要总想着我还有时间挥霍，比你优秀的人都在努力，行动起来吧”#励志 #精神氮泵 #自律#健身#努力成为更好的自己
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小猪花姐姐6天前
想做一件事就勇敢的去做，总比不做的话好，加油！要开心喔#提升自己 #执行力 #快来围观 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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曼苏热6天前
粗糙的开始就是最好的开始，别再犹犹犹豫的了，动起来行动是突破犹豫最好的方式。#抖音推广 #改变自己 #突破自我
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PennyJiang4月前
如何发挥数字天赋，成为和白鹿、孟子义一样优秀的人。天赋发现—榜样对标—行动激发，你到哪个阶段了？#自我成长 #女性力量 #白鹿 #孟子义#天赋
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家.冬暖夏凉5天前
一定要让自已动起来，让我们的命运齿轮开始转动，机会会在转角处和你不期而遇#行动 #命运
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储娇娇1月前
行动起来！谨以此视频鞭策我成为更好的自己！#女性成长#日常唠嗑 #女性智慧 #成为更好的自己 #行动力
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strangle_forver5天前
励志有效 #你比自己想象的更优秀 #行动起来 #来自热心市民的溜达建议 #求生式留学
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XR财增增增增增🗝️1周前
在未经历痛苦时还能时刻鞭策自己，活出精彩的生命，而不是逃避内心，必然成功。 #心理学 #成长 #自渡自愈 #重生 #修行
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娜娜情感6天前
努力无关年龄，现在行动为时不晚！你的未来藏在当下的每一步里，沉淀学习，即刻出发！#励志 #人民日报金句 #自我提升 #沉淀自己 #人生感悟
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小盒满当当（居家运动减脂）1周前
第29天︴每天记录也是在鞭策自己，坚持运动身体会记住你每次的努力，日积月累，在将来的某一天发现大变化#记录生活 #早餐吃什么 #自律的顶端就是享受孤独 #自律 #减脂
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吉米要变美💃🏻4月前
不仅是减肥这件事，想在任何方面做出改变都是需要做好长期准备和强有力的执行力的！一定要先根据自己的情况行动起来呀！#内容过于真实 #减肥 #减脂 #变美 #girlstalk女性成长
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坚如磐石1周前
行动起来才是最关键的。想全是问题，做才有答案#正能量 #原创视频 #内容过于真实 #自我提升与成长
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老戴的翻身日记1周前
草根创业最好的时代，就是现在马上立刻行动起来不要犹豫#创业#商业思维 #负债#感悟人生#执行力
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老田不算老6天前
要狠狠相信自己，认可自己，现在就行动起来。#自媒体成长日记 #超越自己 #摆脱拖延症#新人做抖音
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善意4月前
如果你一直相想做而没有付出行动，不如就从今天开始吧，每天18分钟，你会收获一个脸上干净，身体干净……一个全新的健康的自己#身心健康 #天意运动 #108大礼拜 #传统文化
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瘦瘦6663月前
有目标就完成 时刻鞭策自己：只要我想做的事情，执行力就是百分之百，我们生而赤裸，拥有什么都是赚的🥰
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如意如意按我心意@1年前
生活中，总有一种力量激励着你前行，答案在路上，行动起来，成为热烈而又坚定的人，很酷#自律 #努力成为更好的自己 #因为热爱所以坚持 #健身是我的精神氮泵 #治愈系笑容 @抖音小助手 @DOU+小助手
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山木解4月前
在四队看到我可以鞭策我。请输入文本。 #超自然行动组 #还好是超自然不然就火了 #逍零
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大十八6天前
当你察觉到自己越拖延越焦虑的时候，一定要及时逼自己行动起来。#我要上热们
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大象直播间6天前
告别懒惰的自己，从现在开始行动起来#自律#逆袭#改变自己
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匠媒-许林芳说管理3年前
员工要鞭策才能行动该怎么办#老板 #管理 #企业管理 #许林芳
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夜空中🌛最亮的星🌟5天前
#每日分享 #上班加油干 不要每天患得患失，让自己行动起来，忙碌起来是是治疗胡思乱想的最有效的良药
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单兵阿滨5天前
越是困难的时候，越是要时刻鞭策自己，用明天的自己见证昨天的我是如何成长的！#成长#自我提升 #鞭策自己努力前行
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心理师王宇6月前
为何总是给自己列“计划”，无法放弃 生活中有些人总喜欢列计划，虽然总是完不成，但他总是乐此不疲，虽然很焦虑，依然一味的活在给自己制定的计划里。这里面到底隐藏着怎样的心理机制呢？#南京心理咨询哪家好 #活在计划里 #自我鞭策 #不停焦虑 #心理机制分析 @南京森知心理咨询 @抖音课堂
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立群水暖(小娟娟)1周前
自己鞭策自己一定要动起来！
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杨建平5月前
夏天来了，赶紧行动起来 #好身材练起来 #自律遇见更好的自己 #杨建平
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狗蛋传媒（世纪威锋）1周前
经常鞭策自己让自己成长，经常夸一夸自己，让自己自信前行！#世纪威锋 #木白之家
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艾哭包5天前
只有不断的鞭策自己，才能成为更好的自己。#治愈 #成长的路上必然经历很多风雨 #未来的你一定会感谢现在努力的你
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小源壮士6天前
分享一个让普通人平静、幸福的绝佳心态 #内容过于真实 #日常唠嗑 #自律 #心理学 #拖延症
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欢乐水牛13:101周前
这个世界永远奖励，先动起来的人。 #生活不会辜负每一个努力的人 #战胜恐惧的最好办法就是直面恐惧 #新人如何做抖音 #直播创业 #经验分享
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步大叔麻辣烫总部1周前
做餐饮，一定要正视顾客的鞭策，这样才能提升自我#餐饮 #餐饮创业 #步大叔 #步大叔黏糊麻辣烫
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尹顺金8月前
当教练又当队员的一天，既要鞭策自己完成自己给自己定的训练计划，又要鞭策队员怎么去完成高难度的训练计划。拼命的奔跑只为心中不断燃烧的梦想！ #抖音送你去跑马#备战无锡马拉松#尹顺金训练营
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新华社快看1周前
女子分享：在“不行”中行动起来，在行动中获得成长，别让自卑成为自己的绊脚石。#快看深一度
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