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听到打雷声很害怕心慌怎么办
岐伯说的对
6月前
“不眠则阴虚” #阴虚 #失眠 #熬夜
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4月前
睡眠的三种状态:不眠、嗜睡、不醒! #睡眠 #嗜睡 #睡不醒 #失眠 #倪海厦
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Codie十年失眠成功自救
3月前
如果不想入睡困难发展成彻夜不眠,这个习惯必须改掉! 观察自己的睡意和入睡,是互斥的❗️ 观察自己的睡意和入睡,是互斥的❗️ 观察自己的睡意和入睡,是互斥的❗️ 越努力越清醒 越观察越清醒 你观察睡意就是不让你自己睡着 别在观察啦,求求了 以及!NSDR可不可以申请诺贝尔睡眠奖啦 #入睡困难 #入睡困难怎么调理 #入睡困难如何改善睡眠 #失眠 #失眠自救
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南阳中医王贵双
6月前
南阳患者顽固性失眠,几乎彻夜不眠,吃助眠也难睡觉,在我科接受针药结合治疗#失眠 #不寐 #入睡难 #易醒多梦 #抖音小助手dou上热门
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超超医生
4月前
抑郁型失眠&焦虑型失眠 #抑郁症 #焦虑症 #失眠 #睡不着 #医学科普
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凡程老师睡眠观
5月前
睡不着根本不是问题 越想睡越睡不着怎么办?#睡不着 #焦虑 #失眠 #胡思乱想 #养生
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睡眠医学于妈
1月前
#失眠 #熬夜 别怕!失眠≠熬夜 失眠是该睡的时候你并不困,其实只要躺在床上就会有碎片化的浅睡眠,即使你感觉一宿没睡,也就是一宿没有深睡眠而已;熬夜是身体需要睡,而你被迫不能睡。失眠主要影响情绪,熬夜主要影响心脏。
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讲失眠的唐医生
2月前
有些失眠不叫失眠 不是所有的睡不好,都叫失眠!#失眠
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老刘也曾失眠过
5月前
失眠必看教学视频 曾经失眠8个月,现在每天睡得香~ 我可以,你也行! 用“认知行为疗法”解决失眠。 #失眠 #严重失眠 #入睡困难 #半睡半醒 #安眠药
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神经内科程璇
8月前
#医学科普 #失眠
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睡眠医生张新军
3月前
#失眠 #彻夜不眠 #入睡困难
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罗哌卡因
4月前
失眠的作用与危害#科普健康知识
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杏林博学
4月前
说到不寐(失眠),可能大部分人都不陌生#一起学习 #一本好书推荐 #张景明一病一讲 #一病一讲轻松学
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失眠医生张建平
3月前
长期失眠的人和不失眠的人,会在这几方面上有区别 #失眠 #冷知识 #睡眠障碍 #改善睡眠
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睡眠专家褚田明
4月前
#失眠 #睡眠 #如有不适请及时线下就医
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ৡ玉易子ོꦿ࿐
4周前
归真第二十八讲:失眠 首先我们来看失眠属于是什么? 睡眠呢,就是识神去休息,人体气血自行运转。那失眠呢,就是识神不愿意去休息。这里面有主动和被动两个方面,主动的方面,就是人自己不想休息,比如说我们很困了,但是我们又不想睡觉,还有想做的事情没做完,于是强打起精神来,所谓强打起精神,就是强制自己的识神继续工作,甚至用各种方式来刺激识神,如头悬梁,锥刺股,等等,保持识神的清醒。这是主动的方面。 我们一般说的失眠,指的是被动的失眠,就是自己想睡,却睡不着,识神无法安稳去休息。#失眠#归真医学#道医#传统文化#中医文化
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39健康网
10月前
女子自称40年不睡觉!背后隐藏了什么真相? 世界上真的存在“不眠人”吗? 这是真实发生过的故事。 河南一名农村女子,自称40年没睡过觉,连E生都被吓了一跳。背后到底发生了什么? #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #失眠
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失眠专家徐建主任
6月前
入睡困难睡眠浅和没睡一样,徐老帮你辨证 #中医 #调理身体 #医学生的日常 #失眠 #失眠焦虑
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彭老师说健康
1周前
失眠有哪些类型?可以如何解决呢?😫#失眠
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治未病主任吴节
4月前
晚上不睡觉,白天睡觉睡不久 #医学科普 #中医 #失眠
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家尚森负离子
1周前
睡的晚和睡的少,哪个伤害更大?!#失眠 #睡眠 #知识分享 #睡好觉
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杨笛
3月前
#温胆汤 #焦虑 #失眠
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🍉陳釘釘📍
4月前
失眠也是一场游戏 #有点上头 #翻唱 #不眠游戏 #张蔓姿
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敬广霞聊失眠
4月前
掌握睡眠三要素,和失眠说再见#失眠 #改善睡眠 #医学科普
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王震、麻醉睡眠病区/门诊
3月前
抑郁型失眠和焦虑型失眠的区别#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #失眠 #失眠科普 #抑郁型失眠和焦虑型失眠的区别
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睡眠与疼痛 戈医生
3月前
自然睡眠和安眠药睡眠,有什么区别? #睡眠问题的医学科普 #安眠药 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛
4月前
焦虑型失眠vs抑郁型失眠 焦虑型失眠vs抑郁型失眠#健康知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #焦虑型失眠vs抑郁型失眠 #睡眠医生
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淡淡的幸福
6天前
又是一个不眠的夜晚
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黄立医生讲失眠
3月前
抑郁和焦虑失眠表现有什么具体不同? #失眠 #焦虑抑郁
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郑雪颖
3月前
#科普健康知识 #医学科普 #健康科普 #医学小知识 #医生日常
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钟鹏谈失眠
1月前
抑郁型失眠和焦虑型失眠 失眠分为多种,其实抑郁型失眠和焦虑性失眠是很多患者分不清的,今天这条视频,让大家了解一下,抑郁型失眠和焦虑型失眠的区别#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #失眠类型
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刘红云 董氏奇穴
5天前
失眠称之为不寐,应该怎么办呢?#中医 #针灸调理 #刘红云
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛
5月前
吃了安眠药睡觉时真正的睡眠吗?#失眠 #安眠 #睡眠健康 #医学科普
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周雯
4月前
失眠和抑郁症之间,有什么关系吗? #抑郁症患者 #失眠 #医学科普 #心理学
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中医失眠专家韩森宁
1周前
#失眠 #睡眠障碍 #健康科普 #睡不着
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任
6天前
为什么会#失眠?失眠了该怎么办?#沈阳精神科杜红兴主任 #精神心理疾病 #睡眠
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成都市温江三医院欧阳
5天前
30秒告诉你 抑郁和和失眠有什么关系? #抑郁 #静脉快速抗抑郁 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #抗抑郁
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徐文军主任说失眠
1周前
失眠急性期:焦虑、紧张、不停看时间 很多朋友表示自己失眠会很紧张,很焦虑,怕耽误明天的重要事情,越是这样想越是睡不着!越是睡不着就越是这样想,这种是属于急性失眠期的人有的心理活动,希望大家不去想,不在意,放心就一定能恢复正常的睡眠功能#医学科普 #睡眠 #失眠 #睡不好
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道善若水
1月前
失眠是灵魂的加班,噩梦是内心的求救。你需要的不是安眠,是安全感。#治愈 #道善若水 #一念转万物生 #女性成长
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圆圆的小师妹
3月前
到了睡觉的点,你为什么还不想睡觉? #养生 #再也不熬夜 #不想睡觉怎么办 #如何早起 #熬夜党
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梦姑娘
1月前
#梦姑娘讲知识#失眠
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李京谈失眠
2周前
别小瞧失眠,它是一种病 很多人认为,睡不好觉不是什么大问题,但如果经常失眠,那一定要注意了#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠医生李京 #失眠怎么办 #失眠
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中医男科游旭军博士
5天前
多数的轻中度失眠,其实都是心神不宁导致的#医学科普#健康#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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失眠创新治疗专家孔明健
1月前
失眠不仅仅是失眠,它有可能是焦虑抑郁的表现 #医学科普 #睡眠 #失眠 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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陈勇主任聊失眠
2周前
如何区分 焦虑型还是抑郁型失眠呢? 如何区分焦虑抑郁型失眠呢?#失眠 #焦虑 #抑郁 #麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家陈勇
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雎巧燕
2周前
#为什么失眠你知道么?#失眠#睡眠障碍 #健康科普 #每天跟我涨知识
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徐老讲失眠
2月前
失眠多梦彻夜不眠 中药调理就好了 #医学科普 #中医 #医者仁心 #失眠 #睡眠障碍
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陈勇主任聊失眠
2月前
如何区分焦虑型失眠和抑郁型失眠#失眠 #医学科普 #失眠类型
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王震、麻醉睡眠病区/门诊
1月前
自然睡眠和安眠药睡眠有什么区别?#安眠药 #失眠 #失眠的夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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麻醉专家肖昭扬
3月前
自然睡眠和安眠药睡眠之前存在区别 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡眠 #安眠药
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小璐医生聊失眠
3月前
抑郁型失眠和焦虑型失眠,你都分清楚了嘛?#抑郁 #焦虑 #焦虑症 #抑郁症患者 #失眠
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失眠疼痛东哥说
1周前
你是不想睡,还是睡不着呢#医学科普 #女性健康 #睡眠障碍 #涨知识
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浩然医生科普
4天前
晚睡和睡眠不足,到底谁对身体的伤害最大呢? #抖出健康知识宝藏 #晚睡 #熬夜 #失眠 #健康科普
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皮肤科博士李美红
1月前
失眠的关键在于对症调理! #失眠 #睡不着 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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播broadcast (新邵湾田店)
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#泡泡玛特盲盒 #拆盲盒 我和我的美丽小废物们 人!泥睡了吗?BUBU睡不着👀 凌晨一点的labubu们正在干嘛呢...
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娜娜姐
6天前
#真实生活分享计划 11月16日凌晨了,睡不着失眠中😭😭😭,失眠不是熬夜的借口,却是难眠的理由!#熬夜失眠 #不眠的夜晚难以入睡 #内容过于真实 #抖音推广 🔥
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最新发布时间:2025-11-18 05:20
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