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自问由老师1年前
锐评普通人削弱的强度#火影忍者手游 #自问由
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赵烁哲3月前
长十郎以为做了个天王梦，原来只是做了个恶梦 #火影忍者 #火影忍者手游 #长十郎 #我要上超影
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倪莫问5月前
不照顾队友的球友，一律开除。#篮球干货 #打球技巧 #球场心理学 #高效篮球
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仙贝王子4月前
给大家普及一下中考750分需要达到的强度#语文笔记#语文作文#语文#初中语文#初考
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仙贝王子4月前
给大家普及一下中考物理98分需要达到的强度#学霸笔记#初中#物理#初中#学霸秘籍
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迅猛龙4月前
给大家普及一下高考650分需要达到的强度#高中学习方法#高中 #高中逆袭
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小李不吃🐷5月前
普通人这点运动强度，就别担心运动过度了，这是最蠢的一句话 #健身 #健身 #减肚子 #居家健身 #健身减脂
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小李不吃🐷1周前
无论你听不听，想要好身材，训练频率和强度要适度！要做好恢复！ #健康 #健身 #干货 #减肥知识 #健身干货
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圈圈圆圆圆圈4月前
给大家普及一下高考政史地270+！需要达到的强度！#高考#知识分享#政史地#高中#学霸秘籍
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逢春几篇4月前
给大家普及一下，中考要考到600分以上，需要达到的强度#成功上岸 #今日分享 #期末考试 #学习打卡vlog #毕业季
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萍水相逢w8js4月前
给大家普及一下高考650分需要达到得强度#学习方法#高中生#高考#准高一#学霸笔记
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Coke可乐～3月前
给准大一普及下，四级600➕上岸要达到的强度！ #四六级 #英语四级#准大一新生必看 #英语四级#打破信息差
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顾岩（减肥健身变帅）2周前
消耗4100千卡，只摄入700千卡，到底能不能瘦？#减肥 #减脂 #健身 #减肥餐
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跑野大爆炸3月前
双卡训练法爆火 普通人也能慢跑直达 220 么？ 六盘水马拉松身为业余跑者的黄仁伟战胜一众强力对手以 223 获得亚军，赛后采访分享自己的双卡训练法引爆跑圈——每天五六分配慢跑两次 20 公里，配速、强度、长距离和力量训练全都不用做就可以全马 220，让很多业余跑者似乎看见了勘破 220 的捷径，事实真是这样吗？或许很多报道都曲解了他的意思。#跑野大爆炸 #双卡训练法 #马拉松 #黄仁伟
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别下雨5月前
高考六百分需要达到的强度 #高二逆袭 #备考 #高考 #准高三 #高二
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莓莓啵啵球🥝4月前
高考650+需要达到的强度 #高中学习方法#高中学习#高效学习#知识点总结
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安迪的小呼噜8月前
资料在我主页峮内可自岭 我是如何逼自己用80天完成逆袭的？#高中 #高中学习方法 #学霸秘籍 #高考 #快速提分
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大鹏在成长4月前
给准大一普及一下四级 600 需要的强度#准大一新生 #四六级 #大一新生 #英语四级 #干货分享
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别抢我🍓（无助理小号）5月前
给大家普及一下高考650分需要达到的强度#高中生必看 #复习资料 #高中生 #高中 #高中资料分享
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爆炒英过鸭3月前
因大英赛拿奖了，浅说一下它的备考强度 #大英赛#准大一#大学竞赛#全国大学生英语竞赛 #大学生
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嗑学研究所2周前
追星人慎入！炽的热身强度，跟练请务必量力而行！#lessarafim#炽人#健身#女团
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莓莓啵啵球🥝4月前
高考650+需要达到的强度#高中学习方法 #高中学习#高效学习#知识点总结
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我要上岸（看置顶视频）10月前
给大家普及一下高考650分需要达到的强度#高考 #高考逆袭 #学霸秘籍 #高中#高三
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小张爱运动呀4周前
谁说普通人减肥不能做高强度运动？ 关于高强度运动，第一，强度的高低因人而异，心率高为高强度，心率低为低强度，但是一个人体质体能的高低不同，低心率的低强度对体质差的人来说，也是高强度#減肥 #减脂#运动减肥
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公考体测王教练线上指导1月前
体测1000米800米，强度计划➕抗阻抬腿一周跑进4分20秒 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #警察体测 #国考体测
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光年拾穗2月前
给大家普及一下，四级过线需要达到的强度 #四六级 #四六级考试 #英语四级 #大学生 #大学考证
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小柯嚼英语4月前
主包来给大家普及一下四级 #四级 #准大一 #准大一新生 #英语四级 #四六级攻略
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RRRoy1年前
普通人到底能不能跟得上羅石生的训练强度？！@羅石生 #健身 #我的健身日记 #健身vlog #唯有训练不可辜负 #健身日常
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痞叔说实话6月前
健身别太拼了！你记住你要的是健康……#健身 #内容过于真实
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西瓜蘸醋4月前
给准大一普及一下四级考600分要达到的强度#准大一#四级备考#准大一新生#准大一新生必看 #四级#四六级 #四六级成绩
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巅峰鉴赏家3月前
零阶殿堂多少算优秀呢？？？ #巅峰极速 #巅峰极速巅峰学院 #游戏日常 #赛车游戏 #手游
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小李不吃🐷5月前
普通人不要长期做激烈和暴汗运动，以及空腹运动，懂得认清现实 #健身 #减脂 #减肥 #塑形 #热门
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黄啾啾4月前
给大家普及一下 | 高考650分需要达到的强度 #高中学习方法 #学习动力 #学习技巧 #知识点总结 #高考
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张涛涛健美运动员1月前
普通人别练那么大肌肉#内容太过真实 #健身 #创作人计划 #健身干货
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小鱼儿blue4月前
给大家普及一下650分需要达到的强度 #学习经验 #学习方法 #高三 #高中生 #高考逆袭
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通勤和跑鞋9月前
普通人难以置信的运动量，却只是运动员们平常的一个上午。 带你近距离感受，马拉松运动员的一堂强度课。#抖音送你去跑马 #马拉松 #尹顺金训练营 #跑步 @老陈不爱跑步 @尹顺金 @璐璐🏃‍♀️ @冯丹🍀 @黄菲-马拉松跑者 @马小也
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跑步的阿闪5天前
你知道 成年人的心脏 一天要跳多少次 只有认识心率 才能保护心脏 #心率 #区间#强度 #保护 #心脏
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桜4月前
公务员考试140分有多变态？普通人拼了命能考到吗？说实话，省考想冲140你得这么肝，做不到真不如早点进厂拧螺丝！#公务员#经验分享#备考#省考
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旺旺碎冰冰4月前
给大家普及一下高考650分需要达到的强度#高中学习方法 #高中 #高中逆袭 #高考 #学霸笔记
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黄啾啾4月前
给大家普及一下 | 高考650分需要达到的强度 #高中学习方法 #高考逆袭 #学习动力 #快速提分 #学习技巧
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阿明爱跑步11月前
普通人根本不用练强度不用跑间歇#跑步知识 #跑步 #马拉松 #马拉松训练 #间歇跑
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亿鑫1月前
兄弟们，别人说的话你可以不信，但老师总结的经验，你一定要逐帧学习！#自律 #涨知识 #逆袭
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郑了凡4月前
过度运动健身就是损耗气血，透支生命#健康科普 #正能量 #实话实说 #真实事件
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莱马官方旗舰店3天前
专业压缩裤普通人有必要入手吗？怎么选？选择什么强度更适合自己？#秋冬焕新季#压缩裤#莱马压缩裤
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李李教瘦（线上指导）2周前
有人说练力量会变“虚”？其实，你那强度离“练虚”还差得远。真正的“虚”往往来自极端备赛或只堆肌肉不练心肺的失衡状态。对普通人来说，规律训练只会让你更精神抖擞。#力量训练 #身体虚 #训练强度 #心肺功能 #能量不足
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张某氵1周前
#无敌少侠 无护目镜马克
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在逃保安3天前
普通人找工作一定要找闲职 #大学生就业#失业#日结兼职#深圳找零工 @抖音小助手 @零零工（找零工深圳） 经济下行，找工作不能只看工资，还要看工作强度以及每天的工作时长
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小爆爆陪你自律1月前
大数字喝左旋真不用上强度！每天正常活动就行！#左旋 #运动
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易林Mirror3月前
普通人和运动员之间的训练差别是什么？ 真的就是动作和强度的区别吗？把网上运动员练习的动作放到自己的训练计划里，真的适配吗？#运动表现 #运动员训练 #体育生 #周期性训练 #运动康复
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99🗒️（竹叶公开裙自取）1周前
给高中生普及一下高考650分需要达到的强度#学霸秘籍 #高效学习 #高考倒计时 #高中学习方法 #高中生
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塔城麦子（籽料在主页置顶）4周前
【PTE考试】说一下普通人PTE65分需要达到的强度…… #PTE #pte #pte考试 #雅思转考pte #英语
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睡眠艺术家2月前
普通人上岸上海市考，平时的备考安排，到底是什么强度？#上海市考#备考#经验分享
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小韩（国服马超）3周前
现版本最夸张的打野，还非常适合普通人玩，拿到就是一分#王者荣耀 #曹操 #打野教学
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妍妍配音屋4周前
给大家普及一下自学配音需要达到的强度！#配音 #声优 #播音 #主持 #有声
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迈凯轮1周前
给大家科普一下，普通人注安过线要达到的强度……#注安#考证#备考#经验分享
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我要上岸（看置顶视频）2周前
给大家普及一下高考650分需要达到的强度#高中 #高考 #高三 #高中学习方法 #学霸秘籍
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姜振宇频道2周前
很多朋友在探讨深蹲的作用、力量训练和有氧训练，以及到底应该做多少、做多长时间。请各位记住一个词，强度。同样的动作对不同的人，强度不同，影响不同。#不老实验计划 #姜振宇 #深蹲
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谦谦要成长1周前
不用靠意志力硬抗，不用因偷懒而焦虑，普通人靠微小行动，也能悄悄变优秀。#个人成长 @DOU+小助手 #日常唠嗑
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莱马官方旗舰店3周前
专业压缩裤普通人有必要入手吗？怎么选？选择什么强度更适合自己？#秋冬焕新季#压缩裤#莱马压缩裤
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爱思考的K先生2周前
早起+密集投入=逆袭！半年完成别人三年的突破。 改变失败，往往不是因为方法，而是因为强度。「时间密集型投入法则」就是解药：停止每天烧80度的水，学会集中火力，一次烧开。揭秘如何在早起后的黄金3小时里，完成人生破局。#普通人逆袭#求生式留学 #用odd风记录生活 #在拍一种很新的vlog
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不吃牛肉3周前
普通人一次过PTE65分需要的备考强度... #pte #pte考试 #pte备考 #澳洲 #whv
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西语柯基（西语物料看主页和置🌮顶自取）1周前
西语B2过了，说一下普通人的学习强度…… #西语 #西语学习 #西班牙语#西班牙语学习 #西语零基础
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姜糖栗子3月前
给大家普及一下高考650分需要达到的强度#高考 #高中生 #高考逆袭 #高考冲刺 #高考知识
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921的救赎之路（冲！！！）1月前
8000卡消耗大挑战！看看有没有强度 冲！#有氧运动 #体能训练
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