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可以叫我𝐿𝒾𝓃𝒹𝒶3周前
#古中医 #养生 #张玄化 #饮食
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92年养脾胃版4天前
冬天养阴#张玄化#养阴#脾胃#滋阴#创作灵感
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韵芝爱养生6天前
多吃主食#张玄化#养生
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韵芝爱养生3天前
水果为什么要少吃，实在想吃该什么时候吃#张玄化#养生
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红糖姜水2周前
#张玄化#少吃零食
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亿心姐姐在养生1周前
张玄化讲现在所有的疒都是吃出来的@#涨知识 #每日分享 #健康#张玄化 #病
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鱼腥草4周前
#中医养生 #张玄化
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如静3天前
#张玄化#涨知识 #早餐吃什么 #日常分享
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小藕养生记1周前
张玄华自己的人生过往和亲身经历#张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播 #真实经历 #记录生活
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无念3天前
最喜欢吃的水果现在也没有再买来吃了#张玄化#张玄化养生 #张玄化直播
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爱妃养生5天前
低于体温的东西吃了都是寒冷的食物#张玄化养生 #日常生活 #养生就是养健康
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修心中医养生3天前
张玄化，低于体温的东西吃了都是寒冷的食物 低于体温的东西吃了都是寒冷的食物 #张玄化养生 #偶酒 #张玄化13点
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小藕养生记2周前
张玄化#张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播 #张玄化师傅
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小雨养生记4天前
吃进去的食物都去哪了#美食 #张玄化 #古中医养生 #食疗
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浅谈人生4天前
#张玄化 小糖人的问题
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修然4天前
关于火气#张玄化#养生
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随顺世缘4天前
所有病都是吃出来的。现在这个时代，能忌口就是药。#张玄化 #中医养生 #传统文化 #药食同源
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无梦2周前
小孩零食尽量少吃。养生以家庭为和，不要走极端。#张玄化#张玄化养生 #张玄化直播
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赚钱养猪4天前
十三点的由来，十三点的详细解说，十三点只是理想的一天，不要走极端#十三点 #道家养生 #古中医 #张玄化 #健康饮食
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余生请把健康置顶🔝4天前
张玄华自己的人生过往和亲身经历#张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播 #真实经历 #记录生活
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小雨养生记2周前
少食多餐#早餐吃什么 #食疗小妙招 #张玄化 #古中医养生
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绿豆姜汤5天前
#张玄化养生 #张玄化直播 #张玄化师傅 #张玄化
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红糖姜水2天前
#张玄化#水果
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内向阿宝（养生版）5天前
#张玄化#古中医传承 #古中医养生 #肥胖
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九月·爱养生1周前
#张玄化 #张玄化养生
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道家养生社6天前
#上热门 山药能吃吗#健康 #养生 #张玄化 #美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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97年养脾胃版3天前
#每日分享 #日常分享 #健康#养生#古法养生 少吃水果或者不吃最好
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修心中医养生3天前
张玄化气血精神的关系 #偶酒 #张玄化养生 #张玄化13点
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浅谈岁月5天前
#张玄化 腰椎间盘T出
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小熊硬糖9月前
13点忌口真的牛逼坏了 #干货分享 #张玄化 #科普 #科普一下 #每天学习一点点 每个活人都应该如此生活 寻医问药不如忌口🤓
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绿豆姜汤1周前
#张玄化养生 #张玄化直播 #张玄化师傅 #张玄化
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芝麻2周前
#中医养生 #水果 #张玄化
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92年室女（养脾胃版）1周前
张玄化自己的人生经历过往以及不得已的苦衷#张玄化#张玄化直播#真实故事 #感同身受
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488198460197月前
病从口入#忌口 #饮食 #张玄化
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肖奈学长3月前
中国人的主食 #主食 #碳水生活有多快乐 #碳水的快乐 #食疗养生 #张玄化
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炘燃3月前
#美食 #食疗养生的方法 #国学文化 #张玄化 #主食
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籼米不闲米1周前
肾开窍于耳 ，肾气不通 ，容易肾阴虚。#张玄化 #文子姐姐
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容妈的居家养生记3月前
#张玄化 老师说，适合我们老百姓的主食有馒头，米饭，面条，煎饼，大家好好吃饭 #养生 #减脂 #黄帝内经的养生知识
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焱森森淼（道德经国学）5月前
张玄化的瓜我吃了，来分析一下#张玄化 #道德经 #天道 #张玄华 #每日分享
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林敏识百草5月前
张玄化一样的人消失了吗？ #真实讲述 #正能量传递 #张玄化 #米粥油 #米汤
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尚满天3月前
“胖”和“瘦” #张玄化 #健康科普 #中医 #道家养生 #真实生活分享计划
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河马3月前
科学#张玄化
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道家养生社2月前
#上热门 人为什么发热，看看中医怎么说。#中医养生 #健康 #张玄化@抖音小助手 @DOU+小助手 #新人流量扶持
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清钰8月前
张玄化有些观点可能在别人看来太极端，但很多观点都很好，照着做肯定很受益。13点你们收好。#黄帝内经 #道家养生 #张玄化 #13点
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菩提绿3月前
能尽量不吃就不吃，别走极端。口味重、想要吃调料，可以放花椒、小茴香、八角、生姜、砂仁、胡椒等等，能放的调料可多啦！#古中医 #张玄化#辣椒 #上火 #阴虚火旺
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田有米Umi8月前
随便聊聊 #张玄化 #古中医 #道家养生 #修行
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橘子酱3月前
#道家养生 #国学文化 #张玄化#主食@DOU+小助手
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哈哈哈～～4月前
#张玄化 健康掉秤的秘诀： 就是要多吃主食 主食才是气血的来源 西方人说主食是碳水 含糖量高容易长胖 试想西方人不吃主食 为啥还都那么胖呢#健康减脂 #瘦身食谱 #中医养生
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和光同尘小号8月前
#黄帝内经 五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为辅#张玄化
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温柔的土豆4月前
把心收好，向内求。尽量靠拢13点。不要想着去吃什么。 你的心一旦是一片光明，bing就慢慢好了。#原创视频 #张玄化 #修心#藕粉方
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张玄化切片号1月前
关于长斑#张玄化#每日分享#养生#养生就是养健康#长斑
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柿之先生7月前
我不懂中医 但是我懂逻辑#张玄化 #米汤 #反邪教 #315 #上热门
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尚满天3月前
古中医关于掉头发的解释#真实生活分享计划 #掉头发厉害 #脱发 #养生 #张玄化
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羊2的三亩良田3月前
关于小朋友#养娃 #养娃不易 #养娃日常 #张玄化 #每日分享
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小雨养生记1周前
宝宝辅食怎么吃#健康饮食搭配 #张玄化 #古中医养生 #食疗#13点饮食
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92年养脾胃版3天前
张老师讲解13点做操忌口#张玄化#做操#忌口#跳绳#奇经八脉操#创作灵感
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韵芝～古中医受益者2周前
养生以家庭为和不要走极端#张玄化#养生
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金子4天前
#张玄化#涨知识#养生#健康#上热门🔥
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