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抽烟是一种情绪的释放吗
泡脚的时候觉得无聊怎么办
晚上不吃碳水
石灰橙的功效与作用
只有中国人睡午觉吗
鸡蛋壳裂了还能不能吃
闭眼Peter
10月前
带耳机体验效果更佳 | 梦境引导:让你梦见他/她的睡前冥想 #治愈系 #催眠 #冥想 #解压 #清醒梦
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易梦轩诗兄
3月前
刷手机停不下来?小心梦里被追着跑!试试换本书/听雨声,放松好入眠 📚#睡眠 #解梦 #健康生活方式 #国学智慧 #助眠
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壹善清澜
5年前
清醒梦引导音乐|睡前冥想听触发“清醒梦”“清明梦”,亲测!
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开心豆
2周前
第二十八集|好一个催眠小说啊,免费请你们听了,祝大家都没梦~#种草激励计划 #睡前小说 #搞笑 #睡前故事 #小说
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番茄星球🍅
3天前
当我赖床想听会小说…这下清醒了#睡前小说 #睡前故事 #小说推荐 #小说推文每日更新
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顶顶妈妈
1周前
💤孩子睡不着怎么办?故事里有很多好办法哦《如果你想睡着》🌟听着听着就睡着啦,一起打个哈欠,做个甜甜的梦吧💛~ 有声绘本|3-6岁睡前故事|绘本阅读|幼儿故事|晚安故事|哄睡绘本|睡前故事 📖推荐实体书~ [美]杰基·克莱默 著 [荷]莉萨·勃兰登堡 绘 姜姜 译 #睡前故事 #儿童睡前故事 #幼儿睡前小故事 #绘本故事 #儿童故事
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云苍🐶
1周前
第一梦|听个故事吧 晚安 好梦……#睡前故事 #催眠 #助眠 #哄睡 #读文哄睡
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睡前听我读书
6天前
放下手机不看屏幕,来听我读书催眠吧!100本读书计划(2.7/100) #流动的盛宴 #海明威 #了不起的盖茨比 #司各特 #每日一读
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小小大大堡
3周前
睡前助眠听书——中英结合天才 #当我准备听小说睡觉时 #听书助眠 #听小说睡觉 #助眠 #离谱
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睡前听我读书
1周前
放下手机不看屏幕,来听我读书催眠吧!100本读书计划(2.6/100) #流动的盛宴 #海明威 #睡前听书 #读书 #每日一读
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云上风缘FM
1月前
🌹《周南·关雎》【爱情序曲 · 君子之思】我收藏了所有黄昏和星光,预备着,等你来时,赠你一盏长明的晚安。🌹——睡前诗经,我是云上风缘 #晚安电台 #助眠 #睡前听书 #悄悄做个梦给你 #古风
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夏以昼是我哥
9月前
这首歌是很好听的!希望可以抬到主页当bgm!#恋与深空 #秦彻 #夏以昼 #清醒梦 #bgm
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好书天天见
2周前
正准备睡觉,被“骂”清醒了#睡前听书 #搞笑 #vlog日常 #文荒推荐
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Hannah Wonder
3周前
8分钟宝箱冥想|深度放松,提升直觉 不只释放压力,还将其转化为解决之道。 和大家分享我自用的【金色宝箱】冥想 需要做重要决定前,它可以帮你清空杂念,提升直觉;如果你在睡前练习,它可能引领你进入清醒梦领域。它核心的部分,是从潜意识层面协助你,将问题转化为解决方案。 #冥想 #冥想引导 #能量
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AI历史点单官
3天前
历史人专属助眠|庄子的蝴蝶梦,温柔到骨子里 失眠的朋友看过来!历史账号的专属助眠福利~ 今晚用最温柔的语气,讲庄周梦蝶的经典典故。没有知识点背诵,只有沉浸式体验,跟着庄子的梦境放松身心,听完就能睡个好觉。喜欢睡前听故事的宝子,点赞收藏,每晚更新 1 个睡前历史故事,陪你度过每个难眠的夜💤 #历史助眠 #庄周梦蝶 #睡前故事 #失眠救星 #抖音合集升级计划
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夜语寄北
3天前
盘古与混沌之梦 #睡前故事 #助眠 #好梦相伴 #神话故事 #盘古
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Leah睡前故事馆
1月前
今晚听|时间沙漏 Time hourglass 愿你今晚做一个美好的梦, 梦里有你自己的沙漏, 也有属于你的一份光。 #睡前故事 #助眠 #时间沙漏
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润宜育儿碎碎念
7月前
【产后噩梦自救指南】宝妈必看!3招摆脱"午夜梦魇"!#经验分享 #新手妈妈 #产后抑郁 #坐月子 #产后恢复
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晚安·琴语
4月前
"前奏一响,回忆自动播放,月光在弹,心事纷纷返场#睡前音乐#治愈系钢琴#弹琴给你听#助眠减压#如愿@抖音小助手 @生活服务热点中心 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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nancy
5月前
最近又梦到了什么?#哄睡
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治愈甘
1月前
一定要去听呀! #强烈推荐
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张碧霞
4天前
睡觉困难的解决方法 ,睡前先抖音,让歌曲进入梦香!
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Sakura
4周前
当我睡觉时听重生文,越听越清醒了 #睡前故事 #睡觉听书 #沙雕
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王公老法
7月前
感觉这首音乐好像BE结局的终曲#纯音乐清醒梦 #BE感 #小众音乐 #王公老法 #纯音乐 @DOU+小助手
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巧公子说
6月前
有没有人和我一样 让播客成为精神氧气瓶、碎片时间的救赎 过去一年听了1000+小时播客#读书成长 #心理学 #人间清醒 #播客推荐 #播客
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水镜禅心
4天前
成人助眠冥想故事,助眠,快速休息用 闭上眼睛放松,跟随引导倾听即可#助眠 #冥想 #疗愈 #睡前故事
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睡前听我读书
4天前
“注射式洗脑:如何快速的让别人毫无防备的接受观点?” 放下手机不看屏幕,来听我读书催眠吧!100本读书计划(3.1/100) #底层逻辑 #注射式洗脑 #阅读 #睡前听书 #每日一读
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大卫的梦境之旅
1年前
催眠入睡,快速入睡,深度睡眠,疗愈心理,跟随视频声音体验即可。闭上双眼,放松身心,听一段发生在花店的暗恋故事,伴着沁人的花香,做一个玫瑰色的梦。 #催眠 #失眠 #暗恋 #花店 #便利店
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轻松睡眠
3周前
睡前玩手机睡不着,听这个3分钟就困了 蓝光让大脑越来越清醒?那就交给音乐来接管吧。 这段舒缓频率专为放松与入眠设计, 轻柔的旋律会一点点安抚你的神经, 让思绪慢慢停下来。 闭上眼,放下手机, 3分钟后,你只想安静睡去。 🌙 收录曲目:《呖呖-轻松频率》、《薄暮-轻松频率》、《瑟风-轻松频率》 #助眠 #睡眠 #胎教音乐 #催眠曲 #音疗
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刘老师聊睡眠
2周前
昨天晚上有点睡不着,就催眠自己来着, 刚放松到肩膀就过去了,但有梦,早晨起来眼袋很大。但也没什么,也不觉得自己丑。#睡眠质量 #知识科普 #睡眠
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呱呱爱吃瓜
1周前
失眠星人有救啦 #汽水音乐 #听抖音 #失眠
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说声晚安
3月前
#晚安 #晚安好梦明天又是新的一天 #晚安世界晚安自己 晚安,愿你的梦比秋夜更静,比晨露更暖
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啊是小磊啊
2周前
这助眠小说听的,嗨#睡前故事 #哄睡 #晚安故事 #听书 #当我准备听小说睡觉时
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晚安·琴语
5月前
代入感很强的旋律 #睡前音乐#治愈系钢琴曲#助眠减压#钢琴 #弹琴给你听@抖音小助手 @生活服务热点中心 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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温錦熙
5天前
好一个催眠故事 邀请大家一起来听#睡前故事 #睡前小说 #小说 #asmr助眠视频
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拾光唱片机
6天前
沉浸式听歌 适合晚上睡觉听的抒情歌——睡前歌曲 #沉浸式听歌睡眠#60分钟好听歌曲伴你入睡#晚安好梦明天又是新的一天
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夸夸垮垮
4天前
不会求你再爱我一遍 给我闪一边!#翻篇 #清醒 #音乐分享 #内容过于真实
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睡不着物理
5天前
共点力平衡之相似三角 睡前听一听安神助眠#助眠 #高中 #物理
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爱讲故事的七七
2周前
睡前听一听 好梦一整夜#🔥🔥上热门 #民间故事 #故事 #每天分享更新 #每日分享
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凌晨一点的猫
2周前
睡前听《恶业账》需谨慎,它会让你越听越清醒。这部网易云独家播客,将“恶有恶报”化作直击人心的故事,聚焦人心选择,引人深思。温柔却有力的旁白搭配暗藏张力的背景音,格外动人。十二集全集永久解锁,搜“恶业账”,别太晚听哦。“恶业账" #网易云播客 #鲶鱼夜话年度企划 #恶业账
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水镜禅心
3天前
成人睡前冥想故事,听书入睡 闭上眼睛躺好,放松倾听就可以了#冥想 #助眠 #催眠 #睡前故事
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青云书院
4天前
晚上睡不着就听这本小说?#小说推荐 #睡前故事 #当我准备听小说睡觉时
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郭大侠.
3天前
晚上来直播间听助眠音乐,舒缓压力,助你轻松入眠! #减压放松 #缓解压力 #放松身心 #助眠音乐 #缓解焦虑
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兔子灰灰的晚安故事
1月前
儿童睡前故事 第49集 做自己的主人 7~12岁人格培养与行为意识管理:《上课犯困,下课就清醒》主动创造愉快的学习体验,在课堂上昏昏欲睡的奇怪症状自然会消失#儿童睡前故事 #亲子教育 #哄睡 孩子的成长需要家长的正确引导和耐心陪伴#一起育儿
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舒心
3周前
睡前必听|给心灵充电的能量调频#音乐净化心灵#睡眠#冥想#疗愈自己 #松弛感
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*Aglcat🩶.
2周前
晚上睡不着,靠着志鑫的声音睡了很多次安稳的觉#朱志鑫#睡前故事#梦女
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墨里寻香
5天前
把我给骂醒了#助眠小说 #交出你的助眠小说 #网文 #小说 #睡前故事
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水镜禅心
3周前
助眠小故事,让这个故事哄你你入睡吧! 闭上眼睛放松倾听,生活就是慢慢来。#助眠 #助眠声控 #助眠解压 #助眠哄睡
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孤岛
1周前
睡不着就听催眠曲#睡前必听曲 #催眠曲10秒入睡 #戴上耳机 #音乐分享
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蛤蟆🐸先生故事馆
3周前
偶尔做的梦有益健康#睡前故事 #梦开始的地方 #治愈#心理
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诚昱自媒体
4天前
汽水音乐,让你快速进入梦乡 #汽水音乐 #汽水音乐app
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轻松睡眠
3天前
亲测有效,听这个音乐真的太好入睡了 躺下闭眼不到几分钟,大脑就像被轻轻按下了静音键。 这段八音盒音乐真的太温柔、太稳了—— 不刺耳、不突兀,只是悄悄把你带进一个越来越安静的世界。 @轻松频率 #胎教音乐 #催眠曲 #纯音乐 #治愈 #音疗
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爱吃瓜的橘子
4天前
睡不着?不如试试听听这些吧 #抖音细糠版 #听精选 #免费看4k #助眠
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启蒙英语
3周前
睡眠英语,助眠磨耳朵 #英语口语 #英语听力 #英语听力训练 #英语听力磨耳朵 #实用英语 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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是小橙汁呀
1周前
抖音精选轻松伴你入眠#抖音细糠版#听精选#失眠#熬夜#一口气看完系列
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诡话连篇
6天前
梦中锁链缠身遇险,铜铃唤醒痴情人,爱情战胜世俗偏见 梦中锁链缠身遇险,铜铃唤醒痴情人,爱情战胜世俗偏见#民间故事正能量 #民间故事会 #民间故事奇闻奇事 #民间故事 #睡前故事
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Ella江江
5天前
我的哄睡故事是芮淇老师的资治通鉴,失眠的姐妹都去试试,亲测比数羊管用。既可以学习历史,还能有个好睡眠#正能量 @芮淇|讲透资治通鉴
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丝瓜娱乐
1周前
躺着就能轻松入眠 #抖音精选 #抖音细糠版 #哄睡
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大娱大乐
4天前
失眠星人不要慌,让汽水音乐来解救你的烦恼 #汽水音乐 #助眠 #音乐
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谢谢谢哥
2月前
我们是在清醒地做梦,还是在梦里清醒地活着?刀郎的《梦更真实》,一首被低估的哲学诗!撕开现代生活的荒诞,你敢听完吗?#刀郎 #梦更真实#人生感悟 #深度音乐 #刀郎经典歌曲
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轻松睡眠
1周前
睡不着速进,公认有用脑波音乐伴你入睡😴 放下手机,关掉思绪,只听这首温柔的脑波音乐—— 带你慢慢沉入安稳的睡眠里。音乐轻柔,连梦都变得温柔了。 收录曲目:《深度睡眠·沉浸睡眠-轻松频率》 #催眠曲 #入睡催眠音乐 #治愈心灵的音乐 #疗愈 #音乐分享
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娟儿来啦
4天前
睡前背诵《心经》3遍,心咒21遍。❤️ 夜梦安稳,凝神聚气,元神归位!❤️
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知梦
4天前
#心理学 #焦虑 #失眠 #解压 #自我提升
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最新发布时间:2025-11-19 05:22
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