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承承妈辅食2年前
现在特殊时期，妈妈们可以多给宝宝安排这个橙子萝卜水，补充维C还能促进消化，暖身补水香甜好喝，妈妈们快安排吧。#宝宝辅食 #辅食 #小月龄辅食 #食疗 #食疗小妙招
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豆哥在养生5月前
喝水养生方案
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大可的康普茶发酵吧2年前
今日康普茶果蔬汁发酵菜谱-橙子🍊胡萝卜🥕 满满的维生素C，可增强抵抗力，降低胆固醇 小伙伴们喝起来吧#自制饮品 #健康果汁喝起来 #仙女都在喝什么
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肛肠科高建恩医生1月前
白萝卜橘子皮，润肠通便很高效，便秘朋友收藏好。 #便秘 #便秘怎么办
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小柚的茶咖时光2周前
这款刮油三件套，太绝了，白萝卜橙子红枣，三者搭配煮水，每天一杯悄悄掉秤#健康 #养生 #食疗小妙招 #每日分享
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菜刀菜板3月前
K炎K氧.老姜果蔬饮🥕🍍🍊 天气开始热了!可以喝鲜榨健康饮了~ 今天是橙色排du.K炎K氧老姜汁! 二人量: 🥕胡萝卜降糖降脂 🍍凤梨 解腻清肠(或菠萝，傻傻分不清) 🍊橙子 美养颜 🫚生姜 K炎消菌（夏吃姜） #夏日特饮 #自制饮品 #日常分享 #vlog日常 #强烈推荐
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呼吸科专家罗胜3月前
分享两个水果 常吃有益肺健康 #肺结节 #慢阻肺 #中医 #罗胜
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彦叔食养日记5天前
男明星食谱明星都爱的8种神奇食物#健康饮食 #抗衰老 #养生食谱 #健康生活 #逆龄
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美朵姑姑1周前
温度越来越低了，最近好多中招的朋友。预防冷空气可以试试这个润肺降躁汤，防范于未火然 #流感来袭 #冷空气 #立冬 #润肺 #防寒保暖
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许杨医生1周前
2025新冠又来了，请你记好一碗汤 #H3N2 #涨知识 #许杨医生 #抖出健康知识宝藏
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颖空5天前
家里有敏宝，一星期两三次橙子苹果萝卜水煮起来当茶喝
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扶正于建华3周前
#中医扶正于建华#结节#医者仁心#健康#中医
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52岁欣阳的逆龄之旅1周前
国际选美大赛评委分享超模日常最爱的五种食物！ #健康饮食 #营养 #保养 #抗衰老 #减脂餐
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52岁欣阳的逆龄之旅1周前
52岁常被误以为30岁 我之所以这么年轻，离不开我的饮食方式 #健康饮食 #抗衰老 #冻龄 #营养 #养生
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中医小梁医生1周前
新冠又来了，牢记一碗汤，简单还好用#养生#科普#医学科普#中医#健康科普破圈计划
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老吴爱中医1周前
这个一块钱一斤的'平民蔬菜'，竟是中医眼中的'小人参'！从皇室御膳到民间偏方，它的本事藏得太深了！#养生 #健康 #科普 #生活 #涨知识
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罗道珊聊健康3周前
女生肚子大，煮一杯三块钱的水，帮你清除痰湿#健康 #减肥 #痰湿 #中医
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耳鼻喉科李茜3周前
#医学科普 #中医 #健康 #止咳化痰
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把饭加满🍚（抗痘版）1周前
冬天也能轻松护肤，祝大家都有个好皮肤！#护肤 #抗痘 #痤疮
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营养师夏天4天前
大肚腩/脂溢性皮炎/多囊/肥胖姐妹进！ 作为被痛经、多囊困扰过 10 年的健康博主，试过无数方法后发现：女性内调不用复杂，一台破壁机+天然食材就够了！ 这7天食谱我亲测有效，从暖宫止痛到控糖抗炎，精准适配痛经、多囊、脂溢性皮炎和减肥需求。羽衣甘蓝+抗炎粉强强联合，抗炎力拉满；牛油果+369油补满不饱和脂肪酸，修复皮肤屏障还暖宫；姜黄粉+肉桂粉更是痛经、多囊的“天敌”，搭配燕麦和营养酵母，低GI高营养，喝着不饿还能调代谢。 做法简单到傻子都会：食材洗净丢进破壁机，选奶昔模式3分钟搞定。经前喝暖宫款，提前预防姨妈痛；多囊姐妹早晚喝控糖款，慢慢改善胰岛素抵抗；头屑多、爱出油就喝皮肤修复款，一周就能感觉到变化；减肥党替代晚餐喝，不节食不反弹，还不影响内分泌。 没有科技与狠活，全是天然食材的力量。我就是靠这些食谱，摆脱了每月靠止痛药续命的日子，多囊指标慢慢恢复正常，皮肤变光滑，还悄悄瘦了10斤。 女性内调是个慢功夫，但找对方法就事半功倍！ 👉 评论区扣「痛经」「多囊」「脱发」或「减肥」，我抽3个姐妹免费定制专属7天食谱！ 喝对了才知道，内调好的女生，姨妈不痛、皮肤透亮、体重还能稳稳降～ #抗炎 #多囊 #脂溢性皮炎 #减肥#自制饮品
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于半唧唧1月前
#涨知识 #分享生活小技巧 #肺结节
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呼吸程哲医生1周前
哮喘患者看过来，日常五类食物需要特别注意 #程哲主任讲科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#哮喘
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橙子努力长高高4天前
继续更新橙子的追高日常，每天的摸高，跳绳，拉单杠雷打不动。早餐给足“燃料”，做了橙子爱吃的萝卜丝鸡蛋饼，虾仁汤，营养直接拉满。#小学生早餐 #营养均衡 #追高 #追高早餐 #日常vlog
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减脂专家何好臣4天前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥 #肥胖 #变瘦变美变好看
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江西儿科廖主任3周前
#长高 #矮小 #儿童发育 #宝妈必读 #涨知识
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减脂专家何好臣3周前
#减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医王焕焕1周前
新冠病毒又来了，教你一杯水，全家都开始喝 #新冠 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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减脂专家何好臣1周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#减肥#肥胖#变瘦变美变好看
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風雲 健康养生6天前
家庭健康守护攻略##正能量 #热点
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俏夫子自道1月前
#涨知识 #肺结节 #科普一下
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笛子的抗老方案1周前
普通人也能参考的3个抗衰老方案#科普 #抗老方案 #抗衰老 #变美逆袭
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骨科杨振国医生4天前
各省流感阳性飙升，咳到肺疼别硬扛！一个方法马上缓解！！ #中医 #流感 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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熊医生健康课堂6天前
叫你煮一碗润肺水 #科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #干货分享
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南阳市中医院张松成6天前
脾胃不通畅是很多人补不进去的因素之一，在家简单做个食疗通一通 #中医 #健康 #养生 #食疗小妙招 #彦胖
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汝州市人民医院1周前
记得点赞收藏哦
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心月医生4天前
新冠又来了，教你一杯水，老人小孩都能喝 #科普 #流感 #抖出健康知识宝藏 #新冠
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52岁欣阳的逆龄之旅6天前
女人想要保持年轻态，这三个小妙招一定记好 #老得慢的女人 #保持年轻的秘诀 #年轻态秘诀 #保养 #延缓衰老保持年轻
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中医儿科成淑凤教授3周前
#中医长高 #积食 #中医儿科成淑凤 #长高方法#长高小知识
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九9️⃣一4天前
#家常美味diy
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老刘话健康1周前
只需一碗汤解决新冠咳嗽问题 #新冠#流感#涨知识
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植然界健康家1周前
别错过，营养冠军蔬菜大揭秘！#蔬菜#食品安全#家庭必看#正能量#健康科普
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曹姐姐讲中医2周前
感冒咳嗽？用它就对了 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #热点 #健康科普破圈计划
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52岁的欣阳姐姐6天前
52岁保持面色红润40+中年女人必吃的早餐 #养生#保养#抗衰老#健康饮食#保养秘诀
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小陈医生.1周前
#健康科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #中医 #涨知识
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余医生讲中医2周前
#流感 #咳嗽 #涨知识 #咳嗽小妙招 #余医生讲中医
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旭日医生2周前
喝水都胖，记好这碗汤 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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ally（美丽版）1周前
跟着aly一起做白白嫩嫩的美女~#ally #喝起来 #种草好物
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ally的百宝袋1周前
全身美白，白白biu同款成份，轻松逆袭冷白皮#ally #美白 #冷白皮养成 #变美 #黄黑皮逆袭
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七斤陈皮妈6天前
30岁二胎夫妇高能量早餐，集中补充能量！#健康 #营养 #宝妈 #早餐
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ally的百宝袋1周前
黄黑皮也能翻身，变白就靠它#ally #身体美白 #冷白皮曝光 #美白饮 #变美攻略
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典唐盲人推拿(万科大明宫店）5天前
蒸水果的妙用你这几个？#蒸水果的功效与作用 #女人养生常识 #女人养生小妙招 #女人养生秘籍 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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肿瘤科 胡旭东医生1周前
#医学科普#肿瘤科普#抖出健康知识宝藏#医者仁心
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谢春辉（营养师•健康管理师）1周前
最近流感肆虐， 你做好准备有给孩子提高免疫力了么？ #儿童免疫力 #流感来袭
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福清英子(健康管理师'）5天前
#万能的抖音 #助手抖音 #看过来 #分享生活小技巧 #喝出健康
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鄢陵方糖托育中心2年前
托育园里今天喝什么汤？白萝卜橙子🍊汤，理气消积汤，口感超好，宝宝们爱喝，你给你家宝宝也试试#托育宝宝们#托育早教#托育园里健康美味 #幼儿营养食谱 #积极向上热爱生活
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书若兰花开5年前
# 胡萝卜补肝明目，清热解毒。橙子生津止渴，止呕，宽胸化痰。胡萝卜和橙子组合还可以美容祛斑，降底胆固醇
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