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心理科医生张海生（专注儿童青少年厌学）2年前
#心理医生 教你三招自卑变自信赶紧试试吧#心理健康 #自卑心理 #关注青少年心理健康
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栗栗咩🌰7月前
女生变强第一步，拥有顶级恶女思维 #女生必看提升自己 #普通女孩变自信 #大学生 #如何做一个自信的女孩 #从来不缺从头再来勇气
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冬至一阳生7月前
五十步笑百步的心理陷阱 紧盯他人缺点找优越感＝慢性自杀，跳出心理黑洞，重启人生，如何用真自信碾压伪优越！#人性真相 #国学智慧 #心理陷阱 #自我提升 #认知觉醒
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Tanyiii_3年前
4招摆脱怯感｜做一个从容大方的美女子 #聊天 #自我提升 #聊天 #女性 #女性成长
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阿伦老师（专注解决社恐）4年前
#自卑 15天戒掉自卑性格的秘密 @DOU+小助手
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宇宙最强心理素质安峰1年前
如何改掉自卑唯唯诺诺，做落落大方的自己～
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番茄小汁🍅6月前
想让一个孩子变的唯唯诺诺，胆小，不自信，频繁纠错他就可以！ #宝宝成长记 #宝宝启蒙 #超级奶爸
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超越社恐获得新生（北京11月28-30）1年前
一个方法让你瞬间变自信！#3天超越社恐获得自信新生命 #线下社恐训练 #社恐
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升升颜值担当2月前
#变帅 #高颜值 #提升颜值 #逆袭 #变帅 教你男生如何低成本变帅❗❗廋咬肌篇❗❗
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花颂夜读8月前
读完《反内耗心理法》学会摆脱情绪内耗，让自己的内心变顺！#心理学 #好书分享 #情绪管理 #内耗 #拒绝内耗
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Kavin极致逻辑5年前
骨子里自卑的人，去做6件事，会有脱胎换骨改变！ #自卑 @抖音星探家 #自信
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慢熟Home5天前
如何改变自卑的性格我想我找到了答案。#自卑 #性格#成长日记 #真实生活分享计划
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火丁开·清宁7月前
让你瞬间变自信的小窍门 &松弛感 #自信 #松弛感
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情感森林北4周前
让自己有“匪气”，戒掉唯唯诺诺的气质#自媒体创业 #情感共鸣 #正能量 #励志 #内容太过真实
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戎震1年前
如何克服自卑变得自信，如何让自己内心变的强大，推荐看看阿德勒心理学！#自卑 #自信 #内心强大 #阿德勒 #自卑与超越
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绫号姬7月前
通过微动作调整让你变自信！#如何改掉面部小动作 #好运显化法则 #女生必看
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王不温柔。1年前
远离那些 故意抹灭你自信 让你变自卑的人 多去接触那些阳光爱笑 充满正能量的人 时间久了你会觉得 你的生活变得明朗了#人间清醒 #girlstalk #治愈系#女性力量
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叶坤坤10月前
如何变自信？ 指出不足，说对方不自信并不会让他变得更自信！ 受到否定的我们反而容易失去信心，不愿意尝试。 自信是经过不断努力后，一次次证明自己可以达成目标，慢慢获得的！ 所以勇敢去尝试吧！没人可以说你不行！ 你可以的！ #童年创伤 #中式教育 #疗愈 #自信 #打压式教育
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马可儿5月前
社恐脱敏秘诀，弄清楚和人说话会脸红紧张的本质，改掉它就很容易了 ！如果一个人在生活中总是很沉默，不敢做自己，会压抑自己的生命能量，会自我设限，完全不能实现自己的潜能，所以一定要给我改掉！#人际关系 #创作者中心 #创作灵感#高敏感 #社恐 #自我提升
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家庭教育张霆炜3年前
如何从自卑到自信， 这样做才有脱胎换骨的改变#家庭教育 #智慧人生
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（Ray大魔）9月前
从小很自卑 如何让自己走出自卑变自信？ #鲁大魔 #搞薯条
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无腿勇士陈州演说家3月前
你家孩子手机瘾戒不掉，不爱写作业，不自信不交流，试试这个无声反抗#陈州读书会 #陈州励志 #家庭教养 #正能量
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自信口才露露老师1年前
4个方法 让你内向变外向 自卑变自信#如何增强自信心 #高情商说话技巧
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养生界叛徒5月前
欺骗你的大脑🧠，迅速自信、冷静、专注…#知识分享 #科普一下 #大脑 #自信 #万万没想到
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向杨2周前
搭讪真的能让一个人变的自信起来#搭讪#改掉自卑
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刘雷医叔4月前
致所有内耗的人#心理学 #心理健康 #内耗 #焦虑
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老马戒烟1月前
戒烟 戒烟改命，血管#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧
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子英姐3年前
我是如何摆脱自卑的？原来自信是可以练习出来的，今天就给大家分享变自信三部曲，改变自己从现在开始！#女性成长#自信#提升自己#努力变优秀
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小明不长痘1年前
一分钟摆脱自卑建立自信#干货分享 #一分钟干货教学 #自卑 #建立自信
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能姐 吸引力法则1月前
#吸引力法则运用技巧 #女性力量 #正能量
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李波教育3年前
教你一个小方法，让自卑的孩子变的自信起来#家庭教育 #父母课堂 #父母必看系列
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麦麦Muffin1年前
新手想出成男？看这一篇就够了！ #cos教程 #新手cos #成男cos #教程 #新手化妆教程
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文魁说4年前
如何摆脱骨子里的不自信？给你七招，让你告别自卑！
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小进教花艺3周前
每天只需要一分钟，所有想改变的普通人都能做！ 真的能让你变自信！请疯狂去做这件事～ #花艺师小进wendy #宿州栀萱花艺培训#宿州南栀花艺培训 #一分钟复述
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丽娇-关注女性成长 1220年度演讲4年前
如何让一个不自信的人迅速变自信#女性成长 #自信 #励志
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花生酱5月前
得到它之前，先感受它#自信#变自信#转运
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人间清醒陈（女性成长/从自卑到自信）3年前
如何摆脱不自信#女性成长
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悠哉姐形象美学6月前
如何让自己变的漂亮自信#形象美学 #漂亮自信 #如何提升衣品 #穿搭 #一分钟干货教学
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郝哥伴成长【71421蜕变计划】5月前
我一直坚信，真正能火的好物，从来不是靠天花乱坠的广告，而是一群人真心热爱、共同见证的力量。所以从今天起，我们不谈焦虑、不搞套路，只聊如何在轻松的状态下，一步步变美、变瘦、找回自信，把热爱的事，活成闪闪发光的事业！#辅元汤补食疗逆袭蜕变 #素人成长 #变美变瘦变好看顺便又搞一个事业 @郝哥聊创业·素创领航人
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喜欢跳舞💃的欣悦2月前
42岁 过去一大半，却被深爱的人抛弃 一夜之间苍老10岁 ，为了重拾自信的我，选择学习自己从小就喜欢的舞蹈，四个月的时间，脱胎换骨变了一个人##零基础舞蹈教学 #舞蹈逆袭#舞蹈改变人生 #成人舞蹈教学 #舞蹈教学视频
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乡下人yu，太康，于法亮6天前
普通人变的不普通有个非常简单的方法#去年外甥女结婚现场我上台演讲，我克服恐惧心理，演讲很成功，这让我拍抖音的路上更自信，这是我亲身体会#相信你也可以#七三年笨笨牛
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喊我小C2周前
#知识分享 #日常生活 #vlog日常 书名～～恰如其分的自尊#内容太过真实
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海风行为礼仪3年前
要如何改变不自信的状态呢？ 1.多用高能量姿势； 2.练习坚定的眼神； 3.语言上不要自我否定#女性智慧 #个人成长 #提升自己 @DOU+小助手 @抖音小助手
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尹都-直播爆单九连鞭3周前
如何让一个男人快速变自信 答案：一定是让他学直播 #直播爆单九连鞭
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自信口才柚柚老师1年前
性格内向 自卑，就去做这2件事，保证让你完全变外向#口才 #说话技巧 #内向社恐 #思维训练 #人际交往
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DL大璐🐶3天前
亚裔辣妹妆教｜专治方圆脸的不自信，扁平脸秒变立体脸#新手化妆教程 #化妆教程 #亚裔妆容 #方圆脸妆容 #变美
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林平安3月前
怎么变丑的要有数#男生必看 #如何变得自信
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美林零基础学舞蹈3天前
媛媛老师，山东三十多岁宝妈生完小孩后胖到150斤，非常不自信，下定决心过来学习舞蹈，要改变自己做一名舞蹈老师，瘦下来真的会让一个人改头换面，一起来看看山东宝妈的改编吧！#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈逆袭人生 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈#逆袭舞蹈之路
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婷姐心语1周前
如何走出精神内耗误区 让自己变强大，变自信，回到最初最美的样子#情感心理学知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #上热门 #精神内耗
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问读6月前
远离自私自利的人 这样的人会让你变的越来越不自信#好书分享 #好书推荐 #荣格 #读书 #全抖音都在为你读好书
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波小菜6月前
我的观点，如何变得自信 #独立思考 #自信 #跟着波小菜思考
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小北心情记1月前
如何瞬间变自信：一直告诉自己，你已经很不错了 #自信#知足#停止内耗
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暴走芭比（进化版1年前
5招丢掉弱者气息 做自信大女人#普通女孩变自信 #自我提升 #气场全开女王范 #变美 #如何做一个自信的女孩
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是鹤鹤呀4年前
三招教你变自信㊙️从此再也不自卑#自信女孩 #自卑 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老狼聊育儿3年前
教你四招，驱除孩子自卑懦弱，让孩子变得自信。#家庭教育 #育儿知识 #自信培养
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黄启团心理3年前
黄启团：一个超简单的方法，让你从自卑到自信。#个人成长 #干货分享 #心理学思维
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鲁J老六1年前
如何变的自信！#情感共鸣
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丽娇-关注女性成长 1220年度演讲1年前
自信第一步：拥有让人讨厌的勇气 #告别自卑 #怎么迅速变自信 #如何做一个自信的女孩 #怎么提高自信心
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张博士解焦虑6月前
3招教你自卑变自信，自卑的深层次原因是因为安全感不够造成的，可以通过正念练习增强安全感。#安全感#正念#自卑#自信
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杨天真4年前
分享变得自信的2个方法，希望大家可以自信起来 #杨天真
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惊叹科普1周前
“好兄弟们要记住了，强大的自己才能无惧一切，梧高凤必至，花香蝶自来，从现在开始努力，未来让所有人对你刮目相看！”#精神氮泵#变帅真的很简单#烟酰胺#提升自己#自律遇见更好的自己
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