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大力锤锤2月前
4岁以上练技术，4岁以下5个游戏，身体素质加速器，家有一球顶所有#亲子互动 #在家运动 #早教游戏 #带娃游戏 #大力锤锤
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练完轮滑喝芬达6月前
跟我学，家长也能成为孩子的专属教练，只需要三步，就能掌握原地踏步。#轮滑入门自学教程 #轮滑鞋 #轮滑基础教学 #轮滑运动
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虫虫他爹4月前
爸爸带娃该上补习班了，分享几个可以在家玩的运动小游戏 #儿童运动 #带娃游戏 #亲子游戏 #育儿 #早教
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脊柱康复师纪桂松2周前
娃上课坐一天喊累？这套“亲子放松操”火了！简单好学零门槛 #创作灵感 #体态矫正 #运动康复 #缓解压力 #带娃
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詹总爱运动🤨3周前
在家怎么让娃锻炼身体？小纸杯赶快拿出来，陪娃训练有妙用！ #人类幼崽成长计划 #家庭训练游戏 #亲子游戏 #爸爸带娃 #亲子互动 @抖音小助手
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白米饭呀2月前
宅家也能大运动！五大放电神器#儿童运动 #亲子 #儿童体能 #每日分享 #长高
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三姐弟追高记1月前
世界公认的长高动作，家里有4-16岁小孩都可以运动起来#绿色追高 #追高运动 #长高运动 #长高 #身高管理
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星光轮滑俱乐部（张家港金港）6天前
零基础学轮滑，三步让爸爸妈妈解放双手，让宝贝快速找到轮滑的乐趣。快收藏了给孩子练起来吧#轮滑 #轮滑教学 #零基础学轮滑 #dou来运动吧
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Yuumi叶柒柒2月前
🌟2-6岁家庭感统大挑战!平衡力&反应力🌟 今天上干货，分享4个超好玩的游戏，把家里的蹦床、吊环彻底利用起来，让孩子在玩乐中变强大! 🧸准备:蹦床，悬挂式吊环，软质沙包&海洋球，套圈玩具，一个脸盆/篮子，一根长棍。 🎯游戏一:蹦床躲避球【反应速度大挑战]玩法: 让宝宝在带扶手的蹦床上快乐地跳跃吧!家长站在蹦床外，用柔软的沙包或海洋球轻轻地朝宝宝投去。引导宝宝观察并躲开!能力UP! ✅ 视觉追踪能力 ✅ 反应速度 ✅ 动态平衡 Tips : 先从慢速开始，鼓励为主:“哇!宝宝好厉害都躲开了!”建立自信后再加快速度。 🎯游戏二:移动标靶!【手眼协调大挑战]玩法:宝宝继续在蹦床上跳跳跳!家长手持长棍，在棍子一端粘上套圈用的目标圈圈，在不同高度和方位移动，变成“移动标靶”。或使用海洋球投到脸盆。能力UP! ✅ 手眼协调✅ 投掷力量控制✅ 核心稳定 Tips: 家长可以先从简单的、静止的位置开始，慢慢增加移动速度和难度。 🎯游戏三:双脚投石机!【下肢力量挑战】玩法:在蹦床上放几个小沙包，让宝宝一边跳，一边用脚丫子夹起沙包，然后努力用脚把沙包扔出蹦床外能力UP!: ✅ 脚部精细动作✅ 双侧协调✅ 腰腹力量 Tips : 这个游戏很搞笑，宝宝各种扭动身体的姿势会让你笑到肚子痛!多鼓励，夹不起来没关系，过程最重要! 🎯游戏四【全身协调大挑战] 玩法: 让宝宝双手握住吊环，把自己吊起来(脚可以着地，半悬空即可)。家长从正面将沙包抛向宝宝。引导宝宝像足球守门员一样，用双脚去夹住或踢开飞来的沙包! ✅ 上肢抓握力✅ 腹核心力量 ✅ 全身协调性:手要抓，眼要看，脚要踢，完美配合! ·贴心提示:这个难度较大，适合5岁以上的宝宝。家长一定要在旁边保护，沙包要扔得轻、准，直奔宝宝脚下去，方便他成功。 ⛑️超级重要的安全提醒!⛑️ 1.全程监护! 2.环境安全!清空杂物，地上最好铺设游戏地垫，防摔防磕碰。 3.检查装备! 蹦床是否稳定，吊环悬挂点是否牢固，承重是否达标。 4.量力而行! 根据孩子年龄和能力选择游戏，不要强迫做高难度动作，尤其是吊环游戏，注意保护孩子的手腕和肩部。 5.穿着合适! 快带宝宝玩起来吧!这四个游戏循环下来，保证小神兽电量耗尽，晚上睡得香香! #takbebe #感统训练 #蹦床 #大运动 #双十一
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一睿养脾胃日记2周前
古法运动通三焦跟练版来啦❗️可以拖着家里的小朋友一起练起来喽✅ #古法运动 #通三焦 #八段锦 #居家运动 #脾胃调理
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我是吉吉4天前
好久没去拳馆了，在家里也没咋练#拳击 #少儿搏击散打 #泰拳 #我是吉吉#儿童运动 @DOU+小助手
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翊翊麻麻1周前
不是游乐园去不起而是家里蹦床更有性价比! 自从把这个蹦床搬回了家，小孩哥便开启了游 乐园的快乐时光，每天玩的开心到飞起，根本 停不下来!#蹦蹦床儿童室内推荐#蹦蹦床运 动# takbebe蹦蹦床#宝宝蹦蹦床#爸爸带娃 @抖加 上热门 dou+ 热点宝 @抖音创作 小助手
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康洋在长高🧗‍♂️5月前
11岁男孩半年长高6厘米日常长高操分享。4分钟跟练版，让你家小孩一起跳起来吧。#儿童追高 #长高运动 #长高操 #长高方法 #个子矮小怎么长高
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金慧亲子教育4天前
孩子在家这样翻滚，家长能受得了不#家庭教育 #金慧亲子教育 #新时代父母课堂 #亲子教育
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沁源昇昇3周前
博舒健【提升肢体反应力】亲子网球拍室内外运动儿童专用互动益智拍#亲子运动 #儿童网球拍 #互动益智 #室内外运动 #博舒健网球拍
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姐妹妈妈5天前
成长关键期，不管学业多忙，我们鼓励和陪伴多一些，坚持锻炼不松懈，不给将来留遗憾！#小孩长高的训练动作 #居家锻炼 #身高管理 #自律 #摸高
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可可好物分享百货3周前
带儿子玩单杠悬垂，竟悄悄帮了他的身高和体态 每天让孩子玩会儿单杠，可以帮助身高，体态和体能。原理很简单，悬垂时手臂要支撑身体重量，核心也要收紧，时间长了手臂肌肉、腰腹肌肉都会变结实并且拉伸，孩子体能、体态，身高也跟着提升。#单杠悬垂 #体态改善 #体能提升 #长高运动 #吊单杠方法
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健哥微运动5天前
#指压板 #超慢跑 #居家锻炼 #儿童身高管理 #儿童运动
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熊猫品质超市3周前
【屋内静音球拍】儿童网球拍室内运动玩具亲子互动益智户外健身娱乐#儿童网球拍 #亲子互动 #室内运动 #健身娱乐 #静音球拍
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贪玩智多星5天前
踩着走,摞高高,搬来搬去～外面天气寒冷在家也能快乐运动，孩子越玩大运动 感统能力就越强 #感统游戏 #感统训练#彩虹过河石#亲子互动游戏 #儿童运动
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欢囍3周前
放暑假了，不用拿手机跟电视陪伴孩子了，陪孩子一起玩这个 #弹弹球拍 还可以在家里玩，既能保护视力，也能增加孩子运动#亲子互动 #儿童运动 #儿童室内运动 #亲子时光
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小鱼儿带你吃喝玩乐4天前
孩子总在家里玩手机？就让他来斯巴达练体能吧！运动不仅能锻炼身体，增强体魄，还能消除焦虑，释放活力，如果你也想要自己的孩子身体棒棒的就来他们家吧！#体能训练 #少儿体能训练 #体能游戏 #运动 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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臭皮蛋 爱游泳🏊2周前
八个游泳陆地核心训练动作，居家就可以练起来，赶紧行动起来吧❗️#臭皮蛋爱游泳#李宁空气弹运动垫 #居家运动装备 #儿童运动垫推荐#居家运动
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沐沐爱运动3天前
孩子成长关键期，不管学业有多忙，我们鼓励和陪伴多一些，每天坚持锻炼不松懈，不给将来留遗憾，一起加油！#小孩长高的训练动作 #居家锻炼 #身高管理 #自律 #摸高
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帝森百货1周前
天气冷了，宅家运动这样玩！孩子可喜欢了#前庭训练#平衡训练#室内亲子游戏 #感统训练 #大运动亲子游戏
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莉芳甄选5天前
门上单杠家用室内儿童免打孔墙体引体向上器小孩单杆家庭健身器材#室内单杠 #健身 #自律 #性价比 #肌肉
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滁州日报3天前
爸爸给安排了这款运动#跳舞毯 ，边玩边锻炼，在家也能增加运动量！模式可自由切换，大人小孩都能玩#居家锻炼 #让孩子远离手机 #在家运动 d1
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绥化日报1周前
一根绳梯就能带孩子做#感统训练 孩子身体不协调专注力差，让孩子多玩这个敏捷梯，6个小游戏提高孩子反应能力、下肢力量和平衡感#亲子互动 #早教游戏 #在家早教 #敏捷梯 -11.15
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菲菲妈妈爱分享6天前
这个波速球大人小孩都可以玩，他们很喜欢玩这个，静音的不扰民，跳一跳消耗体力，锻炼身体平衡力@李刁馋冷吃-手工炒制家常味 @菲菲妈妈 #波速球训练动作 #波速球有氧燃脂 #运动 #跳一跳更健康 #锻炼身体增强体质
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临沂综合频道4天前
爸爸给安排了这款运动#跳舞毯 ！边玩边锻炼，在家也能增加运动量！模式可自由切换，大人小孩都能玩#让孩子远离手机 #居家锻炼 #儿童运动 #在家运动
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旺仔麻麻在家早教5天前
6个不累父母的亲子游戏，家里的枕头就可以带孩子玩起来，解压又锻炼身体，提升专注力！宝贝越玩越聪明#爸爸带娃#亲子游戏#居家锻炼#儿童运动
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瑶瑶好物分享4天前
为了孩子能长个，入手了这款免打孔单杠，每天坚持练习#家用单杠 #引体向上 #单杠健身 #运动长高 #小孩玩单杠的好处
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你的上门体育教练4天前
#热门#运动跳绳 #青少年体能训练 #运动长高 #上门体育 别再用散步敷衍孩子的运动量了！真正的体能训练才能释放活力，换来专注与安静！
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做自己4天前
成长关键期，在家随时随地就能跳高锻炼，每天有空就去拍一会，大运动和身体拉伸一步到位！坚持锻炼不松懈，不给将来留遗憾！ #小孩长高的训练动作#居家锻炼#摸高器
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胖大星好物。1周前
门上单杠家用室内儿童免打孔墙体引体向上器小孩单杆家庭健身器材#儿童单杠 #家用健身器材 #免打孔单杠 #室内运动 #儿童锻炼
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煜昕麻麻4天前
在家就能动起来，锻炼视力和身体，会走路的小宝贝就能玩哦#宝宝玩具 #亲子互动
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奶椰西米露14天前
#跳皮筋 #感统训练 #儿童运动 #运动长高 #跳皮筋回忆童年 快放下手机，和孩子一起玩这个跳皮筋吧！它是锻炼孩子协调性的，玩法多样，一根弹力绳能玩一整天，好玩又能锻炼身体，还能增加亲子互动。
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锦鲤小耶🦁4天前
家里孩子喜欢爬高上低，可以给它准备一个这样的室内单杠，平时在家就能做引体向上锻炼身体，而且承重力强，成年人也可以放心去玩。它是免打孔的设计，不用担心破坏墙面，还能随时随地的给孩子做测试，非常方便实用，赶紧点击下方链接下单吧！#门上单杠 #减肥拉伸动作 #腹肌马甲线 #拉伸动作 #引体向上 @DOU+上热门
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帅帅新奇特4天前
成长关键期，不管学业多忙，我们鼓励和陪伴多一些，坚持锻炼不松懈，不给将来留遗憾！#小孩长高的训练动作 #居家锻炼 #身高管理 #自律 #摸高
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anbu运动健身旗舰店4天前
家里孩子天天在家玩手机，你就买个家用单杠，让它每天多运动一会,减少手机的诱惑 #门上单杠 #单杠#引体向上
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曲阳综合广播4天前
蹦蹦床家用儿童室内宝宝弹跳床带护网家庭跳跳床儿童蹦蹦床#儿童室内运动 #亲子健身 #家庭娱乐 #感统训练 #生日礼物
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姐妹妈妈4天前
成长关键期，不管学业多忙，我们鼓励和陪伴多一些，坚持锻炼不松懈，不给将来留遗憾！#小孩长高的训练动作 #居家锻炼 #身高管理 #自律 #摸高
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小岳哥4天前
天冷也要运动打卡#亲子互动 #儿童运动 #日常锻炼 #家里运动 #在家锻炼
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轩旭利百货5天前
家里有成长期的孩子不要错过了，营养要跟上，运动也别落下！摸高神器还是得备上的，每天督促小孩跳一跳，准不会错的！#实用好物 #运动器材 -
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超梓百货店3周前
居家单杠运动坚持了 驼背、含胸、塌腰、个子小、体能差的，每天2分钟单杠悬垂拉伸，贵在坚持…#居家运动#单杠拉伸 #单杠锻炼#单杠健身 #小孩玩单杠的好处
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小月姐姐4天前
家里孩子喜欢运动，那就给它安排一个单杠吧！这个单杠很适合在家里用，它是脚撑式的设计，特别稳当，而且承重能力很强，大人小孩都能用，有了它，以后再也不用去健身房了。@抖音小助手
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凡凡酱紫ฅ4天前
在家也能玩到没电的带娃神器#takbebe #感统训练 #蹦床 #大运动 #双十一
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优选特卖3周前
家用免打孔门上单杠 成人儿童引体向上神器 #家用单杠 #免打孔健身 #引体向上器 #室内锻炼 #亲子健身
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萌兔睡衣屋2周前
#亲子蹦床通用带货热 #折叠收纳蹦床爆 蹦蹦床家用儿童室内弹跳床小孩弹跳床大人运动宝宝娱乐#吸盘脚管蹦床热销 #升降扶手蹦床推荐 #安全蹦床榜一@DOU+上热门
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俩宝麻麻4天前
孩子老是玩手机，爸爸给它整一个这个单杠，让它每天多运动一会，用起来很方便，而且还是免打孔的设计，不用担心破坏家里的墙面，大人小孩都能玩，平时也可以拉伸一下#居家锻炼身体 #单杠健身 #运动长高 #好物推荐🔥
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兔兔爱学习5天前
自从家里有了这个免打孔单杠，每天睡前拉一拉，想偷懒都不行啦！#居家锻炼 #引体向上 #单杠健身 #儿童运动 #记录成长过程
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@怡宝麻麻2周前
围栏蹦床也太哇塞了！在家秒变小型游乐园，宝贝尽情释放活力～安全静音不扰邻，玩到不愿出来，晚上倒头就睡！#蹦床 #蹦蹦床#带娃神器 #宝宝运动#上热门🔥
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睿睿益智早教5天前
#悬挂式乒乓球 #儿童运动 #亲子互动 #0到3岁早教儿歌 #儿歌100首
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