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橙子🍊聊营养2周前
大豆异黄酮能吃吗#创作灵感 #大豆异黄酮 #营养素#雌激素 #营养科普
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妇科胡主任（扬州）1月前
大豆异黄酮是雌激素吗#大豆异黄酮的作用 #更年期 #扬州市妇产科 #扬州市中医院
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橙子🍊聊营养2周前
大豆异黄酮六大好处#创作灵感 #大豆异黄酮的作用 #营养科普短视频 #饮食健康 #植物活性成分
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更年不期王老师4周前
更年期常见的八种保健品应该如何科学选择？ 一个视频聊清楚大豆异黄酮、黑升麻、维生素D和钙、姜黄、镁、鱼油、维生素B族、益生菌，有什么用，怎么用？#更年期 #保健品 #大豆异黄酮 #鱼油 #益生菌
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如意博士说健康5月前
#抗衰老#养雌粉#女性#桥本#腺肌
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甲乳医生朱海军1年前
大豆异黄酮可吃！但别过量！ #乳腺健康 #乳腺疾病 #医疗创作者培优计划 #医学科普 #乳腺科朱海军
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药学博士若彤师姐5月前
内行人揭秘女生小花园保养背后真相！ #女性健康 #女性保养 #智商税 #PQQ #肌醇
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鱼的仔宝2月前
长痘的人一定要内调！！！#护肤 #皮肤 #痘痘
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更年不期王老师3周前
更年期这四类常见保健品的正确服用时间表 包括常见的大豆异黄酮、黑升麻、辅酶、鱼油、姜黄、氨糖和各种维生素。希望大家可以正确使用，避免浪费钱。#更年期 #保健品 #更年期综合症 #大豆异黄酮 #鱼油
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更年不期王老师2周前
更年期常见的12种保健品分别用多久起效？ 你吃的可能太短或太长了，希望可以帮大家建立对保健品科学的预期管理。主要提到了常见的大豆异黄酮、鱼油、姜黄素、益生菌、黑升麻、维生素等。#更年期 #保健品 #鱼油#大豆异黄酮
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手外显微骨科吕松峰主任4月前
更年期女性 骨科医生推荐你多吃这样食品 #更年期 #女性 #骨科 #雌激素 #补钙
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乳腺甲状腺外科张超杰医生5月前
保健品能预防乳腺癌？这3类补品不要吃 #抖出健康知识宝藏 #乳腺健康 #乳腺癌 #雌激素
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注册营养师颜秋华3年前
大豆异黄酮的双向调节作用#健康#更年期#女性@抖音小助手 @DOU+小助手
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医学减重专家马爱勤3年前
#男性经常喝豆浆，会「变娘」吗？#马爱勤讲营养 @抖音小助手 #分享健康知识
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妇科海大夫4年前
#更年期 #大豆异黄酮 有用吗？
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皮肤科杨杰医生7月前
长痘到底什么能吃什么不能吃，皮肤科医生一条视频告诉你！！ #痘痘 #长痘 #美食 #皮肤管理 #变美
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王药师之音6月前
爱喝豆浆和爱喝牛奶，竟然有这些好处，注意事项一并和您说清楚#牛奶 #豆浆 #抖出健康知识宝藏
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33来了（战痘版4月前
不长痘!少长痘!!! 吃什么对痘肌好!食物一定要码住!#油痘肌 #拯救痘痘肌 #祛痘 #痘肌饮食 #痘痘肌
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马贵妇归来 德国MERZ麦施临期破价专场4月前
这个指标高，千万不要吃大豆异黄酮！ #大豆异黄酮 #结节 #肠漏 #菌群检测 #益生菌怎么选
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红薯5月前
4个补雌涨杯小tips！养出迷人曲线美✨#健康养生 #补雌 #中医养生 #养气血
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雪儿护肤小课堂4月前
长痘需要做的内调#原相机#祛痘#痘痘 #闭口#内调外养
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演员曹艳4月前
低卡又养雌的酸奶碗～变美的尽头是养雌 #酸奶碗 #养生 #变美 #低卡美食 #女演员的日常
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浙大妇院兰义兵医生6月前
有子宫肌瘤的姑娘，这些其实可以适量吃#医学科普 #子宫肌瘤 #饮食 #涨知识
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化学生家佳3月前
豆浆脑袋进！冲泡豆浆粉&盒装豆浆大测评！ #测评#饮料#豆浆#养生#抖音美食推荐官
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陈志远8月前
#医学科普 #医学小知识 #养生 #乳腺
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Jrake3年前
“35岁，抗老也不迟” 食物： 早餐我最喜欢的豆浆，里头的的大豆异黄酮，具有抗氧化抑制细胞发炎作用 蓝莓、红莓也是抗老宝贝，花青素在对抗自由基的能力，是维生素E的50倍、维生素C的20倍 花椰菜切碎做的无米炒饭，超氧化歧化酶（SOD）是一种强力的抗氧化酵素

保养： 1. 我会选择质地轻盈的款式一般外出使用，进行高曝晒的活动才会使用SPF较高的产品 2. 再来就是我们的灵魂之窗眼睛了，我在用的是“兰蔻菁纯眼霜 ”，乳霜的质地好吸收，简单抹在眼睛周围就会形成一个膜，然后就好了！ 3. 面部我使用的也是最基本的产品，只围绕一个重点就是养好皮肤天然的防护层，洗完脸后就用个收敛水、再来乳液或是精华液都可以，都会选择质地轻盈的 生活方式： 1. 你必须得养成运动的习惯，代谢效率提高才能有效的排除身体里头的毒素，维持健康的身形还可以让自己更加有自信，所谓身心灵一起健康就是这个道理 2. 切勿过度工作，我知道这听起来很难，我也一直困在这个阶段，但过度的加班打乱生活作息，身体与心灵没有办法充分的休息绝对是皮肤的一大杀手 #根源抗老法则 #好产品分享 #三十岁 #分享生活 #生活vlog
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护心卫士王亚红主任7月前
每周吃一次它 心脏风险降低18% 你可能还不知道 每周吃一次它 心脏风险降低18% 你可能还不知道#心血管 #冠心病 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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易诗晴讲营养学3月前
内分泌的女性一定要吃这三种食物 内分泌的女性一定要吃这三种食物 #健康 #内分泌 #营养学 #女性
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cwx5月前
#科普健康知识 #医学科普 #健康知识 #调理身体 #医学知识科普
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小维爱护肤ya🌿4月前
原来内调外养才能根治反复长痘#长痘 #痘痘 #内调外养 #去痘 #反复长痘怎么办
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耿菁医生6月前
你喜欢吃豆腐吗？你知道喜欢吃豆腐竟然有这么多好处吗？#医学科普 #科普一下
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菲姐讲皮肤4月前
#知识分享 #护肤干货 #内调 #痘痘肌 #痘肌饮食
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妇产科刘义6年前
喝豆浆能预防luan巢早衰？喝豆浆会得乳腺癌？ 到底该听哪个？ #dou是知识点
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
真的特别希望大家，能多吃点豆腐，就是痛风的姐姐姐夫，要控制一下量哦#豆制品 #豆腐 #激素水平 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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开心成医生4月前
五类食物天天吃血脂一天比一天好 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#全民健康素养提升 #高血脂 #甘油三酯
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妇产科刘义5年前
没有症状，千万别瞎补！滥用雌激素可能会猝si#dou出新知
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小李不吃🐷4月前
大肚子苹果型，睡醒不怎么饿的人，早餐这样吃，越吃越瘦燃脂加速 #体重管理 #减肥知识 #瘦身 #减肥减脂
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遥遥抗老实践5月前
女人38岁之后的衰老开关 #抗衰老 #卵巢早衰
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静姐姐吃的学问4月前
月经频繁，21天来一次？4个营养干预 #更年期 #绝经 #月经周期 #更年期女人 #卵巢早衰
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王娟护肤4月前
更年期女性 补充什么合适？ #女生必看 #创作灵感 #更年期 #护肤分享
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黑旋风大姨 57575月前
神奇~低成本的食物这么有用！ 想皮肤发光，少长痘，超市里就有的好东西养肤绝了。对痘肌好哦！#护肤 #变美 #痘肌 #护肤知识
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黄闪闪爱养生4月前
一周不重样豆浆 #养生食谱 #营养科普 #食养 #五谷养生 #日常生活小妙招
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肾内科祝主任5月前
#科普健康知识 #肾病饮食 #豆浆#牛奶
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新西兰SummerPLUS3月前
【更年期科普】哪些保健品成分，能帮助度过这个时期？ #更年期#围绝经期#40岁小姐姐#抗衰#保健品
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肿瘤科张志强医生4月前
乳腺癌患者食谱红黑榜 #乳腺癌 #乳腺癌可以吃什么 #乳腺癌患者
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曾姐食养记4月前
癌后康复期别乱补‼️照着这三道菜吃，营养均衡又全面，坏细胞害怕我们这样吃！ 癌后康复期，饮食是关键！裙带菜豆腐虾皮味噌汤，满满矿物质与优质蛋白；味噌汤还含大豆异黄酮，对我们很友好。红扁豆藜麦杂粮饭，膳食纤维拉满，营养又丰富。灰树花含多种活性成分，搭配丝瓜清爽不油腻。这组食谱专为姐妹们精心搭配，低脂高纤、营养均衡，帮你调，理身体的同时，为健康助力！#癌后饮食 #健康饮食 #味噌汤 #味噌酱 #灰树花 @曾姐食养记
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肿瘤营养师时战胜3月前
放化期白细胞低，营养差？分享3个升白搭配，成本低营养价值高！#化疗 #化疗饮食 #化疗食谱 #升白食谱
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妇产科叶医生说5月前
子宫内膜异位症，怎么提高卵子质量？#备孕 #子宫内膜异位症 #备孕饮食 #卵泡质量 #医学科普
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吕潇丹-说身高3月前
这些年你给孩子吃的豆浆可能是隐藏的“身高杀手”#孩子身高#孩子长高#儿童追高#长高#家长必读
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草莓老师（科学育儿）7月前
宠粉视频来啦，请查收！@多米D.M 还有什么育儿困惑都可以在视频下留言！#家长必读 #科学喂养 #学霸秘籍 #育儿经验分享 #养孩子
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慧慧医生说健康6月前
想要健康长寿，保护血管健康很重要哦#血管健康 #健康长寿 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科徐小风医生4月前
看到就是赚到，姨妈期无痛变美干货你一定不要错过！#变美#补气血#月经#姨妈期#科普
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老黄爱食养7月前
千万别小看这两样东西，把它们上锅煮一煮，好吃又健康， 千万别小看这两样东西，把它们上锅煮一煮，好吃又健康，而且平时还可以拿来当小零食#当归黑豆
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遥遥抗老实践6月前
结节体质吃补剂要注意！哪些能吃哪些不能！ #内服
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粤东医院张岳农3月前
四个补钙食物，比牛奶还要补！ #补钙 #维生素D #健康养生 #医学科普
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儿科冯自威4月前
孩子从小爱喝豆浆，竟然影响身高 #身高发育 #长个子 #医学科普 #儿科 #孩子成长
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兔妈爱食养4月前
五谷为养，种子的生命力不言而喻，这杯养雌豆浆尤其适合30+女性，喝出素颜好气色！#养生 #食养 #素颜 #豆浆 #破壁机食谱
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骨折大KA韦医生8月前
豆腐？长寿食物之首？来，看看#长寿 #长寿秘诀 #健康科普 #医学科普
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食安中国4年前
牛奶和豆浆，到底哪个更好#豆浆 #牛奶 #食品安全
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甜味晴晴子7月前
每一个宝妈都有的秘密#bechi#宝妈 #盆底肌 #产后恢复
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