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青岛尖兵4月前
传统阻力棍的【收棍技巧】 #甩棍 #甩棍防身 #使用技巧 书接上回，一般的阻力棍，往往后两节容易锁定不住，敲三四下就会解锁，需要重新甩出锁定，这在实战中是最要命的；GAS的锁定却能做到大大提升，让你在实战中游刃有余。一般的阻力棍前两节还容易锁死，费九牛二虎之力都收不进去，甚至用锤子🔨砸也砸不进去，非常尴尬；GAS却能很好的平衡两节的锁定强度，这是加工精度最直观的表现，绝不是几十块的棍子能比的。买这类产品，不能只看外表哈！ 老号：@青岛尖兵装备
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UFC个人防护专家3年前
#抖音热搜榜第一集：阻力棍的拆卸与组装#专业的事交给专业的人
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老黄装备邦2年前
怼天怼地怼半天才可收回的阻力棍还没out吗？#阻力棍 #战术装备 #机械棍
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270160400262年前
阻力棍，甩棍中的经典#甩棍 #防身棍
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SENKEN星际2年前
阻力棍还是机械棍？？？#警察 #装备 #棍 #涨知识 @抖音小助手
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飓风战术2年前
#机械棍 #高性能实用工具 #这才是男人的玩具
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炫夜者户外装备3年前
机械棍与阻力棍的区别 #创作灵感 #户外装备 #战术装备 #机械棍 #阻力棍 #三节棍 @DOU+小助手
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kutaike1年前
别再用阻力棍种地了！ 选这个21寸机械棍#甩棍 #机械棍 #战术装备 #户外装备 #战术
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青岛尖兵4月前
传统阻力棍的【出棍技巧】 #阻力棍 #甩棍 #甩棍使用 十年前曾经是阻力棍的天下，官方民间都用这种靠摩擦阻力卡在一起的这种甩棍，其最关键的技术指标是“锁定”，就是甩出来之后，三节棍体靠摩擦阻力连接在一起，战斗中不会突然解锁松开，好棍子的标准就是：棍子打击时不会断、不会弯，甩出锁定紧，而收棍又不太费力，这是最关键的，GAS海J系列在这方面一骑绝尘，受到了众多老棍友的认可，都以拥有一把GAS作为毕业目标。老号：@青岛尖兵装备
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棍圈老炮1年前
#止戈机械棍 #防身棍 #武术 #收棍教学 #格斗健身 机械棍卡顿旋推收棍方法
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老黄装备邦2年前
甩棍怎么甩出来怎么收回去？#户外装备 #这才是男人的玩具 #战术装备
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鑫源分享1年前
# 阻力棍天花板，GAS海军测评"阻力棍 "武术教学 #汽车上合法的防身工具 ##
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精武讲堂2年前
不同棍棒击打体验，看完就知道哪款更适合你#甩棍 #阻力棍 #防身短棍
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武真学院军警专业平台1年前
伸缩棍（甩棍）如何选择？ 对比了阻力棍与机械棍的优劣，伸缩棍的长短，以及重机与轻机选择。 #伸缩棍 #甩棍 #选择 #防卫 #武真学院
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飞哥趣玩1年前
狐狸机械伸缩甩棍跌落实测 146」甩棍分阻力棍和机械棍，锁定结构还有很多种，今天来对比一下狐狸机械棍鼓碟锁和凸轮锁的2米跌落效果#男人的玩具
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厨博刀具1年前
为什么阻力棍那么耐造？
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仪陇卖农机的黄眼镜6月前
#抖音农机 微耕机的阻力棒 调节方法
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老黄装备邦2年前
为什么市面上还有甩棍售卖？甩棍是合法的还是违法的？#户外装备 #军迷发烧友 #汽车用品 #战术装备
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弘安保罗亚盾专卖店3年前
我在弘安保罗的阻力伸缩棍-起点身上找到了不一样的快乐 #户外装备 #战术装备 #EDC #防身棍 #三节棍
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古武军旅实战枪5月前
分享三个隐蔽出棍动作，你觉得实用吗？ 惯性阻力锁定甩棍！#传统武术 #短棍术 #甩棍防身
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kutaike1年前
快把阻力甩棍扔掉！ #甩棍 #机械棍 #战术装备 #战术 #纳丽德 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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嚣张老铁3年前
阻力棍真的过时了嘛？#警务实战训练 #拒绝花里胡哨 #战术装备 #防身术 #户外用品 #安全 #防身 #爽游贵州
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美家乐百货2月前
遇到危险怎么办？防身利器，伸缩棍，一键收回，方便携带。创新防滑握把，舒适耐用，用力一挥，轻松击退危险。独特多阻尼圈结构，开合顺畅无阻，遇到危险再也不怕了！#防身棍 #棍子 #防身装备 #安全出行
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楚珺百货1年前
可以一键弹出的防身棍，不用时顶下地面就能收回！#防身装备 #户外
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稀月6天前
#强烈推荐好物分享 #五金工具 #防身棍
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小黎带中老年练肌肉7月前
阻力圈这样练#增肌#中老年#健身
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辰辰好物分享5天前
快拔挡刀伸缩棍实心防身合法武器防狼收缩棍驱狗棍伸缩甩棒登山杖 #伸缩登山杖 #户外装备 #车载好物 #好物推荐🔥
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钓鱼人惠哥（教钓鱼变现）4月前
拍个视频都能拍出上下集，拿鱼竿当棍子，不幸卡节。正好给咱说说，卡节怎么自救。#鱼竿卡节处理 #惠哥小课堂 #惠哥钓友俱乐部
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爱运动的冲冲3周前
#腿部锻炼 #下肢力量训练 #居家锻炼 #康复训练
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花前～好物优选5天前
从来没有想过，腿脚无力的我竟然靠一根阻力带竟然练回了我的腿部力量#好物分享 #居家锻炼 #力量提升#好物推荐🔥
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爱运动的冲冲3周前
#腿部锻炼 #居家锻炼 #康复训练
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小饭团5天前
#甩棍 #防身棍 #强烈推荐
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玖玖🐬【兰花高雅依旧】7月前
练肩背真的会很快乐！ 今天用到的辅具是普拉提棍 借助绳子的阻力 能更好的找到发力点哦
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可乐百货2周前
#防身棍 #破窗器 #危险动作请勿模仿 #户外装备 #伸缩三节棍
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小粽子耶5天前
保护家人，保护自己的一款实用小工具#防身棍#甩棍#应急棍
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乐恩暴富吖1周前
#强烈推荐好物 #五金工具 #防身棍
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✨瑶瑶✨3天前
甩棍合法武器，收缩甩棍，打狗棍，防身棍#防身棍 #好物推荐
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楚珺百货3周前
便携式重型机械棍，收缩自如，关键时刻可以帮你大忙！#户外装备 #高性能实用工具
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重庆电视台（总台）时尚购物频道2周前
走路打软没劲就练它！如果你能用这个弹力带连续练上一周，你就知道它有多残忍！它专为腿脚设计，抗阻抗压，锻炼腿部肌肉力量，每天坚持锻炼，一段时间后你会回来感谢我的#阻力带 #阻力带训练 #阻力带健身 #弹力带 #弹力带健身
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南锦♥️安夏3周前
不管是男人还是女人，都可以在车里背上一把这样的自锁伸缩棍，关键时刻它能帮到你。硅胶包裹的手柄，不仅防滑还舒适。遇到紧急情况，只要轻轻一甩就能锁定，不用怕它缩回去啊！
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永成居家锻炼7月前
#抗阻圈都使用方法#运动#居家锻炼 #腿部锻炼
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木子甄选5天前
#防身棍 #好东西一起分享
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洛亘〈gèn〉6月前
耐心看完你就明白为什么下降阻力器械练背增肌效率更高。理性思考视频内容，或许可以给你目前阶段带来启发与进步 #科学健身 #健身干货 #增肌 #健身小白必看经验
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仙儿优选5天前
#运动装备 #阻力带训练 #居家锻练 #学起来 #中老年腰腿锻炼
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南锦♥️安夏3周前
不管是男人还是女人，都可以在车里背上一把这样的自锁伸缩棍，关键时刻它能帮到你。硅胶包裹的手柄，不仅防滑还舒适。遇到紧急情况，只要轻轻一甩就能锁定，不用怕它缩回去啊！
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家佳用品4天前
真的很神奇，没想到这么简单的动作练好了我的腿脚无力 #腿部锻炼 #中老年锻炼 #居家锻炼 #抗阻锻炼
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牧马狂奔计划5天前
一根弹力带，每天10分钟，在家练回萎缩的腿部肌肉，稳定你的膝关节！#弹力带 #抗阻力训练 #中老年锻炼 #肌肉萎缩 #腿部力量训练
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二满三平好物精选3周前
想把肚子收起来？试试这个呼吸训练器，阻力可以调节，每个人都可以找到适合的强度，感知腹横肌的收缩#腹式呼吸#核心训练#吹气球
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二满三平好物精选2周前
想把肚子收起来？试试这个呼吸训练器，阻力可以调节，每个人都可以找到适合的强度，感知腹横肌的收缩#腹式呼吸 #核心训练#吹气球
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二满三平好物精选3周前
想把肚子收起来？试试这个呼吸训练器，阻力可以调节，每个人都可以找到适合的强度，感知腹横肌的收缩#腹式呼吸#核心训练#吹气球
00:00 / 04:38
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牛油果奶希🥤3天前
这款阻力器帮你精准发力，腹式呼吸+对抗训练，每天5分钟，告别小肚腩，轻松收紧腰线～ #收肚子神器 #呼吸训练器 #核心塑形 #懒人减脂
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孙瑞芬-健身健美教练1周前
找回流失肌肉快来抗阻力训练 #养生 #腿部锻炼 #沙袋 #一起来锻炼 #居家锻炼
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冉冉精选屋6天前
甩棍防身合法武器甩棒三节棍防身棍伸缩车载武器用品多功能应急#便宜好物 #高性能实用工具 #好物推荐🔥
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战合百货2周前
彈簧甩棍防身武器实心甩棒自动甩棍伸縮三節車載工具便携打狗用品 #汽车用品 #渔具 #五金工具 #晴雨两用伞 #车载好物
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张小英1周前
#防身棍#好物推荐 #每日分享 #dou上热门@DOU+小助手
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合肥体态塑型·庆庆1周前
进阶版（弹力带抗阻）收骨盆上端口训练，改善骨盆上口宽，下口过窄（夹屁股）的妈妈臀臀型。#体态纠正 #妈妈臀 #骨盆上口打开 #臀凹陷 #居家锻炼 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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弘安保罗亚盾专卖店1年前
买阻力棍还是买机械棍呢？ #战术装备 #选择困难症 #军事 #战术装备爱好者 #三节棍 #车载好物 #EDC
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晴儿喜欢车3天前
甩棍防身合法武器甩棒三节棍防身棍伸缩车载武器用品多功能应急棍#防身棍 #车载好物 #户外用品 #户外装备 #超便宜超划算
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华顺Tac｜战术装备详解4天前
《防身利器弹簧棍：兜里一揣 说走就走！》 #战术装备 #装备 #弹簧棍 #防身 #女生防身神器
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真姐1月前
#居家锻炼 #居家健身有新招 #腿部力量 #肌肉萎缩 #阻力带
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西一昂（叨叨版）3月前
提高效率很难但消除阻力却相对简单，但最后的结果往往是后者更好 #抖音精选 #效率 #阻力 #暑假生长计划 #抖音校园
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您在查找“阻力棍怎么收回去”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-19 07:05

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