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地球没姐不行5月前
老辈人留下的小妙招真的很神奇 #小妙招#老辈人的智慧#去湿气最好的方法
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何曦安4月前
#三伏天泡脚 中式养生瘦了20斤～低成本变美变瘦变健康的方法！#vlog日常 #排湿驱寒 #三伏天养生
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小周的生活日记.3月前
三伏天泡脚：泡对了祛湿，泡错了存湿 #创作灵感 #三伏天泡脚 #养生局#内容过于真实 #就想说点大实话
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王家老铺1️⃣7月前
湿气重之湿热体质，居家泡脚祛湿法#国学文化 #中医养生 #弘扬和传承民俗文化
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小谷2月前
排湿除寒改善血液循环，不做冷美人#养生就是养健康
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徐乐老师教养生6月前
泡脚不能去湿气？那是你没用对方法！ #泡脚 #干货分享 #养生 #湿气 #健康科普
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阿彩爱护肤呀✌️1月前
睡前花椒水泡脚！排掉韩老湿，轻松得小细腰#健康 #抗老 #排湿 #养身 #穴位
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郭澄心6月前
泡脚不能去湿shi气？那是你没用对方法！ #干货都在这 #泡脚 #湿气 #知识科普 #健康养生
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大知闲闲1周前
秋冬常泡脚，去寒润燥身体好#泡脚 #养生 #养生就是养健康 #秋冬养生的正确打开方式 #皇帝内经
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谢天天4月前
脾胃虚弱，最好的办法不是滋补，而是“升阳”#脾胃虚弱#脾胃#升阳#中医#养生
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崇沛讲养生1月前
马上冬天了想好怎么泡脚了吗 #道家思想 #道家养生 #中医养生 #养生知识 #养生
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中西医结合外科彭主任6月前
祛湿气3个方法，不看后悔！ #医学知识科普 #科普一下 #祛湿气 #冷知识 #医疗健康创作训练营
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广东养生男孩（自学中--版）6月前
夏天泡脚其实比冬天要更好，但是需要注意方法及次数。#夏天泡脚的正确方式 #泡脚的好处 #排湿祛寒 #手脚冰凉 #中医养生知识
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈:晚上用它泡腳,等於給身體做大保健,睡眠香、氣血足,手腳一整天都暖和!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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医路小白寇大宝1月前
用艾草，红花，鸡血藤，花胶，老干姜，益母草去泡脚，每天泡上20分钟，微微出汗即可 #养生 #中医养生 #湿气 #泡脚 #传统文化
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依诺养生1周前
冬天泡脚益处多 #创作者中心 #创作灵感 #倪师 #涨知识 #泡脚
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道回响1周前
简单的温水泡脚，你会吗？看看里面有什么小玄机？小小改变，大大改善！#每日分享 #原创视频
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千金要方不要慌6月前
去浊气，精神一整天 #养生 #健康 #浊气 #浊相
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小碗糊糊3月前
8月三伏天身体又湿又燥？分享3个让我舒服很多的古法小妙招。
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小冯同学（养生育儿）6月前
孩子脚总出汗臭脚？可能是湿热下注#中医养生 #调理脾胃 #积食 #便秘
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张保医生4月前
三伏天不想去运动，在家几块钱搞定泡脚方#三伏天#泡脚#中医养生#抖出健康知识宝藏
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墨玉学养生4月前
不花钱却是顶级的养生方法 #健康 #中医#科普一下 #女性健康#健康科普有真知
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泡脚良方1月前
秋天洗脚，除湿健胃。
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小周的生活日记.4月前
排出浊💦，养出好气色 #年轻人养生 #00后 #养出好气色 #去浊气#三伏天养生
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刘泳圻~女性疗愈课堂4月前
一身浊气寒湿重？这招通经络，轻松‘一键清空’！ 寒湿入体，百病丛生❌ 想要一身轻松，经络畅通是关键！这套简单易操作的疏通技巧，帮你把堆积的浊气、湿气统统赶走✨ 看完视频记得点赞收藏，每天花几分钟，收获健康好气色～#藏欣私密 #美容院 #女性私密 #女性创业 #产后恢复
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无忌爱养生7月前
虚不受补是浊气堵了！想补气血先排浊！#虚不受补 #道家养生 #浊气的排出 #排浊 #养生
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瑶瑶爱健康4月前
中医说阳气不足向地借，光脚踩地面15分钟，剩过泡脚一个月！三伏天地灸升阳气！体寒怕冷的姐妹快去试试吧！#地灸 #夏季养生小知识 #三伏天养生正当时 #上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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樱樱爱养生5月前
艾叶➕陈醋对我的膝盖真的很有用#养生就是养健康 #艾叶#老祖宗的智慧
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青清子倾3月前
去浊，体香才会自然而然散发出来噢 #养生 #养生茶 #茉莉花茶 #去浊气
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小米养生记🍒6天前
去湿气的7个小方法#养生小常识 #健康养生 #养生 #祛湿 #泡脚
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知味7月前
排出三浊，身体轻松@#健康生活
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王清平5月前
这辈子谁都不亏欠，唯有亏欠自己的父母，马上父亲节了 记得祝爸妈节日快乐#父亲节快乐 #小技巧大作用 #乡村守护人 #新农人计划2025 #艾草
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刘老师养生拍打操3月前
祛湿气最简单最便宜的方法你知道吗？#养生就是养健康 #湿气 #泡脚
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海英养生1周前
#健康科普 泡脚也是最好的养生，教你如何泡对脚还不上🔥
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无忌炼气养生秘法传人4月前
新手炼气第一步，开气门、排浊气！ #开气门 #排浊气 #清理身体 #干货分享 #炼气养生
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今天吃什么4月前
三伏天养生之妙用紫苏 紫苏：散寒气，清肺气，顺胃气，降浊气 市场买的紫苏，嫩叶煮茶喝，杆杆煲水泡脚👍👍👍#喝出好气色 #养生茶 #喝出来的健康 #三伏天养生
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静待花开花落（吉公27世龙渊凌氏）6天前
艾草+花椒+生姜泡脚排湿驱寒 比你去洗脚房泡 188和 288的效果好😁😁😁😁😁😁😁
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李亚男3月前
三伏天养生小妙招，对湿气说拜拜～ #三伏天人手一件艾草好物 #玩个很新的东西 #三伏天养生局 #非遗有好物 #抖音非遗计划
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子易5月前
#养生 #道家文化
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晓吉吉2周前
姐妹们 真的都去试试看！#白萝卜生姜泡脚 #二月闹的宝宝怎么缓解 #肠胀气的缓解方法 #宝妈记录生活日常 #日常分享
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飞飞和深深6天前
今天不做饭，给老婆泡泡有脚气的小脚丫，去去寒气#真实生活分享计划#家庭地位一目了然#好老公养成记
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木杉师兄8月前
排出浊气，能有多爽❓ 关注木杉师兄，每天学习一个养生知识 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #每天学点中医知识 #中医养生 #木杉师兄
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道佑和6天前
脚裹三层还冰，中西结合方法教您如何去除体内寒湿！ #脚冰怎么去寒湿中医#西医中医西医区别内科知识科普#中西医结合中医调理#西医诊断中西医知识科普#养生艾灸健康中医知识科普
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中医骨科陈树清教授3月前
一把桃叶泡泡脚，不花钱，调理全身多种疼痛#桃叶 #泡脚 #泡脚的好处 #疼痛 #中医
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韩雪12周前
同仁堂女士泡脚药包去湿排浊气助睡眠女性专用足浴
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学防中术的脂包肌Man1周前
省流： 先把浊气从嘴里吐出，然后闭嘴，由鼻子慢慢吸气，一边慢慢吸气一边提肛，持续收，脚尖站地，脚跟拔起，等气足了，闭气。不呼吸(但不能过狠，时间长容易出偏差），忍留之后，身体这个极度多少，能久多少就多久，然后再慢慢呼出气体，慢慢的松肛。一两秒内感受到脑袋的酥麻！这就是炼精化气。可以补脑，精上去补脑，还精补脑。最好一天起码做三十次。
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丽姐一家❤️4月前
青花椒泡脚，可以解决我们很多问题，亲测一个月，居然这么好，不得不佩服老祖宗的方法#泡脚#花椒#泡脚包#养生
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静安的慢生活1周前
体寒、手脚冰凉的人适合天天泡脚，冬天炭火水泡脚，补充阳气，身体内正气充足，来年春夏才能更好的生发#炭火水泡脚#中式养生#健康生活#炭火养生#冬季泡脚
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大橙子🍊的养生日常6天前
温度骤降建议多囊女孩多泡泡脚，泡完好舒服的啦#多囊 #女性养生 #多囊备孕 #多囊怎么调理 #中医养生
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藏奥堂健康足浴6天前
天气越来越凉了.泡脚的姐妹们约起来吧#养生#泡脚#健康#藏奥堂
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天豪大侠艾养生6天前
寒从脚底生，怕冷星人必看泡脚干货🔥#冬季养生#泡脚养生#泡脚的好处
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个护优选1月前
俗话说，花椒泡脚，三不要，一不能贪多，二不能贪久，三不能天天泡。#花椒泡脚 #花椒泡脚包 #花椒泡脚去湿气 #好物#足浴包
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芸汐妈妈生活好物6天前
#泡脚 #足浴包 纯草本，快来一起泡脚吧
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大露露6天前
冬天泡脚的正确打开方式#秋冬养生冷知识 #泡脚 #日常保养 #上热下寒
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老北京草本泡脚包源头工厂3周前
泡脚时药材该怎么选，你知道吗？ #泡脚 #泡脚的好处 #驱寒 #艾草 #老姜
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林若兰 日常1周前
每晚泡泡脚，能够促进血液循环、舒筋活血、暖身驱寒，而且能去湿气，让我们睡得更好！脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。泡脚养生，已有数千年历史，早在《黄帝内经》就有记载：寒气升，泡脚驱寒，消百病。天冷泡脚，暖丹和田。#排湿驱寒 #提高免疫力 #养生就是养健康
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陕足匠修脚采耳养生(万泉路店)6天前
云南小黄姜泡脚暖和去寒气，赶紧来体验一下吧！#郎溪#陕足匠 #足疗按摩
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张小慢学养生1周前
一定要抓住秋冬使劲滋养自己 #古人的智慧 #养生 #泡脚 #女生必看 #涨知识
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李莎 向阳生活1月前
脂肪最怕的是什么呢？#健康养生 #健康生活 #花椒泡脚的好处 #排湿驱寒 #李莎
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苗太傅-百家受益1月前
泡脚那么多年或许都泡错了！苗老师教你正确的泡脚方法！ #知识分享#健康#小妙招大作用#正能量#苗太傅
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老郭养生1周前
煮一壶生姜花椒水，泡去浮躁与寒意，感受古人智慧的温暖。🌿 每周三次，简单生活中的小确幸。#记录简单生活 #古人的智慧#上热门🔥 #老郭养生 @DOU+上热门
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