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CCTV生活圈9月前
【#三皮汤止咳化痰#】 寒潮天气，很多人中招感冒，试试将萝卜皮、梨皮和陈皮一起煮，有助于止咳化痰。将这三种食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟即可。这是一道非常适合换季时食用的佳肴。#厨房边角料做出止咳化痰汤# 你会用萝卜皮做什么菜？评论区见
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若熙6月前
👶儿子检查出来支原体肺yan😷，ke嗽咳得超厉害，做了雾化都不见好转💉🚫。 ✨然后试了这个小妙招：梨皮🍐+萝卜皮🥕+陈皮🍊一起煮水，简直是ke嗽小克星！化痰止ke，润肺又生津💧，效果杠杠滴！ 🎉第2⃣️天，小家伙的ke嗽声都少了好多好多，几乎不怎么咳ke啦～😌食材做法：白萝卜皮、雪梨皮、陈皮，把这些皮给削出来用盐搓洗干净，煮大概20分钟就可以了。 梨🍐是润肺的这个时候吃，就相dang于往里面加水痰就更不容易排出去了，ke嗽也一直好不了，所以我们要用的是梨🍐皮，同时可以搭配一点陈皮不仅可以化痰，还可以中和梨皮的凉性，萝卜皮是消积食的，身体没有足够的动力，将食物运化完，没运完掉的食物堆积就会深入，也会导致kekeke。 三个皮的水非常的温和，一般六个月以上的宝宝和大人都能喝，这段时间ke嗽的比较多，大家都把它用起来吧#咳嗽#肺炎#支原体肺炎 #咳嗽小妙招 #食疗
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肛肠科高建恩医生1月前
白萝卜橘子皮，润肠通便很高效，便秘朋友收藏好。 #便秘 #便秘怎么办
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夏叔有好货8月前
春天润燥，多喝银耳雪梨羹！做法简单！滋润滋补！赶紧给家人做起来！#银耳 #银耳汤 #银耳羹
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茶小曼3周前
吃梨的时候梨皮不要丢，好处还很多，和陈皮萝卜葱白一起煮，对缓解咳嗽很有帮助#自制茶饮#茶生活 #新会陈皮 #陈皮梨汤 #茶小曼
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流年，指间4年前
双皮奶耳熟能详，但你听过双皮水吗？小小东西，变废为宝，梨皮加白萝卜皮，二者结合，缓解黄痰热咳，快来试试吧#食疗
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酒酒妈育儿(二胎孕中期)2周前
我我儿子前几天ke瘦，喝了这杯水两天就 好了 最近换季早晚温差大，我娃不小心也ke售了。白天ke，半夜ke。喝了这个二皮水，第二天就明 显没听到 了。 梨皮润 喉、萝卜皮顺 气，金 橘还能补 充V C，比吃yao放心多了～关 键是食 材便 宜，煮 完有淡淡的果 香，娃不抗 拒还主 动要喝！ 家里有 娃的真 的可以 试 试，煮一大 壶全家都能喝，预 防ke搜 也超 zan！ 做法巨 简 单，厨 房随手就能凑 齐： 1 .梨皮（1个梨的皮，带点果肉更甜）+萝卜皮（半截白萝卜皮，不用去皮上的须）+金橘（4-6颗，划十字更好出味） 2 .所有材料洗干净，加水没过食材，大火煮开后转小火煮20分钟 #寒咳和热咳 #止咳排痰食谱 #润肺止咳宝宝咳嗽 #止咳水推荐 #咳嗽反复
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懒虫妈妈1月前
秋冬安排这个水，对宝宝特别舒服！！ 今天安排秋冬水 萝卜皮，雪梨皮，葱头带须 #辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食日记 #宝宝辅食跟我学
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梓睿妈妈辅食分享5年前
白萝卜皮含有芥辣素，可以消炎杀菌，有顺气，化痰，止咳作用，风热咳嗽小妙招#小月龄辅食 #小妙招
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萌萌哒长脖鹿1周前
嗓子不舒服，有痰， 取梨皮和萝卜皮加半截葱根煮水喝 润肺止咳化痰
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小北大的麻麻1年前
白萝卜皮和雪梨皮，白萝卜丁和雪梨丁，煮水喝没想到好处这么多 #止咳小妙招#咳嗽小妙招#雪梨萝卜汤
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福州蓝姬草贸易有限公司5年前
#宝宝咳嗽 #流鼻涕 葱白双皮饮☞材料：一个梨皮、半个萝卜皮、葱白连根须一起三根。一起煮水喝。喝了，清鼻涕止住
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Meimei记录生活7月前
#咳嗽 一定要安利给大家的万能止咳方法，老祖宗留下的止咳食疗方法真的太管用了，大人小孩都能喝，方便，快速见效，大家赶紧点赞关注收藏起来防止，以后找不到#止咳方法#食疗#止咳小妙招#润肺止咳
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初色十月2周前
三皮汤 #橘子皮#梨皮 #萝卜皮 #健康 #养生之道
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柘城李静说母婴5天前
「止咳食疗汤，喝三天咳嗽痰全消，快给家人做！」换季咳嗽不用愁，这款食疗汤，食材简单，煮一煮就能喝，大人小孩都适合，快试试～” #止咳化痰 #食疗小妙招 #养生汤 #家庭美食 #健康饮食
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红红@果缘物语3年前
我们吃水果往往都不吃皮，任何水果都想把皮削掉，但有些营养成分往往都在果皮里果肉替代不了。孩子咳嗽可以梨皮+萝卜皮一起煮水喝，消炎止咳#库尔勒香梨
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茯苓高升记1周前
村里老中医教我的，上不来下不去，一喝一个不吱声！#老中医推荐 #咳嗽小妙招 #有痰咳不出 #咳嗽食疗 #食养小妙招
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小思的食光2年前
雪梨搭配白萝卜，原来作用这么厉害，两种做法简单又好吃#化痰止咳#止咳小妙招#美食教程#清热润肺#跟着抖音学做菜
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一只小芊宝4月前
白萝卜雪梨粥🍐｜食疗 止咳化痰 最近芊宝咳嗽还有点痰，给她安排了白萝卜雪梨粥🍐和白萝卜皮雪梨皮煮水～试试中yi 食疗法～ 📍小tips ⚠️不是所有的感冒咳嗽都适用！要分清寒咳和热咳 ⚠️毕竟是食疗，只能起到辅助作用，不要抱太大期望，如果没效果也没事，萝卜和雪梨吃了也是有利的～咱们也是为了宝宝想尽办法试试看～ ⚠️ 适用于感冒初期，如果症状严重或者长期没有好转的一定要去看大白 ⚠️ 煮好的水要一天内喝完，连续喝2-3天效果才比较好！ ⚠️ 风热咳嗽： 干咳：白萝卜肉➕雪梨肉，切块加水煮25分钟 痰咳：白萝卜皮➕雪梨皮，加水煮25分钟 ⚠️分不清寒热：白萝卜皮➕雪梨皮➕陈皮 ⚠️风寒咳嗽：白萝卜生姜葱白水 ⚠️痰多的时候，就不能再用雪梨润肺，越润痰越多！所以这个时候就用皮。 ⚠️ 梨和萝卜尽量避免和中Yao 同食，建议咨询大白～吃yao 期间还是不要吃了哦 ✅适用月龄：8个月以上 ✅一岁以上的宝宝，梨皮萝卜皮煮水如果不容易接受可以加少许蜂蜜 ⚠️一岁以下孩子不能吃蜂蜜不能吃糖不能吃盐！对梨对萝卜等过敏的都不要试试！看自家娃情况定，严重的及时就医！ 白萝卜含有淀粉酶、粗纤维，能够促进消化，增强宝宝食欲，具有化痰止咳的功效，尤其适合秋冬季节，可有效预防感冒，缓解宝宝咳嗽、咽喉不适等情况。雪梨富含大量宝宝生长发育过程中所需的维生素和矿物质，而且鲜甜可口，宝宝容易接受，常吃对身体有益处。 另外宝宝生病妈妈要放平心态 🙅🏻‍♀️妈妈不焦虑，宝宝更快乐👼🏻 #宝宝辅食 #宝宝咳嗽怎么办 #白萝卜雪梨粥 #宝宝止咳化痰小妙招 #小月龄辅食
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休闲生活2周前
止咳小妙招#健康 #看过来 #每日分享 @抖音小助手
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苏苏的生活捷径4周前
孩子咳嗽有痰，试试这个，亲测有效！ 为什么是这三样宝贝呢？ 白萝卜，它在中式食疗里被称为‘小人参’，有顺气化痰的作用。 梨，大家都知道它润肺，尤其是梨皮，润肺效果更好，所以咱们洗洗干净，可以带着皮一起煮。 枸杞，是来增加一点甘甜味，同时也能滋阴。 它们三个搭配起来，非常温和，对于秋天干燥或者感冒后期，那种喉咙有痰、咳不干净的情况，有很好的辅助缓解作用。#宝妈分享 #育儿 #白萝卜 #梨 #枸杞
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格局打开💖5天前
#创作灵感 梨皮+白萝卜皮+姜红枣。真的止咳平喘#清热润肺
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周维～古法特色艾壮灸4天前
轻断食第7天✨ 解锁清润饮食搭配！白菜+白萝卜+白梨皮+陈皮煮水，温润回甘，给肠道温柔呵护～ 水煮西兰花+菜心脆嫩多汁，玉米+紫薯自带清甜，低卡高纤维，吃完整个人通透又舒服，简单饮食也能幸福感满满！
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六宝养脾胃5天前
这些皮千万别扔，都是宝贝。换季的时候，一喝一个不吱声 #养生 #中式育儿 #冬季养生 #六宝养脾胃 #食疗小妙招
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南阳市中医院张松成1周前
最近病毒肆虐家长可以在家给孩子做这两种水提前预防，还消食化积 #流感 #积食 #中医 #食疗小妙招 #彦胖
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儿科医生郑月琳3年前
#健康科普 #关爱儿童健康
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毛毛姐和桐宝吖5月前
宝宝热咳就用二皮饮！真的绝！#宝宝咳嗽 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #宝宝咳嗽 #宝宝咳嗽怎么办
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中医徐梅秀3月前
孩子内热重？记好这碗润燥汤 #内热 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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刘拾贰🍀爱吃甜2年前
白萝卜和梨一起煮，没想到这么好！秋冬适合多喝，家里有孩子的记得安排起来#秋冬热饮 #跟着抖音做美食 #清热润肺 #食疗小妙招 #雪梨萝卜汤
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四季食养3月前
姐妹们，立秋后最养人的水果是雪梨，记得多做这碗雪梨藕粉羹给自己和家人喝，甜甜润润的真的很好喝，#雪梨藕粉羹#喝出好气色#秋日甜品#自制饮品
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山东庄阿姨食养日常1周前
#真实生活分享计划 ke有痰忒愁人？试试这碗三皮饮，简单又管乎，清润祛tan，真舒坦！#食疗养生 #食养 #雪梨 #白萝卜
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篤静4年前
橙皮白萝卜雪梨汤去除秋燥 做好秋冬身体阴阳交接
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晨晨妈会食养3周前
感冒初期咳嗽记得这么喝#健脾胃 #咳嗽小妙招 #咳嗽 #秋冬咳嗽 #宝宝
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Sandy🍎5天前
人生没有白走的路，坚持就会成功#肺结节结束了 #干咳 #我的厨房日记 #好好生活
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健康快乐🍀4天前
中医的含金量还在不断地提升 #倪师 #倪师教我们学中医 #眼睛 #中医
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TeVip kiz _茹娅1周前
#宝妈必看#养娃好方法 #辅食教程
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惠安县小女子海鲜干货店4年前
白萝卜皮加梨皮煮水喝效果不错哦！#上火 #热咳食疗 #润燥汤
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凌宝儿1月前
看不起眼的白萝卜居然有很大的作用 白萝卜雪梨汤具有清热解du，润肺化tan，止KE的作用 #宝宝咳嗽 #育儿干货 #亲子美育记录 #创作者中心 #创作灵感
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精简养生2周前
感帽后咳嗽和小儿积食咳嗽食疗#dou上热门 #小儿积食怎么调理脾胃 #感冒食疗法 @DOU+小助手 #食疗小妙招
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汉生佑佑爸爸4周前
三皮水真厉害，老祖宗留下的方子。咔咔咔的时候不妨试试，简单省钱实用#清热润肺 #秋冬热饮 #强烈推荐 #爸爸带娃 #vlog日常
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经方派 小学生1周前
#秋季养生#中医#黄帝内经#国学文化 秋季吃对，才会越来越润
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大婶美食8月前
八十岁老中医教会我的10种养生汤、学会每天都暖暖的#养生 #喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤 #抖音美食推荐官
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呼吸科故事1月前
李医生中医科普｜秋燥喉咙不舒服干咳怎么办？李医生教大家如何做家庭日常改善饮品。 #中医 #中医养生 #秋燥喝什么 #秋燥润肺 #涨知识
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一个凡小凡2月前
从白露一直喝到入冬前，每周喝2-3次#秋天养生 #养生#节气饮食养生
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杨主任讲饮食5天前
坚持就是胜利。#高糖结束了 #高糖 #记录美好生活 #小糖人
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瑶哥的料理厨房1月前
#饮食与健康 #健康饮食健康生活 @DOU+小助手
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紫炁东来2周前
夏季女性养生食疗27
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素饭儿1周前
“止咳润肺神仙汤！白萝卜+梨，效果绝了！🔥” #健康 #美食#涨知识 #秋冬养生#润肺止咳 @DOU+小助手
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李玄邈1周前
藏在身边的养生小能手！不起眼却超实用，日常用它轻松护健康#养生 #中医养生 #食在健康
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徐娟医生说健康2周前
入秋总咳不停，呼吸科医生教你这样调理。 #咳嗽 #流感 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #调理身体
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元参5天前
儿童反复感冒 #肺脾同调 #中医育儿 #免疫力提升
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南京余波医生1月前
今日教你区分你是哪样咳嗽，并且如何应对 #余波医生 #咳嗽小妙招 #秋季 #中医养生 #硬核健康科普行动
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兽医老郑5天前
养羊#养殖#养殖人#养羊#养羊人
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麦穗的辅食日记📔2周前
香香麦的今日辅食雪梨香蕉泥米粉宝宝很爱吃 梨皮萝卜皮水#止咳化痰 #止咳 #辅食分享
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一速光3周前
中医的含金量还在不断地提升 #倪师 #倪师教我们学中医 #眼睛 #中医
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常德杜芳祥5天前
#国学文化 #分享 #养生 #鼻炎 #柚子皮
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食养集1月前
秋干秋燥来了！口干舌燥，喉咙不舒服，试试这碗汤 #养生 #秋燥 #饮食 #内热 #上火
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外贸打工人乔嫚3年前
#创作灵感 梨皮和白萝卜皮煮水，原来这么厉害？很多人都不知道！#润肺止咳 #自制饮品 #梨
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青衣素问说养生2周前
素问为大家介绍冬季8道止咳润肺汤，点赞收藏，多喝养生汤，冬季再也不怕咳嗽伤肺了 #日常分享 #养生 #健康 #美食 #创作者扶持计划 @DOU+上热门
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秋哥讲科普1月前
萝卜煮水赛人参，巧妙搭配，治疗各种咳嗽 （仅为个案分享，不代表全体，中医讲究一人一方，辨证施治，请在医生的指导下使用，如有不适线下就医）#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #中医 #感冒 #萝卜
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布兜兜零食5天前
#日常小知识 #涨知识 #分享生活#上热门🔥
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琴姐生活日记yrq882110月前
#养生汤 #真材实料好味道 #记录创业生活
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