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滑县新区锐来美式健身俱乐部4周前
今天会员要求的被窝里减肥教程！#锐来美式健身
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皮卡肌2周前
冬季高效减脂躺瘦指南#健身小白必看经验 #减脂 #减肥 #健身干货 #健身知识
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泡泡的逆袭日记4月前
睡前4min 躺着虐腿 已➖11cm 大腿小腿一起瘦 #在家减肥 #瘦大腿 #瘦小腿 #高效瘦腿攻略 #懒人瘦腿
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阅真卿宁5天前
冬天里的温暖被窝就是一种幸福快乐，简单的幸福#冬天 #被窝 #温暖
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声缪健身跟跳2周前
❄️冬天懒得出门⁉️15分钟躺出马甲线‼️🔥 “冬天不减肥，春天徒伤悲🥺” 姐妹们！宅家也能练出迷人马甲线✨ 🌟为什么选择这组训练？ ✅专治“冬季犯懒症” 在家就能练 ✅15分钟高效燃脂 躺着练出核心力量 ✅中级进阶动作 告别无效训练 ✅普拉提精准发力 雕刻深层腹肌 🔥适合这样的你： ✔️想拥有Lisa同款女团腹 ✔️久坐办公室有小肚子困扰 ✔️想提升核心力量的健身党 ✔️冬天不想去健身房的懒人 🎁新手也别怕！全程跟练无压力 动作分解+专业讲解 包教包会 👇点击收藏 这个冬天悄悄变美 #居家健身 #马甲线训练 #普拉提 #一起减肥打卡 #每日分享
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小可爱萌萌哒3天前
天气冷了适合窝在沙发躺着看电视了，这个冬天还好有你陪着，那个谁谁谁可以买零食来我家咱们一起追剧过冬呀
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许紫卉1631周前
没错！躺着也能瘦！！！#瘦身 #冬天减肥 #养生 #锻炼 #居家健身有新招
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@李小妞3天前
还躺着勒啊，冷不冷#抖音推广 #日常生活
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希欧七自营精选1月前
冬天十种食物，躺着就能瘦。。。 #体重管理 #掉秤最快的方法 #自律 #懒人必备 #提升自己
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小王子.3天前
冬天暖手宝 房间还不用抖烟灰 还可以躺着
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俪姐变美计3周前
冬天马上要到了，爱美的姐妹们瘦大腿了么？躺着也能练哦#躺着瘦全身 #瘦大腿 #瘦大腿内侧
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婧安（自律版）2周前
今天周末，大家一起来瘦腿打卡吧。为了冬季的小裙子，练起来。#瘦腿跟练 #躺着瘦腿 #瘦腿 #瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦 #躺着瘦腿动作
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郑州百荣东润茶业 老板娘4天前
#冬天下班回家最舒服的时刻躺着#缓解 疲劳记录生活！
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千梦4天前
还是下班被窝躺着最舒服#休息 #冬天
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雅雅丫4天前
冬天阳台上躺着晒晒太阳☀️真舒服。马上要晒睡着了🥱
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不做傻白甜4天前
#过冬神器 #温暖的小窝 #实拍原视频 #高端床品 冬天就需要毛绒绒四件套洗完澡追着喜欢的剧躺着暖乎乎的被窝里这也太幸福啦~
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🍀果果&依诺🌹4天前
出去了一趟好冷啊，还是家里躺着好，太阳暖洋洋的#在家待着 #冷空气 #冬天的样子
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Nancy自装的小家分享1月前
28㎡的家，一个人宅在客厅真的太爽了！ 都说公寓上下楼麻烦 现在有了这个沙发床，冬天就可以在客厅躺着追剧了 客厅秒变家庭影院，困了就直接放倒当床用 一下子又拥有了一个大床房，利用率直接拉满 #卧室布置女生 #家的样子 #loft复式 #温馨小家 #装修风格分享
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大喜嘻嘻嘻1周前
天冷不想运动？这个“懒人养生法”让你躺着也能暖身！ 一种比躺着更舒服的“内部热身”，专治冬天手脚冰凉。#泡脚 #冷知识 #健康科普 #泡脚的好处 #冬季养生
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☘青花☘5天前
#冬天#足不出户 #躺着 #打发时间的最佳姿势
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舒婷爱运动｜爱瑜伽4周前
🍑【专治冬天臀部冰凉】20分钟臀部训练， A+B躺着运动，动作看起来很温和，但是臀部真的会！超！有！感！ 🔥适合这样的你： ✔️久坐族臀型塌塌的 ✔️膝盖敏感拒绝跳跃 ✔️冬天臀部循环差手脚冰凉 ✔️想偷懒却不愿放弃曲线 ✨每天20分钟躺着完成： ✅激活休眠臀肌唤醒血液循环 ✅改善寒凉体质让臀部暖fufu ✅全程地板动作安静不扰邻 🌟每周坚持2-3次 这个冬天， 让你的臀部告别冰冷 养成自带暖气的元气蜜桃！ 跟练：一米六健身服利社#臀腿训练#妈妈臀 #臀部训练#运动女孩 #dou来运动吧
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小晨子很刁5月前
躺在家里就可以做的脚部运动，太适合手脚冰凉的懒人姐妹了#养生 #转脚腕 #养生小妙招 #居家锻炼
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电小虎4G远程开关4天前
冬天冷到不想出被窝？有了这个懒人神器，躺着用手机就能远程控制开关，小太阳和油汀提前开，告别哆嗦下床的痛 #冬日懒人必备
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杰瑞是我1周前
一毯两用👀 #家居好物 #保暖 #水暖毯 #夏普温泉水暖毯 #床上用品
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蓝锦坊家纺3周前
冬天需要毛绒绒四件套 洗完澡 追着喜欢的剧，躺着暖乎乎的被窝里也太幸福啦～～#温暖的小窝#牛奶绒四件套#床上用品
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徐徐自律版3月前
懒人睡前在床上就可以做，躺瘦5.0加强跟练版，全程躺着练，动作高效燃脂爆汗，可以一边玩手机一边跟练#在家也能瘦 #瘦全身 #瘦腿 #好身材练起来 #瘦肚子
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辰启外贸家居·周周3天前
给家里整个这个艾灸毯，躺着别提多舒服了！ #好物推荐🔥 #秋冬必备 #艾灸毯 #热敷温灸 #多功能毯
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声缪健身跟跳3天前
冬天赖床⁉️20分钟🔥暴汗燃脂💢躺着就能瘦腰臀腿‼️ ❄️冬天被窝太香不想动⁉️ 🍃这套居家普拉提帮你偷偷变美‼️ ✨全程垫上训练 无跳跃不伤膝✨ ✅瘦腰腹✅提臀线 ✅燃脂塑形 躺练也能暴汗的魔法课表💫 早上空腹做效果翻倍🌟 7天穿牛仔裤腰围小一圈‼️ 🔥点击跟练→解锁冬日易瘦体质 👇收藏夹吃灰⁉️现在立刻开练‼️ #居家健身 #普拉提女生 #懒人减肥 #体型管理 #上热门
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孙老的养心日记4月前
一年四季，养生就靠一个动作？ #养生 #中医 #中医养生 #睡眠 #冷知识
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E猫E狗🐱🐶4天前
冬天就适合躺着，床搭子已就位#白猫 #猫咪睡觉姿势 #猫睡觉 #治愈猫咪 #田园猫
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山涧养生栈4月前
摆烂养生法：四季躺平，养出好身体！#养生 #养生之道 #养生知识 #创作者中心 #创作灵感
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大脸（微微）3天前
#宅在家 休息去哪里玩.这么冷天气当然在被窝里躺着……#内容太过真实 #日常生活
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爆发富1周前
冬天在家躺着就可以轻松甩掉大肚腩的好方法。#减肚子#居家锻炼
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蕾蕾🌈1周前
这个冬天真离不开它了，没事就躺着坐着，随时都能灸一灸～#艾灸毯 #艾灸 #加热毯 #电热毯 #热敷
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杉杉医生1周前
冬天最好的养生方式就是赖床 #中医 #养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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HU！4天前
#躺在床上拍抖音 #躺着 冬天还是躺被窝舒服啊。不管不问。#家里蹲
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呼和杨和6天前
冬天就应该冬眠，这样省钱#涨知识 #讨论 #经验分享 #你不知道的事
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Luxeliving Shanghai6天前
复式公寓 | 朝南阳光房 | 52平 | 5楼 冬天的幸福感是什么？就是在家躺着晒太阳！☀️ 月租不到5K就能拥有这间“冬日限定”温暖阳光房～ 手慢无，感兴趣的朋友请直接私信我吧[嘿哈]#租房那些事 #上海租房生活 #朝南户型
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不药ツ4天前
冬天在家躺着晒太阳也太惬意了，之前想晒太阳都是挪沙发 现在好了，随时躺平，这款云朵椅怎么躺都舒服，孩子每天都跟我争着躺，躺上去看会书，喝个下午茶别提多开心了#提升幸福感好物 #骆驼云朵椅 #客厅搭配 #躺椅折叠午休 #午休椅
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小哪吒钓鱼记10月前
冬天能在房间里面躺着就可以钓鱼是什么样的体验？#女钓手 #冬天在房间里就能钓鱼 #南方冬季的钓友有多快乐 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #小哪吒钓鱼记
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苏泊尔净水旗舰店11月前
冬天喝水就得躺着伸手就能喝到温度适口的水！#好物推荐🔥 #双十二 #居家好物 #智能家电 #懒人好物
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奢华仕抱枕被4天前
秋冬怕冷必备好物，一床多功能能！盖着睡觉当小毯子，坐着躺着都可以当成沙发垫来坐。冬天必备的好物啦～#加绒加厚 #居家好物 #居家必备 #面料柔软舒适 #真的好冷我需要保暖好物
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🌸.3天前
冬天这样躺着也太舒服了吧 #萌宠萌宠萌宠 #这也太可爱啦
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孙姐5天前
在家最有性价比 躺好#上班#开心#口红
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新风尚1周前
在家没事躺上去灸一灸太舒服了！哪哪都是热乎的，全家人都能用#艾灸毯 #艾灸加热毯 #艾灸加热坐垫 #多功能加热毯 #电热毯 l
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车厘子爱运动🍒5天前
#冬天瘦腿最快的方法 躺着就能练的瘦大腿动作，天气渐冷更要运动起来，每天100个，7天腿围小一圈！🔥 #瘦腿 #用21天养成一个好习惯 #瘦大腿 #变美变瘦变好看
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不吃海鲜1周前
冬天就需要毛绒绒四件套 洗完澡 追着喜欢的剧 躺着暖乎乎的被窝里 这也太幸福啦～ #温暖的小窝 #牛奶绒四件套 #床上用品 #少女卧室 #降温了大家注意保暖
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i合意4天前
在家没事躺上去灸一灸太舒服了！哪哪都是热乎的，全家人都能用#艾灸毯 #艾灸加热毯 #艾灸加热坐垫 #多功能加热毯 #电热毯 A
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孟恩养生记4天前
冬天最放松的事莫过于躺被窝的时刻了#揉腹 #揉腹操 #养生 #经络疏通 #揉腹仪
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幸运儿～6天前
天冷了，猫咪都喜欢钻被窝，我就给他们准备了这个贝壳窝，上面的盖子可以当被子盖，很暖和，里面的垫子软绵绵的，躺着可舒服了。全方位包裹，防风又保暖，躺在里面就不想出来了，这个冬天有一个贝壳窝就够了，赶紧给你家小宝贝也安排上吧！#贝壳猫窝#加绒加厚宠物窝#半封闭宠物窝#幸运儿～
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江南都市报3天前
在家没事躺上去灸一灸太舒服了!哪哪都是热乎的，全家人都能用#艾灸毯 #艾灸加热毯 #艾灸加热坐垫 #多功能加热毯 #电热毯 2
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徐徐自律版4月前
睡前在床上就可以跟练，躺瘦加强跟练版，全程躺练，动作简单高效，一边玩手机一边跟练#在家也能瘦 #瘦全身 #好身材练起来 #瘦腿提臀 #居家健身有新招
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海南网络视界3天前
在家没事躺上去灸一灸太舒服了！哪哪都是热乎的，全家人都能用#艾灸毯 #艾灸加热毯 #艾灸加热坐垫 #多功能加热毯 #电热毯 d
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兄弟勇闯天涯（追高版）4天前
想让孩子冬天少生病，在家躺着 赶紧点开收藏！ #冬季运动 #儿童免疫力提升 #运动的好处 #冬季育儿 #儿童健康成长
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青姐和大李1周前
冬天怕被窝里冷冰冰的伙计们，牛奶绒四件安排上，躺着真的软乎乎的暖和#床上用品 #牛奶绒四件套 #居家好物 #四件套床品
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摸娱小新3周前
冬天最舒适的就是宅家休息吧 #被宅家暖冬仪式感包围了 #这你一定要囤
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金楷尚官方旗舰店2周前
蓬松软糯的绒感，躺着可舒服了，身体像是被暖意包裹般舒服#居家好物 #好物推荐 #软装搭配#秋冬必备#毛绒沙发垫
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XuanGuoQi官方旗舰店1周前
天冷了快换上加绒床笠吧！躺着又舒服又暖和！而且不跑床！#家纺床上用品 #床笠
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虎牙妹（清仓号）抱枕被1周前
秋冬怕冷必备好物，一床多功能能！盖着睡觉当小毯子，坐着躺着都可以当成沙发垫来坐。冬天必备的好物啦～#加绒加厚 #居家好物 #居家必备 #面料柔软舒适 #真的好冷我需要保暖好物
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贪吃零食的大男孩1周前
这个床盖太适合怕冷的人了！加绒的超暖和！而且躺着也超舒服！这价格买到太值啦！#床盖 #超便宜超划算 #家纺床上用品 #加绒保暖 #家居好物推荐
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乐智林玩具创意屋4天前
晚上睡觉再也不怕腿没地方放了！柔软抱枕拯救你的夜 这个冬天必备的好物！柔软舒适又好看，让你躺着坐着都舒服！#居家好物#家居好物#抱枕#睡觉抱枕#这个冬天不能没有毛茸茸
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吴逗逗｜橱窗有福利2周前
秋冬穿这种睡觉特别透气舒服，棉柔透气，不会在被子里捂着鼓囊！ #家居服套装 #睡衣家居服 #睡衣套装 #我的宅家新主张 #在家也要美美哒
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万飞燕的日常生活2周前
冬天省的暖被窝了，不起静电的加厚四件套，柔软舒适，强烈推荐！#好物推荐🔥 #加厚四件套 #四件套床品
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