您是不是在找：

实践思维践行者1年前
一招教你解决做事不过脑子#经验分享 #独立思考 #本质 #逻辑思维 #人生经验
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
刘老师退休不躺平3年前
刘老师的口才课 | 开口为赢 ～说话不过脑子，怎么办？#口才
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5944
文魁说3年前
说话不经过大脑？那是没思考这三个问题！ #说话技巧 #高情商 #聊天技巧
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞825
葛老师直播 • 谈职业规划3年前
说话不过脑子怎么办？#通透女人 #人际交往 #认知 @DOU+小助手
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1055
大脑训练summer3月前
科学实践告诉你只需4步就能重塑大脑 你是不是总觉得大脑像生了锈？想问题卡壳，做事情没头绪，甚至经常怀疑自己的能力？其实，大脑的可塑性远超我们想象，今天就来分享 4 个经过科学验证的方法，帮你一步步重塑大脑，找回清晰的思路和敏锐的反应。#记忆力暴涨 #脑力 #效率 #认知 #脑科学
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
宇宙公民梅校长3年前
怎么克服做事不动脑子的坏毛病？#梅校长 #教育 #努力 #学习 #思考
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
大雁英语1年前
人际交往中说话要经过大脑！不得罪人也不会轻易被人拿捏！ #人际交往 #生活感悟 #智慧人生 #成年人
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2421
关苏哲决策论3年前
说话不经大脑、不分场合，因而工作生活变得越来越糟糕！#沟通 #相处 #职场
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1021
廖博士讲强迫焦虑6月前
走出强迫症，首先要允许脑子里存在不确定感，想不清楚的问题，就不去想，不确定的事情，就不去确定，要踏踏实实地活在当下，千万不要活在反复纠结和焦虑中…#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞566
小孙的觉醒录3周前
#涨知识 #知识分享 #故事 #每日分享 #知识科普
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
大乔哥6月前
当你看不清局势的时候，最好的破局之法就是“不入局”#心眼子练习 #认知思维 #人际交往 #做人有心机#知识分享
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
阿帆升职记5年前
又不动脑又不干活，拿来干嘛#脑子 #职场 #抖音分享视频 #干货 #商业思维
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
不慌不芒1月前
别总是胡思乱想啦，三个方法教你告别大脑过载#胡思乱想 #思考 #个人成长
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
浙宁小陈2天前
刻意培养自己刻意思考的能力。 #正能量 #知识分享 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #女性力量
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
希言心灵咨询5月前
洞察力不是天赋，每个人都可以拥有#自我成长 #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #认知觉醒
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
醒啦波姐3周前
执行力太差可能是因为你脑子里面目标不清晰，模糊产生焦虑，焦虑催生拖延#执行力不到位一切等于零 #目标明确 #女性成长 #制定目标 #女性智慧
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
刘老师聊睡眠2周前
正念练习可以驱逐杂念，让你元气满满#知识科普 #睡眠#睡眠不好 #正念训练
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
吕祖爷的扫地机器人2周前
学会不动脑（专门写给脑子转太多太快的人）#修心 1、日常工作中接触了很多高智商高效能的人，经常非常焦虑而不自知。这种焦虑的原因其实就是因为脑子始终在做无意义的运算，这种运算包含了对未知的恐惧，也包含了对掌控局面的焦虑，但这些运算与事情发展无关，是一共过多的消耗，甚至会产生更多的恐惧和焦虑。 2、小事决策靠脑子，大事决策靠心。要相信这一点。处理案例中常见一些人，脑子说自己想要A，内心实际想要的是B，在追求A的过程会反复遭遇失败，因为潜意识会抗拒这个过程。这足以证明，听取内心声音比听取脑子声音更重要。 3、如何让脑子停下来，关键在于增加感受性时刻。即使是每天忙十个小时的高级打工人，也不防留二十分钟给自己，这个时间里纯感受——感受自己的身体，感受自己的嗅觉，味觉，感受周遭的环境。当被感受填满的时候，脑子通常是不动的，此时内心会跳出念头，那才是你真正的心声。感受填满，脑子才会慢慢停下。
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
张浩哥7月前
优秀的人日常如何训练大脑：4个大脑高效运行潜规则（一）#大脑 #训练大脑 #开发大脑
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
汪滔1月前
交易过程当中总是走神怎么办？ #汪滔讲交易 #交易员 #走神 #交易过程 #交易心态
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
DG美少女-aray3天前
醒醒吧！公司不是学校，没人有义务教你。所有经历，不管是好事坏事，不过脑子做事都白费！ #vlog十亿流量扶持计划 #国际物流#销售#货代 #日常唠嗑
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
锗坤制作3年前
说话不经大脑怎么办 沟通技巧
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
明宇my1周前
进步公式，亲测有效！ 做错了立马补救，把知道→反思→行动”刻进脑子里，练成本能，就有真进步！#知行合一#知道#做到#认知#落地
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
不咕不焦虑3月前
🔥高敏感人群自救指南｜2步屏蔽情绪垃圾，停止内耗！ 💡“你90%的自我怀疑，都是别人随手丢的情绪垃圾！” 同事一句阴阳怪气，是不是在你脑子里循环播放一整天？ 明明没做错，却反复回想、自我质疑？ 注意！这不是你的错！这是高敏感人群的“情绪雷达”在运作——它既是天赋，也是挑战。 ✨过去两年，我从讨好型人格逆袭成高能量女生 曾经敏感内耗，现在不仅找回自我，还能帮他人走出心理困境💪 今天分享超实用2步屏蔽法，让你停止替别人的垃圾情绪买单！ 🚫记住核心： “一切都不是关于我，而是关于你。” 别人的恶意不是针对你，而是暴露他自己！ 👉攻击性强的人，心里早就堆满垃圾——工作受挫、生活不顺、情绪失控…… 他们只是随意倾倒情绪垃圾，而你没必要接住！ ✅2步停止思维反刍，立刻执行！ 1️⃣ 抬头望天法（立刻做！） 👉抬头看天空，默念： 🔹“我这么好，烂事不配占用我的精力！” 🔹“这是你的因果，不是我的！” （心理学课题分离+自我认同提升，超有用！） 2️⃣ 行为打断术 👉马上做喜欢的事：撸猫、跳舞、看书、画画…… 你的注意力是黄金，别浪费给烂人！ 如果又走神内耗，就温柔拉回自己，反复练习！ 🌟当你专注自我，烂事自然被甩在身后 你会发现，那些消耗你的人和事，根本不值得你的注意力！ 你会越来越自信、闪闪发光✨ 💬记住： “负面评价是对方的投射，纠结回忆是替别人打工。” 果断把恶意还回去，然后继续闪耀！ 📌收藏这篇，内耗时随时翻出来做！ 生命短暂，请全部用来回归自己💛 #拒绝内耗 #好心态决定女人的一生 #强者思维 #课题分离 #情绪内耗
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
᭄ᐝcontentഒᩚ࿐1周前
反应迟钝与脑子不灵光现象 #知识 #认知 #人生感悟 #提升 #成长
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5029
草根创业锦囊-包早康5月前
执行能力差怎么办？ #执行力 #执行力强 #创业 #生意 #老板
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2529
雨夜听风2周前
转发。#习惯养成
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
陈秋水聊强迫4月前
一招帮你对强迫思维做到不理会！ #强迫思维 #强迫症 #强迫思维怎么办 #治愈强迫症 #强迫思维很难受怎么办
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
觉醒之镜Echo2月前
想太多，光内耗，没有执行力 从日常培养习惯，像锻炼肌肉一样锻炼思维 #个人成长 #解决内耗 #思维习惯 #执行力提升 #想太多会累
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
内在工程蜕变训练营4周前
用动作转念！ #自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 #人生哲学 #转念
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
野蛮的蛮子1周前
脑子不笨但嘴笨：如何培养讲清楚一件事的能力#表达能力 #自我提升 #说话的艺术 #思考 #认知
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
马泊六3天前
身心分离，是疲惫的根源。开悟的秘诀：砍柴时砍柴。走神不是病，身心分离才要命。三个拉环，拉回你的专注力。活在当下的修行：行住坐卧！#专注力训练方法 #专注力 #读书分享 #读书感悟 #自媒体创业
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
老杨的精分洞见2周前
适当放空大脑，做做白日梦 #放空大脑#读书感悟#自驱型成长书籍
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小林学姐1周前
抑郁记不住事 是这三个办法救了我#家庭教育 #心理健康 #亲子关系 #抑郁焦虑
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
🌞Matthew沈爱周🌻1周前
很多事情门槛越来越低，但人也越来越不爱动脑！ #沈爱周 #共鸣
00:00 / 05:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
育贤5月前
警醒稚子规避八忌，修身立世守正笃行#家庭教育 #亲子教育
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
谢西西🥕2月前
工作学习总走神？送你4个专注力秘诀！
00:00 / 08:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
金戈1月前
任何事情你脑子就只聚焦一个念头：我只需要学习和汲取经验。不断聚焦这个点位，别的都和自己没关系，我就能流动向前。#女性成长 #自我提升 #事业女人 #发展才是硬道理 #两性情感
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞898
刘佳导师解焦虑5月前
记住这三句话，停止胡思乱想。 #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #心理
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞937
翎安🕊️1月前
我知道你很累，脑子停不下来 信息刷不完，事情做不完，念头赶不走。 我们好像同时开着无数个窗口，耗尽了心神。 试试这个，给自己几分钟： 1. 停下：无论在哪，闭上眼睛。 2. 感受：只感觉脚踩在地面的实在感，或者呼吸的自然流动。 3. 收束：如果脑子又跑了，温柔地把它拉回到这个感觉上。 不是要你清空头脑，只是帮它从无数个标签页，切换回一个当下。 让注意力休息一下，它才能重新为你工作。 #当下的力量 #自愈 #情绪自救 #安静一下
00:00 / 06:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
凡程老师睡眠观4月前
拒绝精神内耗 #精神内耗 #胡思乱想 #睡不着 #失眠 #养生健康
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞567
易普文化2周前
一个小技巧，帮你摆脱职场琐事困扰～#涨知识 #职场干货 #高级职场思维
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
悠悠聊资产1月前
网上这几位专家，说话不经过大脑#内容过于真实 #涨知识 #原创视频 #创作者激励 #正能量
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞681
冰宝读书分享4周前
没脑子没主见，不会拒绝，不善表达，属于自己的利益不敢争取，最后只能忍气吞声，焦虑内耗。这都是因为你不知道如何通过据理力争来维护自己的权益。 这本书是英国著名律师、牛津大学法学教授，通过大量案例和生活实践出来的方法，书中阐述了“据理力争”时要注意的【10大黄金法则】，和生活中常见的9个辩论场景，并给出了错误和正确示范，cao作性很强！ 比如与所爱的人、孩子辩论，在工作中辩论，与专家打交道，意识到自己错了如何再辩论…… 这本书是教你如何告别委曲求全、唯唯诺诺，自信得体的表达自己的合理主张，有理有据地为自己争取更多！#强势 #拒绝内耗 #据理力争 #冲突 #好书分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
佳伟在老挝4月前
我们国家如此强大，但是有一些人说话的时候为什么不经过大脑思考 #海外生活 @老挝小美信息咨询工作室 @老挝佳伟——逐路行 #老挝媳妇 #老挝
00:00 / 09:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2746
火花小怡3月前
谈恋爱不要随随便便上头，一上头就容易迷失自我。提高执行力，你的生活中有比谈恋爱更重要的事。#情感 #恋爱脑 #谈恋爱技巧 #两性情感 #清醒的恋爱脑
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
楼小眠4天前
看正经书困难症#内容过于真实 #看小说 #知识不进脑子怎么办
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
李木心学时刻 022周前
无意识焦虑怎么办？回归当下事上练 #王阳明#心学#知行合一#致良知
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
子萌姐8月前
没头脑的十大特征#女性智慧 #提升认知 #职场 #人际交往 #提升自我
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
嘎子学姐（流量多多版）3月前
掏心窝 八条 说完大学保命小技巧#准大一新生必看 #准大一新生应该注意些什么 #内容太过真实 #大学生 #大学生活 #新手村的精选 #开学的精选
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
萝鱼水7月前
有上进心的爷爷，又想去城里写婚书了，经过我慎重的考虑，我还是决定支持#德国迈迪 #迈迪护腰带 #婚书 #民间手艺 #送86岁爷爷去上班
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小羊泡泡3月前
准大一来看！本人亲身经历！讲一下大学真正重要的事情！#日常分享 #大学生活 #准大一 #准大一新生必看
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
秦烈3天前
想要重启、摆脱摆烂又难以行动迈出第一步，一定要耐心看完 #重启人生 #长期主义 #迈出新步伐
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
中高考找方校3年前
孩子做事不爱动脑筋？怎么办！今天分享3招。#家庭教育 #亲子教育 #孩子成长 #父母必看系列 #教育 #热门 @抖音小助手
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
哈密哈2天前
刷到这条的所有人，立刻去尝试，停止瞎忙！ #内耗 #拒绝焦虑 #自我提升
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
姜胡说1月前
普通人怎么把一件事做成？ 你做不成事，不是因为能力不够。 是想的太多。 还没开始，脑子就开始担心：别人会怎么看我？做砸了怎么办？ 好不容易开始了，遇到一点困难，马上放弃。 过几天又给自己打气，结果还是一样。 这就叫——间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。 想做就做。 别把力气花在别人的眼睛里，花在下一次动作上。 你无法让所有人喜欢你。 老实讲，多数人连自己都不太喜欢。 三件事： 第一，做真实的自己。 不装，生活啥样就拍啥样。 真实最容易让人信任。 观众不在乎你演得好不好，在乎的是你真不真。 很多人想着"等我准备完美了再发"，结果一直没开始。 先发出去，用真实赢得信任，后面再慢慢优化。 第二，别想太多，直接做。 想拍就拍，写完就录，觉得不完美也照样发。 很多人的毛病是"想得太多，做得太少"，计划做得漂亮，就是不动手。 先做出来，再根据反馈调整。 核心方法是"快速试错"——每发一次就是一次测试，测试越多，就越知道怎么改进。 第三，别纠结。 到时间就开播，想干啥就干啥，想看书就看书，想聊天就聊天，想吃饭就吃饭。 自然呈现。 你要看的是长期积累，不是一次爆发。 当你不再纠结"别人怎么看"，你的精力就能放在"下次怎么做得更好"上了。 失败了怎么办？ 两个办法就够了。 第一个办法：给自己打气。 告诉自己"吃苦是成长的必经之路"。 先让心态稳住，再开始行动。 第二个办法：总结经验。 问自己三个问题—— 哪里出了问题？ 我当时怎么做的？ 下次该怎么改？ 每次失败都是学习机会，你会慢慢变得更能扛事。 记住：光难过没用，总结经验才有用。 给你一个今晚就能做的小练习。 打开直播，像平时一样生活，想说话就说两句。 没有特别的内容也能拍，生活本来什么样，就拍什么样。 目标很简单：让"真实、简单、不纠结"成为习惯。 别把力气花在别人的眼睛里，把力气花在下一次动作里。 真实是信任的最短路径。 行动是获得结果的唯一方法。 今晚就发第一条，明天写第一行复盘，七天后你会感谢今天的自己。 顺便感谢一下我。 #姜胡说 #自媒体 #创业 #赚钱 #思维
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
知易行难2天前
焦虑最怕的三个小方法，亲测有效#每日分享 #个人成长 #抖音推广 #独立思考 #经验分享
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
牛牛1月前
#胡思乱想怎么办#胡思乱想 #思维反刍 胡思乱想怎么办？
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
考编松果体一个人升级打怪的日常4天前
#心理学问题解决
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
一方自我2天前
王阳明「人须在事上练，方立得住」 这条视频我的“事上练”，感谢有你陪我一起同行。 #读书 #王阳明#传统文化#心理学#自我成长
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞19

简介:

您在查找“做事情老是不经过脑子怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-20 06:33

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: