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热量生活笔记4年前
米粉和发胖，你选择哪样？#减肥 #减脂 #热量冷知识 #米粉
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夏胖的逆袭2周前
常说的1500大卡多不多，日常在外吃点以前常吃的一顿有多少，很多朋友问一般咋不拍炒面炒粉之类的热量，实在是自律热量预算有限#减脂餐 #热量#自律遇见更好的自己 #生活化减脂
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巢之安5年前
想减肥，以前一直以为吃粉条比面条瘦啊，原来是错的😂#关爱女性健康 #抖音助手
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实话实说5年前
没有不能吃的，只有会不会吃 #健康 #减脂减脂肪 #健身 #养生 #美食
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一天吃1800大卡3年前
麻辣烫/火锅/麻辣香锅主食热量丨乌冬面丨米粉丨绿豆粉丝丨蕨根粉丨蔬菜面丨龙口粉丝丨红薯粉丨宽粉丨土豆粉丨荞麦面厦门泡面丨车仔面丨qq面丨拉面年糕白果酸辣粉河粉#热量指南 #妈呀太香了 #今天吃什么
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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖3年前
每天认识100大卡，干辣椒粉100大卡有多少？辣椒粉辣椒面热量实测测评碳水蛋白质脂肪膳食纤维，高膳食纤维食物#每天认识100大卡 #热量#辣椒粉#调料#减肥@抖音小助手
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杭州醇动健身管理有限公司3年前
跑多久能消耗1份（净重620g）的炒粉干？#热量测评 #vlog日常 #炒米粉 #米粉 #美食vlog #健身vlog
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减脂营养师笑笑4年前
减肥小科普「粉丝」
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夏胖的逆袭5月前
日常在外简单一顿饭热量高吗 800大卡多不多，经常说的自己就在外面每顿简单吃了一点，一般热量有多少#减肥 #减脂餐 #拌粉 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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严料坊营养说5年前
如何吃淀粉不会胖？减肥中很多人选择不吃淀粉…… #健康 #减肥
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是个蛋挞4年前
100大卡热量的红薯粉条有多少？#红薯粉条热量#控糖饮食 #低卡食物 #减肥食谱 #减脂小白必看经验
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高小高～（不低碳）4月前
炒米粉真的太好吃了，我感觉比吃米更抗饿呢，喜欢的可以试试#记录生活 #这一口好过瘾 #高碳饮食#热量缺口#小基数
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石叽上分中5月前
如果做不到吃两口就🤚停 那千万别碰！很容易热量超标#减肥刺客#热量炸弹 #高油高钠高糖 #减肥
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广州秋草堂5年前
每天早餐吃份炒粉，请问你长胖了吗？哈哈哈#热量指南 #DOU上热门
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小新健康美食5月前
减脂期200大卡都可以到那些主食，要你的话你会怎么选#主食
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奶思兔米鱿1周前
第6集｜134-115吃瘦18斤 一天吃什么#掉秤 #减脂餐 #减脂期饮食 #减肥吃什么 #热门@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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大高～（不低碳）5月前
自己做的炒米粉热量真的很低 一份才325卡 #小基数 #高碳饮食 #炒米粉 #低卡美食
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卡路里大学(食物热量测评)2周前
螺狮粉热量到底高不高？ 一般一袋普通三百克左右的螺狮粉热量大概在三百至五百大卡，要是那种加了超多配菜，什么炸蛋、油炸腐竹、花生米和辣椒油、大片肉的豪华版螺狮粉，热量直接 "起飞"，能轻松突破七百大卡，它属于高热量、高脂肪食物。#嗦粉 #减脂餐 #螺狮粉 #热量 #卡路里
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高小高～（不低碳）4月前
不喜欢吃米，但是爱吃炒米粉，米粉一百克跟米热量一样，都是优质主食！#今天吃什么 #高碳饮食#小基数
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热量研究8月前
#吃瘦不饿瘦 #热量#减肥#减脂#螺狮粉
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北京卫视我是大医生5年前
这类食品没营养还爱长胖，想要减肥就少吃吧#我是大医生
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何为慧（任性减肥版）7月前
吃吧！控制总量！问题不大！ #每日体重打卡 #减肥日常vlog #新疆炒米粉 #一天一顿饭 #新疆炒米粉热量高吗
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热量实验员玲玲4年前
#早餐是打开一天新陈代谢的关键，一定要吃好吃对！
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Q酱(食物热量侠）4年前
#食物热量 #螺蛳粉 的热量有多少？到底是粉的热量高还是料的热量高？
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米小扬（公共营养师）4年前
#减肥 期间能吃米线吗？米线热量测评看看吧！
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大洋（纯饮食64）7月前
看看这里有没有你爱吃的❓最后一个热量意外的高‼️ #减肥 测了9款常见主食100g热量有多少！#减肥主食推荐
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控糖小百科3年前
最近很火的新疆炒米粉，你知道一份的热量是多少吗？#低卡 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #轻食餐 #低碳 #控糖 #减脂 #代餐 #生酮
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低卡博士旗舰店4年前
火腿炒米粉热量实测#食物热量
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吃不堡（新号版）5月前
低卡常见零食！这些常见的零食热量也很低！！ #零食推荐 #低卡 #减肥 #减脂 #薯片
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芝麻香香油1周前
炒粉热量虽高 但配上劲凉便能中和热量#健身 #梨形身材 #运动女孩 #健身穿搭 #全孝盛
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抓不到的热量2年前
减脂期可以吃土豆粉吗？#减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦#涨知识 #抓不到的热量 @DOU+小助手
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低卡博士5年前
炒米粉热量实测来啦，答应粉丝好久了#食物热量 #dou出新知
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花不语（轻食分享）3年前
#科学减脂 越吃越胖的食物，米面篇（第1段）
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大牙教你吃so3年前
今天教你做低卡版的螺蛳粉。#减脂期必备 #变瘦变美变好看 #健康减脂
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小荣荣严选4月前
魔芋粉丝干粉条0脂肪速食代餐饱腹酸辣粉汤粉麻辣粉火锅凉拌轻食#魔芋粉丝干粉 #美食推荐 #爱生活爱美食 #粉条
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低碳指南3年前
米线的#热量 来咯，减脂真的能吃米线了？进来看看给你答案#减脂#减肥
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严料坊有你真好4年前
减肥期间能不能吃酸辣粉？#我要上热门 #减肥 #热量 #卡路里 #酸辣粉
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Q酱(食物热量侠）4年前
#食物热量 新疆炒米粉的热量！热量高就高在粉太多了。
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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖4年前
100大卡葛根粉有多少？#葛根粉 #食物热量 #食物热量测评 #食物热量一览表 #减肥 #减脂 #瘦身 #减
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高小高～（不低碳）1年前
北方妹子喜欢炖粉条的，红薯粉条热量低，完全可以作为主食食用！#红薯粉条#食物热量#热量缺口#小基数
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寻味古早3年前
路边摊的炒河粉是很多人的夜宵首选，其实热量和碳水都很高，你还吃吗？#炒河粉 #减肥 #夜宵 #热量
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小柯同学（逆袭版）1周前
膨化食品热量测评来啦！不怕热量高就怕越吃越想吃…… #热量测评#减脂小知识#减脂期#零食测试#唠嗑日常
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高小高～（不低碳）4月前
我说我吃炒米粉上瘾了，好吃好热量低，又简单！#合理饮食 #健身饮食 #高碳饮食#热量缺口#小基数
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热量对比1周前
#热量#减脂#酸辣粉热量 你说为什么酸辣粉热量这么高呢？
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雷教授说健康3年前
空气炸锅真的能减脂吗？#减脂 #南方健康
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减脂控糖小百科8月前
#肠粉#热量#控糖#体重管理
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中国消费者协会4年前
晓宇说消费 帮您来比对。本期话题：用空气炸锅真能减肥？确实比传统油炸减少油脂使用，健康仍取决于食材和总摄入量。
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高小高～（不低碳）4月前
早上的视频被下掉了，哈哈，中午炒米粉➕绿豆包，好满足～吃饱不挨饿！不要低碳！#今天吃什么 #高碳饮食#热量缺口#小基数
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宗通测评5月前
比炸鸡热量还高的蔬菜，你还吃吗？#涨知识 #蔬菜 #热量 #炸鸡 #万万没想到
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庄北4月前
以为减脂 但热量巨高的食物… #减肥 #减肥前后对比图 #减肥经验分享 #减肥日记 #减肥逆袭
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小小七1月前
减减人还在吃这些食物吗？实际热量巨高！ #热量炸弹 #食物 #减肥 #享瘦app
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高小高～（不低碳）4月前
今天晚餐炒的米粉，加点火鸡酱真的好吃～小基数多吃主食，不要低碳#今天吃啥 #高碳饮食#热量缺口#小基数
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高小高～（不低碳）3月前
这个酸汤米粉超适合夏天吃哦～清清爽爽的！好吃热量低！#今天吃什么 #太香啦 #小基数#高碳饮食#热量缺口
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九玉不爱胖3月前
减脂期能不吃就不吃的食物！ 减肥的尽头就是食欲稳定、血糖决定了食欲、一些引起血糖波动大的食物尽量不吃！ #内容太过真实 #每日分享 #减肥 #减脂餐 #创作灵感
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安安大王7月前
螺蛳粉热量高，徒步消耗热量，相当于没热量#减脂餐 #螺蛳粉
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大霖不怕淋5月前
减肥冷知识竞猜！你能对几题？#减肥 #冷知识 #自律 #热量指南
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唐卓尔不群7月前
热量不高真不好吃呀！ 放着这一口儿，您说谁能忍得住？！您还知道哪些？ #北京小吃 #减肥路上的绊脚石 #热量指南 #减肥餐 #减肥打卡
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张张吃不胖6天前
减脂营养师眼中的零食红黑榜，吃不胖秘诀交给你们了#吃瘦不饿瘦 #低卡零食 #变瘦变美变好看
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卡路里大学(食物热量测评)4年前
新疆炒米粉的热量高就高在粉太多了#减肥 #食物热量 #新疆炒米粉
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饭要大口吃4月前
我看比液断还牛减肥法食谱一天热量也在1200左右，很适合我，听说很好掉称，大家想不想看呀~#vlog十亿流量扶持计划 #减脂期 #小基数 #开启身材管理计划
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老杨讲糖笔记1月前
糖家人知道这六类常见食物比米饭热量还高吗？#控糖 #控糖饮食 #日常饮食小常识 #经验分享 #涨知识
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珂珂珂珂珂5月前
以为热量很低很健康其实热量很高油脂超标的素菜#减肥小知识 #减脂期 #今天吃啥 #每日分享 #减肥逆袭
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曲奇不挑食（热量版✅）4月前
糯叽叽党在哪里？#糯叽叽 #热量 #减脂期 #减肥#越吃越瘦
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JR怪叔健身4周前
这四个热量炸弹#减肥 期间一定要多加注意#吃瘦不饿瘦 #经验分享#变美变瘦变好看 #减脂期
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