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张剑波减重团队-李教授4月前
医生眼中的咖啡热量，有你爱喝的吗？#热量测评 #重庆减重医生张剑波 #科普健康知识
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芭比拳头3月前
减肥人的瑞幸咖啡点单攻略🙌🏻#减肥 #变美变瘦变好看 #减肥喝什么 #瑞幸咖啡 #经验分享
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姜铁啤（减脂版）8月前
减脂红黑榜第七期 星巴克 #减脂 #减肥 #星巴克 #吃货 #吃瘦不饿瘦
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奶油泡泡🍼7月前
减脂期自律人眼中的蜜雪冰城 想喝就喝千万别委屈了自己#自律 #变瘦变美变好看 #吃瘦不饿瘦 #热量 #奶茶
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七七Mira5月前
减脂期瑞幸咖啡怎么选？看完再点你一定能瘦 #热量科普 #减脂必看 #瑞幸咖啡 #享瘦app
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冒菜菜de塑形宝典5月前
减肥人眼中系列——-库迪咖啡 红黑榜#库迪咖啡 #库迪咖啡热量 #减肥期间可以喝的饮料 #咖啡热量 #食物热量测评
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不饮咖啡东东6月前
10秒告诉你冰卡布奇诺和冰拿铁的区别 #咖啡 #咖啡日常 #冰拿铁 #卡布奇诺 #我的咖啡日记
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Nathan有腹肌4月前
减脂人眼中的星巴克，你喝对了嘛❓#上热门 #减脂 #星巴克#咖啡推荐 #食物热量
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Nathan有腹肌4月前
减脂人眼中的瑞幸咖啡，你喝对了嘛❓#减脂#减肥经验分享 #瑞幸咖啡#吃瘦不饿瘦 #食物热量@DOU+小助手 @DOU+上热门
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枣日发财的枣4月前
月瘦九斤！！减脂期星巴克隐藏喝法大分享！！#咖啡#减脂期#饮料
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注册营养师汤汤5月前
营养师亲测！瑞幸低卡点单攻略大公开，减肥不长胖！ 今天来给大家爆个真相：长期喝高糖咖啡的人，10年后肥胖和慢性疾病几率翻倍！很多人为了减肥和控糖，选择了瑞幸，但其实点单时的小细节，可能让你的努力白费！今天就来给大家揭秘，瑞幸低卡点单的正确姿势！#瑞幸 #咖啡 #低卡饮食 #健康科普
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七七Mira6月前
瑞幸咖啡热量红黑榜～别被这些热量炸弹骗啦！！ #瑞幸咖啡 #享瘦app #干货分享 #吃货的快乐
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请叫我熊大大4月前
瑞幸热量Top6榜单出炉！减脂期必看！#仙女都在喝什么 #减肥#咖啡#热量指南
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大喜教你瘦（轻食版）5月前
🔥☕️减肥能喝的瑞幸咖啡有哪些⁉️#瑞幸咖啡 #减肥小知识 #减脂瘦身
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咖啡天才阿景3天前
卡布奇诺和拿铁你真的喝对了吗？ #咖啡 #咖啡日常 #咖啡知识 #咖啡推荐 #咖啡天才阿景
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红脸减肥怪7月前
你以为热量很高，其实非常低的奶茶。热量标准是按无糖和少糖计算的哦 宝儿们可以适量喝#体重管理 #吃瘦不饿瘦 #热量指南 #减肥 #减脂好物
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二只海豚咖啡机6月前
一条视频教你搞懂拿铁、卡布奇诺之间的区别！ #拿铁 #卡布奇诺 #自制咖啡 #干货分享 #咖啡教学
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皮肤美容医生罗宏5月前
瑞幸咖啡红黑榜！照着喝不会胖‼️#瑞幸咖啡 #红黑榜 #科普 #医生 #抖出健康知识宝藏
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姜铁啤（减脂版）7月前
减脂红黑榜三十五期 库迪咖啡 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #库迪咖啡 #吃货
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减重降糖专家蒋琳5月前
营养科主任眼中的瑞幸咖啡 #会吃才会瘦 #热量指南
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老爸评测1周前
难道就没有健康还好喝的拿铁吗？#拿铁 #咖啡推荐 #老爸抽检 #挪瓦咖啡
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优思康健康管理中心2天前
#普及医学知识 #科普 #食疗 #全民健康 #分享健康
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爱吃面包的94月前
生活不会因为焦虑变得更好 但会因为放松而获得轻松#减脂#自律#vlog#热量测评#美那有高阶元气铁测评
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小鱼の美食计划5月前
Tims爆品回归大测评！✅口感✅热量 Tims爆品回归大测评#咖啡测评 省钱攻略 咖啡热量
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爱喝咖啡的锦先森4周前
拿铁，澳白，卡布奇诺，同样是牛奶+咖啡，到底有什么不一样#每日分享 #喝咖啡 #咖啡 #咖啡知识 #创作人计划
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裕隆餐饮2天前
卡布奇诺和拿铁有什么不一样？#咖啡日常 #休闲娱乐 #现磨咖啡 #咖啡
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凡人悦读1年前
拿铁 VS卡布奇诺#卡布奇诺和拿铁区别 #一杯拿铁的热量 #喝拿铁咖啡可以减肥吗 #卡布奇诺咖啡能减肥吗 #卡布奇诺咖啡做法
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老石哥1周前
减脂期能不能喝拿铁？#减肥
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彪子比尔1月前
减脂期不同拿铁，你会怎么喝？ 同样都是拿铁，瑞幸拿铁热量是232卡，库迪拿铁热量是230卡， 星巴克拿铁热量295卡，挪瓦0脂拿铁热量174卡，好喝不腻！减脂期会选很重要！ #减脂 #减脂期 #咖啡 #拿铁 #低卡
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丁香医生2天前
有些咖啡，越喝越胖！减脂期要少喝！ #健康科普 #咖啡 #咖啡热量 #减肥
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咖啡课代表小楠4月前
一个视频告诉你拿铁咖啡与卡布奇诺的区别 首先说相同点：咖啡的杯量是一样的，我们这一次用350ml的热饮杯 不同点： 1. 卡布奇诺的牛奶量是220g，拿铁咖啡的牛奶量是250g 2. 卡布奇诺的奶泡厚度是大于1cm，拿铁咖啡的奶泡厚度大于0.5，小于1cm 课后作业拿铁咖啡和卡布奇诺，谁的咖啡味道更重？#咖啡学习 #卡布奇诺咖啡 #拿铁咖啡 #拿铁咖啡做法 #咖啡学习培训
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小凡没有腹肌5月前
喝一杯拿铁，你以为天塌了？ #咖啡日常 #减脂期 #健身减脂 #热量
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十六七月呀4月前
抑制食欲的神黄油拿铁，一杯热量144千卡。 如果你喝黄油美式只有不到50千卡，没什么负担。#黄油咖啡 #草饲黄油 #黑咖啡 #黄油拿铁 #生活化减脂
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雪蕙1月前
那些偷偷让你，长月半的咖啡☕️#咖啡#减肥逆袭分享 #强烈推荐 #健康减脂
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裸辞幻想代理人（牛马版）2周前
#科学育儿知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #上热门#dou加小助手 早八人有早八命，咖啡也有“职场分工”。 美式提神快，但对胃像火箭； 拿铁稳、顺滑、能续航，但热量=一份早餐； 卡布香气拉满，是“情绪复苏咖啡”； 摩卡？那是甜品，不是提神药； 冷萃咖啡因爆表，喝快了会心悸。 冰拿铁？你喝多的不是咖啡，是焦虑。 咖啡不是救命药， 它只是帮你调节“清醒的节奏”。 清醒太快会崩，太慢又撑不住。 选对那杯，才能刚好撑过早会。
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春哥健身2天前
变瘦期间，一口都不要碰的瑞幸咖啡！选不对 越喝越胖#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律 #瑞幸咖啡
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饭饭战糖日记2周前
麦当劳各种饮品的碳水含量 #科普 #干货 #麦当劳 #咖啡 #拿铁
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童掌柜的咖啡事业2月前
咖啡基础知识——咖啡的种类#咖啡点单#咖啡店菜单#拿铁澳白卡布奇诺区别 #摩卡 #知识分享
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CONTENT U COFFEE徐汇店2月前
秒懂❗️美式、拿铁与卡布奇诺有什么区别❓ · ☕️美式 Americano 杯量：350ml 基底：Espresso(30g左右意式浓缩） 💦水➕意式浓缩，保留了浓缩咖啡的油脂和萃取物的口感。入口是浓郁醇厚的咖啡本味，苦味鲜明突出，酸味也较为明显 。 · ☕️拿铁 Latte 杯量：350ml 基底：Espresso(30g左右意式浓缩） 🥛牛奶含量：220ml 奶泡厚度：0.5cm 口感：奶泡厚度适中，与咖啡融合，相比其他奶咖，奶味更加突出，适合刚接触咖啡的人群。 · ☕️卡布奇诺 Cappuccino 杯量：300ml 基底：Espresso(30g左右意式浓缩） 🥛牛奶含量：200ml 奶泡厚度：1cm 口感：卡布奇诺的奶泡比拿铁厚，因此口感更绵密，咖啡味也更浓郁。 · #咖啡 #仙女都在喝什么 #咖啡知识 #咖啡店 #干货分享
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庭庭美食分享3天前
四只猫咖啡云南速溶咖啡特浓拿铁蓝山卡布奇诺提神饮料速溶咖啡粉#速溶咖啡 #提神饮料 #咖啡推荐 #四只猫咖啡 #拿铁咖啡
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燕梓咖啡车7月前
卡布奇诺和拿铁什么区别 今天聊聊拿铁和卡布奇诺的区别 Hello，大家好 我是燕梓 从杯量、浓缩基底到奶泡厚度，一篇讲透！ 1. 杯量不同 拿铁：250ml-350ml（常用300ml杯） 卡布奇诺：220ml-250ml（经典杯量220ml杯）浓缩咖啡占比更高，咖啡味更醇厚 为了更直观 测试选用相同杯量做演示 萃取出相同的液体重量以及相同的粉量 2. 奶泡厚度 ✅ 拿铁：奶泡0.5-1.5cm（打发前牛奶5分满→打发后7分满），口感轻盈丝滑。 ✅ 卡布奇诺：奶泡1.5-2cm（打发前牛奶5分满→打发后8分满），绵密如云朵。 3. 拉花 & 口感 拿铁：融合时拉高奶流（15cm左右），适合复杂拉花（羽毛、郁金香）。 卡布奇诺：奶泡厚，融合时低流量，适合简单图案（心形、树叶），入口先触达奶泡，再品咖啡醇香。 怎么选？ 爱奶香轻盈→拿铁 爱浓郁绵密→卡布奇诺 你更喜欢拿铁还是卡布奇诺？评论区告诉我！#咖啡 #咖啡日常 #拿铁 #卡布奇诺 #咖啡教学
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华北医疗邢台总医院1月前
从医学角度分析咖啡热量 | 减重医生的“咖啡因”指南 美式、拿铁、卡布奇诺、摩卡……在减重医生眼里，它们的热量天差地别！你以为喝无糖的就万事大吉？其实陷阱无处不在。本期视频，我将化身“人体热量计算器”，为你一一拆解各种咖啡的真实热量，并分享我的私藏“减重咖啡点单攻略”。看完视频，你会知道你手中的那杯咖啡，是“减肥助手”还是“增肥元凶”！#减肥 #咖啡热量 #医生科普 #华北医疗邢台总医院 #矿务局医院
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Nathan有腹肌1月前
减脂人眼中的库迪咖啡 你都喝对了嘛#减脂 #減肥 #减肥经验分享 #吃瘦不饿瘦 #库迪咖啡
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吃不胖的大超子1周前
美式、意式，拿铁、卡布奇诺、生椰拿铁有什么区别？这4种咖啡自己在家也能做。 营养师的生椰拿铁配方，不含糖和防腐剂，口感醇香。 #意式咖啡怎么做#美式咖啡#拿铁咖啡怎么做#生椰拿铁怎么做#自制咖啡@中国好营养 @云南咖啡豆
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郝邵文优选小超市4天前
#郝劭文 推荐#咖啡 #咖啡粉 #速溶咖啡 #好物推荐 四只猫咖啡云南速溶咖啡特浓拿铁蓝山卡布奇诺提神饮料速溶咖啡粉
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厦门弘爱健康管理3天前
减脂人喝咖啡怎么越喝越瘦❓ 掌握适合减重期的咖啡种类，才能辅助我们更好地瘦哦！ #减肥 #咖啡怎么喝 #减脂期咖啡 #咖啡种类 #咖啡
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北京减重代谢刘洋1月前
外卖大战，你胖了多少 #减肥 #肥胖 #减重代谢刘洋 #外卖大战 #抖出健康知识宝藏
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郝邵文小超市推荐1周前
四只猫咖啡云南速溶咖啡特浓拿铁蓝山卡布奇诺提神饮料速溶咖啡粉 #速溶咖啡 #四只猫咖啡 #咖啡 #云南咖啡 #咖啡推荐
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LEO利奥咖啡5月前
一个视频让你搞清楚拿铁和卡布奇诺到底有什么区别？#拿铁 #卡布奇诺#咖啡日常#拿铁女孩 #在整个咖啡界也是相当炸裂的
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乙特eames1月前
#咖啡测评#拿铁#好喝的#咖啡 #万万没想到
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严Sir咖啡1周前
拿铁和黑咖啡，热量相差多少呢？ #拿铁 #黑咖啡 #喝咖啡 #严料坊
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企鹅在努力1周前
热量4058大卡｜以为很自律实际热量超标！#vlog日常 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #吃货日常
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减重医生王瑶瑶（淄博市中医医院）2月前
生耶拿铁，真的会胖#健康科普有真知 #万万没想到 #减肥#热量炸弹 #生耶拿铁
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严社咖啡2天前
想喝拿铁，只要三步，把隐形热量降最低 #拿铁 #严料坊 #热量 #喝咖啡
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-安静2天前
人生无解，来杯拿铁！健身人眼中的瑞幸#咖啡日常 #咖啡
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喵小雅咖啡旗舰店3周前
一个视频弄明白拿铁、卡布奇诺、澳白的区别！ #拿铁咖啡 #澳白咖啡 #卡布奇诺 #咖啡知识 #喵小雅咖啡
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甄甄爱喝咖啡1月前
拿铁、澳白、卡布傻傻分不清？30秒看懂区别 总被奶咖家族绕晕？别慌！今天用最直观的方式，帮你搞定拿铁、澳白和卡布奇诺的选择难题～👇 #咖啡日常 #咖啡 #咖啡拉花 #咖啡推荐 #咖啡机
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贾班长（咖啡生活）4月前
点咖啡不纠结，拿铁和卡布奇诺的区别 #咖啡知识 #咖啡教学 #咖啡日常 #拿铁咖啡 #卡布奇诺
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Hi-Five寻试团2月前
生椰拿铁点单攻略❗️小心热量刺客 样是生椰拿铁 热量居然差那么大 顺便帮大家测评了口味 看看哪一杯会是你的爱 #生椰拿铁测评 #挪瓦生椰拿铁控糖版 #瑞幸生椰拿铁#挪瓦咖啡推荐
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春哥健身1周前
生活中这些常见咖啡，变瘦期间一口都不要碰、选不对 就会越喝越胖#瑞幸咖啡 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律
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于老师教咖啡5天前
咖啡分类 拿铁卡布奇诺澳白 分不清咖啡种类的看这里#咖啡 #拿铁 #美式 #咖啡培训 #点咖啡
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是恩敏呀1月前
新手也能做！4 款低卡咖啡 DIY教程分享！ #咖啡自由A3焕新版 #低卡咖啡 #会升级的智能咖啡机
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怨恨锁链2周前
星露谷种咖啡？现实中喝咖啡？一篇全搞定！ 你还在星露谷里种咖啡豆送人掉好感吗？ 现实中喝咖啡真的能提神吗？阿拉比卡和罗布斯塔有什么区别？拿铁、卡布奇诺、摩卡……你分得清吗？ 本期视频带你从游戏到现实，全面了解咖啡豆的前世今生！ 星露谷物语！启动！ #星露谷物语 #星露谷 #咖啡 #科普
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