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阿姨想当姐姐2周前
中年女人，守住腰线，就是守住少女和大妈的分界线！#腹肌马甲线 #自律的顶端就是享受孤独 #居家健身 #健身光速成长计划 #运动打卡将瘦身进行到底
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温暖治愈向3月前
中年女人，守住腰线就是守住少女和大妈的分界线。#每天坚持锻炼 ##居家锻炼 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #居家运动健身 #让健身成为一种习惯
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428乐活人生4月前
#女性#女性健身#中年女性#体型#好身材练起来
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长汀胡贝儿形体礼仪女子学堂3周前
中年女人守住腰线就是守住 少女和大妈的分界线中年女人，守住自己的腰线#自律的顶端就是享受孤独 #今天你练形体了吗 #你有多自律就有多美
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君姐姐2周前
中年女人，守住腰线就是守住少女和大妈的分界线#运动 #居家运动
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阳哥居家减脂塑型3月前
女生的身材好，不是看别的，关键是腰，腰细，帅同龄人好几条街！#塑形 #健身打卡 #健身 #宽肩细腰
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注册营养师-夏竹1周前
#夏竹老师陪你瘦 #减脂 #瘦身
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鲁姐居家运动2周前
46岁妈妈跟练第8天，后背薄了，腰线也出来了！简单几个动作在家就能做，这次真的坚持下来了💪姐妹们别犹豫，赶紧动起来，咱们一起变美～ #中年健身 #妈妈也爱美 #居家锻炼
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婷姐呼啦圈健身3月前
每天摇30分钟，女人守住腰线 ，就是守住少女和大妈的分界线…… #呼啦圈转起来 #小蛮腰扭起来 #居家锻炼 #摇出小蛮腰
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六只佯❤️3月前
30岁的女人，守住腰线就是守住少女和大妈的分界线#逆袭小蛮腰 #马甲线 #腰 #居家健身 #呼啦圈
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馒头运动塑型1周前
松松垮垮是大妈，紧致有型是少女。守住腰线，就是守住大妈与少女的分界线。#居家运动 #哑铃健身 #逆袭 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰
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馒头运动塑型2周前
守住腰线，就是守住大妈与少女的分界线。#马甲线 #居家锻炼 #瘦下来做最美的自己 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子
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馒头运动塑型1周前
松松垮垮是大妈，紧致有型是少女，守住腰线就是守住大妈与少女的分界线。#瘦肚子 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #大肚腩变小蛮腰 #居家运动
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八零后老同学1周前
#彬彬有氧运动 #守住腰线 汗水不只为瘦身，更是给中年的自己，一份健康底气和不老心情 #居家运动
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李大晴3月前
32岁，中年女人，守住腰线就是守住少女和大妈的分界线#自律即自由 #运动改变健康自律改变形象
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何运龙63岁3周前
中年女性身材好关键是要看腰线#减脂 #减肥 #逆袭 #身材管理 #知识科普
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华华运动塑形直播回放3月前
女人守住腰线 就守住了少女感 腰线是少女感和大妈感的分界线
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馒头运动塑型2周前
松松垮垮是大妈，紧致有型是少女，守住腰线就是守住大妈与少女的分界线。#居家运动 #哑铃 #瘦肚子 #变美变瘦变好看
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欧治平体雕瘦身1周前
中年女性身材好，关键是在腰线 #女性健康 #体重管理 #变美变瘦变好看 #女生必看 #科普
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馒头运动塑型2周前
松松垮垮是大妈，紧致有型是少女，守住腰线就是守住大妈与少女的分界线。#居家运动 #瘦肚子 #力量训练 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰
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馒头运动塑型2周前
松松垮垮是大妈，紧致有型是少女，守住腰线就是守住大妈与少女的分界线。#健身 #居家运动 #瘦肚子 #好身材练起来 #哑铃
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梅子6天前
中年女人，守住腰线就是守住少女和大妈的分界线，可以偶尔偷懒，不能一直放纵～✊#自律坚持 #练起来
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常青小姨很懂美3周前
中年美女守住下颌线妙招#女性变美 #奥黛丽赫本下颌线 #变漂亮 #爱美是女人的天性
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阿鑫女孩叶子 （空腹高效燃脂跟练）1周前
中年女人 守住腰线就是守住少女和大妈的分界线#健身 #塑形 #燃脂 #好身材练起来
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Ruby😘4天前
#美背杀 守住腰线，就是守住少女和大妈的分界线，如果没有背景，就一定要有背影#佛珠 #84年老鼠 %中年少女%
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馒头运动塑型2周前
松松垮垮是大妈，紧致有型是少女，守住腰线就是守住少女与大妈的分界线。#居家运动 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #力量训练 #哑铃
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小嫚很自律1周前
女人守住腰线，就是守住少女和大妈的分界线。#食谱分享
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氧气罐头💦1周前
松松垮垮是大妈，紧致有型是少女，守住腰线就是守住大妈与少女的分界线。#居家运动 #瘦肚子 #力量训练 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰
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杜晓娟——合肥3周前
中年女人，守得住腰线，就是守住少女跟大妈的分界线。没有背景，咋可以有背影呀！ 《百年孤独》里有一句话我很喜欢，分享给你“人的精神寄托，可以是音乐，可以是书籍，可以是运动，可以是工作，可以山川湖泊，唯独不可以是人”。 #随拍 #室内运动 #居家锻炼 #平板支撑 #我的日常
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圆妈练马甲线（同款在橱窗）1周前
松松垮垮又臃肿是大妈，紧致有型是少女，守住腰线就是守住大妈与少女的分界线！女生过了35+一定要力量训练，肚子大是核心无力，多练这个动作+负重就是王炸！这个动作我练了4个月，全身也都细了一圈，最开心的是手臂细了，腹平了，腰细了，马甲线也有了，就连生三胎撑大的撑松的肚皮越来越紧致了#暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子 #瘦手臂 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #马甲线
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梦 梦 梦小姐🌸🌸🌸1周前
中年女人 守住腰线 就是守住少女和妇女的分界线
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简体美(大洲驿店)2周前
中年少女们，守住腰线，就是守住少女和大妈分界线，如果没有背景，那我们一定要有背影。#减肥塑形变瘦变美变健康 #简体美专业减肥连锁机构 #同城热点
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梁静雯baby3月前
120-94｜32岁，中年女人，守住腰线就是守住少女和大妈的分界线#产后宝妈 #创作者中心 #创作灵感 #毫无训练痕迹 #瘦腰腹赘肉
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我叫大莹子1周前
简单的事情重复做就一定会拿到好结果，每天200个，半个月让你换个背#健身#肩背训练#少女背#背薄一寸年轻十岁#瘦手臂
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雨宇爱分享1周前
中年女性有腰线，甩同龄人几条街#体重管理 #自律 #加油
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💕若如初見💕（连赞拉黑）6天前
守住腰线，就是守住少女和大妈的分界线#居家健身 #健身 #全身 #居家训练
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蓉姐学跳舞5天前
守住腰线就是守住少女和大妈的分界线，就算40多岁了又怎样，只要皱纹不长进心里，我要永远保持少女心态#零基础学舞蹈#印度女神舞#
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梅梅爱生活4天前
没有健身房，客厅就是我的战场！瑜伽不是为了瘦成闪电，而是为了守住这条腰线——它是少女感的底线，也是和大妈感说“不”的底气～ 今日份拉伸，和松弛感说再见👋#韧带拉伸 #瑜伽日常 #腰腹塑形 #拒绝大妈感 #宅家逆袭计划
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小鲁2月前
中年女性身材好，关键看腰线 #体重管理#自律#中年女性#成为更好的自己
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丽的蜕变1周前
💋坚持一天简单，一直坚持很酷，记录我坚持滑盘打卡#健身打卡 💋守住腰线，就是守住少女和大妈的分界线，如果没有背景，就一定要有背影！#中年少女
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悦己而生3周前
中年女人，守住腰线，就是守住大妈和少女的分界线💪☕️#健身#女性力量#女性智慧
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陪你自律的小龙1月前
气质比长相重要，高级感穿搭真的很显气质#女人#腰线#秋冬基础款打底合集#早秋姐感气质穿搭#陪你自律的小龙
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丽的蜕变1周前
💋坚持一天简单，一直坚持很酷，记录我坚持滑盘打卡#健身打卡 💋守住腰线，就是守住少女和大妈的分界线，如果没有背景，就一定要有背影！#中年少女
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珍惜❤️拥有5天前
来喽！少妇已上线，守住腰线就是守住少女和大妈的分界线，#拿捏女人#运动改变健康#自律改变形象#抖音小助手我要上热
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丽的蜕变6天前
💋坚持一天简单，一直坚持很酷，记录我坚持滑盘打卡#健身打卡 💋守住腰线，就是守住少女和大妈的分界线，如果没有背景，就一定要有背影！#中年少女
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迪迪（运动塑形中~已甩38个)4天前
今天不运动，秀一下马甲线小肌肉，37岁中年女人，守住腰线就是守住少女和大妈的分界线 #腹肌马甲线 #自律的顶端就是享受孤独
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「脂肪燃烧方程式」1周前
守住腰线，就是守住少女和大妈的分界线，如果没有背景，就一定要有背影！#为什么秋冬季节更容易减肥#日常分享 #替西帕肽 #少女感#泌阳
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不服老的付姐1周前
54岁 管理身材27年！今天看到一句话非常认同，中年女人守住腰线，就是守住少女和大妈的分界线！#70后 #50岁依然保持好状态 #自律 #爱自己 #马甲线
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骆驼小姐姐2周前
78年的马努力守住腰线#中老年健身#塑造完美身材
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秦大聪5天前
不要告诉别人你的计划，直接让她看结果#健身 #好身材练起来 #你的坚持终将美好 #背薄一寸年轻十岁 #居家锻炼
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紫晴～～1周前
中年妇女，守住腰线， 就是守住大妈和少女的分界线……#游泳 #冬泳 #健身游泳
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营养师洋洋3周前
中年女性身材好关键是要看腰线#减脂#减肥#逆袭#身材管理#知识科普
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