您是不是在找：

十六粑粑5月前
三伏天阳气太亢，一定要泡脚#晒背
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1312
无忌炼气养生4月前
晒背之后泡泡脚，有效帮你清燥火#晒背 #泡脚 #夏季养生 #禅武秘法 #涨知识
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
烟台久经堂生物科技有限公司5月前
久经说药浴~寒湿退散！3个动作，晒背泡脚泡药浴，跟湿气说拜拜 #养生 #药浴泡澡 #加盟招商合作 #调理身体 #瑶浴养生泡澡
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
搏新康养官方号5月前
晒完背记得#泡脚 #养生#搏新康养
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
162斤的希悦6月前
坚持晒背前泡脚，表妹竟然手脚不冰凉啦，就连体重都下滑了#泡脚的好处 #天灸 #晒太阳 #日常唠嗑
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
🦄️的花花世界（中医变美版）🌾4月前
三伏天一周晒背泡脚减肥测试 我好像进入了平台期😭一周体重都没什么变化了，运动了还涨了！但是不慌！！！！！姐有耐心！#晒背 #中医 #养生 #泡脚
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
无忌炼气养生秘法传人5月前
晒背后火气大，简单一招清燥火！ #晒背 #三伏天养生 #泡脚 #引火下行 #三伏天
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞353
蔡剑飞博士1年前
晒背泡脚这些事，类风湿患者可不能随意做，几个点要注意！ #类风湿 #科普 #健康科普 #晒背
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞666
无忌炼气修身养性4月前
晒背之后火气大，简单一招清燥火 #晒背#上火#夏季养生#三伏养生#泡脚
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1386
驴观道4月前
三伏天养生，初伏晒背搭配泡脚，清寒湿降燥火，还能瘦瘦瘦
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
是禾薇呀～（养生版）4月前
光脚踩地面15分钟，剩过泡脚一个月！三伏天地灸升阳气！体寒怕冷的姐妹快去试试吧！#养生之道 #地灸#夏季养生#光脚踩地 #三伏天养生
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
庚生4月前
一晒是晒背，两泡是泡脚和泡茶，三不要是不要吃凉吹空调，不吃水果，不剧烈运动，不熬夜。四少三多一不吃看置顶视频，大家现在提前rt了吗？#三伏天冬病夏治 #三伏 #三伏天养生
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
腾哥聊生活4月前
后背暖了但燥得慌？关键一步在这：一盆温水泡脚引火下行！浑身舒坦～今晚就试试！#健康 #夏季 #高温天气注意防暑 #科普健康知识
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
北京富隆传琦健康科技4月前
三伏天别只知道晒背，晒完背记得泡泡脚，晒背和泡脚才是绝配 #三伏天 #晒背 #养生 #健康科普
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小豆子3月前
立秋后晒时间选对很重要#晒背#养生健康 #养生#泡脚
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
希元来了4月前
三伏天我是一刻都不想浪费，白天晒背，晚上泡脚，利用好三伏天冬天会舒服很多#三伏天养生 #湿寒体质
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
无忌元气养生5月前
晒背后火气大，简单一招清燥火🔥#晒背 #夏季养生 #三伏天养生 #泡脚 #引火下行
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李老师动手养生3月前
按压手法 三伏天养阳气，晒背艾灸泡脚，阳气归位，大便要畅通，要解干净#养生 #手指操作用大 #三伏天养生
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
杭州中医缪教授1年前
为补阳气去晒背，无法改善排便潮热，晒背泡脚按需进行 #中医 #晒背 #潮热 #中医养生 #医学科普
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
苗院长古法锻炼4月前
晒完背，泡个脚，三伏天养生是绝配 #苗本纪 #中老年养生 #夏季养生 #三伏天 #泡脚 #晒背
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
铃花与树先生5月前
阳气不足向天借，夏天晒背向太阳借阳气，也成天灸！身体寒寒的 湿湿的 这个夏天赶紧晒太阳吧.#晒背好处多多 #晒背 #天灸
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
六一生活记5月前
晒背完了如果上火了，泡泡脚引火下行#泡脚 #引火下行 #养生 #泡脚包 #艾草
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
十七（加油版）3月前
晒被和泡脚一样，好处不仅是祛湿祛寒那么简单……对女人而言好处太多了……
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞828
做一名小朋友1年前
入睡不困难啦 晒背第四天晚上就能睡着了 我试了几种方法 1晒背后用盐水泡脚 2刮经脉 3时间提前至9：15开始晒，晒个20分钟，不要大汗淋漓 晒背后出现过有些冷，打喷嚏流清涕，打嗝，后背痛，睡眠困难，不过都慢慢缓解了。 #晒太阳 #晒什么都不如晒太阳 #一起晒太阳 #晒背 #上热门
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
真的转，了1周前
#感染hpv 的姐妹们，咱们从11月1日开始调整作息，运动泡脚晒背，不熬夜吃健康的食物，努力在2026年之前转阴上岸，我们一起相互鼓励相互监督，加油#vlog十亿流量扶持计划 #hpv感染 #改善体质 #提高免疫力
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
无忌-元气激活4月前
三伏天养生搭子，晒背，泡脚 #禅武秘法 #健康养生 #三伏天 #晒背 #泡脚
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
是小汤同学呀1周前
接着打卡晒背啦！相信只要坚持只要努力，把自己的身体和状态都调整好，小朋友迟早都会来的，加油#备孕 #备孕那些事 #多囊 #多囊备孕
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
中道站桩施元之5月前
寒湿气重，晒背泡脚无效，其实是阳气不足 #阳气不足 #寒气 #湿气 #晒背 #养生
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3515
小豆子3月前
三伏天晒背，向天借阳气，晒过才知道有多舒服，越晒越上瘾……明天继续，出过汗好舒服#三伏天 #晒背#晒背注意
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
三万养生日记4月前
三伏天怎么养？晒背泡脚食养（2025年全攻略）#三伏天养生 #三伏天正确的打开方式 #手脚冰凉
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
辰康小筑6月前
晒背、泡脚、全身拍打三者结合，顺应“春夏养阳”规律，调动自身阳气，抵御外邪，实现“正气存内，邪不可干”#养生#养阳气的正确方向和方法 #知识分享
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
老徐说健康6月前
晒背，泡脚，并不一定适合所有人哦，过来听听老徐咋说的？#养生就是养健康 #养生 #养生知识 #健康科普 #热门
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小微光4月前
泡脚、晒背、拍八虚疑问解答，每一个养生人应该了解行为背后的原因 #经验分享 #中医养生 #泡脚 #晒背 #拍八虚
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
李老师动手养生4月前
按压手法 艾灸晒背，泡脚，做后挺温热，过一会就冷凉，（脾主肌肉）#养生 #手指操作用大 #艾灸
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
愉惠生活馆3月前
今年三伏天晒背成了夏日重要活动，不少晒友却忘记地灸也要每天晒，晚上还要泡脚...#晒太阳#三伏天#地灸#泡脚#记录真实生活
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
是喜喜呀&2周前
中老年怕冷困扰3招温暖焕活力 年纪大了怕冷怎么办？泡脚加正气水保护肚脐晒背，轻松焕发活力。随着年纪增长，气血不足易导致畏寒不适，泡脚时加1到2个藿香正气水，水温四十度出头，每次15到20分钟驱寒温经；避免穿露脐装保护肚脐，防止寒气侵入；晒背选上午9点或下午5点，后背露出15到30分钟，头部做好防晒补充阳气。此外，益生菌能调节肠道菌群，辅助增强体质，坚持改善血液循环减少冰冷感。这些小习惯简单有益，坚持身体更温暖健康。收藏备用分享给朋友家人吧！#家庭分享 #健康生活 #怕冷怎么办 #养生技巧 #中老年人健康
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
vivi的V4月前
夏季晒背记得戴个透气的草帽以及穿中长筒的棉袜子、家里有端午前后割的艾叶可以烧艾叶水洗澡或泡脚哟～🫰#我的乡村生活 #暑假生活 #古中医#泡脚 #三伏天
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
培培想做辣妈4月前
#创作灵感 三伏天冬病夏治，晒太阳泡脚是祛寒排湿最简单的方式，大家都可以做起来#三伏天养生 #晒背养生 #泡脚 #冬病夏治的黄金时期 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
晏秋秋4周前
每天做好三件小事！#霜降#晒背#慢饮#泡脚#晏秋秋
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞721
阿丽（爱做菜）3月前
三伏天泡脚是一年中最佳时期，正确泡脚好处多，自制泡脚水很简单 #三伏天 #泡脚的好处 #艾叶 #花椒 #晒背
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
懒人养生4月前
第51天，日常养生#晒背养生 #晒背#防晒面罩
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
燕姐练演讲口才7月前
#健康 #养生 #晒背#泡脚#拍打
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小涵不菜（老友）4月前
减淝没有什么大秘密，就是少吃多动，现在是三伏天，利用三伏天泡脚、晒背，效果会更好，事半功倍。#减肥 #女性 #日常
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
秀儿`(🧪备孕进行中)👶🏻3月前
三伏天晒背泡脚行动起来#三伏天#泡脚的好处 #三伏天晒背 #接一切好孕
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
中医张岩岩3月前
三伏天做好这2点，帮你祛寒除湿，调养一身阳气 #三伏天 #入伏 #晒背 #泡脚 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小涵不菜（老友）4月前
一年当中的三伏天来了，利用好三伏天，再配上泡脚和晒背，减淝事半功倍，爱美的姐妹们动起来吧！#三伏天 #减肥 #日常
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
周先生讲健康4月前
今年三伏天是10年最短的！湿气集中，能量更强，体内垃圾堆积更快！晒背+泡脚+内调，抓住排湿黄金期！ #三伏天养生 #排湿祛湿 #冬病夏治
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
美香轻体记1周前
＃cj会员周＃平衡生活好状态＃陈皮普洱茶+晒背+泡脚，暖身又暖心～[爱心][爱心][爱心][爱心]
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
站桩冥想施老师5月前
寒湿气重，晒背泡脚无效，其实是阳气不足 #阳气不足 #寒气 #湿气 #晒背 #养生
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
小李同志呀.2月前
运动踮脚尖，睡觉补气血， 早餐小米粥，饮品白开水， 养肝伸懒腰，泡脚能祛湿， 走路能消食，晒背可补阳， 养生需少吃，快乐最营养。#养生 #快乐 #情感 #涨知识
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1582
宁姨聊AI创业，聊世界3周前
养阳气的两个好办法#太阳神益康创业学院#御医师#南宁#同城#大健康痛症@DOU+小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
一安在努力1周前
#感染hpv 的姐妹们，咱们从11月15号开始调整作息，运动泡脚晒背，不熬夜吃健康的食物，每天监督打卡，能做到的来，我们一起努力转阴加油!#vlog十亿流量扶持计划 #hpv #提高免疫力 #宫腔镜手术
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1559
周先生讲健康4月前
阳气不是补的，而是靠养的！ 早上晒背、睡前泡脚、少吃冷饮…… 学会这3招，阳气自然旺！☀️ #三伏天养生 #阳气不足 #健康误区
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
无为🧘‍♀️（自律养生）4月前
三伏天养生，避免盲目跟风，千万不要过度养生让自己越养越虚，一定要考虑到自身体质#三伏天养生 #中医养生 #泡脚 #晒背 #疏通经络
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
小鹭姐姐养生记4月前
还没开始晒背晒脚的姐妹注意了#女性健康 #涨知识 #晒太阳#接地气#健康养生 #光脚走路
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
易爱-小辰爱养生4月前
三伏养生第2弹！本周日[太阳]三伏天正式来临，排湿排寒的黄金期，泡脚是入门法宝！今天，带你解锁两个大自然给的免费“养生神器”，三伏天get。#养生 #晒背 #泡脚
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中医尹贵锦3月前
三伏天做好 4 件事，帮你祛寒湿、养阳气 #三伏天 #养阳 #中医养生 #晒背 #泡脚的好处
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
施元之教科学站桩5月前
寒湿气重，晒背没效，其实是阳气不足！ #阳气不足#寒气 #湿气 #晒背#养生
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞824
一粒小沙子1年前
三伏没时间去晒背的盆友们 可以去泡脚#泡脚的好处 #晒背 #泡脚
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Nanyueeeeeee4月前
00中医人｜夏天养生3部曲/祛💦/排浊/养阳气 #冬病夏治 #夏天养生 #每日分享 #晒背
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
温阳名中医王凌2月前
阳气是靠养的，而不是靠补的，记住这两招，帮您养好阳气#阳气 #中医
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
可乐可乐加油呀6天前
五剑客打卡第8天✌️ 姜茶✅ 指压板✅ 拍腹股沟✅ 热敷✅ 泡脚✅ 晒背❌ 跳绳✅ 补充蛋白质✅ 记录一下体重，半个月后看看有没有变化 #秋小仙仙#备孕#喝出好气色
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中式养生道1周前
#老祖宗的智慧#养生，日常养生晒背，泡脚#传统文化#健康 #涨知识 #每日分享
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
与你共悦读3月前
三伏天养生一定要记住这四件事： 1.每天喝一点姜枣茶，上午喝更好，暖胃又升阳， 2.每天上午10点前去晒背20分钟，晒完多喝大米汤，补充流失水份， 3.晚上睡觉前用艾叶水泡脚，水要没过三阴交，水温在40度左右，泡到微微出汗就可以了； 4.每天拍臀部10～15分钟，通通膀胱经 #养生知识 #健康科普#三伏天#读书
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7

简介:

您在查找“可以一边泡脚一边晒背吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-20 07:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: