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中医李丹丹主任7月前
白萝卜加红枣枸杞 #医学科普 #中医
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GTV百姓健康3周前
近期流感高发，反复高热不退？中医推荐：白萝卜+雪梨+红枣+生姜煮水 #流感高发 #中医 #流感来袭 #预防流感
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中医老纪2周前
流感又来了，教你一杯水，全家都能喝#中医 #抖出健康知识宝藏 #流感 #感冒 #甲流
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长治新闻1周前
近期流感高发，甲型H3N2来袭，怕中招？试试它！中医：白萝卜+雪梨+生姜+红枣+枸杞煮水喝，清热润肺 生津止渴 解表散寒！ #流感 #甲流 #流感来袭 #全国整体进入流感流行季 #流感高峰或在12月中下旬和1月初
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小毛豆2月前
一碗水解决宝宝💩干#白萝卜雪梨红枣水
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李医生讲中医3周前
流感又来了，教你一杯水，全家都能喝 #中医 #健康科普 #流感防护季 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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休闲时光6月前
久咳不止，咳痰化痰，只要煮一碗水，连续3天: 1个雪梨 半个白萝卜 1颗红枣 2片生姜 5粒花椒 7~10粒枸杞 适量黄冰糖 一大杯纯净水(没过食材即可) #萝卜雪梨汤 #止咳化痰清肺方法
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中医老纪6天前
流感不要怕，教你一杯水，全家都能喝#中医 #抖出健康知识宝藏 #流感 #健康科普不基础 #医学科普
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大🍊大利2周前
期待更好的明天#肺结节 #我的厨房日记#日常分享#煮水#生活
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冬瓜东3天前
甲流爆发不要慌，这杯白萝卜红枣雪梨水赶紧安排 食材很简单，做好预防才是关键，大人小孩都能喝。#预防甲流 #雪梨水 #清热润肺止咳化痰 #食疗小妙招 #真实生活分享计划
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初色十月4天前
白萝卜的妙用，这种搭配要记好 #五行养生 #枸杞红枣 #白萝卜 #养颜养生 #原创视频
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明师谈话2天前
萝卜枸杞上锅煮，呼呼呼睡觉到天亮#失眠#睡眠#每日分享 #养生
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圆梦2周前
明天就立冬了，天气寒凉，大家记得煮苹果萝卜汤，用苹果，萝卜，姜片，红枣，枸杞子一起煮30分钟，热乎乎的很好喝#立冬#24节气#秋冬#苹果萝卜汤#煲汤
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实用小妙招3周前
白萝卜红枣姜茶#老祖宗的智慧 #每日分享 #上热门话题🔥🔥🔥
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樊利杰大夫3天前
#反流性食管炎 #中医脾胃科樊利杰
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快乐爷爷😀1周前
近期甲流高发，听说用雪梨、白萝卜、生姜、红枣一起煮水喝能预防甲流，不管有没有效，先煮了一锅喝起来，还挺好喝的🍵🍵🍵😜😜😜#甲流来袭 #预防甲流 #健康小妙招 #食疗小妙招 #健康过冬
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单单爱养生3天前
这个季节流感高发，中医教你白萝卜雪梨红枣水做好预防 #养生茶 #流感 #白萝卜雪梨水
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张姐生活美食日记3天前
甲流嗓子干痒咳嗽？试试这个家常方！雪梨+白萝卜+红枣+生姜煮水，清甜不苦，润喉舒缓，每天喝两次，轻松缓解不适～#咳嗽小妙招 #喉咙痛#甲流 @DOU+小助手
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幸福妈咪3天前
2025年甲流缓解咳嗽嗓子疼可以用白萝卜➕苹果➕梨➕红枣➕生姜煮水。#甲流 #文水学生甲流 #甲流来袭 #作者原创 #强烈推荐
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疗愈食堂1月前
萝卜红枣枸杞煮水、健康小妙招#萝卜#小妙招大作用#食疗小妙招#养生茶#喝出好气色
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娜娜姐2天前
多喝白萝卜雪梨红枣汤，润肺又止咳，一整个冬天可以省心不少#白萝卜汤 #日常分享 #宝妈#强烈推荐
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果果爱吃饭吖1月前
最近天气忽冷忽热，宝宝经常咳嗽，就煮了一锅止咳汤，口感微甜的，宝宝还很爱喝，效果也不错，你们赶紧试试#大人小孩都爱吃 #食疗小妙招 #止咳汤 #宝宝辅食
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小九的每一天3周前
秋冬季节多给孩子喝这个汤，好处多多，8个月以上的宝宝就可以安排了#宝宝辅食 #萝卜雪梨汤 #宝宝喝水
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珩珩的辅食日记2天前
白萝卜雪梨汤，秋冬换季流感高峰期，孩子容易keke，可以试试这个白萝卜雪梨汤，润润的很舒服。#宝宝辅食#三四钢雪平锅 #白萝卜雪梨红枣汤 #咳嗽小妙招
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知秋儿4天前
白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，大人 小孩容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，喝上一碗 润润的很舒服～#育儿经验分享 #冬吃萝卜夏吃姜 #食疗小妙招 #白萝卜雪梨红枣汤 #仅供参考日常养生小常识
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快乐爷爷😀1周前
甲流高发季，按中医医生教的方法，煮了一锅雪梨白萝卜生姜红枣水，喝上一碗暖身又防病，大家也可去试试。😷😷😷🍲🍲🍲💪💪💪 #健康生活 #预防甲流 #健康小妙招 #冬季防病 #健康dou起来
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茗宝姥姥家常饭2周前
#补气血 家人们今天立冬，用白萝卜苹果红枣，枸杞、姜煮一锅水，老人孩子都能喝，想煮的家人们请看视频！
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成长路2天前
萝卜切片，红枣去核，加枸杞一同慢炖，煮出的汤水清润回甘。趁热喝下去，暖意从喉咙蔓延到全身，缓解干燥带来的不适，日常补水又舒心！ #强烈推荐#日常分享#健康食材
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小艾会食养3天前
甲流预防很重要‼️#中医养生 #流感高发期 #居家小妙招 #发烧不退怎么办
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中医杨会志2天前
#白萝卜 #脾胃虚弱 #中医 #抖出健康知识宝藏 #脾胃
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熊猫姐2天前
最近刷视频刷到红枣雪梨萝卜水，对预防感冒有好处，今天做来试试#抖音美食创作人 #分享生活小技巧 #红枣雪梨萝卜水
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不爱锻炼2天前
#食疗小妙招 #养生汤 #小妙招大作用 #白萝卜
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有棠的糖妮2天前
反复咳嗽，喉咙不舒服，可以试试这个小方法，白萝卜雪梨汤#白萝卜雪梨红枣汤
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闹闹麻麻2天前
甲流过会出现咳嗽的症状，多喝白萝卜雪梨生姜红枣水，食材都是家常款，性质温和不刺激，孩子上学、日常养生、自己做家务后喝，暖身又暖心，全家都能喝的健康饮品#白萝卜#雪梨 #咳嗽小妙招 #清热润肺 #日常分享
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中医李正军1周前
#减肥 #养生 #女性必看 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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包头新闻网2周前
流感高发？高烧反复不退？中医推荐自制饮品：清热润肺 生津止渴 解表散寒 #食疗小妙招 #流感流感快走开 #流感高发期 #涨知识
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杨瑞平医生1周前
#抖出健康知识宝藏 #中医传承 #感冒咳嗽
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💋皮蛋💞皮皮🌹小日常2天前
白萝卜汤喝起来，孩子身体养好，自己也省不少事
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酷玩潮咖3天前
老祖宗的智慧！这道“通脾胃汤”请你收好👆 只需白萝卜、生姜、红枣、枸杞、花椒，小火慢炖20分钟。连喝三天，感受中焦通畅、浑身轻松的感觉！ 💡收藏起来，今晚就试试看！ （效果如何？来评论区分享一下你的体验吧！） #脾胃#养生 #食疗 #中医养生 #健康食谱
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媗媗麻麻辅食日记2天前
冬季多给孩子煮这个白萝卜雪梨汤#食疗小妙招 #止咳 #宝宝辅食 #清热润肺#白萝卜雪梨红枣汤
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潮汕荣叔3天前
白萝卜➕红枣煲汤#潮汕 #知识分享 #喝茶 #煲汤
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淡雅如诗3天前
萝卜红枣和枸杞一块煮水喝，解决了不少人的烦恼！ #强烈推荐 #上热门 #日常分享
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涵宝悦宝妈咪4天前
甲流爆发，白萝卜水调理，煮上一锅暖暖的全家都喝起来~#食疗小妙招 #清热润肺 #止咳化痰 #养生食谱 #热饮
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欢乐小店2天前
#强烈推荐 甲流来了，在家给孩子煮水喝，也可以全家喝，润肺止咳，一日喝三次，亲测，喝了三天了，效果很好，方法：白萝卜半个切片不去皮，梨一个切片不去皮，生姜3片，红枣五个剪开，可放少许枸杞，孩子嫌口味不好的可加入黄冰糖，蜂蜜，大火煮开，中小火煮20分钟即可，可以给你们的家人安排起来，没有也可以喝着预防#健康 #食疗小妙招 #日常分享 #新鲜好食材
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①3天前
#涨知识 #健康 #健康科普 #全民健康 #口播短视频上热门 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音（正能量）
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陕北红姐2天前
2025年甲流爆发了，家里有白萝卜的不要慌，带皮白萝卜半个，雪梨一个，红枣三颗，生姜三片一起煮开喝。#生活小妙招#润肺止咳#甲流#流感#抖出健康知识宝藏
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宣武中医 朱兰主任2周前
女生肚子大，煮一杯3块钱的水，帮你清掉痰湿 #减肥 #变美变瘦变好看 #抖出健康知识宝藏
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中医符琼方1周前
2025年，甲流又来了，记好1碗汤，全家老小都能用 #甲流 #流感 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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君君姐（涨粉中）2天前
中医推荐的宝宝健脾消食果蔬水做法：5～6片的白萝卜，5～6片的苹果，3颗山楂，3颗红枣，加一些冰糖下去，煮个20~30分钟，每天当水喝，喝半个月看效果，适合积食，脾胃虚弱，晚上夜醒频繁的宝宝，需要的点赞收藏加关注，赶紧给宝宝做起来吧！等大家反馈 #真实生活分享计划 #养生汤 #养脾胃 #健脾消食 #宝妈必看
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考拉🐨3天前
甲.流．咳嗽，快试试这个→生姜3山，苹果5片，梨5山，白萝卜5片，红枣去核5颗，煮水喝 #止咳 #甲流 #止咳化痰 #抖音美食创作人 #抖音健康使用计划
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苏苏的好朋友2天前
#雪梨#苹果#白萝卜#红枣# ke ke 的看过来，每天喝一杯
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雨叶美食3周前
萝卜山楂红枣汤，每天喝一碗，轻松赶大杜楠。#萝卜山楂水#刮油汤#食疗小妙招 #喝出好气色
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正镶白旗马家饺子砂锅坊2天前
润肺化痰去咳 苹果、雪梨、白萝卜、枸杞、红枣、冰糖。大火煮开，转小火二十分钟。家里有干川贝母捣碎放了几颗。天气干燥流感多发季节，咳不咳嗽，喝点总没坏处。#清热润肺 #咳嗽小妙招
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kK大表姐(养生版本)3天前
通中焦汤脾胃虚弱 上热下寒姐妹看过来 #食疗小妙招 #养生食谱 #健康养生 #养生之道 #健脾养胃
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我不做大哥好多年3天前
学了一个止咳化痰、生津润肺的好法，立即试验！几片苹果、梨、白萝卜、3～5颗红枣、适量冰糖，煮15-20分钟，汤汁清润可口，煮过的梨竟也是我小时候发烧时吃过的味道！#咳嗽小妙招 #止咳 #预防流感
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吐吐百货店2天前
#创作灵感 #合理饮食 #分享生活小技巧 #养生食谱 #养生之道
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小耶子✌️2天前
这波甲流属实有点厉害，反复发烧三四天，烧退了，开始咳嗽了😷#流感来袭 #甲流
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是小小吖～3天前
#白萝卜 #红枣 #枸杞 #生活小妙招 #健康养生
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晞晞是一只小猪2天前
冬吃萝卜夏吃姜，老一辈说的真没错，白萝卜雪梨汤一周三次预防流感大人小孩都可以喝#白萝卜雪梨红枣汤 #清热润肺 #润肺止咳 #育儿经验分享 #宝妈分享
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可乐妈妈（辅食日记）3天前
白萝卜煮水 甲流来了不要怕，白萝卜煮水安排起来，预防和辅助都有#食疗小妙招 #强烈推荐 #食疗 #白萝卜 #白萝卜雪梨红枣汤
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初夏3天前
白萝卜.生姜.红枣.花椒.枸杞，通脾胃可以试试哦！#养生茶 #白发和解
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小妃3天前
冬日里最治愈的，要数一锅温热的萝卜红枣枸杞汤。爽脆清甜的白萝卜，温润绵甜的红枣，鲜亮饱满的枸杞，慢炖后汤汁清亮。小火慢煨，萝卜裹满枣香，吃起来软绵细腻。深夜归家或清晨起床，捧着一碗趁热喝，暖意从胃部扩散到全身。普通食材，炖出暖心甜润，全家人都喜欢。 #养生食谱 #食疗小妙招 #合理饮食#健康养生枸杞 #白萝卜红枣枸杞
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许秋玉医生1周前
流感，肺炎，老咳嗽，全家记好一杯水 #流感 #肺炎 #老咳嗽 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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