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肺病专家贾琳3月前
戒烟后肺功能可以恢复正常吗？#肺部健康 #戒烟 #抽烟有害健康请尽早戒烟 #中医科普
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呼吸内科彭医生4月前
实在戒不掉烟！尽量做好这几件事，让肺好受点儿！#科普健康知识 #吸烟有害健康 #戒烟 #肺部健康 #抖音健康使用计划
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花溪胸外 段廷明Dr.4月前
如果暂时戒不了烟，做好以下四件事，让肺舒服一点，专为难以戒烟但希望缓解肺部不适的人的建议#医学科普 ，肺保养#肺部健康 #
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胸心外科主任医师方政1年前
戒烟真的有用吗？多久能让肺恢复？#戒烟多久肺部能恢复正常状态 #戒烟后身体变化 #硬核健康科普dou来说
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忘崽阿琪5月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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是星星⭐1周前
别在交智商税了，戒烟还是听官方的把，相信科技#科技改变生活 #戒烟多久肺部能恢复正常状态 #戒烟药威立戒 #戒烟药
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真一戒3月前
吸烟人的肺还能变回粉白吗？答案太惊心了！#戒烟#戒烟吧#戒烟方法
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小陈·猪小莉3周前
戒烟小技巧二大量喝水#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟多久肺部能恢复正常状态 #戒烟难
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陈三包3月前
戒烟后肺部能恢复正常#戒烟后肺部能恢复正常吗 #戒烟方法分享 #戒烟
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中医谷峰1周前
戒烟难，试试这个五分钟戒烟法 #肺部健康 #戒烟的好处
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张强医生3周前
科学有效的戒烟，方法记住这三种 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #吸烟有害健康 #烟民看过来
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大鹏聊戒烟2月前
前期戒烟坚持不住的时候，就看这个视频#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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清峰无烟2月前
戒烟秘诀#戒烟#烟民看过来#戒烟方法
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呼吸内科陈海洋主任4月前
#戒烟 #肺部健康
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祖辈配方4月前
“反人类” 戒烟法曝光，比意志力管用 10 倍｜附教程#戒烟 #戒烟方法#戒断反应 #实测#戒烟小技巧
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清新戒烟营3月前
一分钱都不用花的戒烟方法已帮助数万人戒烟#戒烟#戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟多久肺部能恢复正常状态 #健康
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本人陈超1月前
呼吸就能戒烟？ 戒烟/缓解烟瘾的方法（个人经验）： 首先深呼吸的时候身体伸展，吸满空气，顶住胸口3到5秒，找到烟过肺时肺里有感觉的地方，部分替代抽烟的生理感受，然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去，吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解，如果没有，那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有，那就等到有耐心的时候再尝试，效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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佳佳讲呼吸5月前
戒烟多久肺才能恢复 #戒烟 #抽烟有害健康 #烟 #健康科普 #肺
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浙大邵逸夫心内孙雅逊4月前
七秒戒烟法，有胆你就来#医学科普 #科普健康知识 #戒烟
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王宇峰医生2月前
想戒烟又戒不掉，自制力差的看过来，3招帮你无痛戒烟。 #戒烟 #健康科普 #肺癌 #医学科普 #结节专家王宇峰
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树博士5月前
长期吸烟的人把烟戒掉，身体会发生什么变化？#戒烟#肺癌#戒烟方法#科普#抖出健康知识宝藏
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胸外微创专家谭群友4月前
戒了烟，我们的肺还能重新愈合吗？ #肺部健康 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #胸外微创专家谭群友
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柒柒帮戒烟(7天戒烟)3周前
戒烟到底能不能把肺恢复到正常状态…#戒烟 #轻松戒烟 #吸烟的危害有多大
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胸外科刘广杰8月前
戒烟后肺部能恢复正常吗？ #吸烟有害健康传播正能量 #吸烟肺 #戒烟
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杨子戒烟买A64月前
想戒烟就记住这三点，保证让你轻松戒烟，一起打卡，继续加油，戒掉香烟#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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李医生谈呼吸健康1周前
偶尔吸一支烟 戒烟香囊，戒烟穴#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康
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肿瘤专家杨农教授1月前
肺气肿的患者一定要赶紧戒烟，加上锻炼会好很多！#国之名医杨农教授 #肺气肿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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凌哥香者4月前
三天戒除心瘾，轻松无痛苦戒烟#戒烟 #经验分享 #戒烟经验分享 #涨知识
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周店长5月前
戒烟就是这么简单，你认真想好了吗？#戒烟 #抽烟 #养生
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陈三包7月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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凌哥香者3月前
戒烟心法，三步戒烟法#戒烟 #干货分享 #经验分享 #涨知识
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你的医生朋友刘朝5月前
烟瘾犯了，中医教你一个土方法 #吸烟 #戒烟 #戒烟方法
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呼吸科张然然4月前
戒烟后肺部还能恢复正常吗？！ #戒烟 #烟民看过来 #吸烟的危害 #硬核科普健康行动 #医学科普
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清峰无烟3月前
怎样戒烟？#戒烟 #烟民看过来 #戒烟方法
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于贝贝（戒烟版）3月前
当你戒烟快坚持不下去的时候，请您尝试这三个简单有效的方法，轻松戒烟#戒烟 #轻松戒烟 #戒烟打卡
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胸外 祝子逸医生6月前
如果你想劝人戒烟，就把这条视频发给他看#戒烟 #吸烟有害健康 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏#烟民看过来
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亦戒戒烟4月前
#戒烟方法#戒烟小妙招 #戒烟难 #戒烟方法分享 #戒烟方法小妙招
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埕淼儿—优迈养生理疗馆1周前
还在为戒烟发愁？来这里让你用最舒服的方式告别尼古丁#戒烟 #减脂 #养生理疗 #尼古丁
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周店长4月前
当你戒烟顶不住了，看一眼，关上手机，跑半小时，继续加油！#戒烟 #戒烟方法 #抽烟
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胸外科廖贻达医生4月前
戒烟后，肺功能能否恢复 #医学科普 #科普医生 #戒烟 #戒烟的好处 #肺癌
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老马戒烟1月前
戒烟 戒烟改命，每天坚持听一遍#戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡
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太原郝来屋（戒烟中）3月前
想戒烟？试试这些方法！#戒烟 #戒断反应 #烟民看过来 #戒烟方法 #生理性厌恶
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李好运的戒烟盒🌈5天前
#戒烟多久肺部能恢复正常状态 #居家锻炼 吸烟与肺癌、心血管疾病直接关联，早戒早受益。
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杨子戒烟买A63月前
三个小妙招让你不再想抽烟，让我们一起加油。互相监督。共同努力。把烟戒掉#戒烟 #戒烟打卡#戒烟小妙招#戒烟方法#戒烟吧
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悦哥的日记1月前
#戒烟 小妙招，撑过这五分钟就成功了#戒烟方法 #戒烟打卡
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大帅戒烟了（公益宣传）4月前
抽烟可以帮助你的东西太多了，就是有点让你降低智商。#戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟第一天 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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陈三包5月前
第166集，戒烟方法比毅力管用。#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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清峰无烟4月前
4句戒烟把烟戒掉#戒烟 #烟民看过来
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Jungle King（戒烟中）1周前
挑战戒烟30天-13天 戒烟 Day13！无痛戒烟第一招：场景替换法，饭后烟瘾直接退散 #30天戒烟挑战Day13 #无痛戒烟技巧 #轻松戒烟不踩雷 #自我提升日常
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周店长5月前
超级简单，都试试，0成本#戒烟 #戒烟方法 #抽烟
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大蔡不是菜（自强不息）5天前
不劝人戒烟！抽烟爽的就别戒！但想戒的兄弟，这方法够狠、够管用。#烟民看过来 #戒烟方法 #烟民福利
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队长戒烟(抗争到底)3月前
戒烟最快最有效的一招。#戒烟 #戒烟小妙招 #戒烟方法分享
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小明师兄4月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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王自律5天前
强烈推荐这本书，给想戒烟的朋友，如果你身边的亲人，恋人，朋友，想戒烟，请一定送给他这本书#正能量 #这书能让你戒烟 #戒烟 #戒酒
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丹丹 医生1周前
这条视频能让你戒烟 #戒烟 #无痛戒烟 #提升自己 #知识分享
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李医生谈呼吸健康1周前
中重度烟瘾，干戒会有点困难 用药物戒烟更轻松。#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康 #戒烟药
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妈宝男6天前
戒烟打卡第十二天，兄弟们今天吃加量版了，今天抽了一根烟居然感觉烟没味道了，这个威立戒还是很有效果的，想戒烟的兄弟们可以尝试一下#戒烟#戒烟打卡#威立戒
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超哥带你戒香烟3月前
#正能量 #戒烟 扛过每次5分钟，戒烟不难！6个实用小妙招#热点 #戒烟吧烟民 #戒烟吧为了自己和家人
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大蔡不是菜（自强不息）6天前
20年烟龄，把坑都踩遍了，从“硬扛”到“觉醒”：我的“认知戒烟法”实战指南#烟民看过来 #戒烟方法 #真实分享传递正能量 #抖音流量扶持计划
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西安胸外科贺海奇医生4月前
肺手术后如何科学锻炼能促进恢复 #抖出健康知识宝藏 #肺手术 #肺结节
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陈三包2月前
#戒烟 #戒烟方法分享 #记录生活 #自律改变生活 #上热搜
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甜柠檬之爱1周前
与香烟渐行渐远，戒烟灵陪你稳渡戒断期。#种草激励计划 #太阳有氧运动 #戒烟 #戒烟神器 #戒烟方法
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