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美食强5月前
好好吃饭大赛,当你想做“香辣手撕鸡”就把这部视频翻出来 #好好吃饭大赛 #家常菜 #手撕鸡 #凉拌菜 #每日美食分享
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董董6月前
海南人做饭263集，天气闷热就想吃些简单又省事的凉菜，做了盘葱油手撕鸡真的很香很香，还顺便煮了很正宗又粒粒分明的鸡油饭。#我的厨房日记 #家常菜 #日常做饭 #万物皆可种草搜
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舌尖上的老六7月前
简单又好吃的葱油手撕鸡 字幕无法识别的美味#手撕鸡 #葱油手撕鸡 #柠檬手撕鸡
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爪妹老牌手撕鸡7月前
老牌手撕鸡，鸡出锅正确清洗步骤#脆皮手撕鸡 #手撕鸡 #老牌手撕鸡 #爪妹手撕鸡
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静味厨房5月前
葱油手撕鸡🔥葱香浓郁 滑嫩多汁‼️ 做法： 鸡腿冷水下锅 加葱姜料酒去腥 中小火煮20分钟 筷子能轻轻插透就熟了 捞出过冰水 油热下洋葱 小葱段 香菜根 中小火煎至焦香捞出 姜蒜末 葱花 白芝麻 淋葱油激发香味 加2勺生抽 1勺蚝油 1小勺糖 适量盐 搅拌均匀备用 鸡腿肉撕成小块 淋上料汁 拌匀即可#好好吃饭大赛 #鸡腿 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #今天吃什么
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家有华姐👩‍🍳5月前
天热没胃口怎么办 试试这道开胃解馋的柠檬手撕鸡 和麻辣鸡丝拌酸酸辣辣的让人胃口大开#记录真实生活 #农村美食 #我的乡村生活 #新农人计划2025
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°两粒盐。7月前
葱油万物，手撕一切！「葱油手撕鸡」～ #一人食 #今天吃什么 #葱油手撕鸡 #拒绝外卖的一人食
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阿洛爱做菜1月前
葱油手撕鸡 男人会做饭 帅过彭于晏～#生活服务热点中心 #治愈系美食 #美食教程 #葱油手撕鸡 #一个人也要好好吃饭
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小羽在悉尼3月前
🇦🇺澳洲留子吃什么｜葱油手撕鸡 #留学生做饭 #留学生做饭糊弄学 #澳洲留学 #美食 #葱油手撕鸡
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林俊杰一天吃八顿5月前
超简单葱油手撕鸡教程！谁被香迷糊了我不说😁 #在家做美食 #太好吃了 #下饭菜 #美食教程 #太香啦
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食光之旅5月前
葱油手撕鸡，最简单的做法，做最好吃的美食#好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了 #上热门话题🔥🔥🔥
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房子月子餐5月前
月子餐葱油手撕鸡 葱油手撕鸡含优质蛋白与铁元素，烹制低油清淡易吸收，葱香提味温和滋养，助力产后体力恢复及膳食均衡。#月子餐 #房子月子餐 #月子餐食谱 #月子餐培训 #月子餐打卡
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70后川厨六舅5月前
能“炫”三碗饭的红油手撕鸡
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高兴食刻（教儿子学做饭）8月前
教儿子学做菜第一百二十天 凉拌手撕鸡 清凉开胃，减脂必备，低油低卡#凉拌手撕鸡 #手撕鸡 #美食 #抖音美食推荐官 #家常菜
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评评的美食日记1周前
今天给考了99分的儿子做了葱油手撕鸡，鸡肉嫩滑好吃，葱香浓郁#葱油手撕鸡 #美食 #家常菜
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酱坊破局者4月前
揭晓手撕奥秘香气弥漫四周 #手撕鸡 #红油 #配方破解 #配方分享 #配方还原
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娜娜💕美食记5月前
葱油手撕鸡｜夏日开胃神器！葱香浓郁巨好吃~夏天没胃口一定要试试#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食日常
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汉汉爱做饭6月前
葱油手撕鸡，做法简单，鸡肉鲜嫩多汁，大人孩子都很爱吃！#手撕鸡 #葱油鸡 #葱油手撕鸡 #家常菜 #蒸鸡腿
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熊伊又饿了7月前
花费6.5💰挑战10块钱做饭第28顿🔥🔥 葱油手撕鸡：真的巨香巨好吃！葱油香搭配鲜嫩鸡腿肉太绝了！！下饭拌面都很适合～#打工人下班如何快速吃上饭 #宿舍小锅美食 #美食vlog #葱油手撕鸡
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杜杜的小幸福4月前
不加一滴水的豉油手撕鸡，不需要厨艺，厨房小白也能做好，连火都不用开，家里只要有个电饭锅就能搞定，鲜香嫩滑又下饭！#酱油手撕鸡#热量不高的家常菜 #超下饭 #记录日常生活
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围裙妈妈5天前
这鲜香解腻的秘制手撕鸡您一定要试试！大口吃肉毫无负担，减脂再好不过了！#手撕鸡#减脂#解腻#美食分享
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依依爱美食1月前
清爽解腻🍋柠檬盐焗手撕鸡 想来点清爽一点的菜就来这个，柠檬的酸爽清香中和了盐焗鸡的油腻感，很香很好吃，你们都快去试试吧😋 #手撕鸡 #盐焗鸡 #柠檬手撕鸡 #家常菜 #在家学做菜
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凯茜2月前
今天吃葱油手撕鸡，鸡肉油润润的香爆了，顺带分享一个不用溅得满灶台都是的泼油小技巧。#葱油手撕鸡教程 #抖音美食创作者 #姜葱捞鸡 #厨房小技巧 #懒人做饭
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妈妈不暴躁7月前
又简单又好吃 做一次吃一周 太棒了 #简单又好吃的葱油手撕鸡 #做一道春天的美食 #减脂餐 #夏日减脂备战 #鸡腿的神仙做法
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蝎太后（养成记）3月前
我就扣了个碗而已，居然就做出了无敌下饭的葱油手撕鸡✅#凉拌手撕鸡 #妈呀太香了 #我的厨房日记 #在家做美食 #美食教程 @DOU+小助手
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小武来喽1月前
看吕小厨做的葱油手撕鸡，这是我视频里说“好香”最多的一次#美食 #吕小厨爱美食 #强烈推荐 #抖音美食推荐官 都去做！真的太好吃啦
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番茄炒牛肉3月前
邪修做这道手撕鸡，做法简单，鲜嫩多汁，真的太香太好吃了#邪修做饭有多简单 #葱油手撕鸡 #美食教程 #家常菜
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暖心爸爸不爱做饭4月前
不想做饭，吃外卖又怕不安全，不如试试这道葱油手撕鸡#葱油手撕鸡 #凉拌手撕鸡#凉拌菜 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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🥔破忒头的食乐烩🎶1月前
#好好吃饭大赛 葱香四溢的葱油手撕鸡，简单又下饭！！好好吃饭就是好好生活！#把美食写成诗 #青年创作者成长计划 #妈呀太香了 #蓝精灵 做法参考：@食堂大叔不讲李 ①鸡琵琶腿6个或鸡全腿2个800g，加葱姜黄酒焯水，撇掉浮沫，撇完浮沫后转小火盖盖煮20分钟 （盖子和锅边之间留一条缝） ②煮好的鸡腿放入冰水中冷却，凉透后把鸡腿肉撕小块，血块、血管、贴骨较腥的部分去掉，处理完纯肉部分大概300-400g ③凉油6勺60g下入以下食材，开小火煎炸到有明显香气、洋葱小葱表面焦香，关火把食材滤出，再开中小火加热到微微冒烟 洋葱1/4个切丝50g 小葱2簇切段30g 八角1个1.3g 花椒半勺2g 这个油量是减量的，不介意的话这里可以多放点油 ④葱花蒜沫芝麻放一起，把加热后的料油泼上来激发香味 （用小点的碗吧不然有的地方浇不到） 小葱2簇切葱花30g 大蒜1头切沫30g 熟白芝麻1勺8g ⑤再加入调料混合拌匀 生抽2-3勺20-30g 蚝油1勺15g 花椒油半勺5g 糖1小勺1g 味精1小勺1g 生抽和花椒油量可按个人口味调整 ⑥最后将料汁和鸡肉混合均匀即可
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晴晴的小饭桌3月前
不知道吃什么的时候就做这个葱油手撕鸡吧，做法简单，但味道绝了 #葱油手撕鸡 #鸡腿的神仙吃法 #干净饮食
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康佳化州香油鸡6月前
如何制作手撕鸡凉拌菜红油呢？#红油教程
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娟吼吼4月前
葱油手撕鸡 手撕鸡做得柴又没味？那是你没有掌握这个秘诀！跟到我做，保证鸡肉软嫩到一撕就开！#葱油手撕鸡 #鸡肉的神仙吃法 #凉拌鸡肉手撕鸡 #每日美食分享 #日常做饭
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有点东西4周前
男人会做饭，家味格外赞！简单有好吃的#葱油手撕鸡 #在家做美食 #美食volg #今天吃什么 #美食趣胃计划
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美食没事啦5月前
超好吃的葱油手撕鸡，鸡肉嫩滑，葱香四溢，字幕君无法识别的美味#葱油手撕鸡#抖音美食推荐官#鸡腿的神仙做法 #手撕鸡 #美食
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鱼小明明6天前
#美食 嫩滑入味，做法简单的葱油手撕鸡
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洛洛又饿了3月前
葱油手撕鸡‼️葱香浓郁！嫩滑爽口！#葱油鸡 #葱油手撕鸡 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #在家吃饭
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家常百味☁️1月前
葱油手撕鸡，鲜嫩多汁，清爽不油腻！！
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小菜一桶3月前
用电饭煲做出了香酥软烂的葱油手撕鸡‼️汤汁浓郁鸡肉1秒脱骨拌三碗米饭都不够#电饭煲美食 #邪修做饭交作业了 #懒人美食 #快手菜 #邪修做饭有多简单
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一碗烟火1月前
减脂搭档——葱油手撕鸡 真的好吃到爆炸！葱香四溢！嫩滑可口真的绝了！做法也巨简单#美食 #健康减脂餐分享 #手撕葱油鸡 #爱生活爱美食
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航妈爱做菜3月前
这道#葱油手撕鸡 你一定要去试试，做法简单，又鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃#家常菜 #蒸鸡腿 #鸡肉的神仙吃法 #手撕鸡
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阿贤-能吃就行3月前
超级香葱油味十足的葱油手撕鸡🐔，保姆级教程😎#手撕鸡 #葱油手撕鸡 #下饭菜 #美食教程
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阳阳美食3月前
简单好做的葱油手撕鸡，鸡肉嫩的流汁，全家都爱吃，赶紧试试～#葱油手撕鸡 #家常菜 #手撕鸡 #葱油鸡 #蒸鸡腿
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木子厨房4月前
做法简单，鸡肉鲜嫩多汁，葱油手撕鸡大人小孩都爱吃#美食 #同城美食 #葱油手撕鸡 #抖音美食推荐官 #美食教程
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神厨小何贵2月前
这葱油香绝了！手撕鸡嫩到爆汁！吃过一次直接彻底爱上！ #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #葱油手撕鸡 #手撕鸡
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呆呆鱼5月前
不加一滴水的豉油手撕鸡，太适合夏天吃啦，鲜嫩多汁#酱油鸡 #特恩斯剪刀 #夏天超适合吃的凉拌手撕鸡 #夏天的这一口超满足 #减脂一日三餐吃什么
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橙妈小厨房1周前
孩子挑食不爱吃饭？试试这道葱油手撕鸡，嫩滑入味，做法简单到离谱。#跟着抖音学做菜 #简单美食 #今天吃什么 #孩子 #抖音美食创作者
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六一家美食记1月前
葱油手撕鸡！鸡肉嫩滑鲜香，太好吃啦！#强烈推荐 #美食教程 #葱油手撕鸡 #家常菜#快手菜
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这个女人叫小美（低卡日记）3月前
无油暴击！凉拌手撕鸡腿 减脂期也能狂炫肉 这道菜我能连炫三天 妥妥的减脂期菜谱天花板！嘎嘎香 越吃越瘦的秘密就在这#鸡腿的神仙做法 #谁懂夏日冷吃的含金量 #邪修做饭交作业了 #减脂餐 #生活化减脂
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希妈小厨房4周前
这道菜你一定要去试试，真心好吃#葱油手撕鸡 #凉拌手撕鸡 #家常菜 #抖音美食推荐官
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简罡的私房美食4月前
三伏天厨房救星！零油烟做出皮爽肉滑的葱油手撕鸡！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #葱油鸡 #手撕鸡 #凉菜
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邓哥早餐记1月前
给老婆做早餐的第十八天，葱油手撕鸡。 大鸡腿，这样做，鲜香软滑，赶紧来试试吧。#美食分享 #必吃榜 #今天吃啥 #自己动手丰衣足食 #抖音小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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壮壮有个微波炉2周前
葱油手撕鸡这么做香到离谱 嫩滑入味 做法简单#微波炉 #葱油手撕鸡 #凉拌手撕鸡 #葱油鸡 #手撕鸡
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玲姐手撕鸡凉拌菜2月前
手撕鸡香不香，全靠这个红油的配方。 #阿玲手撕鸡 #美食教程 #摆摊创业 #手撕鸡
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胖凡妈妈小厨房7月前
这样有的葱油手撕鸡葱香四溢，鲜嫩又多汁 做法贼简单一分钟就能学会 #葱油鸡 #葱油手撕鸡 #手撕鸡 #手撕鸡做法 #美食教程
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熹大婶手撕鸡.凉拌菜2周前
拒绝油腻！手撕鸡关键一步：撕光肥油！原味/香辣/麻辣/柠檬任选#武夷山#卤味熟食#盐焗鸡#手撕鸡
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回家做饭喽3月前
葱油手撕鸡，简单易做，鲜嫩多汁#葱油手撕鸡 #鸡腿的神仙做法 #家常菜 #爱生活爱美食 #家常美食
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董小厨家常菜6月前
天气热吃饭没胃口，一定要试一下这个葱油手撕鸡，鲜嫩爽滑超好吃 #手撕鸡 #美食教程 #葱油手撕鸡 #鸡肉
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霞姐的美好生活4月前
葱油手撕鸡 天气太热，大鱼大肉吃不下的，一定要做这个葱油手撕鸡，鸡肉嫩滑，不腥不柴，而且还很下饭#葱油鸡 #手撕鸡 #凉拌菜
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橙子（家常菜）3月前
鲜嫩爽滑的葱油手撕鸡，清爽又解腻。 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #葱油鸡 #夏天的味道 #家常菜
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美味食光记1周前
#家常快手菜 分享无油版葱油手撕鸡❗️嫩滑爽口葱香浓郁 吃起来一点都不油腻！妥妥的下饭开胃凉拌菜#凉拌菜 #葱油手撕鸡 #解锁鸡肉的多种吃法 #美厨娘上线
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玲玲手撕鸡2周前
脆皮手撕鸡的秘制红油配方#脆皮手撕鸡#红油#阿玲手撕鸡
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武夷山熹大婶手撕鸡2周前
拒绝油腻！手撕鸡肥油全撕+现场拌4种口味🤤#武夷山#卤味熟食 #盐焗鸡#手撕鸡
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