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舒姐说心理4月前
家庭的幸福之道#原生家庭 #家庭内耗
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心理导师王愚4月前
压力大到快崩溃的时候，来听听这些话 #焦虑 #烦躁 #压力 #内耗 #心理学
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铁血小老太Lisa7月前
内耗严重的女生，请经常默念这几句！ #内耗 #女生必备
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David刘希平3年前
总是想太多压力大要怎么办？#情绪管理 #人生导师 #减压 #思维格局
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丰屹国学智慧空间1月前
后疫情时代，家居环境如何帮你一键清空焦虑压力？#后疫情时代 #家居环境 #风水玄学 #焦虑 #压力
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吽吽呸6天前
心气没了，就想办法找回来，记住你不是病了，是你受了太多委屈和伤害，心气没了从来不是病！#心气 #心气虚 #别内耗 #爱自己 #建议收藏转发
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old潘2月前
家是我的能量站🐈🧹🧼重置我的家 -最近发生了太多的事情，想给情绪放个假了，只有窝在家里的时候才能感觉到踏实，才会停止自己的精神内耗。#家居#好好生活#沉浸式收纳#抖音好家大赏 #养宠人都懂的家
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精神心理小课堂1月前
经常压力大睡不好，记住这3招 #睡得香香甜 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #好好睡觉就是好好养自己 #助眠
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龙威3天前
INFP面对家里的高期待，自己也给到自己很大的压力，看到别人都很优秀，下意识也会觉得自己“差劲”，慢慢做事也会丧失动力，一遍摆烂一遍焦虑，该怎么跳出这个恶性循环？#infp #荣格八维 #龙威声相心理学 #mbti #直播录屏分享
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国学智慧周1月前
压力大，重要的事说三遍！ #传统文化#国学智慧#压力
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于老师聊心理3月前
家里有焦虑抑郁的孩子家长你知道该怎么办吗？#做智慧父母 #心理学知识 #亲子教育 #上热搜
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@李姐聊书1周前
负面情绪榨干状态《能量的真相》给解法：3步把焦虑转动力，情绪稳了，能量根本用不完#能量的真相#能量觉醒
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五小强的呼吸树洞1月前
#焦虑 #胡思乱想 #睡不着 #失眠
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土豆土豆3天前
超能小度就是我的 “焦虑救星”！ 超能小度就是我的 “焦虑救星”！ 带娃路上的疲惫和焦虑， 生活上的烦恼， 都被它悄悄抚平啦～ #超能小度超懂你 #小度让爱常在 @小度官方旗舰店#推荐#治愈系#黑科技
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记录生活的小羊📝（-Vlog）3月前
作为24届专科毕业生🎓过来人的经验，告诉你怎样学会缓解开学焦虑，人这一辈子总要离开家的时候，不要对未来抱有恐惧，走好当下的每一步路#日常vlog #内容太过真实 #怎样缓解开学焦虑 #开学是一场巨大的戒断反应 #开学季不懂就问
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薛某人不才1月前
当家人反复给压力反复抱怨太多的时候，其实就是一种诅咒，一种自认为远见的诅咒…#家庭百态 #80后大叔 #中年男人 #个人成长
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沧州较真的晴晴3周前
减轻负债高压力大的五个小绝招 #干货分享 #金融 #负债 #科普 #帮助需要帮助的人
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智华鹏哥商业智慧1周前
看完你就不焦虑了！#焦虑 #知识分享 #知识科普 #人生感悟 #正能量
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AHHA科学身心灵3天前
心灵不平静？不是你的错！3把钥匙找回内在安宁 #AHHA科学身心灵 #浮躁 #缓解压力 #内心平静 #寻找内心的平静
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yanyan的碎碎念2天前
#断舍离 整理房间，换来的不只是舒适，更多的是内心的满足和积极的状态，杂务太多只会影响家里的磁场也会带来思想上的凌乱，及时断舍离，扔掉转卖送人，清除多余之物，减少一点压力和负担，你会活得更轻松自由。
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运至佳境🌈📈3天前
怕内耗？别让想太多拖垮你 怕努力没结果，所以迟迟不敢开始？ 怕别人的期待太重，连夸奖都觉得有压力？ 怕未来的不确定性，越想越焦虑失眠？ 怕过去的失误重演，反复纠结陷入自责？ 明明没做多少事，却被各种“怕”耗得身心俱疲？ 如果你也被这些“怕”困住，一定要看！ 3个超实用方法，帮你跳出内耗怪圈，活得更轻松～ #情感树洞#内耗#停止内耗#焦虑#心理学
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🌸花花的极简生活3天前
打扫家里无从下手，那是因为你总想一次性收拾好，那样太累，消耗太多体力。可以先从一个边边角角开始，定期对某一区域进行深度清洁。过不了多久，家就会很容易打扫。#创作灵感 #10亿流量扶持计划 #打扫卫生
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浩 子2天前
朋友们！可不管给自己太多压力！吃了睡！睡了吃别想那么多 #纪录美好生活 #记录我的生活 #日常生活 #今日分享 #随意拍
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是谁偷我二号门的外卖1周前
不要给自己压力太大 我们都是普通人 #在拍一种很新的vlog #真实生活分享计划 #抖音十亿流量扶持 #青年创作扶持计划 #省钱
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书海拾光3天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #内耗
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王嘻嘻2天前
#真实生活分享计划 不是生活有意思，是我们要热爱生活，它才有意思，这份热爱让平凡生暖，让琐碎发光，让每个日常都值得奔赴，生活最大的意义就是让自己快乐，不要太敏感太较真，不要给自己施加太多压力，不要让情绪打扰你的生活节奏，所以做自己喜欢的事，看自己喜欢的风景，见自己想见的人，吃自己喜欢的饭，保持快乐的秘诀就是做自己#我的日常分享 #vlog日常 #生活碎片記錄#小个子穿搭
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郑达5月前
生活中这几种人最累 #人生感悟
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@张涛讲财商1周前
让房产从“负债焦虑”变成“资产底气”，你需要换种思路！#房产知识 #洛阳房产 #月供压力 #财商思维
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包小菊091 （团队招人）1月前
#户外#记录真实生活 #热门音乐🔥 #苦了累了听听歌 #抖音二创激励计划
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百色文旅4天前
工作好累，压力无处排解？ 来百色，让峡谷清风抚平你的焦虑，让田园烟火温暖你的内心，来#2025年广西文化旅游发展大会 承办城市百色，获取你的情绪治愈之旅！#行在千姿百色里
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奈高家具（书架狂欢季）6天前
家里书太多放不下？这款书架帮你搞定！免费退货无压力 今天下午两点开始！有运费险了！！！可以放心下单啦！！ ​#居家好物​ ​#家居收纳​​​#书架​ ​​#儿童书架​ ​#抖音好家大赏​
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阳阳的新生活🍓4天前
家里玻璃太多，头都大了的姐妹！可以试试魔力抹布超级好用！#清洁神器 #好物推荐分享 #大扫除神器
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黎祥家具企业店1周前
家里书太多？这款防尘书柜帮你搞定！ 家里空间小又想多放东西？这款多功能家具帮你解决！#好物推荐🔥#家具#家居好物#置物架#收纳柜
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霍小保3天前
你的家庭，也需要做“压力测试”#家庭压力测试 #中年危机规划 #现金流断了怎么办
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孙加强(好物分享）3周前
强嫂讲的对，不要给他们太多压力，慢慢的来，如果给他们压力大了，反而对他们造成心里负担，本身他们从小心里就有阴影，自从小光小乐来到我们这个大家庭后，明显能看出来比之前开朗多了，小光小乐也在慢慢的改变，想想吧强哥的决定确实是对的#记录真实生活 #看土味视频品百味人生 #强烈推荐 #深层洁净 #好物推荐🔥 强嫂小光推荐
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传承养生好物推荐4天前
【灰尘克星】你的清洁好帮手！
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郝邵文小超市W1周前
如果家里的房间太多，上网卡顿，再装一个路由器就能解决。别太天真了，路由器覆盖范围有限。穿透力差，成本高，不划算，再拉一条网线安装复杂，不先拉线还不美观，不如试试这款wifi信号放大器，拥有六根接收天线，增强信号，穿透力强，搭载进口高通芯片。信号更稳定，网速更快，不用月租、不用连线，把它插在插座上就能让家里的信号满格。#信号增强放大器 #信号增强 #信号放大器 #信号放大器wifi
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瑶妹妹做枣糕3天前
父母不管年纪多大~~心里都是想着给孩子减少压力和负担 #瑶妹妹枣糕 #记录真实生活
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妙手罗老师L-小妙招@23天前
妙手罗老师，每天分享生活小妙招
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长沙老付聊金融3天前
你们平常怎么释放情绪#热点 #上热搜 #负面情绪 #释放压力
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蛋糕好剧2周前
《归途似海深》后续大结局，热播高分短剧推荐，看完第一遍还想看第二遍，根本停不下来....
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听雨。4天前
#真实生活分享计划#十亿流量扶持计划 #dou小助手 #vlog日常 #记录生活 纠结了好几天，还是觉得坚持下来，就当给自己美好生活的记录吧，不必给自己太多压力，量力而行。
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中医儿科主任陈文利4天前
女孩现在成绩下降特别焦虑，还胸闷的喘不过气了，家长就不要在逼学习了，不然也是白看了。#中医儿科主任陈文利 #孩子焦虑 #学习困难 #家庭教育 #育儿经验分享
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林州装修大昊子6月前
家务太多怎么办，怎么装修才能减少家务负担！#家务 #内容太过真实 #林州 #林州装修 #林州整装
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阿海在厦门努力1周前
日复一日的还债压力，努力工作却长期“零存款”的现实，把“精气神”一点一点磨没了，中年人的我该怎么办?有跟我一样的朋友吗，互相打打气呗。#厦门打工一家三口的日常 #中年男人的经济压力 #房贷负债下的生活 #为生活奔波的普通人 #努力却存不下钱的无奈
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哈尔滨京科心理咨询中心3天前
#情感 #情绪 #情绪压力 #情感共鸣 #哈尔滨
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婷姐来了25号9点牛奶绒四件套秋冬焕新1周前
大姑姐在老家，每次我们要回去，她和姐夫都会提前去把家里的卫生搞干净，她自己家也是独栋大房子，一台洗地机不够用，这次出了全新升级的，给她再送一台，减少工作压力#记录生活 #日常分享 #好物推荐🔥 #洗地机
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拾夕历史1月前
狂飙高启强原型，四川地下皇帝刘汉，20年敛财400亿
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打开幸福之门🚪3周前
#日常分享 #少数民族 #我的日常 #系列 #藏族姑娘
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隆祥珠宝💎玲玲（青山店）3天前
姐妹，如果生活中一定要有烦恼，我希望你的烦恼是：家里黄金太多，根本放不下来。如果生活中一定要有压力，我希望你的压力是吊坠太沉，镯子太重，压得你喘不过气。#珠宝销售#包头隆祥珠宝大事件 #隆祥珠宝也上抖音团购了 #包头隆祥珠宝34年老店 @包头隆祥珠宝官方号
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青青照顾前夫2周前
离婚是因为家里这几年事太多，经济和精神压力都太大造成的，并不是背叛，我们不存在原则性问题，生病更不是我把他气成这样的，既然这样了我们就要坚强的去面对，不管怎样我都不会放弃你 我的前夫
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福气小芝麻5天前
#小妙招解决大问题 #实用小技巧学会省下一个亿 #教你一招轻松解决烦恼 #居家小妙招 #变废为宝
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福道老师讲教育1周前
每种负能量都有一个解药 #负能量#情绪 #干货 #负面情绪#知识分享
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院长说养生4天前
在外打拼，家里人期盼的是你健康归来#终南颐养城#健康#期盼
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衫奉菊1周前
高中孩子压力大，家长怎么办 从孩子的角度告诉家长朋友们，我们作为孩子真的需要这四种支持#高三家长 #青春期教育 #叛逆期的孩子 #高中
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万国通旅行社签证2周前
#美国 #签证#美国签证 #美签 #知识分享
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小娜3天前
最近一段时间没更新，太多乱七八糟的事了，家庭压力太大了，我也不知道该怎么办了，老铁们我如果不管我弟是不是太自私了
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听哥说事3天前
陪伴好孩子，别给孩子太多压力！#日常分享 #上热搜 #上学 #孩子教育 #心理健康
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