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༃宇泽妈妈♡༃（拒绝私聊）11月前
冬天被窝里有老公的好处
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是王小白呀4年前
冬天男朋友有什么作用？#情侣 @DOU+小助手
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碰于晏自律11月前
寒冬腊月不减肥，春暖花开你是谁？冬天才是蜕变的开始！#自律 #彭于晏 #健身氮泵
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李新宝4周前
冬季跑步：别说你傻！五大好处让你变身运动人精 #在拍一种很新的vlog #dou来运动吧
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爆笑侠2年前
原来入冬了，才体会到有老公的好处！#冬日刺客 #夫妻 #天冷了大家注意保暖 #抗寒保暖 #夫妻日常
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大白话健身3周前
健身干货——冬天增肌 冬季肯吃苦 开春猛如虎 冬天增肌居然有那么多好处#健身 #健身干货 #增肌 #健身教学 #科普
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猫meme的养生日记2天前
姐妹们，你们冬天会手脚冰凉嘛？我有取暖男友#手脚冰凉的日子开始了 #男朋友暖脚 #康宝雪莲
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猫的猫呀4周前
女生冬天的主要热源——男朋友 #猫meme #情侣日常 #猫meme小剧场
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唐三哥4天前
不是电热毯买不起，而是男人更有性价#抖音ai创作 #神配音 #西游记 #搞笑 #搞笑视频
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竹子（竹竿儿腿）1周前
冬季跑步的三大好处，练对了开春轻松PB！ #跑步 #先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场 #冬训
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蔓蔓悦生活3周前
为什么冬天要坚持跑步这三个好处你知道吗 为什么冬天要坚持跑步，这3个好处你一定要知道，第1个，冬天户外的气温比较低，所以身体就会消耗更多的能量，对于消耗能量会更有帮助。第二，冬天跑步会让你保持很好的代谢状态。很多人在一个冬天一滴汗都不出的，而如果你常常跑步，常常出汗，这样你的身体一定会把很多垃圾排掉，代谢自然提升。皮肤都会发光 第三，冬天跑步让你呼吸新鲜空气，呼吸间提升防御值 因为温度低。会让你的免疫力也大大增强，冷空气会提升你的免疫力，所以冬天常常跑步，你的身体会很健康，加油。#读书 #运动#自律#女性智慧 #人生感悟
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胖胖的一二3周前
冬天有男友的好处#布布一二 #情侣日常 #恋爱日常
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刘小莹儿2天前
到了冬天，老公的重要性就很多了 #冬天女生的脚 #夫妻情感
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喜哥哥3天前
男人冬天就是大号的暖宝宝#搞笑视频#女人#情感
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乐行者的跑步日记2周前
为什么冬天更要坚持跑步#冬跑对身体有什么好处 #传递奔跑的力量 #冬训开始
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代二姐2天前
姐妹们冬天最好的取暖方式是找一个男人！#生活感悟 #࿆祝大家天天开心 #愿所有的美好不期而遇
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方锅（收徒）3天前
冬天的男人是个暖宝宝😂#搞笑脱口秀#口播视频
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爱摄影的暖阳3天前
寒冬腊月不减肥，春暖花开你是谁，冬天才是蜕变的开始#自律#彭于晏#福地怀化好运通道
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❤️雨季❤️师兄3天前
冬不藏精，春必病温 把冬天的欲望，锁死在冬天。否则，它会在春天化成你挡不住的虚弱。是个爷们儿，就坚持戒下去！！！#戒色# #自律#不泄为补 #冬季养生#戒色的好处 #戒为良药
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男人坞4月前
后腰肾凉了几年，今天突然发现变热乎了，又一个大惊喜给大家分享一下
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乐行者的跑步日记1周前
冬天跑步有什么好处#冬天跑步的好处 #传递奔跑的力量 #创作灵感
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快乐的😜小金子1周前
冬天的男人就是个暖宝宝 #暖男#风趣幽默#夫妻那些事 #搞笑
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伟大的韦3天前
冬天你还在坚持跑步？#冬天跑步 #健康跑 #户外运动 #坚持的意义
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郭左3天前
冬天锻炼的好处 #腹肌 #毫无训练痕迹 #青年创作者成长计划 #健身小白 #健身
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放弃比拥有更踏实2天前
姐妹们你们是不是也是这样的？😂😂😂
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大表哥3天前
冬天的男人在女人眼里就是大号的暖宝宝#云南方言#搞笑#夫妻那些事#现实#冬天的男人
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娜米小兔健康顾问2天前
不是我们懒得动，冬天不剧烈运动的好处非常多！ #养生 #养生知识 #养生知识分享 #抖出健康知识宝藏 #娜米小兔
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百無禁忌🤖2天前
想法不一样，有人说天气冷躺在被窝里舒服，有人说天气冷动起来舒服#冬天训练有什么好处 #腿部训练 #力量训练
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百里挑一3天前
冬天老公是老婆的大号暖宝宝
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方城龙哥4天前
在冬天男人在女人眼里其实就是个大号的暖宝宝😂😂#方言#热门@DOU+小助手
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爿登3天前
冬季锻炼都有什么好处？ #爬山 #徒步 #冬季锻炼都有什么好处
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爱跑步的霞姐2天前
冬天你还在坚持运动吗？在民间流传着这样一句话：“冬天动一动，少得一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。这句话是说冬天更要运动，在冬天运动，效果要好于其他季节。#冬跑的好处 #科学运动#生命在于运动健康在于行动
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咖澜堡KALANFORT男装旗舰店4天前
我的男人我来宠，这个冬天一定让你穿得舒服#男装 #你想要的我都有 #气场全开 #男裤#男装
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心脏专家杜医生11月前
冬天千万不要醒了马上起床哦，赖会床反而对咱们的身体有好处哦～ #医学科普 #硬核健康科普行动 #关爱老人健康
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领头羊～3天前
#老年人健康 #亲情爱情 ，冬天的男人是女人的宝，暖手又暧脚，
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鑫汭茶事7月前
什么茶应该警惕#创作灵感 #召唤茶友 #茶知识 #喝茶 #今天你喝茶了吗
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郭炜华9月前
有三类人要警惕冬天心脏病突发，做好3件事安全度过冬天 #心脏病 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医者仁心
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意拳50年经验传承人2天前
天冷手脚冰凉？教你一招全身热起来 #强身健体 #站桩 #站桩养生 #意拳站桩
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不知名的养生人5月前
不洗澡的好处 #阳气足百病除 #养生#少洗澡#冬天少洗澡
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仓鼠行动营养食品旗舰店滋补堂1年前
甘草+金桔，有条件的男人女人，一定要常吃这个甘草金桔，好处多多#金桔 #维生素
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小禾的穿搭小铺3周前
冬天就应该有一件这样的男士加厚长款浴袍，洗完澡后直接穿上它，身上的水珠立马就被擦干了，然后就可以躺在沙发上悠闲地看电视了。它的面料柔软舒适，穿着很暖和，而且还是加长的设计，就算是高个子的男人也能穿下，喜欢的话就赶紧点击下方链接购买吧！#高级感睡衣 #舒适睡衣 #家居服分享
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- 闭眼入清单3天前
男人冬天爱穿的恒源祥羊毛护膝保暖裤来了，羊毛护膝的，比普通护膝更保暖，舒适透气 #恒源祥#护膝 #加绒加厚 #保暖又好看 #男士必备
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乔乔爱运动(跑步+力量)3天前
#跑步 #冬季跑步 #跑步的好处
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PT～阿鹏3天前
越是寒冷的天气，越要坚持健身！你知道为什么吗？来，让我告诉你这其中的奥秘。 🏋️ 冬天健身，更能燃烧脂肪：在寒冷的环境中，身体为了保持温暖会加速新陈代谢，消耗更多的热量，这意味着你在冬天进行健身锻炼时，能够更有效地燃烧脂肪，帮助你达到减肥塑形的目标。 🏋️ 增强心肺功能：冬季的低温会使血管收缩，但通过健身锻炼，你能够增强心肺功能，提高心脏的供氧能力，让你在寒冷的天气里也能保持活力。 🏋️ 提升免疫力：冬天是流感和疾病的高发季节，而坚持健身锻炼可以增强身体的免疫力，帮助你抵御疾病的侵袭。 🏋️ 保持积极心态：运动时身体会释放多巴胺、内啡肽等快乐激素，让你在寒冷的冬天也能拥有愉悦的心情。 所以，亲爱的小伙伴们，不要因为寒冷而放弃健身！穿上你的运动装备，迈向健身房或户外，挑战自我，超越极限！在冬天坚持健身，不仅能让你保持健康和活力，还能让你在春天来临时展现出更加自信和美丽的自己！💪#锻炼的好处 #适度运动提升免疫力 #正确的运动方式 #冬天运动的正确打开方式 #运动与健康
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李新宝3周前
冬日跑步：代谢旺盛、心肺强健，多巴胺让你更幸福 #怎样提升心肺耐力 #怎么增强心肺耐力 #如何加强心肺训练 #在拍一种很新的vlog #dou来运动吧
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琴姐5天前
#传递正能量
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浪漫的六公里（艳）3天前
#记录生活 为什么说冬天更需要坚持跑步？ 好处一： 提高心肺耐力搜 ，冬天空气比较稀薄，此时跑步能让心肺系统努力给身体提供氧气，使心肺更加发达健康！ 好处二：使身体更加耐寒，冬季虽冷，但跑步可以加快身体的血液循环跟代谢，提高抗寒能力，随之抵抗力也会增加！ 好处三：燃脂效果更好，冬季跑步身体为了御寒，会提高热量消耗，促进热量释放，能消耗更多脂肪！ 好处四：锻炼意志力，坚持自己定下的计划，告别舒适区，实现身体的蜕变，你的人生也将有不一样的收获！ 看完以上四点，你还愿意猫冬吗？ #帽子一戴谁都不爱
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E3天前
冬天的好处就是会很白#湿气重体质怎么调理
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复生-玄贤子3周前
谷王赛参粥喝到冬天好处多 #玄贤子
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碎嘴小媳妇2天前
有老公的好处，姊妹们觉得是不是这样那#日常唠嗑 #夫妻情感 #女性必看
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尹春秀2天前
男人好处多#励志能量 #马到成功见者发财 #祝大家六六大顺 #祝刷到视频的朋友都健康快乐 @实来运转 @雲里的雨C昌黎，尹坨） @春暖花开 @
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妳好就好3天前
冬天跑步打卡第7天！ 只有不想起的人，没有闹钟叫不起来的人，迷迷糊糊被闹钟叫了3遍…一想到冬天跑步这么多好处，马上给自己加个油，起床跑起来！#自律为了更好的自己 #坚持的意义 #今天你跑了吗 #暖系跑 #抖音开跑计划
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谭雅跑呀3周前
冬季跑步三重好！ 身体层面：能让心脏在寒冷环境中进入高效节能模式，提升心脏功能。代谢层面：强化脂肪燃烧效率，有助于减脂。心灵层面：可进行深度心理抗压训练，增强心理韧性。#冬季运动 #秋冬慢跑 #知识科普 #运动健康 #冬季跑步的好处
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）3天前
#立冬不睡 ，到老后悔#冬天喝姜#喝姜汤 #暖养
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俊熙妈咪～互（彬彬有氧跟练）2天前
"冬天的坚持， 是为了春天能穿进更小的码数， 更是为了遇见更自信的自己💃"#彬彬有氧塑形运动 #冬天锻炼的好处 #每天坚持锻炼 #种草激励计划 #抖音热门
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👑财神爷的📿独生女3天前
#社会话题 #人生感悟 男人们一进冬天你就可以使用你的特权了😃😃😃😃
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肌不择食3天前
冬天健身的好处 #翘臀不粗腿 #健身 #穿搭
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