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娜椒姐的美食1周前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝就能调理#食疗养生 #我的抖音生活日记 #萝卜 #我的厨房日记
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果果妈很努力♥1周前
姐妹们，你们做的时候一定要用纯白色的萝卜，清热润肺，生津止咳，解表散热，赶快给家人熬起来吧，#强烈推荐 #食疗小妙招 #止咳润肺 #生活小妙招
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钟丹博士10月前
甲流高发反复咳嗽，教你煮一碗白萝卜水 #甲流 #流感 #咳嗽 #白萝卜 #中医
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丹尼尔奶奶👵🏻5天前
#在家做美食 #清热润肺 #甲流感来袭 #萝卜水 甲流来袭，发烧咳嗽严重，煮个萝卜水喝喝
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中医老纪4天前
流感不要怕，教你一杯水，全家都能喝#中医 #抖出健康知识宝藏 #流感 #健康科普不基础 #医学科普
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玲玲日记6天前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法，全家老小都能用，你们做的时候一定要用纯白色萝卜#养生 #科普
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小曹婆婆（11月22号云青牛肉专场）4天前
甲流高发季，给娃安排萝卜梨汤～ 白萝卜+雪梨慢炖30分钟，清甜无添加，润喉护肺超安心，喝出天然抵抗力，宝妈们快安排！#我的乡村生活 #记录生活 #日常分享 #手工制做 #@单眼皮小曹（11.29防脱洗发水专场）
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中医宋金忠1周前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法，全家老小都能用 #中医 #健康科普 #养生 #科普 #抖出健康知识宝藏
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知秋儿4天前
#美食vlog日常记录 甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺生津止咳，预防甲流好秘 方～多吃面食好处多多#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜
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新疆努医生3周前
感染甲流后反复咳嗽，教你煮一碗水 #甲流 #止咳小妙招 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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翟老板养生记1周前
甲流爆发先不要慌，家里有白萝卜就能调理！#食疗小妙招 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #养生
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娜椒姐的美食1周前
甲流爆发不要慌，记住生活小妙招，白萝卜煮水喝就能调理#食疗养生 #我的抖音生活日记#我的厨房日记 #萝卜#萝卜雪梨汤
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神奇的羮羹(一腾老师)10月前
最近儿子和同事都中招甲流啦，甲流中招后应该如何饮食呢？又有哪些生活注意事项。一腾老师给大家分享一下自己的亲身经历。 #甲流 #病毒 #公共营养师 #中国营养学会 #一腾老师
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乐多妈妈养娃记4天前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺，生津止咳，预防甲流好秘方#营养早餐 #早餐吃什么 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方 #萝卜汤
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风清云帆5天前
甲流爆发不要慌，记住这个土方法，孩子免疫力提升，试试看，意想不到的收获#白萝卜雪梨红枣汤 #食疗小妙招 #秋冬热饮 #免疫力 #宝宝辅食
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医生李阳6天前
甲流爆发不用慌记住这个白萝卜汤 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#医生李阳#一口气讲透健康知识点
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中医专家盛海忠5天前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法，全家老小都能用 #中医 #甲流 #健康科普 #萝卜
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张教授说中医2周前
甲流再次来袭 记好这碗萝卜水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒
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皮肤科周冼苡主任医师6天前
感染甲流后一直咳嗽不见好，别担心，医生教你多喝一杯水 #甲流#流感 #医学科普 #咳嗽 #h3n2
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中医治未病陈主任2周前
甲流又来了，记好白萝卜煮水喝 #甲流 #萝卜 #养生 #抖出健康知识宝藏
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爱养生的暖洋洋也爱弹钢琴6天前
全家预防甲流！红枣萝卜雪梨姜杞水喝起来 1个雪梨（去核切块）+3片生姜+5颗红枣（去核）+1小把枸杞 加1000ml清水，大火煮开后小火慢炖20分钟 怕酸的姐妹可以加两颗冰糖，温热喝口感绝了～ ✨为啥这么管用？中医原理超实在 雪梨清热润肺，给喉咙“降降火”；生姜解表散寒，把寒气挡在门外 红枣补气提免疫，枸杞滋养身体，四口食材强强联合 不管是预防甲流，还是已经有点咽痛、怕冷的前兆 喝上两天都能明显缓解，生津止渴还不费脾胃！ 全家都能喝的安全配方～ 上班族对抗办公室干燥+熬夜疲劳 老人小孩增强抵抗力，胃寒的人多放两片姜就行 最近甲流高发期，建议每天早晚各一杯 煮一壶放保温壶里，全家随时喝温热的超方便！ 特殊时期真的别硬扛，食疗预防才靠谱 食材便宜还好买，5分钟就能搞定 赶紧转发给家人朋友，一起筑牢健康防线呀～#预防甲流#喝出好气色 #养生饮品 #健康饮品 #养颜养生
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糖爸早餐不重样1周前
甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺 生津止咳，预防甲流好秘方。#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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中医彭运飞1周前
甲流又来了，全家提前喝一碗萝卜水 把病毒挡在家门外！#流感 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医
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鲁文涛1周前
#甲流 #H3N2 #白萝卜煮水 #流感
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茂麻爱生活1周前
甲流爆发不要慌 给家人熬点清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤#食疗小妙招 #萝卜
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中医杜仲平医生1周前
流感来了别慌，记好一碗萝卜汤，别来医院人挤人 #医学科普 #中医 #甲流 #中医养生 #萝卜
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中医程维1周前
流感又来了，记好一碗萝卜汤，别来医院人挤人#中医 #中医养生 #医学科普 #甲流 #流感
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暖阳🌻5天前
今年甲流又爆发了该怎么办？ 甲流爆发先不要慌，家里有白萝卜就能调理。半个白萝卜切块，一个雪梨切块，再加上红枣3颗、生姜3片一起煮水喝，清热润肺、生津止渴、解表散寒。感染甲流后反复咳嗽、喉咙不舒服的，全家老小都能用，赶快试试吧！#养生知识 #健康养生 #养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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舒庄乡满红幼儿园訾园长6天前
#上热门 甲流咳嗽别慌张，雪梨萝卜来帮忙，生姜红枣煮水喝，润肺止咳笑哈哈！
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天爸小龙哥4天前
#小妙招大作用 #咳嗽小妙招 #甲流 #甲流恢复期要注意什么 #种草
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～张洁～6天前
甲流爆发，土方法，白萝卜煮水，就能调理#甲流 #流感 #抖出健康 #清热润肺 #食疗小妙招
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河南药品监管4天前
秋冬流感高发期，医生推荐自制“萝卜红枣雪梨水”，清热润肺防流感，全家都能喝！#流感 #萝卜 #养生
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河南广播电视台民生频道1周前
11月16日（发布），河南郑州，甲流高发反复咳嗽？大人小孩都要做好预防！中医：在家用银耳、雪梨、萝卜煮水预防，食材切好烧开就行 很简单，“改善鼻塞、流鼻涕、咽痛”@河南省中医院 @儿科刘玉慧主任 #甲流 #科普 #中国节气小雪篇 #不一样的中国节气
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是乔治妈妈呀4天前
甲流爆发不要慌，用白萝卜 雪梨煮水就能调理#流感 #食疗养生#萝卜 #食疗小妙招 #秋冬热饮
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糖爸早餐不重样4天前
甲流来了不用怕，反复咳嗽喉咙不舒服的，喝一碗金银花萝卜水， 止咳化痰效果好。#营养早餐 #萝卜水 #止咳化痰
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中医媛媛医生4天前
甲流爆发别害怕 #甲流 #中医 #雪梨 #萝卜 #养生
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小橙🍊子妈妈5天前
甲流爆发不用慌，学会这个#白萝卜苹果雪梨汤，清润甘甜，全家都能喝，预防好秘方～#冬吃萝卜夏吃姜的好处 #白萝卜汤
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养身壶专场1周前
雪梨萝卜饮现在甲流季煮上一壶大人小孩都可以喝#果茶 #养身 #雪梨萝卜汤 #养身壶推荐 #养身壶
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我系姑妈6天前
预防甲流小妙招#甲流 #甲流预防 #流感流感快走开 #强烈推荐
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和合养生道1周前
甲流又来了，要喝萝卜水#热门 #养生之道 #养生知识
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逆子有话说1周前
甲流专盯老人小孩！3秒学会全家抗病毒水！ 半根萝卜+1个雪梨+3枣3姜，大火咕嘟10分钟搞定～ 清甜不辣，爷爷奶奶喝着润，宝宝也爱喝！ 简单到爸妈闭眼做，再也不怕甲流找上门！ #甲流防护 #宝宝抗病毒 #全家健康饮品 #秋冬养生汤 #简易食疗方
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爱养生的小杨6天前
我家弟弟被传染甲流，看过医生后还是反复咳嗽，今天赶紧给他炖一个老中医介绍的萝卜雪梨水给他调理，弟弟喝完之后喉咙终于消停下来！#流感中招了怎么办 #甲流 #流感来袭 #流感 #养生
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巩巩崽拔拔6天前
2025甲流大爆发，家有白萝卜不用慌。#流感#甲流#育儿#免疫力#辛优宝
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佳姐姐养生4天前
面对甲流妈妈们不要慌，梨粥，萝卜粥吃起来#甲流 #宝宝发烧 #宝宝发烧不退烧反反复复 #咳嗽
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徐歌。5天前
流感爆发别慌张，雪梨萝卜来帮忙，简单小妙招，健康不打烊！😷🍐 #流感应对小技巧 #健康生活小妙招
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阿柚在干嘛5天前
甲流爆发不用慌❗️养生壶煮点萝卜水就能调理✨#清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 #喝出好气色 #苹果萝卜汤 #秋冬热饮 #养生壶
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奔腾融媒2周前
儿童流感高发期来了！预防流感关键在于提高孩子免疫力 “冬吃萝卜夏吃姜 多吃萝卜可以清肺润肺” 医生: 一定不能吃凉的 低于37度食物消耗脾胃阳气#儿童流感 #甲流不是普通感冒 #甲流来袭
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老朱讲中医8月前
春季甲流不用怕，多喝一碗萝卜水 #医学知识科普 #中医养生 #中医 #养生知识 #萝卜
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李大庄乡李集幼儿园1周前
甲流来了不要慌，记好一个茶饮方#全家老小都能用 #预防 #甲流感来袭 #咳嗽
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虾虾💭4天前
最近甲流严重专家说多吃萝卜今天都萝卜开会煮萝卜炖萝卜炸萝卜#美食 #萝卜丸子外酥里嫩
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娜椒姐的美食1周前
甲流爆发不要慌，白萝卜雪梨煮水喝，有的人不能喝，或者不喜欢喝的可以把这次食材做成饭菜食疗法，效果还是一样好#食疗养生#我的厨房日记#萝卜#我的抖音生活日记
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中医肿瘤何威华医生2周前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法，全家老小都能用 #中医 #流感 #咳嗽 #热点 #萝卜
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习医道1周前
#知识分享 #甲流感来袭 #甲流 #萝卜煮水 甲流恢复期必备！白萝卜雪梨红枣水，喉咙不舒服喝它就对了
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羽晴和女儿在一起6天前
烧了3天终于好了，又松了口气…… 无病无灾就是最大的幸运～🙏❤️ #单亲妈妈#养育 #止咳
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莫艳芳医生1周前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水就能调理，全家老小都能用#医学科普 #养生 #科普一下 #流感
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康复院区儿科-陈越1周前
学会一杯水，甲流来袭不用愁 #甲流 #流感 #萝卜 #硬核科普 #抖出健康知识宝藏
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朱主任讲健康9月前
流感后反复咳嗽，多喝一碗萝卜水，大人小孩都能喝 #流感 #咳嗽 #白萝卜 #中医 #健康科普
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辰辰今天吃点啥10月前
「八月4天」八月龄的宝宝感染甲流后有点咳嗽，试试这款雪梨萝卜汤，能够润肺止咳，滋阴生津。不爱喝水的宝宝也能哐哐喝一大杯~#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #甲流 #雪梨萝卜汤 #止咳
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华华美食记5天前
妈妈们有空多给孩子蒸这碗~秋冬热饮白萝卜雪梨苹果水，#白萝卜雪梨苹果水 #甲流#流感来袭
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畅妈要做饭5天前
给小羊们喝喝甜水，抵抗病毒更强壮 #雪梨萝卜 #甲流 #甲流预防
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