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小欣肝1年前
坐月子或者冬天手脚冰冷的女生，可以多吃这个黄酒煮鸡蛋，简单又好喝#客家黄酒 #姨妈热饮 #黄酒煮鸡蛋 #坐月子 #天儿冷吃点啥
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丽源的养生源3月前
空调着凉受风的都可以喝这个#食疗小妙招 #养生#种草激励计划 #煲汤#喝出好气色
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百事顺心3周前
冬天喝一碗干姜甘草汤。把体内的寒气去掉。#在家做美食
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文田田2周前
2025立冬｜五运六气教你喝对桂花暖身茶 #立冬养生 #桂花茶 #养生就是养健康 #养生茶饮 #越喝越漂亮
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谷果食光9月前
养生女孩必看！自制红枣牛奶 暖身又养颜🥰#美食教程 #喝出好气色 #营养早餐 #女性养生 #食疗养生
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小曼养生记1月前
入冬暖颜汤，暖暖的很养人！喝出好气色 #养生茶 #养生茶饮 #喝出好气色 #健康养生 #自制饮品
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蛋蛋在努力吖4周前
#居家小妙招 冬天养生必备，女生学起来#手脚冰凉的女生 #冬天女生喝什么茶好 #自制养生茶
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丽源的养生源4月前
吹空调着凉受风的都可以喝这个#食疗小妙招 #养生 #种草激励计划 #煲汤 #喝出好气色
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几木懂营养爱宅家3周前
冬天手脚冰+脸色腊黄 这碗汤喝一次暖到心坎里 #五红汤 #记录生活 #爱自己的100种方式从吃开始
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清姐要闪闪发光1周前
冬天怕冷、手脚冰凉的姐妹们看过来，坚持吃一段时间你会来感谢我的#这个冬天不怕冷 #小妙招大作用 #喝出好气色 #生活小妙招 #养生 (内容仅供参考，如有不适请线下就医)
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小禾的厨房日记🧸1周前
今天降温喝一个焦枣茶，甜甜的很好喝#仙女都在喝什么 #喝出好气色 #杯子控 #养生茶 #好物推荐🔥
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六妈爱生活5月前
补气血，去寒❄️气，冬吃萝卜夏吃姜，一到冬天就手脚冰凉，每个月那几天肚子疼宫寒的姐妹们，趁着刚入夏，这个夏天一定要把自己好好养养，这个姜枣膏一定要安排起来啊，冬bing 夏治。跟我一起快乐养生吧。#姜枣茶 #姜枣膏 #女生必备 #养生 #养生就是养健康
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白来相伴2周前
“冬天手脚冰凉，穿再多也冷？分享3个亲测有效的暖身小妙招：一杯暖身茶 + 睡前踮脚尖 + 泡脚加花椒/生姜！不费什么事，今晚就能试试～ #健康 #白来相伴 #冬季养生 #手脚冰凉 #生活妙招
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阿欣养生了3周前
分享两款特别适合秋冬天喝的苹果水❤️早上煮一壶，一家人都能喝。好喝又营养。记得好好爱自己哦。#苹果水#秋天干燥喝什么#冬天干燥喝什么#秋冬热饮
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手作·滋补·燕窝·海参1周前
第四期小吊梨汤来啦 #冬天热饮 #小吊梨汤的做法 #滋补 #养身
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素白2周前
天气转凉手脚容易冰凉，试试这碗暖身汤，简单好做，喝完浑身暖暖的，手脚不凉啦#食疗小妙招 #滋补汤 #冬季养生 #养生小知识
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彤彤的家庭日记6月前
#挑战100款广东汤水 第七十九款，姜汁番薯🍠糖水，驱寒暖胃，润燥排湿，一年四季都可以喝！！#广东靓汤 #彤妈教煲汤 #番薯糖水 #番薯糖水做法
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二婶儿教做菜（带着二叔）1周前
手脚冰凉的人，就喝这个黄芪蒸鸡蛋，喝完从头暖到脚。#黄芪蒸蛋 #二婶做美食 #美食教程
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阿君的食光机10月前
冬天手脚冰凉，姨妈期小肚子想疼的姐妹，都可以学起来了#食疗小妙招 #女生必备 #喝出好气色
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米多多小厨房1月前
天气转凉，一到冬天就手脚冰凉的公主们，你就做起来#红糖红枣牛奶茶 #红枣牛奶 #公主们都在喝什么
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69红姐2周前
天气冷了，如果手脚冰凉的可以经常喝点参茶#养生保健 #保养秘诀 #养颜养生 #喝出健康
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少泽老叔的早餐日记2周前
冬天怕冷的姐妹记得多给自己煮一杯热饮，暖暖的很舒服#热饮#秋冬热饮#养生食谱 #薏米#食养
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奶油圆子🍀1年前
超低成本养生的姜丝小米茶，排湿驱寒，暖胃健脾，湿气重，手脚冰凉，脾胃差的朋友们可以去尝试一下，#抖音美食推荐官 #养生 #小米姜丝茶 #适合冬天喝的养生茶饮 #补气血
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西北中医张宝庆1周前
冬天苹果煮水喝，赛过人参汤 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医内科郭大夫6天前
冬天苹果煮水喝，赛过人参汤 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #苹果 #中医
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葵葵仔超养生11月前
冬天刮油饮，瘦得暖暖的✨好多人都不知道🤫 #养颜养生 #仙女都在喝什么 #养生#养生茶 #减肥
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花姐的宝藏厨房1年前
秋冬天怕冷的女孩子看过来 气血不足，你就这么喝#适合女性喝的补气血汤 #喝出好气色 #滋补养生 #秋冬热饮
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小橙子Abby1周前
女生冬天喝的暖气水，帮你驱赶寒冷～～#暖气水 #懒人必备 #中医饮 #身体寒冷如何驱寒 #暖身
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小程养生灶1周前
秋冬体寒怕冷，手脚冰凉，气血不足，这款当归生姜羊肉汤可以经常喝一喝#冬季暖胃美食 #冬季进补羊肉 #食养是良医 #羊肉汤 #体寒怕冷
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李永冰医生6天前
冬天苹果煮水喝，调理一身小毛病 #中医养生 #苹果 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医边云医生6月前
黄芪加一物，女生一定要记好！#中医 #黄芪 #女性 #女性养生的科普
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养身壶专场1月前
冬天的时候总是手脚冰冷，怎么捂都捂不热，每年冬天我都会用苹果干桂圆红枣玫瑰花炖煮来喝，一个酸酸甜甜的口感，相当好喝，比奶茶好喝多了#苹果桂圆红枣水 #小炖盅 #手脚冰凉
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沅沅3周前
女生在秋冬季节一定要学会吃肉桂，尤其怕冷的姐妹，这三种肉桂的搭配记得收藏好#肉桂 #秋冬热饮 #自制饮品 #喝出好气色 #手脚冰凉
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阿阳又饿了🥘10月前
一口清甜两口润❗冬天太适合喝这个「甘蔗金桔水」了 #秋冬热饮 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #简单易学还好喝
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康控红参饮老韩3月前
体内湿气大，怕冷怕凉#寒湿体质 #气血不足 #身体淤堵 #祛湿驱寒 #康控红参饮
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小乔食养记2周前
生姜桂圆茶 过两天就是立冬了，气温骤降， 我一到冬天就怕冷，很喜欢这个生姜桂圆茶。#喝出好气色 #喝出来的健康
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蔡先森食养记1月前
最近降温又干又燥的，真心建议我们女生在霜降前煮这个百合水润润自己，记得好好爱自己哦#干百合#秋冬热饮#自制热饮#健康#养生
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禅悦时光1周前
天冷了，记得多保重！祝您暖身暖心，日日安康！ 在家煮一壶红糖姜枣水果茶，暖心暖胃喝起来。#喝出好气色 #养生茶 #补气血 #日常分享 #煮茶
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男科方跃坤1周前
冬天一碗苹果水，“赛过人参汤”！3 种家常做法，暖身调脾补气血#中医养生 #冬季养生 #苹果煮水 #男科医生方跃坤
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二姐食养日记1周前
教你一招冬天管理皮肤的好方法#养肤#喝出好气色 #仙女必备 #养生
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李月养生铺2周前
女人冬天一定要补阳！这款补阳汤适合手脚冰凉！腰发寒发凉的人喝！ #拍打养生 #养生 #养生汤 #中医养生 #变美
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注册营养师马小慧3周前
马上立冬啦，冬季手脚冰凉？推荐暖身“三黑元气粥”！ #立冬 #立冬节气 #立冬养生 #手脚冰凉
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自律的柚子1周前
秋冬可以这么煮苹果水喝，不容易上火，元气满满的一天，经常这样喝，那皮肤也会白里透红#喝出好气色 #煮苹果#养生茶饮
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抗炎营养萍萍子1周前
入冬了好干燥，今天喝素颜漂亮水#补气血 #养生 #养皮肤 #经验分享#减脂期
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非常大中医2周前
天冷受寒感冒了？喝了这碗汤 驱寒好帮手！ 天冷受寒 着凉感冒？香菜 生姜 葱白 豆豉，热水加上这四物，散寒解表 从里到外暖起来#健康#风寒感冒#药膳食疗
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潘博士运动课堂-中午10月前
冬天喝黄酒，内热外热暖一冬！ #黄酒 #饮食 #健康科普
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乖乖妈爱美食3周前
女生冬天手脚冰凉的，可以多吃，吃完全身都是暖暖的～#猪脚姜 #广东美食 #好吃又营养 #请你喝冬天第一碗猪脚姜
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梁氏春秋食养日记2周前
冬天了，手脚冰凉的姐妹看过来啦，学会这个春砂仁煲汤，整个冬天都暖呼呼#春砂仁 #养生 #手脚冰凉 #女生必备 #煲汤
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小乔食养记1周前
冬季麦冬水 麦冬是个宝，冬天少不了。不懂麦冬怎么配，喝多了也是浪费。#喝出好气色 #喝出来的健康 #秋冬热饮
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话梅超爱养生3周前
天冷了，暖身暖心黄芪豆浆，一杯下去满满安心#女性养生 #健康养生 #喝出好气色 #冬天吃什么
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傅祥炜医生1周前
雪梨煮水的3个宝藏搭配，家家户户要记好 #雪梨 #冬天 #咳嗽 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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梁老师讲健康1周前
冬天一碗苹果水 赛过人参汤 #苹果#煮水#调理 #中医养生 #健康知识科普
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启平1周前
冬季体寒胸闷，一杯养生茶来缓解。
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元气阿敏2周前
怕冷的小姐妹，秋冬别忘了给自己和家人煮一壶苹果黄芪水，甜甜的暖暖的，好处多多还好喝哦！！#喝出好气色 #苹果水 #黄芪 #仙女都在喝什么 #养生
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太极道行2月前
#上热门 喝了它小朋友一个冬季都不会感冒#健康养生
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星妍1月前
昨天还是夏天，今天就入冬了。降温幅度大，给自己安排一碗暖身汤吧！姜枣鸡蛋汤，简单快速，喝了身体暖暖的，就不怕风冷了。女生们赶紧做起来#强烈推荐 #补气血 #鸡蛋汤 #煲汤#我的厨房日记vlog
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建湖发布1周前
冬天想喝暖的？自己煮杯姜枣茶超方便，甜香又驱寒～#民生柏事 #冬天喝什么 #姜枣茶自制
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姐姐Helena3周前
怕冷星人必备！橙子红茶太适配秋冬了#橙子红茶 #养生 #秋冬必备 #自律 #健康茶饮
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养生的小妮1周前
手脚冰凉的姐妹一定要多喝这个汤🥣！#跟着抖音学做菜 #酒酿圆子 #山药家常做法 #山药圆子 #手脚冰凉的女生
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中医温威主任1周前
冬天一碗苹果水，胜过人参汤 #苹果煮水 #养生
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月亮的厨房日记1周前
冬吃萝卜夏吃姜，立冬过后，经常喝这个白萝卜苹果雪梨水，身体太舒服了，清润甘甜，大人孩子都爱喝！#食疗小妙招 #清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 #清热润肺 #秋冬热饮 #喝出好气色
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润芝食养1周前
最近降温又干燥，答应我，孩子跟女生一定要多喝喝这个，这一碗南瓜炖银耳香甜软糯，又润又好喝，热乎乎的很舒服#喝出好气色#秋冬热饮#银耳羹#自制饮品#美谷季有机银耳
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彤彤有理1周前
冬天嗓子干的可以跟着做这个雪梨银耳汤，喝完嗓子很舒服#在家做美食 #冰糖雪梨银耳汤 #炖盅 #食疗小妙招 #美食
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开心快乐1周前
冬天到了必备的养生茶，让你整个冬天都暖暖的，苹果➕山渣➕红枣➕枸杞➕红糖煮水喝，#养生茶 #苹果煮水喝 #养生壶
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努力的星星💫1周前
冬天来一碗醪糟红糖煮鸡蛋，从头暖到脚，真的太舒服了#醪糟红糖水#新疆红枣 #红糖煮鸡蛋
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