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大钱4月前
50岁一个月瘦身11斤！生活的饮食习惯很重要、希望能帮到你！#熟茶普洱茶 #坚持喝茶的好处
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茶道新生活吴垠1月前
喝茶真的能减肥吗？我喝了3个月，终于明白真相！ 喝茶能辅助减肥，但别指望靠它“躺瘦”！关键在2点：① 选对茶：乌龙茶、普洱茶刮油效果最好，饭后1小时喝，能促进消化、减少脂肪堆积；② 别喝“加糖茶”，奶茶、水果茶里的糖比茶多，越喝越胖！我每天喝2杯无糖乌龙，配合清淡饮食，3个月瘦了8斤，喝茶是“助攻”，管住嘴迈开腿才是王道！#别喝“加糖茶 #茶 #茶生活 #茶知识
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奕丹良茶1周前
一个月掉了🔟斤🔥喝得最多的水💦‼️ #养生茶 #冬天多喝水 #减肥 #排淤 #养生
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大馋丫头2月前
自律第三十天#健康 #每日分享 #养生茶
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鱼小鱼6月前
减肥打卡第六天！挑战30天30斤？！太苦了！ 初始体重：135.3 今日体重：125.9 共5天累计⬇️9.4 早：热茶水 中：2个鸡蛋➕黑咖啡 晚：水 #变美变瘦变好看 #减肥逆袭 #我的减肥日记 #大基数减肥 #液断
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欣欣瘦啦2周前
距离跨年50天！秋冬减脂黄金期怎么吃 保姆级教程分享来啦~ #逆袭#前后对比#自律
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芒果beauty6年前
怎么吃一个月瘦5斤~？#减肥 #美食面前减肥一文不值 #白宇请你赏脸喝杯茶
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豪豪妈妈叫小白（5年疯狂挑战）1周前
管不住嘴还想减肥5和2减肥法针对肥胖减肥顽固减不下来#减肥逆袭 #减肥
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茶乡说茶2周前
喝茶真的能减肥吗 #福鼎白茶 #召唤茶友 #茶生活 #茶知识 #这是我的非遗献礼
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不二佳.4年前
一天一杯 月瘦四斤 本人亲测 #茶颜悦色 #03
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茶点时间1年前
给生活加点料，今天接娃放假了，已经掉秤2.1公斤喝茶继续#生活vlog日常记录 #今天你喝茶了吗 #召唤茶友
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免费冷知识6月前
狂喝茶水并不能减肥#冷知识
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中医减重李怀洋1月前
脾虚痰湿型肥胖一个疗程成功减重10几斤。 #中医 #减肥 #减重 #肥胖
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王小梨（已瘦70斤）3月前
158→88 | 瘦了70斤！上班族如何减肥，超详细经验分享 #减肥 #减肥经验分享#变瘦变美变好看 #打工人 #大基数减肥
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云朵小茶猫4天前
坚持喝两周，晨起不肿了，大便成形不黏马桶，连失眠都改善了！脾胃弱、湿气重、久坐水肿的姐妹，办公室或家里备上，每天一杯喝出轻盈感～ #记录生活 #苹果水 #瘦身 #纪录美好生活
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@南南养生记2月前
想瘦 减肥 纤体 变美 我们一起努#减肥经验分享 #健康生活 #减肥干货
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涵礼茶叶3月前
喝茶，能减肥吗？ #茶 #召唤茶友 #茶知识 #茶文化 #白茶
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普吉健茶色素5月前
人类健康的福星
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如是心武汉黄陂店1年前
喝喝茶一个月就能瘦十斤？ #喝出好气色 #养生茶 #黄精 #调理身体 #适合长期泡水喝的东西
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一粥一饭3天前
#瘦身小知识 #减肥茶#粤语#身材苗条
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阿飞有点俊2月前
掉秤鞋修#仙女都在喝什么 #养生 #减脂刮油
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嘟嘟爱喝茶1周前
喝水掉了8斤，姐妹们💨冲❗️#喝出好气色 #健康与养生 #养生保健 #养生就是健康 #健脾养胃
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小杜子（要瘦50斤）4月前
第32天｜老祖宗的瘦身方式真的牛👍32天从153到137.7了#古法健身 #逆袭 #居家锻炼 #健康减肥 #变瘦
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小睿好好吃饭7月前
00后养生之一个月瘦10几斤的秘密分享#vlog日常 #养生 #减肥 #古法养生 #食疗
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吴春生医生8月前
两味中药煮水喝，一个月掉称18斤 #健康科普 #中医养生 #减肥 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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华强也喝茶7月前
2025年了开个茶叶店多长时间能回本？#召唤茶友 #同城热点 #茶是春天的仪式感
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五味斋茶庄2月前
茉莉飘雪，口粮茶销量第一，回民老茶友一个月二斤 #茉莉花茶 #茉莉花茶新茶 #五味斋茉莉花茶 #茶叶
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云茶印象茶叶3天前
喝茶减重真的有用？#普洱古树茶#喝茶日常#健康养生
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陈姐说养生5天前
喝茶可以变瘦？你一定要知道的绿茶冷知识 #全民健康素养提升 #拿起手机勇敢记录生活 #茶文化 #茶艺 #绿茶
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南京薛姐丨陪你瘦2月前
爱喝茶的人身体更好 我要不要告诉她？#南京 #南京去哪儿 #南京旅游攻略 #茶 #喝茶
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中医李欢3天前
教你一个减肥方一月瘦10斤 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #减肥 #中医 #中药
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翔说茶1年前
女生少喝这3款茶，能让你越来越瘦 #茶 #潮汕 #今天你喝茶了吗 #凤凰单丛茶 #春茶
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茶胖胖1月前
茶叶店打工日记+22 #武汉茶馆 #武汉探店 #优优春茗 #召唤茶友 #爱喝茶的关注我
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🙏💕王玲珑💕🙏3天前
✨💕我这一辈子真的很喜欢品茶的香味，我今天来茶园观看一下，又在茶庄买了8斤新鲜的龙井茶，留着给家里经常来的朋友品尝，古话讲，喝茶一分钟叫解渴，喝茶一小时叫休闲，喝茶一个月叫健康，喝茶一辈子叫健康。天天喝茶叫健康中的营养财富！善待自己才能拥有更强大最健康的身体，身体好一切顺利安好……💰🌹💕🙏！
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小成哥测评1月前
各种杯型都可以用的茶漏，你见过吗？ 出水利，不堵塞！家里有他真方便！#双耳茶漏 #喝茶
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勐盛古茶璐姐儿2周前
喝茶真的减肥吗？#茶#古树茶#普洱茶#喝茶#茶人茶事茶生活
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彬彬陪你瘦1月前
喝茶是真的刮油，主要是因为两种成分，一是茶多酚，尤其是儿茶素会和脂肪结合，减少脂肪的吸收；二是咖啡因，会促进代谢，帮助消化一点热量。 但是，重点来了。 我们每天喝6-8克茶，对控制脂肪吸收和促进代谢都是极为有限的。也就是说，喝茶刮油只是一个辅助作用。 如果真的想要减肥，还是要科学进食，合理运动。 #医疗健康创作训练营 #茶生活 #减肥 #降温 #刮油汤
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张大胆吃挺好3天前
瘦了30斤✓来看看如何低成本养生变瘦变美
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芬姐精选 护肤日记（护肤+滋补分享）4月前
分享3个三伏天适合我们女人喝的养生茶，短短30天还不快动起来#养生 #食疗养生 #喝出好气色 #三伏天 #变美变瘦变好看
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超子的茶7月前
喝茶跟喝饮料哪个更划算#喝茶那点事 #超子的茶
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醒醒不熬夜1周前
排淤！喝出易瘦体质！甩掉肚子上的肉肉！#每日分享 #养生茶
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梓豪1周前
今日瘦了两斤，减脂餐继续走起#减肥 #vlog日常 #减脂餐 #掉秤 #喝茶
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叶总又佛系了~3月前
关于#中医减肥 (尾)核心的方法#干货都在这 #中医知识 #中医养生 #每日分享 @DOU+上热门
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谷禾躺瘦6天前
健康的瘦下来，顺其自然
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景阳养生笔记4天前
#养生就是养健康 #养生
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冠之谜品牌方 源头工厂 对接团队4天前
很久不社交了 太喜欢清静了，远离是非远离任何会影响我情绪的人和事，喝茶是我成本最低的避风港，一个人喝茶听音乐 赏花 太舒服。#煮茶 #喝出来的健康 #今天你喝茶了吗 #冠之谜轻清祛湿茶🍵
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一直做美女4天前
84斤小基数但气色十足！轻养生养出又瘦又漂亮的一天吃什么～ #日常vlog #好好吃饭 #小基数 #内调外养 #养气血
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习礼问天下茶业-淄博店5月前
上班族喝什么茶能减肥？ #知识分享 #茶知识 #干货分享 #淄博 #习礼问天下茶业淄博总店
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杨津津6天前
永远不要低估一个屁的威力，今天差点就……#减肥 #减肥打卡第一天 #减肥茶
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躺瘦找昀彤1周前
这种天气就适合喝茶 顺便做个体重管理#昀彤拾美 #体重管理
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茶乡甄选3月前
喝白茶真的可以减肥吗？ #福鼎白茶 #召唤茶友 #冷知识 #健康科普 #茶知识
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鑫逸品茗茶（茶叶林姐）6月前
一个月能喝两斤茶叶的粉丝#记录我的真实生活 #今天你喝茶了吗 #鑫逸品林姐#茶叶不会选找林姐
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花正时康美茶饮7月前
以茶代脂轻松掉秤小窍门。#今天你喝茶了吗 #爱生活爱喝茶 #养生茶 #人生如茶 #女性健康
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识人戏法师5天前
实现财富自由，却为已婚女咳血暴瘦 30 斤？ #情感故事 #亲密关系 #心理测试 #创业者 #人格测试
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小兰姑娘·黄山源头茶8月前
90后黄山茶叶店老板，6年时间的蜕变之路#召唤茶友 #爱喝茶的关注我 #老板娘 #黄山毛峰 #太平猴魁
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