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养生无忌6月前
生气，掐这里就能快速消气了 #禅武秘法 #脾气暴躁 #干货分享 #健康养生 #提升自己
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中医闫海慧5月前
急火攻心，三招教你如何撒气#急火攻心 #医学科普 #健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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玄学摸鱼社8月前
打工人要学会的消气大法：静心诀 #情绪管理 #国学文化 #易学智慧 #转运 #手指操作用大
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小雅养生运动7月前
5分钟快乐疏肝操跟练｜养生先养肝❗️ 肝通节通，肝净脸净。跳完太快乐啦，快来和我一起跟练吧～ #疏肝解郁 #疏肝理气 #养肝护肝 #养生操 #居家锻炼
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草莓酱健身操1月前
生气后气到手发抖怎么办？怎么快速缓解情绪？ #养生
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武当大胡子3月前
《消气操》十分钟跟练版 人生不过三万多天 开心一天是一天 勇敢一点吧 我们不会比今天更年轻#消气操#武当大胡子#居家锻炼 #古法健身 #完整版@武当大胡子师父
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九叔【古法养身】5月前
养生小妙招：早上别跟另一半说话😹#养生
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树与光的碎碎念7月前
生气了怎么办？怎么消气？女生生气后一定要做排气操，预防乳腺结节和子宫肌瘤，多做小鸡扇翅膀、揉膻中、揉乳下、推两侧、空心掌拍腋窝、拍大腿内侧（肝经），一直做到打嗝！爱护自己！#生气胸疼痛怎么缓解 #生气就做消气操 #打嗝运动 #生闷气后怎么把气排出来 #乳腺
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演知堂养生茶5月前
生气急救自我疗愈法，#适合爱生气的人看
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禾沐 师姐1周前
人要学会放气，情绪是一股气，气消了，情绪也就散了#身心健康 #古法动作 #健康养生 #经络疏通百病不生
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张正旺-道家文化1周前
不开心，委屈的时候……#道家养生 #古法传承 #小功法 #传统文化 #张正旺泓阳正气功 @抖音小助手 @
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丹宸5月前
消消气 #生气 #消气
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爱养生的东梅3月前
生气生闷气，就这样刮，一定要把气排出来#生闷气#刮痧#无痛刮痧#胸腺刮痧#厚朴中医
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木杉师兄6月前
揉开这里快速消气排出闷气 关注木杉师兄，每天分享一个养生知识 #抖出健康知识宝藏 #每天学点中医知识 #中医养生 #木杉师兄 #欐生堂
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爱运动的小妮子9月前
古法消气操5分钟跟练#古法养生#消气操#古法消气操#瘦腰腹健身操推荐 #中医养生 #中医养生操
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于飞飞6月前
亲测有效的消气操练起来，家有初中女儿，每天被气500回，更年期遇上叛逆期谁懂啊？！莫生气莫生气#锻炼 #养生操 #健康养生 #古法养生 #居家健身有新招
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非遗秘法传人-无忌6月前
气到发抖，掐这里快速消气#禅武秘法 #健康养生 #生气 #消气 #干货分享
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星星健康快乐4月前
身弱之人很容易肝气郁结!三个方法快速消气#身弱 #身弱之人 #养生 #生气 #内容过于真实
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李太生1周前
气大伤身又伤心，消气妙招看这里！
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尤里姨妈懂生活3月前
莫生气，气坏身体无人替…5步带你光速消气#中医养生 #情绪管理#女性生气 #母女日常 #在拍一种很新的vlog
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大姚来了 63周前
庄子夏虫不可语冰走出不良情绪#女性成长 #女性智慧
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养生的刘沐岚呀2月前
把生的“气”排出去五分钟（疏肝消气操）心情马上变晴朗☀️#拯救不开心 #养生操 #养生 #疏肝解郁 #居家锻炼
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中年老王的新战场1周前
不用跟烂人烂事生气，这三个方法让你瞬间消气#个人成长 #莫生气 #中年老王的新战场
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潮养玩家薇薇姐2月前
你经常生气，郁闷吗！来一起来做消气操#居家锻炼 #一起来锻炼 #健康操 #养生操
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阿玲有氧健身操（减脂～塑形）3周前
经常生气就跳这套操，肤白、貌美如花！开心又快乐。完整版《消气操》这个好！一起做功课喽#养生操 #消气操#瘦身 #减脂 #居家锻炼
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一勺甜养生版1月前
人体自带6个消气大穴 #日常分享 #养生就是养健康 #消气穴
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七修孙树侠爱生活9月前
爱生气？心情烦闷？奶奶教你一招捏碎不开心 #八段锦 #消气 #跟我练八段锦 #医疗健康创作训练营
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小姜的养生日常8月前
两个不生气穴，一分钟消气⁉️#生气 #每天跟我涨知识 #心情要好生活要嗨 #居家锻炼 #情绪管理
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赵老头爱跳舞6月前
莫生气，莫生气，气出病来无人替#养生操 #居家锻炼 #古法健身 #消气操 #上热门
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元气激活无忌老师4月前
一掐一按 30 秒消气#养生 #生气 #气血不足 #经络疏通
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核医学杨兴主任8月前
必学消气操！别人气我，我就不生气。开开心心每一天！#学医哪有不疯的 #每天坚持锻炼 #居家锻炼 #消气操 #全民健身
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红杞-休休生活1周前
情绪难控，一按气消#涨知识#情绪管理#健康生活小妙招#创作者扶持计划
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中式养生运动（已瘦30斤）4周前
生气一小时等于熬夜5小时，经常生气气不顺，试试这个全套操，气顺了心情好了身体就健康了#健康 #养生操 #锻炼 #运动 #消气操
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蔡蔡爱养生7月前
小动作大作用，教你怎样打开身体里的消气开关#中医养生 #养生从生活中的点点滴滴开始 #养生 #大健康 #小动作大作用
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水冰月儿🌙1月前
我不允许姐妹们把气憋在心里‼️教你们三个方法快速消气‼️动作简单方便，姐妹们码住‼️#居家锻炼 #养生运动#莫生气开心快乐每一天
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齐齐健康养生3月前
“人生自古谁无气，气顺则身安。”疏肝解郁，一刮烦恼消，健康常伴。🍃✨ #健康养生 #消气#刮痧#居家锻炼
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养成系秋姐3月前
来做10分钟甩手操，把那些火气怒气怨气闷气全部给它甩了~，养生要养心，心情好人不老！#中年少女#养生操#消气操#健康 #养生
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贾馆长运动健康6月前
生气了，闷得难受这样做 #胸闷 #消气小妙招 #养生 #运动
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会道吕生3月前
百疒生于气 ，人体有个消气穴，每天叩击它 ，跟坏情绪说拜拜#传统文化 #吕新会 #国学智慧 #黄帝内经
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东北老爸2月前
老爸三招教你消气 肚子涨的橡皮球，三个动作给肚子消消气，顺气、提气、压奇，轻松把气打出来～#养生 #健身 #消气 #东北老爸带你养生
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大云聊养生4月前
跟队友生气后的日常处理 #自用好物分享 #健康 #日常分享 #精油刮痧
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齐来疾往7月前
一套疏肝解郁操，每天做一做，远离病痛。 #医疗健康创作训练营 #科普 #疏肝解郁 #中医
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窦棠轻养（居家运动）2周前
气🩸不足真的怕🔥10min跟练版，每天两遍 #100天运动打卡 #居家锻炼 #多养生多运动 #传统养生功法 #小动作大作用
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冰冰中式运动4月前
每当你想要生气时，来试试这套消气操！ #居家锻炼 #养生操 #跟我一起做运动 #消气操 #豫记
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燕子日常运动角4周前
拍一拍，不生气。消气操#原创视频 #居家运动 #养生操 #跟我一起做运动 #dou上热门
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许小咸5月前
少生气多拍拍这五个地方 #小动作大作用 #散结操 #古法健身 #居家锻炼 #传统文化
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张佩江医生1月前
肚子胀，胃胀 气往上顶，两味药两天就消气 #肚子涨#胃胀 #中医 #科普
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紫菀与山山4月前
生气后，一定要学会放气#养生 #养生知识 #生气
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予晴瑜伽2月前
强力疏肝组合，如果你经常胸闷、爱生气，记得这三个“消气穴”#养生 #健康 #变美 #穴位
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心脏专家杜医生1年前
别生气！不生气！和我一起做消气操！#消气操 #广场舞 #硬核健康科普行动
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我叫姚欢喜8月前
爱生气、生闷气要多揉！睡前5️⃣分钟消气操！#养生 #中医养生 #干货分享 #中医文化 #健康养生 @DOU+小助手
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苏华仁弘道讲堂2周前
百岁道长消气操，五分钟让你消除火气 #苏华仁 #道家养生 #道家功法 #道家智慧 #消气操
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爱养生 小露2周前
生气😡的时候马上去做！心情好身体才好！#穴位按摩 #养生 #心情好一切都好 #疏肝解郁
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差不多先森4月前
百病源于气，巧用“消气穴”和坏情绪说再见！#百病生于气 #消气穴 #情绪调节 #中医养生 #穴位按摩
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中医李隆文主任3月前
怒发冲冠伤肝脏，教你消气三招~ #肝脏健康 #中医养生 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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养然先生4月前
排气操 如果经常生闷气，这五个排气操的动作都可以坚持做#养生 #养生就是养健康 #vlog日常 #排气操 #锻炼身体增强体质
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快乐邱邱4月前
被老公气到了？刮一刮这里 #经络疏通 #刮痧 #小动作大作用 #乳腺 #养生
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秦四月🌙1月前
曲黎敏老师坐式疏通肝气！跟着做真的消气！😄 #疏肝理气 #中医养生 #消气 #养肝护肝 #养生
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欢妹儿（哺乳期）5月前
孕期消气操完整版跟练来咯~经常肚肚涨气的宝宝们一起练吧#排气操 #孕期运动 #孕晚期 #一个身体两个心跳 #卸货倒计时
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阿芳有点胖（备孕中）1周前
不跑不跳消气操❣️ 居家跟练全身有氧👏 #居家健身有新招 #创作者中心 #创作灵感 #消气操 #健康备孕 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手
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慧慧爱养生2周前
古法消气操太牛了！生完气马上来一套，练完心情舒畅多了，生气伤身，把闷气通通排出来#古法健身#养生操 #小动作大作用
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常州市妇幼保健院1周前
你有多久没在生气的时候又唱又跳了？ 莫生气！一起来跳消气操吧！#消气操 #运动 #常州妇幼 #妇幼健康科普
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闭眼跟练7月前
🔥🔥🔥5分钟古法消气操😂🌸😁不生气，不生气☝☝气出病来无人替🤣🤣#养生操 #见人不如健身 #消气 #健康养生 #运动打卡
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慧子1月前
教你4个消气开关！爱生气、肝郁、焦虑、烦躁的姐妹、每天坚持做，把憋在体内的情绪释放出去！中医讲：怒伤肝、怒则气上！你生气的时候，整个身体的气机都是乱的！#爱生气 #肝郁 #肝郁气滞 #中医养生 #传承中医文化
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