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安稳2周前
现开一个丑果马家柚，忽略我的双下巴，已经在减肥路上了（路漫漫其修远兮……）#水果 #没有虾线的柚子 #马家柚之乡 #好吃到惊艳的特色水果 #助农水果
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灵性宇宙5年前
广丰马家柚皮，原生态减肥食品，去苦味后，可制成各式美味佳肴、休闲食品。#减肥水果#广丰马家柚双十一。
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广丰新思想农业发展有限公司4年前
马家柚有很强的抗氧化力，对心脑血管疾病有较好的预防作用，能止咳化痰、润肺清肠、补血健脾，对于女性更具有减肥、美容养颜、延缓衰老等功效。
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鸡蛋鸭蛋荷包蛋5月前
7.6号开始跟着我打卡暑假爆改自己！ #dou上热门 #减肥 #减肥逆袭#减肥对外貌改变有多大 #柚子轻断食
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凡人健身c杰3年前
12月冬季减肥，晚上吃120克柚子肉，不但不会胖，还有助减肥
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低糖美食3年前
柚子很适合减脂期吃，但是别告诉我，你吃一整个。#柚子 #控糖 #减脂 @DOU+小助手
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🎉上上签🎊2天前
广丰马家柚 没有添加任何甜蜜素，大人小孩老人高某糖都可以吃，自己家种的就是放心，其实没有包袋子的会比包了袋子的更好吃。包了袋子的只是外表看起来好看，这种就是天天日晒露水天天喝 纯天然成长#vlong十亿流量扶持计划 #抖音助农扶农 #广丰马家柚 #江西特产 #水果人的日常
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谢后（已瘦49重生）3天前
减脂早餐吃好了会让一整天食欲很稳稳的，再也不会偷吃小零食了#减脂餐 #我的自律生活 #我的减肥日记 #减脂早餐
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谢代表（减脂版）4月前
教你们一个非常好用的减肥方法#减肥 #减肥经验分享 #干货分享 #变美小技巧 #干货都在这
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面条陈5月前
将祛💦进行到底#減肥 #减肥日常vlog
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桥本环兰3天前
年底养瘦指南，管不嘴的有福了…. #干货都在这 #管住嘴迈开腿
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恩尚的减肥日记（日更）2周前
吃到饱就停，不要吃到撑，姐妹们，两周瘦七斤，全靠这几道菜 #吃瘦不饿瘦 #吃得干净真的会瘦 #低卡低脂餐 #一起做美女
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黄有才3天前
vlog｜掉了20斤的无痛养瘦干货！不瘦骂我 #减肥 #vlog #减肥逆袭 #自律 #健身
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热量实验员玲玲4年前
减肥一定要多吃肉不是说着玩玩的！ #热量指南 #卤鸡腿
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子龙医生2天前
怎么瘦肚子 #瘦肚子 #中医 #医学科普
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自律曹三岁3天前
#vlog十亿流量扶持计划 我觉得减肥的时候一定要有个好心态，千万不要觉得你今天这样吃，或者是你吃的很少的时候，你就觉得第二天一定会掉秤
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翠花可4月前
#减肥日常 在馋的时候吃。 正餐该吃还是得吃的，不要太过于苛待自己，减肥只是为了让我们生活变得更好而已。
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陈卷卷5月前
#瘦下来做最美的自己 #减肥 #减脂 嘴馋的时候这些美食平替就派上用场啦😃
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超有料的帅老胡3天前
又坚持不住了是吧#生活服务热点中心 #减脂小白必看经验 #减肥路上的绊脚石 #减脂期 #健身干货
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小荔在杭州3天前
冲刺85斤的第43天，92.1→91.9。#減肥 #創作者扶持計劃 #vlog日常 #減脂期 #一周自律挑戰
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谢代表（减脂版）6月前
赛百味员工大爆料！减肥期间想吃赛百味听听我怎么推荐！#减肥 #干货分享 #自律 #自律遇见更好的自己 #赛百味
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梅雨季🌱5月前
#减肥经验分享 #减肥 #反焦虑 #生活化减肥 很久没有讲讲减肥了 又总结了一些新的东西 希望对大家有帮助
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王可以超级瘦6月前
我的急救减肥餐，每次需要极速减肥的时候就吃它，一天至少瘦一斤！#减肥 #减脂 #美食趣胃计划 #美食博主 #vlog减脂餐
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七七Mira5月前
你以为是馋，其实是身体在🆘大馋丫头一定要看！ #食物替代法 #越吃越瘦 #减肥日常 #享瘦app
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恩尚的减肥日记（日更）3周前
减脂期嘴馋的姐妹，可以试试，吃瘦不饿瘦#低脂低卡 #低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #健康减脂 #低卡低脂甜品
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红脸减肥怪4月前
减了70斤总结的具有用减脂小tips 宝儿们赶紧学起来 一起变瘦变美丽#减脂期 #减肥分享 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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有你真好小屋4年前
#减肥 期间可以吃#葡萄 ？建议看到蕞后！#水果 #减脂 #涨知识 @抖音小助手 @DOU+小助手
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曲大朋3天前
减脂打卡：靠不饱和脂肪，踢走掉秤绊脚石！ #减脂#减肥打卡#减肥路上的绊脚石 #因为热爱所以坚持 #我的电子健身教练
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勋哥（讲减脂号）5天前
到底是谁在这样吃减脂餐？#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #減肥 #减肥吃什么 #减肥小白必看经验
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张鱼小丸子（易胖版）7月前
Day2|比液断还牛的减肥法跟练版🌯 两天掉秤2.4斤，无痛减肥真的很爽 #我的减肥日记 #减脂餐 #减肥vlog #减肥吃什么 #减脂打卡
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只科普减肥临床研究的干货知识6天前
过午不食结果深夜洪荒之力启动暴食？救星来了！这三个选择让你吃饱就瘦#吃瘦不饿瘦 #轻断食 #减脂餐 #科学减脂 #dou上热门 @DOU+小助手
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中医减肥专家林骏荣2天前
#减肥 #健康dou起来 #科普健康知识
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恩尚的减肥日记（日更）3周前
两周瘦了七斤，全靠这几道菜，自己按照自己的习惯安排时间去吃，可以选择晚餐，中午和晚上都吃减脂餐，效果加倍哟～#减脂餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减脂美食
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饭要大口吃5月前
挑战跟着@我只会吃饭（缺牙版 减肥 第十天~现在知道心态好的重要性了吧~#vlog十亿流量扶持计划 #小基数 #拆除情绪隐患找回开心 #心态决定状态 #减肥食谱
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不减肥就成盒1年前
徐璐不运动少食多餐的减肥方法，有姐妹试过吗？ #明星减肥法 #减肥励志语录 #减脂塑性 #自律 #瘦瘦瘦
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芹菜（轻食日记)3天前
一人食自律午餐～ 少油少盐做法简单的#减脂餐 4个月左右我从110到86⬇️24，干净饮食不反弹！晚餐在视频后面#会吃才会瘦 #低卡低脂餐 #减肥 #一人食
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医学减重专家陈伟5年前
减肥期间可以吃草莓吗？#云上大课堂 #减肥 #草莓 @抖音小助手
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艾尔AR10月前
#创作灵感 5天瘦12斤#轻断食 #减肥 #瘦 #瘦身
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OK啦4月前
减脂避雷分享#减脂#逆袭#腹肌
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爱吃虾条肚皮鸭2天前
减脂期吃它，我两周瘦了七斤！ #减肥减脂吃这些 #减脂期食谱分享 #一个人食吃什么 #我的减脂餐 #减肥减脂餐
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中医王雪娇1天前
#肥胖 #减肥 #减重 #中医
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悦玥爱生活1天前
#创作者中心 #创作灵感 #养生 #健康 #中医养生
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恩尚的减肥日记（日更）2月前
两周瘦8斤，全靠这几道菜，真的巨巨巨掉秤，绝了 #减脂期 #掉称 #低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食营养均衡
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林天烨博士3天前
#医学科普 #中医 #养生 #减肥 #肥胖
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可噜噜🫧（175斤减肥版）2天前
感谢评论区的每一位姐妹给我的经验分享，真的学到了很多减肥新知识，但归根结底还是要 饿。#创作灵感 #减肥 #减肥打卡 #逆袭 #减重日记
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中年减肥实录4月前
原来减肥也有邪修方法，练成了估计就胖了。 #邪修 #大体重减肥 #减肥餐 #减肥小知识
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可可营养塑形日记-君珏1天前
分享 #减脂 #司美
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南瓜贝贝2周前
想要减肥的学生党宝宝看过来！这期视频瘦了四十斤的我告诉你怎么无痛快速减肥！#减肥 #逆袭 #女生#学生党 #十亿流量扶持计划
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北大人民减重代谢外科钟朝辉3天前
#女生 #减肥 #减重 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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窝药吃馒头！1周前
162/90斤|挑战瘦回88斤第四天！今天吃了麦当当新品嘿嘿！一天1230大卡都吃了什么吧~#vlog日常 #减脂期#减脂#减肥瘦身 #反焦虑
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嗯（减肥成功）1天前
两天下去了#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #减脂期 #越吃越瘦
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周博士聊减重2天前
秋冬减重黄金指南：吃对、动对、睡对，健康减脂不反弹。重庆官媒∽重庆之声 跟你分享“冬天减脂怎么吃∽怎么补”#秋冬减肥 #健康减重 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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娟娟🌻【晚20:10】6天前
马家柚果形独特，梨形与球形兼具，黄绿果皮虽手感较粗，却皮薄易剥。剥开后，粉红色的囊皮包裹着红色汁胞，宛如红宝石般璀璨诱人。其果肉细嫩，甜脆可口，汁水丰富，出汁率高达52.7%，每一口都能让你感受到果汁在口腔中迸发的美妙，无论是自己品尝，享受那清甜润喉的滋味，还是作为礼品馈赠亲友，马家柚都是绝佳之选。快来品尝这颗承载着百年历史与健康美味的果实吧。#马家柚 #乡村振兴 #马家柚基地
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刘腾qiluhos1天前
你以为会长胖，实则可以偷偷帮你减肥的习惯#涨知识 #健康 #减重 #瘦身 #知识科普
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小豪哥哥7月前
不起眼的高热量水果，你可能每天都在吃 #减肥#吃货#水果#科普 #每日分享
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中医减脂谷秀丽3天前
女人体重超过140斤，记好两味药 #减肥 #肥胖 #中医减肥 #健康减脂 #体重管理
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一只醉酒鱼1天前
小基数维持体重早餐吃什么？健康速食，让你早上多睡十分钟！#减脂期 #学生党早餐 #上班族减肥 #上班族带饭 #健康减脂
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吕小吕（要瘦40斤）2天前
🥣坚持减肥第21天，今日体重142.6斤，下降0.3斤！💪 个人觉得减肥不在于吃什么，而是控制量，再好吃的食物都得控制，中午吃七分饱，晚餐最关键，一定要清淡饮食。甜食油炸的少吃，特别是蛋糕，刚开始减不要太着急，每天保持食量，到后面就会掉秤很快，偶尔遇到吃大餐就吃，吃了在恢复食量，贵在坚持，一起加油吧！姐妹们，好期待我能早点下140啊，这一天什么时候才到啊？😂#减肥 #吃瘦不饿瘦
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李哈哈要变瘦(已瘦15斤)1周前
不知道平台期是不是度过了，放纵餐🍖也吃了，今天吃减脂餐🥬吧 减肥第54天164斤女生｜瘦到120斤需要多久 控制饮食｜无运动 🌷第54天 150 #这个真的太好吃了 #每日减脂餐 #减肥吃什么 #种草激励计划
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晨堡吖🍔3天前
减肥vlog｜小基数⬇️26斤🥰一天只吃一顿，吃什么🤔#vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog#一天吃什么 #维持体重 #减脂期
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子丽体重管理1天前
晚餐吃什么掉秤最快？ #做自己体重的管理人 #体重管理年 #减肥逆袭 #自律遇见更好的自己 #肥胖
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郭胖.3天前
总问卡咋整 试试吧#平台期突破 #我的饮食日记 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #蜕变
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佰味纤派果蔬汁店2天前
减脂早餐90%的人都吃错了#健康减脂#减脂食谱#减肥#身材管理#轻断食果蔬汁
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小君君的厨房日记（减脂版）1周前
减脂的友友们想吃烤肉了吗？今天教你们好吃又不长胖的水果烤肉，水果是凤梨和苹果，今天吃了6分饱。真的香麻了！！！烤肉也要适量吃哦～已瘦12斤啦～#美食 #减脂餐食谱 #苹果夹万物挑战#减脂烤肉#我要上热门@抖音小助手 @推流小助手
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