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中医脾胃科宋洪泉4月前
在这个世界上，最好的药就是气血。 #补血 #气血不足 #健康科普
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营养学教授曾晓飞1周前
多吃这些食物 养出好气血#女性补气血 #关爱女性健康 #女性必看 #营养食补 #营养科普
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山西笨女人3天前
黄芪蒸鸡蛋，给金都不换，早餐给姑娘来一碗补气血，暖心又暖胃。#早餐 #补气血 #健康养生
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庞海江医生3月前
世界上最好的药就是气血，简单两味药，补气又补血 #气血 #中医中药知识 #关注我带您健康 #中医庞海江 #健康科普有真知
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豆芽食养4天前
这个配方真的太养气血了，要多喝！ #补气血 #养生 #豆浆 #早餐 #我要上热门🔥
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奕文面部瑜伽.3月前
40＋以后的女人最重要的是补气🩸#美出高级感 #补气血 #食补 #健康 #养生
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疼痛科刘大夫3月前
请你记住 女性最好的药是气血 一碗汤补气养血，花不到3块钱 #中医养生#疼痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普#气血不足
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独宠自己🥰4月前
不要做早更的女人[拳头][拳头][拳头]，给自己安排起来吧。对我们女人小房子非常友好的，女人四大宝汤。姨妈走了后，安排5-6天。 #创作者中心 #创作灵感 #补气血 #养气血汤 #食疗养生的方法 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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是晶晶呀（新手妈妈）4月前
产后补气🩸必看，产后别再喝十全大补汤了，几个实用的补气🩸方法，简单实用，快跟着学！#产后恢复 #补气血 #产后补气血 #产后修复 #气血不足 0
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40岁佳佳（变美版）5月前
#养生 最好的补气在于食疗，黄芪苹果膏推荐给每个姐妹！#女人爱自己 #保养 #补气血
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橙子妈辅食记2月前
女生一定要常喝这个！老中医教的补血方法，真的很好！尤其产后和经期结束，最好早上喝，掉的头发都在慢慢变好，姐妹们推荐给你们！#喝出好气色 #养生 #秋冬热饮 #宝妈#补气血
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左佐的养生日常1周前
适合女性补气血的小零食#当归黑豆 长期熬夜 掉头发 老叹气的 都可以试试这个做法 #补气血#手工熬制#我的养生日记 #养生食疗
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医学🐶4月前
女孩子们一定要记住，最好的药是气血 #医学生 #医学生日常 #气血#通园当归颗粒
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晓光说药5月前
大部分气血问题，记好1个低成本方法，补气又养血 #补气血 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小栋在养生4月前
方法很土但真的很补的一碗汤，这可是80岁的老中y教我的，补气血真的嘎嘎快！#补气血 #喝出好气色 #养生#自律遇见更好的自己
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43岁和平姐1月前
40➕女性如何补气血？5种天然食材#抗衰老#健康#健康科普#健康饮食#营养师
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Angela771月前
40岁一人带俩娃每天6点起床还能精力旺盛的小偏方，方法很土但巨补气皿#养生 #补气血 #健康养生 #食疗小妙招 #喝出好气色
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金卡卡5月前
来了来了气血篇来了。 一定要记住补气血的前提是要把脾胃先补好，脾胃好了补品才会吸收，不然会上火，半年的调理身体经验所得，有些中医真的只会开药不讲根本，还得靠自己学呀！姐妹们！#补气血汤 #体虚乏力 #生活小妙招 #脾胃虚弱 #日常分享࿆
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40岁佳佳（变美版）3周前
#养生一条视频3分钟，我想和所有虚不受补的姐妹唠唠近10年摸索出的养气🩸成功心得：养气血先“肝净”！#养气血 #疏肝 #40岁小姐姐 #保养秘诀
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华华四娃妈3月前
气血不好人就显老，我生了四个娃补气血的小方子，分享给大家：两片生姜、三片黄芪，三颗红枣、一点枸杞、一点红糖、一个土鸡蛋、小半碗清水，上锅蒸15分钟。一周吃两到三次，既温补还不上火，也不会很甜腻！很好坚持❗️❗️#喝出好气色 #蒸鸡蛋#中医 #女人养生
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秋妍养生日记1月前
四十岁之后，爱自己的方式不再是新衣服和护肤品了，一碗#红糖醪糟鸡蛋 ，暖暖的，喝出通透好状态#养生
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玉米精🌽6月前
药食同源，喝完第二天直接来姨妈了🥰 都是对女孩子很友好的食材，多熬点和妈妈一起喝吧#听妈妈的准没错 #和妈妈一起好好吃饭 #四红汤 #补气血
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小豆子🫘（备孕中）3月前
流产后 气色差 补气血🩸多喝暖宫五红汤👍 #vlog日常 #补气血 #五红汤 #胎停 #暖宫
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一只蒜蓉小龙虾4月前
女孩子世界上最好的药是气血 #医学生 #医学生日常 #补气血#通园当归颗粒
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君君努力日记5月前
补气血是细水长流的事#中医 #中医养生 #补气血 #二胎孕妈
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麦掌柜3天前
气血双补五红汤收藏做起来吧#五红汤
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小田很自律4月前
建议女生多喝这个，比面膜还管用，补气五红汤#补气血 #喝出好气色 #女生必备
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希妈在成长4周前
本来睡眠不好 拿来煮水的现在我直接当零食吃，一直吃一直上瘾 #养生 #健康养生#吃出好气色 #当归黑豆补气血小零食
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雅韵甄选4天前
女生一定要喝它 ，方法虽然很土！ #喝出好气色# 食补 #补气血 #女生一定要喝它# 方法虽然很土
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广东甜酸记2月前
黄芪红枣和鸡蛋的完美结合，上锅蒸一蒸，轻松补气血，给孩子当早餐好吃不上火！#育儿经验分享 #补气血 #红糖鸡蛋做法
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倪师经传2天前
#女性养生 #倪海厦 #中医养生
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中医宋金忠4月前
两味中药煮水喝，补气又养血！ #中医 #健康科普 #涨知识 #补气血 #黄芪
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杨妈聊健康4月前
你会补气血吗？
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广东甜酸记1月前
黄芪红枣和鸡蛋的完美结合，上锅蒸一蒸，轻松补气血，给孩子当早餐好吃不上火，脸色红润气血好!#育儿经验分享 #补气血汤 #红糖鸡蛋做法
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大漂亮红3月前
特别适合40➕女生的三个土方子，简单好用#补气血#醪糟鸡蛋#玫瑰陈皮#梳头
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华华四娃妈3月前
气血好人不显老，我生了四个娃补气血的小方子：两片生姜、三片黄芪，三颗红枣、一点枸杞、一点红糖、一个土鸡蛋、小半碗清水，上锅蒸15分钟。一周吃两到三次，既温补又不上火，也不会很甜腻！坚持❗️❗️#喝出好气色 #蒸鸡蛋#中医 #女人养生
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小帅医生6月前
女性40岁以后气血不足，厨房宝贝煮水喝 #气血不足 #女性健康 #补气血 #头晕眼花 #抖出健康知识宝藏
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小露食养记1周前
女生必备的素颜神仙水#养颜养生 #补气血 #养生茶 #仙女都在喝什么 #冬季养生
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药师陈晶1月前
女性过了40岁，记好3个小药丸 #女性健康 #关爱女性 #更年期 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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医路发哥1周前
40岁女人面色红润，每个月必吃7次的早餐 #医学科普#美容养颜 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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英姐养生经2周前
40+姐妹补气血不上火！1碗五红汤，素颜都发光#健康饮食 #养生知识 #食补 #中老年养生
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米妈小厨房5天前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气色#适合女性喝的补气血汤 #美食教程
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马火山5月前
40+姐姐 面色红润，我做对了什么？ 分享7个不花钱也能养出好气血的小妙招！#好气血#补气血 #40岁小姐姐 #中年女性养气血 #如何拥有好气血
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广东省名中医-蔡柏教授3月前
五红汤：女人的补气血神器#药食同源 #中医 #科普 #养生 @抖音创作小助手
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中医王移飞4月前
世上最好的药是气血，中医教你一招，养血补血 #补气血 #气血不足 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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锋哥讲健康4月前
女性最好的补品是气血 #气血不足 #关爱女性健康 #女生必看 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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青青的养生日记1周前
40岁月经量少？试试这碗养气血粥！ #养生日常 #食养 #经期保养
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元气老太养生1月前
建议女孩子多喝这个补气养血汤！#补气血 #五谷杂粮 #养生食谱 #喝出好气色 #健康养生
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柳蓉·形体能量（女子塑形）4月前
四十岁女人零成本快速补气血的10个小妙招！#养生 #女性健康 #40岁女人 #补气血 #小妙招
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40+思思食养记2月前
家里老人都会的快速补气血的土方法，真的很不错，对女生很友好 #黄芪蒸蛋 #姨妈热饮 #红糖鸡蛋 #补气血 #滋补养生
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晓丽姐爱养生4月前
学会了煲来喝，大人小孩都可以喝，一周两三次#喝出好气色 让你元气满满#补气血 #煲汤 #为你煲汤 #老祖宗的智慧
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妇产科朱洪磊8月前
十几块的乌鸡白凤丸 不仅补气血 还能调理4种病 #补气血 #气血不足 #妇产科 #女性健康
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胡玲玲医生4月前
女性最好的药是气血 #女生必看 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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40岁祝姐养生记7月前
子宫好，美到老，老中医教的补气血方法绝了！ #补气血 #喝出好气色 #dou上热门 #赴一场即食行乐小家宴 #北鼎电蒸锅 @DOU+小助手
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希妈在成长3周前
天冷了 女孩子一定要多喝这个五红粥 #养生#健康 #食养#五红粥#补气血
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如意的美食记3天前
子宫好美到老，方法很土，但对于女生补气血真的管用，尤其冬天手脚冰凉的姐妹，一定要试一试#醪糟 #红糖醪糟鸡蛋 #秋冬热饮#喝出好气色
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健康有方2月前
女性最好的药是气血 #健康科普 #补气血 #气血不足 #中医
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二辰妈妈（哺乳期）3月前
替你们试过了，姜红➕荔枝，每天一碗，真下奶！#补气血 #追奶 #母乳不足 #哺乳期 #母乳喂养
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我叫COCO3周前
香港太太们总喝这个！难怪40+都不显老！ #喝出好气色 #补气血 #美容养颜食谱 #补气血这么吃 #养生
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星姐-明星营养师✨1年前
40+女性如何补气血？5种天然食材#补气血 #健康科普 #健康饮食 #营养师 #养生
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Q姐很会搞皮肤（1v1看脸🦋10月前
产后补气血，低成本高回报！ 产后妈妈生完孩子后会气血大亏，出现断崖式衰老，一定要及时补充气血！视频中提到的这4种食材是能很好恢复气力的，气血足了身材精神面貌各方面都足 #补气血#养生#产后恢复#产后气血#孕期
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元气研究所4月前
40岁后别瞎补！营养师推荐的5种天然补品，越吃越年轻
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南风小食栈5天前
补气血，含钙量丰富的 #红枣核桃黑芝麻丸，满满的都是料，好吃又营养#开袋即食 #甄磨坊 #黑营养 #休闲零食
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然姐呀4月前
补气血太快了，女孩子要好好爱自己，赶紧收藏起来试做吧#喝出好气色 #补气血#女神汤#姨妈汤 #养颜养生
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茜茜3月前
超级补气血的五红汤分享给大家，对女生很友好。#健康 #补气血 #五红汤 #抖音小助手
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