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国学智慧周7月前
如何刮脸，会让你既变美，有健康！ #刮痧板 #益生菌 #黄帝内经#刮脸 #美颜
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化学生家佳8月前
烂脸怎么办？一篇看懂如何系统修护屏障。 #修护#屏障受损#换季过敏#急救#敏感肌
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太困睡1年前
如何让皮肤变好 #变美 #护肤 #养肤 #变美逆袭
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皮肤科于瑞星医生1月前
学会这几招,科学应对常见皮肤问题，让你低成本变美 #痤疮 #毛孔粗大 #敏感肌 #痘坑 #抖出健康知识宝藏
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陈莉琪-大健康7月前
这个小动作居然会让你的皮肤变差！#勤洗手 #涨知识 #皮肤问题
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方大锤本草3周前
如何不花米让皮肤变好，给你七个方法！女生必看！#皮肤健康 #中医养生知识
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皮肤科吴医生6月前
脸上痘坑显丑显邋遢，别放弃！医生30s教你如何修复！#痘坑 #变帅变美 #涨知识 #皮肤损伤怎么办 #抖出健康知识宝藏
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医路向前巍子2月前
三个常见皮肤问题处理好，让你过了30皮肤也能光滑细腻#后背长痘痘的原因和解决方法 #黑头 #闭口 #变美 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科田歆主任3月前
万人跟练！角质层薄如张纸，医生教你1个动作养厚！补屏障！ 脸经常泛红发痒，紧绷刺痛。用了一堆的修护精华，角质层还是薄得像一张纸。 今天田歆医生教大家解决 如何让皮肤彻底修护好？也不花什么钱，只需要一个关键的动作：补屏障。 #拯救敏感肌 #屏障修护 #护肤干货 #医用敷料 #抖出健康知识宝藏
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中医傅杰英教授3年前
如何不花米让皮肤变好，给你七个方法#皮肤管理 #护肤分享 #护肤 #健康科普 #中医傅杰英教授
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药师华子5月前
如何避免“激素皮肤用药”？今天来教你两招 #抖出健康知识宝藏 #赛庚啶乳膏 #拒绝激素药 #激素恐惧
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南京余波医生2周前
最近是否皮肤各种干燥，教你如何养护和防护 #余波医生 #换季护肤 #干燥 #中医养生 #硬核健康科普行动
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菲姐在麓谷2月前
让皮肤变好#吃什么 #养生 #健康
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陈伊森的抗衰笔记4天前
五种让肌肤焕发光彩的食物 👉[合十]点开我头像，查看主页介绍，“关注服务号”就能领取《食谱》《笔记》啊~ #抗衰 #逆龄 #中年少女 #女性健康
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昕美健康美学2周前
皮肤变好的六大营养素#知识科普 #营养 #健康生活 #对皮肤好的内调食物 #饮食
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🍀全❤️伊4天前
懂点养生真的不一样，皮肤细腻也干净了，自从养生之后再也没吃过生苹果，姐妹们直接抄作业啦！#中式养生#健康生活#苹果#苹果煮水
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黄惠娟4074月前
#涨知识 #医学科普 #科普 #夏日护肤 #健康 @抖音小助手
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马羊的1000个护肤小Tips3月前
基底膜受损，皮肤敏感易老，如何修护？ #基底膜 #敏感肌 #敏肌 #油敏肌 #敏肌抗老
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橘子七水6天前
6️⃣个！从底子里让皮肤变好～#好物推荐#敷料#内服#好物分享
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高姐聊皮肤2月前
#护肤小妙招分享 皮肤科医生的美肤茶饮，喝这些让你皮肤更好#高姐聊皮肤#美白护肤小方法 #皮肤科医生的护肤小知识 #健康科普有真知
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皮科王百万2月前
皮肤状态不基础？好的心态才基础！#抖出健康知识宝藏 #医学界健康科普 #三甲医生聊科普 #痤疮#压力
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皮肤科种冬至5月前
晒后肌肤如何修复？#晒伤 #抖出健康知识宝藏 #肌肤修复 #光子嫩肤 #皮肤医生种冬至 @抖音医疗健康小助手
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谦谦的美丽秘籍7月前
全脸紧致 梳出来#梳头 #养生 #养生就是养健康
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梨子讲养生2周前
一招教你年轻5岁#vlog十亿流量扶持计划 #健康 #护肤 #气血不足 #强烈推荐
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只讲真话的积木先生3月前
如何让自己的皮肤更健康、更年轻，只需要关注这几个
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43岁和平姐1月前
怎么让自己的脸从黄脸婆变成白到发光记住这三步#健康 #抗衰老#去黄#变白#健康饮食
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华西整形抗衰医生 全辉4天前
让皮肤老的慢一点这样做 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抗衰老 #面部提升
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清清医生5天前
偷偷逆袭成校园男神 #清清医生 #健康科普有真知 #健康科普破圈计划 #变帅 #护肤
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芷柠聊养颜2月前
脸色暗沉怎么办 如何去黄气，只要不吃这些脸上自然就透亮#食疗#养生#内调外养#养颜#冻龄
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克林1月前
低成本让皮肤变好的小秘诀
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许琪HSUKEI3月前
内调+外养｜4个养出素颜好气色的生活习惯 低成本养出红润健康白的小tips，不化妆也好看的素颜肌 #护肤#变美#养出好气色#内调外养好皮肤 #内调
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皮肤科于瑞星医生4月前
如何防止断崖性衰老呢？一篇教你应对 #全民健康素养提升 #医学科普 #护肤 #断崖式衰老 #皮肤老化
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长沙靓妍护肤美容4天前
约会/面试前，如何快速让皮肤达到“最佳状态”？#美容知识分享 #健康生活小妙招 #美丽秘诀 #皮肤管理 #皮肤健康
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星星5月前
一起学习如何让皮肤呈现白里透红的健康状态#美容 #每日学习#每日阅读 #越来越美 #女性健康
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乳腺外科陶维4月前
乳腺癌患者朋友们护理皮肤时， 要注意成分，夏天务必要做好防晒！#抖出健康知识宝藏#陶维医生#女性健康 #护肤#三伏天
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soar2周前
依旧是掏心掏肺的分享如何让皮肤好到发癫 油醋水必备食材：苹果醋原浆15ml、油15ml（最好是omega3系的）、水可以换成椰子水200ml、菊粉（可溶性纤维、友善肠道、益生菌食物、控糖）可在此基础上增加植物营养粉。 营养餐必备食材：营养酵母粉（b族维生素来源，帮助产能营养素代谢、有益头发、皮肤、神经、贫血）蛋白质粉（人体生命活动所需）、优质脂肪（人体各种膜、激素、等材料）。 在此基础上增加低糖的水果蔬菜，以及不同种类的营养粉。比如巴西莓粉、黑醋栗粉、姜黄粉、肉桂粉、黑胡椒粉、羽衣甘蓝粉等等。 饮食结构：中蛋白、中脂肪、低精制碳水、食材种类越丰富越好，最好超过每天12种食物，每周超过 25种。每餐6-7分饱～每日饮食不低于2000ml。 #均衡营养#vlog十亿流量扶持计划 #饮食调理 #强烈推荐 #减脂期
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橙子爱吃饭5天前
如何正确进行面部刮痧，会让你面部漂亮又健康？#面部刮痧 #逆龄抗衰 #面部提升 #松弛下垂 #变美逆袭
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八大处整形梁雪冰3月前
如果一年只有三万预算，应该如何给自己安排一套高性价比的医美方案呢？三甲整形医生给你出出招#医美 #do脸 #变美 #抖出健康生活宝藏
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Bella（贝拉）4天前
皮肤越来越差一定要学会补充营养 皮肤越来越差一定要学会补充营养#亚麻籽油 #皮肤 #健康 #营养
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靓范医生（臧晓雪宠粉号）4月前
男士如何正确护肤，拒绝裸脸才是关键，不是精致男孩但也别让皮肤毁在你手里
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43岁和平姐1月前
姨妈期走后如何养好皮肤？记住这4点。#抗衰老 #健康 #养肤#营养师#代谢管理
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姚健身4月前
人人脸部变美的四个高效动作 IYWT 每个20个一组做三组 一次完成240个动作，早晚各一次。 你会被自己惊艳到！#美容护肤 #练背养颜#中老年健身#健康生活
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云麓3月前
皮脂膜养护越养皮肤越健康 轻松拥有好皮肤🥳 #皮脂膜修复 #向雪岑#向雪岑三部曲 #好皮肤养出来
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越来越好了5天前
#健康护肤 #每日护肤 #保养秘诀 #关爱女性 #关爱女性健康
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姜姜姜3月前
青春期如何正确有效护肤，不走弯路。纯干货。#青春期 #青春期护肤 #纯干货 #青春期女孩 #女孩
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护肤董老师2周前
白醋还能这么用？ #护肤小妙招分享 #健康护肤
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杨威医生6天前
很多人湿疹反反复复，做好下面三点可以让湿疹少发作。#湿疹 #瘙痒 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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皮肤科主任刘怡灵4月前
不止大太阳才能把你晒黑！熬夜黑！炎症黑！更可怕！教你如何改善！#肤色暗沉 #脸黑怎么变白 #脸色发黑 #如何变成冷白皮 #变白变美
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保灵圣梅谈健康1周前
喜欢敷面膜的朋友可能是… #中医养生 #食疗 #皮肤缺水的原因 #保灵圣梅谈健康 #广东保灵
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中医皮肤张语林1月前
屏障受损怎么办？4招重返健康皮 #皮肤屏障 #皮肤屏障受损 #修复皮肤屏障 #抖出健康宝藏知识 #浏阳中医院张语林
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北大博士谷晓广4月前
为什么有的皮肤科用药需要建立耐受？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #皮肤科用药 #建立耐受 #外用药
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高姐聊皮肤5月前
好皮肤是吃出来的，这些果蔬别错过！#健康饮食 #好皮肤养出来 #高姐聊皮肤 #抖出健康知识宝藏
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璇医生讲皮肤3周前
你以为是偷懒,但其实对皮肤很好的行为 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #护肤 #女生必看 #冷知识
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花花家4月前
一定要看懂这个变美的逻辑，找回更健康的自己。 #暖养饮食 #健康饮食 #肠道健康 #便秘 #皮肤健康
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护肤董老师3周前
白醋还能这么用？ #护肤小妙招分享 #健康护肤
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nutri营养说6月前
比同龄人年轻10岁的餐桌秘密：4大营养素充足摄入#健康 #营养 #健康科普 #营养科普 #护肤
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美业源源6天前
冬天就是皮肤维养的关键时期，想要皮肤好就一定得记住这五点！#皮肤管理#养生健康#护肤日常#女性健康#美业老板
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常斌讲营养1月前
40岁女人如何保持皮肤白皙#知识分享 #涨知识 #健康#健康科普 #养生
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星姐健康咨询2月前
姨妈走后如何养好皮肤？ #营养师 #姨妈 #养肤 #养姨妈 #女性健康
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43岁和平姐1月前
想要皮肤养得好，其实和我们日常优质油脂摄入很重要，一定要吃好油#健康 #抗衰老 #抗炎#健康饮食#营养师
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皮肤科孙秋宁医生5月前
人到中年如何不油腻 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中年
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中医小胡老师4天前
黄瓜片怎么护肤 #皮肤管理 #皮肤问题 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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皮肤脱发科刘海燕2月前
医生才知道的低成本变美妙招，想变美的女生千万别错过！#黑眼圈 #美白 #毛孔粗大 #变美 #抖出健康知识宝藏
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越来越好了4天前
#关爱女性健康 #养颜 #护肤#护肤分享 #猪油擦脸
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南京鼓楼医院6月前
【鼓小医科普轻医美 】 太阳晒晒晒！记住这些护肤小妙招，夏天继续白白白～#护肤 #防晒 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #美白
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