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茜茜11月前
走不完的世界，看不完的风景，每去一个地方都会留下美好的回忆，世界这么大，不是每个地方都可以去，旅行总有遗憾，但也充满惊喜，夏威夷旅行随拍做留念！#一起看世界
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心理师小佳4月前
焦虑躯体化是一种分离转换现象。那些查不出原因的疼痛，可能是身体在替情绪说话#焦虑 #焦虑症 #焦虑躯体化 #心理 #心理学
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焦虑跳跳糖4月前
上期我把自己得经验总结了以下4点 第一：确定自己是否患有抑郁症 第二：找到抑郁的原因 第三：从根本上解决问题 第四：换个环境 今天重点分析一、二点，视频内容较多，建议先收藏，方便随时回放 第一：为什么要确定自己是否患了抑郁症，因为每个人都会有不好情绪的时候，不是所有的情绪低落都是抑郁症，生活压力、重大挫折等等都可能引起类似抑郁的症状。不必过早给自己贴上标签，只有在医生专业的诊断评估后才能选择相对应的治疗 第二：找到抑郁的原因，不同的人其抑郁主导的原因可能完全不同，比如生理学因素、心理因素、社会环境因素等等，了解原因不是为了去指责，是为了帮助我们减少病耻感，理解自身状况，客观的看待自己的状态，并更有针对性的配合治疗，让我们明白，这不是我的错，而是我需要面对和处理的问题 接下来我将以自己为例展示这个过程是如何发生的，先大概说一下背景，我是在重男轻女的家庭环境中长大的，这让我变得异常敏感、容易陷入内耗、自我怀疑，内心也相对脆弱等等，雪上加霜的是，那段时间我接连遭遇了几次深刻的不公对待。面对这些，我感到深深的无力与绝望，这些问题在我的脑海里反复的思考，反复的内耗，就像钻入了一个死胡同，时间久了就感觉原来生活没什么意思，而且不管去哪里都会幻想自己出点什么意外，好的是那个时候我没有什么躯体化症状，所以我抑郁的原因是看不到未来，没有希望，一种很绝望的状态，后来不知道是哪一天突然有一个念头从脑袋里出来告诉自己，不对不对，你这个状态不正常，每个人都会遇到挫折那不是正常的事情吗，又不是我一个人遇到这样的问题，为什么我会有那么多可怕的想法，我马上意识到自己可能是生病了，这些想法并非我的本意，而是我的情绪带给我的想法，我得赶紧找到办法跳出这个坑 找到原因只是第一步，如何从根源上解决问题才是关键。由于内容比较多为了方便大家理解，所以我把解决问题的方案放到了下个视频，本视频分享的是个人经验和见解，仅供参考，如果你正在经历心理健康困扰，有必要的情况下请务必寻求医生的帮助#全职妈妈 #焦虑跳跳糖 #女性成长 #抑郁焦虑 #上热搜 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @生活服务热点中心
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💗᭄余生随心ᝰᩚ﹂4天前
世界那么大，不是每个地方，都可以再去一次，所以，应该好好记录。永定客家土楼，世界最古老，最多，最大，最高的土楼，被誉为没有大门的中国客家博物馆#跟我去旅行#走遍中国
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传说黄鸭8月前
一口气看完1-99集#一口气看完系列 #传说系列 #蹲坑必备
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小江4月前
焦虑症的三大特点，一直想解决焦虑，结果越解决，越难好，因为，解决等于在意了。只能豁出去，症状来的时候，等着它来，再把注意力集中在做的事情上#焦虑抑郁
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广州南方学院小助手4月前
广东省广州市从化区广州南方学院东35宿舍详细介绍#大学宿舍 #广州南方学院 #中山大学南方学院 #学校宿舍 #校园 大学宿舍环境
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黄昏工程师9月前
抑郁症躯体化症状，只有经历过的人才懂。#心理学 #焦虑 #抑郁症 #躯体化 #躯体化症状
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柴松椎间盘手法6月前
如何到我门诊进行诊疗 一个视频讲透 #康复科柴松 #如何就医 #看病 #希望能帮助到有需要的朋友 #少走弯路
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CallMe吴所谓4月前
怎么判断我是不是躯体化？躯体化怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #双相 #抑郁 #躯体化
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果断勇敢的小太爷5月前
缅北魏怀仁电诈犯罪集团主犯魏榕在口罩时期的原声讲话。#果敢 #果敢老街 #魏榕 #魏怀仁
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一大只5月前
每个人的体质不一样，这些并发症并不是说都会发生特别最坏的胃漏。可是那么低的概率发生在自己身上就是百分之百的事情，如果想做这个手术自己就要把优缺点，可能发生的后遗症一类都了解清楚，认真考虑能不能承担再去决定做不做#减肥 #分享生活
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416医院内分泌姚婷7月前
这3个地方长“毛毛”，小心胰岛素抵抗 #每个人的身上有毛毛 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏
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想想备孕记✊🏻3月前
着床成功你可能会出现的几个📶，也不是每个人都会出现的#备孕
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光影观察室11月前
一个地区的常见病，换到别的地区可能是罕见病。原来医学里也有地域性专业！#娱乐评论大赏 #地域差异 #万万想不到 #医学科普 #冷知识
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苏苏苏呀4天前
这个世界这么大，不是每个地方你都可以再去一次……#走走看看
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艺艺呀呀6月前
持续低烧三年，找不到病因？？ #病因 #低烧#乐观面对生活
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柚子~4天前
#越南#下龙湾 记录一下吧，这个世界这么大，不是每个地方都会再去一次
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王小亚有话说7月前
中国人最忌讳死亡，但是大部门人都不知道，死亡不是失去生命，而是走出了时间 #生命 #国学文化 #教育 #死亡教育 #文化
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那个男人4月前
不要考虑症状，陷进去就真出不来了！#防艾宣传 #窗口期 #脱恐 #阻断 #通讯录
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李家大姐《小艳姐》3月前
走不完的世界，看不完的风景，没去一个地方都会留下美好的回忆，世界这么大，不是每个地方你都可以去，旅行总有遗憾，但也充满惊喜，旅行随拍做留念！#少数民族风情 #民族服饰 #苗家姑娘
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芭蕉不蕉绿4周前
停止过度关注身体，你其实很健康! #疑病 #焦虑 #死亡恐惧 #心理
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大雄说史真香6月前
故宫18分钟一日游攻略带您逛明白紫禁城！看完立省一笔导游钱！ #故宫 #北京旅游攻略
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心血管刘国勇2周前
#医者仁心 #医学科普 #科普健康知识 #心梗 #心梗前兆
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中居心情4天前
每去一个地方都留下记录，这个世界这么大！不是每个地方再去一次！
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张兵-膝关节卫士1月前
如果您属于这2种症状，根本不需要去医院！ #膝关节卫士张兵 #腓肠肌 #髌腱炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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艾语1周前
PC后回来出现一系列症状？#为爱防艾 #抗艾加油 #抗艾之路 #脱恐咨询 #彩虹🌈
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眼视光医生毛欣杰5月前
不是开玩笑，眼睛一旦出现这4个症状，很紧急！ 尽快去医院做检查，避免出现不可挽回的情况。#眼科科普 #眼底筛查 #眼睛健康 #科普一下
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沈阳方城❤️皮小四3月前
沈阳方城 打卡拍照 大东副食 老边饺子 故宫 中街 多尔衮 #旅游 #沈阳 #打卡
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立哥4月前
给那些想来冈仁波齐转山的朋友一点建议和忠告！#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #高原 #高反 #建议
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再多一天吧1周前
躯体化是什么我们应该怎么办 你是否经历过心慌、胸闷、无力或身体莫名疼痛，跑遍医院却查不出原因？这可能不是身体器官出了问题，而是你的情绪在通过身体“说话”！双相情感障碍六年康复者大威，用“容器与液体”、“晕倒羊”等生动比喻，带你彻底搞懂什么是“躯体化”。让你明白，那些查无实据的身体不适，其实是内心积压的情绪在发出警报。视频将从心理和生理两个层面，说清躯体化的根源，并给出应对思路。理解躯体化，是走出身心困境的第一步。#律康坦度螺酮胶囊 #拿捏焦虑 #焦虑 #心理 #躯体化
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医哥黄鹤群5月前
如果发生过高危性行为，出现了上述症状，一定要警惕艾滋病，及时排查！但预防一定大于治疗，勇敢向高危性行为说：不！#口腔溃疡 #确诊HIV #高危性行为 #艾滋症状 #医学科普
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中医骨科齐磊3月前
这几种屁股痛，小心不是椎间盘 #腰间盘突出 #腰疼
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郑博隆医生5月前
家里哪里最脏？你知道吗？ #抖出健康知识宝藏
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却向蓬莱10月前
春节假期烟台蓬莱旅游度假攻略 这条视频每个节点我都会发一遍，而且这之前我也都会再跑一趟，看看有没有变化，不是广子，就是作为本地人，都是我觉得不错的地方，现在太多地方都是刷出来的，特别景区附近的，景区就是逛的地方，吃的玩的买的想省钱就远离景区，图方便就就近选择，但是无论干什么，先问价后买单就没毛病#旅行推荐官 #亲子游玩好去处 #烟台旅游攻略 #蓬莱旅游攻略 #旅游避坑指南
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小王养生电路图4月前
提升气血的王炸技巧#气血不足 #提升气血 #调理身体 #养生
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恩哥聊健康4月前
每个月一次，请对号入座：情绪激动或低落，头疼、胸胀… #月经 #经前期综合症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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阳葱白雪3月前
穴位按摩需要时间#健康 #穴位按摩养生
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小艾筋膜塑形助理-夏夏6月前
一个动作教你轻松改善臀凹陷问题！#体态矫正 #臀凹陷#妈妈臀#女子塑形
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莎车县壮丽汽车装饰店4月前
#导航系统 #汽车 #汽车知识分享 #驾车技巧
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阜外张岩伟1年前
7mm室间隔缺损有症状的室缺需尽早手术 #室间隔缺损 #医学科普 #健康知识
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心外科医生高永生4月前
小姑娘头疼查出卵圆孔未闭，少量分流，现在也不经常犯病， 建议她可以先观察观察，等症状频繁了再去干预治疗，所以大家查出卵圆孔未闭不要紧张不要担心，这种情况可以先观察#卵圆孔未闭 #少量分流 #头疼 #心脏病 #抖出健康知识宝藏
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去去慧气5月前
爸爸妈妈 在部队的这两年，我总说自己不想家 但在训练时 在委屈时 在夜深人静时 总是会想到你们 会担心你们的身体怎么样 会担心你们有没有好好吃饭 你们总说要我不要担心 可是我知道 在每次视频完 你们总会偷偷的抹眼泪 会把我的照片打印出来放在家里每个角落 会把我的房间每天打扫 好像我一直陪在你们身边 还记得我第一次可以外出的时候 因为我也不确定到底能不能出去 妈妈瞒着我 提前一星期就到了上海 每一天都在单位门口徘徊就为了见我一眼 唯有亲情不需要任何的装饰和彩排 在之后的日子也会更加珍惜和家人相处的时光 希望爸爸妈妈永远健健康康开开心心 #惊喜和礼物都来自爱你的人#父亲节快乐 #父亲节#已退役 #纪录美好生活
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忠哥的，旅行生活。6天前
记录旅行生活，走不完的世界，看不完的风景，每去个地方都会留下美好的回忆，世界这么大，不是每个地方你都可以去，旅行总有遗憾，但也充满惊喜。
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Nⅰce Fold5天前
走不完的世界, 看不完的美景, 每去一个地方都要留下记录。这个世界这么大,不是每个地方你都可以再去一次, 旅行总有遺憾。但也充满惊喜,保持热爱奔赴山海#旅行#遇见另一个自己 #纪录美好生活
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淮河两岸6天前
这个世界这么大，不是每个地方都可以再去一次。#旅行随拍
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一张不够花🌸4天前
萨瓦迪卡，泰国之行，走不完的世界，看不完的风景。每去一个地方都要停下来，记录世界这么大，不是每个地方都可以再去一次，旅行总有惊喜和遗憾，继续保持热爱赴山海！＃芭提雅 ＃阳光沙滩海浪
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陈见Visible1周前
羞耻心，是系统给你上的最大枷锁 你之所以不敢行动、害怕被笑，是因为你太“听话”了。认清这套规训模式，是你强大起来的开始。#个人成长 #撕掉标签不被定义 #强者思维 #自信#羞耻心
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蝶伊4天前
喜欢拍照，是因为我希望每一次去一个地方，都留下记录，因为这个世界这么大，不是每个地方都可以再去一次#歇马桥古镇 #随拍身边的美好 #摄影日常
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邂逅5天前
不是每个地方都会去第二次
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༺不会ꦾ说谎🥀的້໌ᮨ泪ꦿ҉࿐4天前
走不完的世界，看不完的风景，没去一个地方都会留下美好的回忆，世界这么大，不是每个地方你都可以去，旅行总有遗憾，但也充满惊喜，#海边拍照 随拍做留念！#海边的风景 #带你看海
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彼此相守，温暖一生❤️5天前
走不完的世界，看不完的风景，没去一个地方都会留下美好的回忆，世界这么大，不是每个地方你都可以去，旅行总有遗憾，但也充满惊喜，旅行随拍做留念！#山青水秀好地方
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笨蛋兰少1月前
当身体出现这些症状时不要在网上做这些事，一定要先去医院#真实生活分享计划 #养胃护胃 #胃友小零食 #随意拍
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温阳名中医王凌3月前
#焦虑症 #焦虑 #中医
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脑科任海波博士1月前
帕金森最核心的症状其实是运动迟缓，每个患者都会有！#四川 #帕金森 #门诊日常
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伊人5天前
走不完的世界，看不完的风景，没去一个地方都会留下美好的回忆，世界这么大，不是每个地方你都可以去，旅行总有遗憾，但也充满惊喜，旅行随拍做留念！
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盛有声智力障碍托养中心2月前
发病的时候我们也很想帮帮他们 但是我们真的只能默默陪伴#自闭症 #孤独症 #星星的孩子 #智障
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