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艺凡托管（家庭教育指导师）4月前
前几个月也是风寒感冒，自己熬的红糖姜茶加点胡椒粉，一次就喝好了，不知道这次要喝几次……#养生 #健康 #记录我的生活
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种福堂中医医院8月前
风寒感冒女人痛经可喝红糖苏姜茶 #痛经 #痛经女孩 #痛经假 #痛经怎么办 #痛经宫寒 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大白话爱热闹7月前
孩子前几天夜里着凉了，昨天放学回家就有点头疼还有鼻塞和清鼻涕，因为孩子有鼻炎，很怕她感冒，所以我赶紧采取措，用传统中医的方法，没想到效果这么好，第二天症状基本上都没有了，孩子精神很好。第二天我就做了这个视频，希望可以帮到其他家长，毕竟孩子生病太遭罪了。1.我打了姜汁用红糖熬了姜糖水，我做了2人份，一共60克小黄姜，加20克红糖（1人量就都减半，儿童再酌减），很辣但是硬让她喝了（一定要饭后喝），喝完小脸红扑扑的，过一会她就说舒服多了。2.用吹风机吹脖子和后背，吹了大概5分钟。3.晚上用剩下的姜渣热水泡脚，4.吃了2个维C，最后还不放心，喝了一包感冒清热颗粒。这个方法亲测有效，需要连续喝几天，因为寒气需要慢慢祛除。#宝妈分享 #养生 #中医
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ℳChen »（手工红糖11月- 3月）1周前
纯手工红糖无添加剂，每年只做一个冬季（11月-3月份） 精选老姜🫚搭配红糖…… 1. 防治风寒感冒（初期）： · 当你感觉畏寒怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、脖子后背发紧、浑身酸痛时，赶紧喝一碗热腾腾的姜糖水，然后盖上被子发发汗，往往能“截断”病势，防止感冒加重。这是它最经典的应用。 2. 缓解女性痛经（寒凝血瘀型）： · 对于因宫寒、血液循环不畅引起的痛经（表现为小腹冷痛、得热则减、经血暗黑有血块），喝姜糖水可以温暖子宫、促进经血排出，从而有效缓解疼痛。 3. 调理胃寒不适： · 因食用生冷食物或受凉后引起的腹部冷痛、腹泻、恶心呕吐，姜糖水可以温暖脾胃，缓解症状。 4. 产后调理： · 产后女性身体虚弱，容易受寒，传统上会用姜糖水来帮助驱寒、补充能量、促进恶露排出。但需注意，现代医学建议应根据个人体质和恢复情况使用。 5. 日常保健（针对阳虚、体寒人群）： · 对于平时手脚冰凉、怕冷、体质偏寒的人，在冬季或淋雨受凉后，适量饮用可以驱除体内寒气，预防疾病。#纯天然无添加
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项总1周前
冬天到了，天气冷了，人感冒了，先整点蜜蜂糖水喝了去去寒#在家做美食 #舌尖上的味道 #养生汤
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心静.5年前
#宝妈分享 大蒜冰糖水，一款对风寒感冒很有效的食疗，弟弟着凉了，喝一碗！（怀孕和坐月子风寒感冒都可以喝）#食疗
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暧昧伤寒3月前
生姜也许人人都知道，是我们日常用于做菜用的一种调味剂。自古以来中医学家和民间都有“生姜治百病”之说。特别是在感冒受凉之后,煮一碗热腾腾的姜糖水，也是大家的首选。大家对姜的一贯认为是，它是温热的,要在受凉、寒冷的季节多吃,然而民间还流传“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。也是一味经常用来辅助其他药物更好发挥功效的中药。但其实生姜也有着不容小觑的功效。更神奇的是，同一种植物——生姜通过不同的中药炮制方法，就能形成三味功效各不相同的中药——生姜、干姜和炮姜，下面就和我一起来学习中药材生姜吧！
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中医朱吕群1月前
生姜葱白煮水趁热喝，一碗下去寒气没了 #风寒感冒 #生姜葱白水 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #朱吕群
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和合（自律重启人生版）2月前
秋天着凉怎么办，保护好脾胃的同时，来看看喝点什么吧#秋天养生局走起 #风寒感冒 #脾胃 #脾胃虚弱 #养生
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赵永昌医生（求医不如求己）4天前
受寒着凉感冒，一喝一泡就好了 #风寒感冒 #着凉 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @DOU+上热门 @
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团妈育儿3月前
‼️宝宝受寒就去喝葱白水 👍效果很赞，受凉后出现打喷嚏、流鼻涕立马给孩子煮这杯红糖生姜水真的有用，大人小孩都可以喝 #葱白生姜红糖水 #宝宝流鼻涕 #宝宝感冒 #中医育儿 #食养
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小霓学养生4天前
【冰糖雪梨茶】 孩子连着喝了两三天已经减轻了一大半。又一波流感来了，每次感冒后就要咳嗽几天，嗓子又干又痒，一吸点凉气就开始咳嗽，冰糖雪梨茶润肺止咳化痰，赶快动手做起来吧#食疗 #养生茶 ##每日分享
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小精灵课后成长中心1周前
近期感冒的小朋友特多，对抗流感有妙招✨ 雪梨润燥、姜片驱寒，搭配红枣冰糖慢炖，孩子们爱喝，暖乎乎喝出抵抗力～
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嘉政早茶点心培训教学4年前
风热感冒可以这样喝，参须海椰清润糖水，好喝有润肺～#广式糖水的正宗做法 #广式糖水培训 #糖水培训创业
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反派75月前
姜撞奶｜感冒和经期都可以喝的小甜品！#姜撞奶#牛奶的神仙吃法#甜品
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亚健康科高傲10月前
感冒期间喝红糖生姜水？并不一定适合你，建议不要盲目跟风！#中医 #中医养生 #感冒 #生姜红糖水
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微笑😊:）天使👼4月前
感冒或者例假期间适合喝一碗红糖姜水。暖暖的很贴心❤️#喝出好气色#喝出来的健康#女人爱自己#补血养颜#健康生活
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微笑😊:）天使👼🏻4月前
感冒或者例假期间适合喝一碗红糖姜水。暖暖的很贴心❤️#喝出好气色#喝出来的健康#女人爱自己#补血养颜#健康生活
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墨客星辰5天前
冻感冒的，直流清水鼻涕的，这个方法非常有效，一喝一个不吱声！
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懋懋5天前
雪梨，红枣，姜，加蜂蜜感冒时可以喝生姜、梨、红枣加蜂蜜煮的水，尤其适合风寒感冒初期（表现为怕冷、流清鼻涕、轻微鼻塞、无明显咽喉肿痛）的情况。 生姜的温性有助于驱散体内寒气，缓解怕冷、鼻塞等不适；梨能补充水分和维生素，缓解感冒期间可能出现的口干、喉咙干；红枣和蜂蜜则能补充能量，让身体更舒服
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团子妈妈食养记5天前
亲妈实测！神奇葱白水， 治风寒感冒真的绝！ 北方这几天风老大了，前天带团子去小区🏘️附近的公园玩，可能吹了大风着凉了！回来就一直打喷嚏🤧流鼻涕。 我就赶紧给她煮了葱白姜水，连续喝了两天，第 三天就好了！亲测有效‼️ 所以来分享给需要的妈妈们～ ✅适用症状：适合风寒感冒🤧（❌风热感冒不适用） 感冒初期‼️流清鼻涕‼️ ✅做法：三根葱白（一定要带须的葱白段），三片生姜（不要放太多，会辣），三颗红枣（去核，不去会上火），冰糖适量（3～4粒），清水500毫升 一起倒入锅中，大火煮开后转中小火再煮20分钟左右即可 ⚠️一定要注意是感冒初期，喝这个特别有效，能把感冒君扼杀在萌芽期！ 🙏🏻希望每一个宝贝能都远离感冒，健健康康的成长 #流鼻涕 #葱白生姜水 #宝宝感冒怎么办 #风寒感冒 #民间小偏方
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人民网5天前
降温易感冒？别担心！中医推荐的这四款食疗方，赶紧转发给相亲相爱一家人❤️
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娇美人～3月前
三伏天来了，赶走寒气和湿气，刚好大姨妈也来了，每天一杯，不用老是要切姜煮，我直接用的生姜汁煮好放冰箱可以喝两三个月不会坏，够纯，一杯下去就会出汗，广东必备的“糖水”嘿嘿～#驱寒 #姨妈期必备 #每天一杯喝出好气色
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小豆包（孕晚期）4月前
#孕期 这两天有点感冒😷不是很严重，在网上学习的维C水，可以提高我们的免疫力，有需要的孕妈们可以在家做一下，#孕期感冒 #食疗小妙招 #孕期知识
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熊爸2年前
食疗第三弹！驱寒必备生姜红糖水，女孩子一定要学，或者让他学，不管风寒感冒，还是不舒服，来一杯都管用。@#跟着抖音学做菜 #红糖水 #美食 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人
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王格子（月子中）6月前
孕期感冒的姐妹们一定不要硬抗，试试我的姜葱水！ 1.有轻微感冒的姐妹们可以喝！ 2.较为严重的姐妹们记得去医院看！ #孕期感冒 #孕期 #内容过于真实 #孕期记录 #日常唠嗑 @DOU+上热门
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柘城李静说母婴4天前
「宝宝风寒感冒？喝这碗汤超管用」宝宝风寒感冒老不好？流清涕、白痰、低烧、咳嗽不止？试试这款简单食疗汤，食材常见、做法简单，大人小孩都适用～ 育婴师亲测分享，流感季必备！#中医育儿 #小儿食疗 #风寒感冒食疗 #宝宝感冒护理 #育婴师分享
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小思医生7月前
受凉感冒鼻塞流涕怎么办？ #感冒 #受凉 #涨知识 #感冒了 #抖出健康知识宝藏
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娃娃麻麻8月前
家里吃不完的苹果有着落了，感冒流鼻涕推荐这个苹果红枣生姜茶，昨天喝了一天感觉好多了！平时当养生茶喝喝也不错的！#煮茶 #养生局 #水果茶 #清热润肺
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晨晨妈会食养3周前
感冒初期咳嗽记得这么喝#健脾胃 #咳嗽小妙招 #咳嗽 #秋冬咳嗽 #宝宝
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媛媛缘4月前
有姐妹姨妈期头晕头疼的吗？或者经常待在空调房的人，煲这个汤试试。#川芎白芷鱼头汤#风寒感冒 #气血不畅#养生#煲汤 #养生
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美伢妈耶6月前
风寒感冒初期宝宝咳嗽有痰不可怕，可以试试这个葱白水！真的有效果～#葱白水 #宝妈分享 #宝宝咳嗽 #宝宝感冒 #育儿经验分享
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西米又来呐（孕中期）4月前
怀孕期间感冒😷喉咙痛，别再硬扛了！这招真的管用！收藏起来！#孕期感冒 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #怀孕日记 #孕期知识 #雪梨橘子糖水的做法
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小魔女（3月龄）3月前
孕期感冒🤧自救｜亲测有效 姐妹们最近天气热🥵，大家空调不要开一整天喔！前天开始我就嗓子不舒服，连着喝了三天柠檬🍋雪梨🍐橙子🍊煮水，好的差不多了，亲测有效！每天至少三大杯多喝多排好的快！#孕期 #孕期就是一直在闯关 #小刀剌嗓子 #怀孕日记 #孕期嗓子疼
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沐颜的养生记5天前
冬季感冒怎么办？快来看看#感冒 #咳嗽小妙招 #古人的智慧 #每天跟我涨知识 #修身养性
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北漂的小时6月前
顺产第29天，崽3.39kg啦！假如月子里感冒了😷，试试葱须姜红糖水！！！如果可以建议晚点洗澡洗发，注意保暖！🥹#记录真实生活 #坐月子 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿
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小娇妻7173月前
感冒嗓子痛救星，润喉糖可以煮着喝的小甜水 #白茶 #煮茶 #茶饮 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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智在典故1月前
第4集 Ⅰ《生姜的故事》感冒初期喝一碗姜汤红糖茶，可以发汗解表，驱散风寒。#生姜 #民间故事 #中药故事 #智在典故
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小左宝8月前
黄金补救 8 小时 👶宝宝着凉后流清鼻涕怎么办 💡不要急着喂药，快来学几招#育儿经验分享 #缓解宝宝感冒流鼻涕妙招#我的女孩
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汐妈育儿养脾胃4天前
感🤧冒初期，散🥶方法汇总 #风寒感冒 #感冒 #育儿 #母婴 #中式育儿
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中医李慧医生4天前
流感爆发不要慌，教你一杯水，全家老小都能喝！ #科普 #抖出健康知识宝藏 #养生 #涨知识 #健康科普
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邓春燕（孕晚期）5月前
分享给孕期爱感冒，自己在用的很有效的方法，补充维C增加新陈代谢。提醒一下如果要熬雪梨橙子水的朋友柠檬一定要关火之后才能放，柠檬加热煮会让水变苦。#孕期感冒怎么办 #孕期喉咙干痒咳嗽怎么办 #雪梨热橙汤
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静海融媒6天前
健康小科普｜感冒高发季 中医来支招#你好天津 #HI静海
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苏茜7月前
喉咙干ke,皮肤爆皮、便mi 上🔥这碗甜润到心坎的"天然润喉糖水"【霸王花雪梨百合汤】喝一碗就沦陷了#滋补养生 #广东靓汤 #止咳化痰 #食疗 #喉咙干痒咳嗽煮什么喝好
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中医张倩1周前
咳嗽感冒总不好，中医教你几个小方子全家老小都能用！#感冒 #咳嗽 #中医养生 #科普健康知识 #流感
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胡医生6天前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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谷爽中式育儿1周前
2025寒潮来袭 驱寒水 + 泡脚水 这两天，突然降温， 可以给孩子们煮上这碗葱白姜片水， 晚上还可以给泡泡小脚丫，暖暖小身体。 关注我，一起做会养娃的妈妈！ #葱白姜片红糖 #感冒 #受寒
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呼吸科-郭洁主任7月前
教你7天减轻感冒后咳嗽，支气管痉挛症状#肺结节 #医学科普 #中医 #呼吸科郭洁 #咳嗽
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锋哥讲健康10月前
葱白生姜水别乱喝，可以试试这碗水 #医学科普 #中医 #葱白生姜水 #抖出健康知识宝藏 #2025健康许愿池
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大裴爱食养2周前
换季不怕，一杯红糖姜茶，暖娃更暖心#红糖姜茶#宝宝感冒#养生#真实生活分享计划
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彤彤医生5天前
再说一次 再厉害的感冒咳嗽 不用乱买药#医学科普 #咳嗽 #感冒 #健康科普
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晴妈3周前
受凉🤧打喷嚏流鼻涕，试试这个汤，亲测 感冒，受凉咳嗽，流鼻涕，打喷嚏，受寒，身体有寒湿都要试试#感冒 #流鼻涕 #受凉咳嗽 #祛寒湿 #打喷嚏
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林医生讲中医7月前
咳嗽老不好，中医教你煮一碗水 #医学科普 #科普一下 #中医 #养生 #咳嗽
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格格感恩遇见3周前
格格感冒了，元叔制作止咳汤……
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宇宝在成长10月前
分享一个驱寒受凉小方法，可以试试看，建议点赞收藏#孕期记录 #创作者中心 #创作灵感 #经验分享 #如何应对甲流高发期
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中医张岩岩3月前
绿豆煮水巧搭配，夏天在家这样煮，一堆毛病不求人 #绿豆 #高温 #防暑 #中医 #抖出健康知识宝藏
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梧桐山海4天前
给孩子准备了糖水#流感#咳嗽#感冒#干咳
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一二喝一口4月前
感谢网友的配方！真的巨巨巨好喝！ #仙女都在喝什么 #自制饮品 #夏日特饮 #自制糖水 #糖水
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国艾堂北京4月前
“感冒咳嗽“ 手把手教你调理 “感冒咳嗽“ 手把手教你 一刮 、二灸 、三泡脚。#干货都在这 #养生 #艾灸 #咳嗽 #感冒
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🙏普如沐（欢迎一起来共修！）7月前
这是治感冒 最快的方法啦！
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杏林说【直播小助理】2年前
#土单方 #中医养生 #传承中医文化
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玲儿姐爱食养2月前
三种简单食材的驱寒良方#红糖生养葱白水 #食养 #中式养生
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赣州名中医何智菲5天前
#中医 #咳嗽 #感冒 #健康科普破圈计划
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乐元医生讲中医6天前
流感高发期又来了，中医教你一杯茶 #医学科普 #流感 #预防 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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肥妹妹农产品3月前
鬼针草 鬼针草煮糖水，它可是隐藏的养生宝藏！#鬼针草煮糖水 #养生食谱 #健康饮品
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