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王大聪明5月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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科学旅行号2年前
如果你一直不睡觉，多久会把自己作死？ #科普
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进击的驴仔4月前
如果长时间不睡觉，身体会发生什么变化
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科普TV5月前
如果人不睡觉会怎么样呢？
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失眠疼痛东哥说10月前
一整晚没睡的你 大脑会变成什么样呢？ #医学科普 #医疗小常识 #熬夜 #睡眠障碍
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营养师周启祥9月前
连续72小时不睡觉，大脑会发生什么？#72小时不睡觉大脑会发生什么 #健康 #健康科普 #健康养生 #健康dou起来
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儿科医生齐利峰8月前
不睡午觉的孩子真的会变笨吗？怎么睡才科学？ #世界睡眠日 #好好睡觉就是好好爱自己 #失眠了怎么办？ #跟世界说晚安 #抖出健康知识宝藏
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小炜2周前
你不睡觉，脑子真的会变脏的#上热门 #睡眠 #健康
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小星探2周前
#每天跟我涨知识 #科普一下 你平时最多连续多久不睡觉？长期熬夜对身体的危害有哪些？#睡眠实验 #不睡觉 #健康科普
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风的主人9月前
连续72小时不睡觉，大脑会怎么样？ #连续72小时不睡觉大脑会发生什么 #知识科普 #大脑强制开机 #大脑 #科普一下
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宇哥侃故事8月前
女子120小时不睡觉，大脑竟然直接“爆了”！
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柠檬探索新知9月前
连续72小时不睡觉，我们大脑会发生什么？ 我们都知道，睡眠对我们的身体和大脑至关重要。每天获得足够的睡眠不仅有助于恢复体力，还能促进大脑的健康与运作。然而，现代社会的高压生活常常让许多人面临失眠或熬夜的情况。那么，如果我们连续72小时不睡觉，会对大脑产生怎样的影响呢？#科普知识 #熬夜 #上热门 #睡眠质量
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泛知百科2月前
连续30天不睡觉会发生什么 #热点 #科普 #科普一下 #不睡觉
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紧急救援5月前
如果长时间不睡觉 你会经历什么？#科普一下 #知识分享 #dou是知识点
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风湿 郭医生9月前
近日，"连续72小时不睡觉大脑会发生什么"的话题引发关注。研究表明，长时间缺乏睡眠会对身体和大脑造成严重影响。说到睡眠对大脑的影响，不知道你有没有熬过夜呢？长期不睡觉，大脑会产生毒素堆积，导致记忆力下降，注意力不集中。你知道吗？睡眠时，大脑会进行自我清理，排出代谢产物。那睡眠不足会对身体有什么影响呀？首先是免疫功能会降低，容易感冒；其次是内分泌失调，可能引起自身免疫性疾病。所以建议每天保持7-8小时的规律作息，睡前1小时避免使用手机，营造安静的睡眠环境。 温馨提示：良好的睡眠是健康的基础。如果你也有睡眠问题，不妨调整作息试试看。#全民健康素养提升 #睡眠 #失眠 #睡眠对身体的影响 #抖出健康知识宝藏
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肺部肿瘤内科孟昭婷医生9月前
连续72小时不睡觉大脑会发生什么 其实熬夜72小时后，大脑会严重缺氧，导致头晕、头疼，记忆力明显下降，就像手机电量不足一样，处理信息的速度变慢啦。这时大脑还会出现幻觉，甚至产生错觉和妄想，就像喝醉酒一样。 不仅如此，长时间不睡觉还会让情绪变得暴躁，容易发脾气，做事 #抖出健康知识宝藏 #连续72小时不睡觉大脑会发生什么
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徐文军主任说失眠3月前
连续失眠会有生命危险么 #医学科普 #科普 #知识科普 #专家说 #失眠
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嘻说健康6月前
每天午睡VS从不午睡，有什么区别？ #午睡 #医学科普 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #记忆力
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睡眠医学科马医生3月前
睡不好可以导致大脑衰老#健康 #失眠#睡眠
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胸心血管外科伍际琪医生9月前
连续3天不睡觉，大脑真的会关机吗？ #睡眠剥夺 #失眠症 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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老年心灵守护者·龙赟2月前
长期失眠小心痴呆找上门！ #抖音创作者大会 #失眠 与#痴呆#预防痴呆 #世界阿尔茨海默病日 @自贡市精神卫生中心
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李雪红2月前
不要宁可睡不着觉也不用点促进睡眠药，长期缺少失眠，脑内慢性炎症增多，破换脑细胞不利于脑恢复，对脑的损伤更大
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内分泌科刘媛3周前
不爱睡觉？大🧠会衰老#刘媛医生 #日常vlog #河南郑州
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想想朗哥怎么做3月前
大脑在我们睡觉的时候在做什么 #科普 #生命科学 #万万没想到
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神经外科陈鑫主任1月前
熬夜会让人变傻吗？ #熬夜 #睡眠 #神经外科 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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袁医生课堂6月前
天天午睡VS从不午睡，有什么区别？ #午睡 #抖出健康知识宝藏
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罗辑5天前
睡不好会变蠢，我说话都说不利索#睡眠 #睡觉
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甘肃睡眠惠培林7月前
你知道长期不睡觉会让身体多崩溃吗。第一夜不睡，大脑反应速度下降30%，相当于轻度醉酒状态。三天熬夜后，免疫力直接滑坡，感冒概率翻三倍。七天缺觉，大脑神经元开始异常放电，幻觉和偏头痛随时找上门。 现在双击屏幕截屏保存，给自己定个睡眠闹钟。你准备今晚几点关灯？评论区告诉我。#睡眠 #医学科普 #睡眠质量 #科普
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徐文军主任说失眠3月前
失眠会神经衰弱么 #医学科普 #睡眠 #失眠 #专家说
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神经外科吴医生1周前
睡眠与大脑的“修复机制” #热点 #睡眠 #科普
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你的潘医生4月前
每天午睡VS从不午睡，有什么区别 #医学科普 #午睡 #抖出健康知识宝藏
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创舒膏坊2天前
早睡后身体的奇妙变化 ​​#睡眠​ ​​#早睡​ 揭秘早睡时身体的修复与免疫系统运作，还有大脑的神奇清理 。
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皮皮学科普1年前
如果连续7天不睡觉 你的最长不睡觉记录是多少#科普一下 #睡眠
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姚如宁医生4天前
长期睡不着、睡不好，伤的可不只是精神，而是你的大脑#失眠 #放松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #舒界经颅磁
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Lily Peng1周前
温馨提示：长期熬夜会导致大脑神经元损伤 记忆力下降 精神不振 恶性循环造成不可逆伤害 注意力不集中 视力下降 免疫力下降 皮肤受损体重增加 掉头发 还容易得心脑血管病 抑郁症等 不要以为自己年龄小 就不把身体当回事 真的真的真的很严重.
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少林功夫好唉3周前
注意力不集中可能是大脑在清理垃圾 #大脑会刷屏？ #缺乏睡眠可能导致大脑清除代谢废物困难 #研究人员发现大脑在清醒时可能也试图清洗自身 #长时间熬夜容易导致脑脊液流出前即失去注意力
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Herba Plus赫宝嘉品牌自营直播间1月前
久久睡不好觉，你的寿命可能在悄悄流失！ 长期缺觉，身体看似没什么，但有大问题。。。 #失眠 #心血管 #睡不着 #睡眠科普 #睡好觉是养生的关键
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你要活明白5月前
晚上不想睡觉的真实原因是什么？从心理学角度来讲，这是典型的“报复性熬夜”心理，白天被工作，学习，生活的压力填满，时间不属于你，夜晚，可以去做你喜欢做的事情，直面问题才能获得内心的平静#心理学#情感共鸣 #情感 #扶持计划 @DOU+上热门 #心理学
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肿瘤科刘医生9月前
72小时不睡觉，大脑会受什么影响？ #睡眠剥夺 #精神错乱 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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应急总医院周云芝9月前
72小时不睡觉，大脑出现问题如何应对 你最长多长时间不睡觉？如果72小时不睡觉呼吸系统会收到什么影响？#睡眠剥夺 # 精神错乱 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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妇科马玲5月前
天天午睡vs从不午睡#医学科普 #女生必看 #男生必看 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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阿默部落3周前
长期熬夜或失眠会诱发阿尔茨海默病吗？ 长期熬夜或失眠就像给大脑“泼脏水”，虽然不一定会直接诱发阿尔茨海默病，但绝对是给大脑“上锈”的加速器！长期熬夜会阻碍大脑夜间清理毒素，导致有害蛋白堆积、引发脑细胞炎症与过劳。研究表明，长期睡眠不足将使阿尔茨海默病发病风险提高40%–50%，充足睡眠是保护认知的关键。 #熬夜 #失眠 #睡眠 #在抖音关注阿尔茨海默病 #阿默部落一关爱阿尔兹海默病人的社群
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河池市人民医院肿瘤科韦医生9月前
72小时不睡觉，危害大脑4大表现 #睡眠剥夺 #认知障碍 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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刘医生·“精”诚所至5月前
每天午睡vs从不午睡 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普
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银河来信2周前
熬夜的全身心危害，很多人都不知道 #科普 #科普一下 #熬夜 #身体
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跳跃的符号6月前
一个人一直不睡觉能支撑多久？ #不睡觉的代价# 1965年，兰迪·加德纳坚持264小时不睡，11天后身体精神全面崩溃。熬夜致注意力涣散、幻觉、免疫下降，长期还伤大脑。熬夜后要科学补觉，守好生物钟，别拿健康换时间。#睡眠
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小何医生讲科普5月前
睡午觉VS不睡午觉 对话之我俩谁不健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康知识分享 #睡午觉 #大脑
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暖心育儿2周前
儿科专家揭秘: 孩子晚睡1小时，身高或许少长0.5cm？生长激素在深度睡眠时分泌，长期晚睡直接导致发育迟缓；大脑得不到休息，记忆力有可能下降30%，成绩断崖式下跌；免疫力崩溃，感冒发烧不断；更会引发暴躁、焦虑等情绪问题，晚九点前入睡是黄金标准，家长必看！#睡觉 #科学育儿#育儿知识每天更新
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Codie十年失眠成功自救3月前
彻底放弃对睡着的执念，第二天就会大崩盘？ 一夜不睡？第二天脑子就不转？ 你对人类大脑的开发还可以再进阶一下下hh #睡眠自救 #失眠自救 #失眠怎么办 #今晚不睡了 #失眠怎么调理
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健康博士张亚雷9月前
连续72小时不睡觉大脑会发生什么 #睡眠剥夺 #精神错乱 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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原来如此yo3月前
EP-2 连续两周只睡6小时=醉驾？你正在悄悄摧毁你的大脑！ #睡眠 #睡觉 #深睡眠 #浅睡眠 #健康科普
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皮肤科专家张弛5月前
天天午睡vs从不午睡，哪一个好呢？#抖出健康知识宝藏#医学科普 #午睡 #午休 #皮肤病
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循仁堂6天前
好好睡觉，就是在滋养大脑 #睡觉 #助眠
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生命系统传输工程师-周强3周前
睡觉不等于休息 你的大脑正在上演一场超乎想象的夜间革命！最新脑科学研究发现：睡眠中的大脑活跃度，比白天高出30%！这根本不是休息，而是大脑的另一种高效工作模式。#大脑 #睡不着怎么办 #认知思维 #青年创作者扶持计划 #心理学知识
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一分钟英语播客1周前
本期主题：睡眠的重要性[抱拳R] 你知道吗？长时间不睡觉会影响判断力和表现，几乎和酒醉一样🍷 睡眠不仅是休息，更能提升专注力、记忆力和效率📚💡 本期一起聊聊如何通过每天7–9小时的好睡眠，让学习和生活都更顺利🛏️ #英语学习 #英语听力 #英语学习打卡 #睡眠质量提升 #睡眠质量改善
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依依4天前
失去的睡眠 #睡眠 #睡眠不好 #失眠 #失眠的夜 #睡眠质量
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胸外科但扬刚9月前
72小时不睡觉，大脑会发生哪些变化？ #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #医学科普 #不睡觉 #内容仅供参考如有不适请及时就医
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莳沂妈育儿所4天前
告诉孩子，晚睡的危害#育儿 #亲子教育#做智慧父母
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儿科黄奶奶4月前
那些长期熬夜的孩子怎么样了？ #涨知识 #科普健康知识 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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天天午睡VS从不午睡 #抖出健康知识宝藏 #清清医生 #dou是知识
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心内科徐楷医生2周前
预防老年痴呆，这3点很关键 #老年痴呆 #关爱老年人 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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