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喷喷教你玩转大学4年前
教室，图书馆一学习就犯困怎么办#学习#大学学习#大学生学习#自我提升#犯困@DOU+小助手
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曲惗纾（研①想家版）4月前
解救文科生在图书馆背书的方法来啦！#考研#背书#大学生期末考试 #背诵 #学习方法
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西米露爱学习2月前
3步正确熬夜‼️1s进入心流不困学到嗨 #学习 #学习方法 #高效学习 #开学季不懂就问 #开启我的新学期副本
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考研卷饼子6月前
考研人一进图书馆就犯困？你们这个年纪怎么睡得着的？ #考研政治徐涛 #徐涛 #考研 #考研人的精神状态 #研究生
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胡可儿Keer3周前
《看似摆烂实则巨养精力》清华生物硕士亲测好用的小妙招！ 专治工作犯困学习犯困来的 #精力管理 #自我提升 #健康 #高能量 #职场干货
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小元爱吃糖6月前
一个非常爱睡觉的不自律的煮波 #学习博主 #学习 #学习日常
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小乔伴学陪跑🔅2月前
有学习意识但没动力怎么办#学习动力 #学习 #高中 #学习方法 #自控力
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一条小婉汁🍡3天前
用这三个打断节奏方法，帮你赶走困意！ #上课睡觉 #犯困 #专注力 #高三 #学习
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耶鲁学姐笑笑5年前
一看书就困...学霸们都是怎么解决的？
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小梁学出版1周前
求助，为什么我读书老犯困，有什么方法能让我不犯困吗？ #读书 #学习#播放量破千万 #小梁学出版 #别划走
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鱼喵与酷汪1年前
一看书就犯困，感觉没一天适合学习 #科普一下 #原创动画 #知识 #科普
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玉根药考辅导4月前
一看书，就犯困，怎么考执业药师？ #执业药师 #执业药师考试 #执业药师备考 #执业中药师 #执业药师证
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三眼⦿读书怪2年前
一读书就犯困#知识分享 #高效阅读 #高效学习 #学习方法 #个人成长
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新乡学业指导5天前
是谁一学习就犯困🥲一翻开书就想摸手机 掏心窝分享几个亲测有用的邪修学习法 主打一个用魔法打败魔法💅 🔸画圈背书：A4纸画符式标重点，圈住考点直接记 🔸装杯学习：去星巴克搞仪式感，装着装着真能学进去 🔸低精力学法：先学5分钟+拆分小任务，精力不足也能学 🔸AI学习法：还在傻傻手写计划表？直接让AI给你定制艾宾浩斯背书计划！ 🔸ADHD混乱学：学烦就换任务，乱着乱着把todo全清了 #上热门话题入口 #新乡 #dou+小助手 #学霸秘籍 #记忆力
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陶学长带你获佳绩（可规划）5天前
提分先睡好！3步搞定高质量睡眠，学习不犯困！#学习状态 #睡觉 #干货分享 #高中生 #时间管理
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葛冰南3年前
为撒子一看书就犯困类？ #认知 #葛冰南
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大明白李淑芬1年前
一看书就困真不是我的错！老师请看VCR！ #漫画 #涨知识 #冷知识 #学习 #大脑 #犯困 #学霸 #智商
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蛋黄娱乐5月前
怪不得我一进图书馆就犯困#图书馆 #学习 #大学 #万万没想到
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嗨嗨Nina5月前
嗨嗨大家！终于解锁图书馆静音舱啦📆 买了【孔苏热敷枕】缓解久坐颈椎痛😻～ 三挡调温精准热敷😎包裹性超强👍🏻！ 坐高铁南京中转的时候逛了一下茶颜悦色 买到了超级喜欢的茶味香薰🍵 #学习vlog #雅思备考 #追星学习两不误 #茶颜悦色 #图书馆自习
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欧阳一刚3月前
学习党福音！iKF耳机 戴一整天耳朵都不累！学习超带感！ #学习 #考研 #ikfairclippro #ikf耳夹式耳机
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坚持到底5天前
沉浸式去图书馆#校园 #vlog日常 #日常生活 #备考 昨天忙了一天，今天早上起来特别困，就想多睡会，最后还是克服了，不能懈怠，继续去图书馆学习，每次都能想到那句话：你起不来的早上总有人能起来，你熬不了的夜，总有人能熬。加油吧，希望大家跟我一样都能成功上岸💪！！！
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Nicobear3月前
图书馆vlog | 5小时35分·纯动力学习 #学习打卡vlog #沉浸式学习#学习vlog #无糖型东鹏特饮 #累了困了喝东鹏特饮
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之昊will7年前
【如何提高学习效率01】有没有人跟我一样，一看书就犯困！背书就是背不过！莫慌！
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夏饭菜5天前
学习太困太累了怎么办？试试我这招👍👍👍#日常分享 #学习方法 #学习太累了怎么办 #危险动作请勿模仿
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夏又春8月前
不带点零食怎么哄自己来图书馆…… #日常vlog #抖音商城秒杀 #当代大学生日常
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昊子d4月前
啊？考研学不下去了？没动力了？来看看这期视频吧#vlog十亿流量扶持计划#考研上岸 #未来规划 #分享正能量 #考研
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甲状腺外科医生7月前
春天容易困？别担心！试试这些小妙招！#医学科普 #春困 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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李娜说家庭教育1周前
做什么都充满精神，一看书就犯困。#教育孩子 #厌学#学习力#家庭沟通#李娜
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琪琪在努力5天前
E人I人都适配✅7个清醒神操作🔥再也不怕被老师敲桌子‼️ #学习 #犯困 #学霸秘籍 #初中生 #干货分享
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欧阳一刚4月前
我看看哪个考研人手机耍不停 #26考研 #考研 #自律 #放下手机 #学习
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认知极客杰森2月前
学习时容易犯困，如何保持精力充沛？ #学习方法 #专注力 #提神醒脑 #学生党 #自我提升
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晋城市图书馆1周前
图书馆解压放松三件套预约攻略✨ 学习累到emo？图书馆这三个宝藏空间赶紧码住！冥想放空、阅读疗愈、解压器材随便玩，一秒回血重启学习状态💆‍♀️ #晋城市图书馆
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Leo陈同学5天前
Vlog｜图书馆高效学习4小时＆乌镇互联网大会篇
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芳芳文好物4天前
冰小柠果萃醒神霜上课犯困复习备考熬夜瞌睡清醒水果味清凉防困 #开学季 #初中生 #上课犯困 #防困醒神霜 #中学生
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妞妞学姐有话说1周前
“学不进去”是病？三招教你治好“注意力不集中”！#注意力不集中 #小初高#沉迷手机 #番茄钟
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你的考研王老师5月前
天天注意力涣散！学习效率如何提升！！ 了解了下！大家学习效率太低！！今天干货！提升学习效率！！#考研 #26考研 #27考研 #考研择校 #考研辅导
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杨博导5年前
为什么你一看书就犯困，原因在这里！#医者名片 #健康真相官 #读书
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棕眼镜儿2月前
我这次真的好好学习#大学生精神状态 #大学生哪有不疯的 #大学生自律日常 #大学生学习 #棕眼镜儿
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星语学姐5月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
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安好。。。4天前
图书馆日常｜AR膜让阅读体验提升好多 图书馆赶论文到凌晨，困得手机砸脸上。疼得龇牙咧嘴却发现膜完好无损，这是练过金钟罩吧！期末党来交流下熬夜心得？ #贝尊 #贝尊手机膜 #贝尊钢化膜 #好物分享🔥 #iPhone17
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小飞机助眠3天前
【第一视角】自习时你睡着了…我真的忍不住…（给你掏耳朵 免疫 第二次录制这种比较害羞的pov系列了，第一期给工作疲劳的你掏耳大家都蛮喜欢的，所以这一期是给学习疲劳的你掏耳（但暗恋版），希望大家喜欢。AND这一期由于音频出现点问题有很多部分都重录了，所以可能有些地方不太对劲，重录部分是好的，所以大家当成一期偏剧情的助眠来看吧！ （这期加了一点背景音，调了声音不是很大，不知道大家喜不喜欢这种背景白噪音） 最后的最后 晚安😴 #asmr #助眠视频 #剧情助眠
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麦子的思念4天前
有效阅读，有方法。
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建造师龙炎飞3周前
看书就犯困，咋办呢？ 备考一二建的弟兄们，你们是怎么坚持的？#一级建造师 #二级建造师 #建筑实务 #土木工程 #龙炎飞
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乖乖5月前
今天的女大生活就这样啦，大家有想问西南林业大学的相关情况的可以问我哦。#西南林业大学 #西南林业大学宿舍 #西南林业大学万能墙 #女大学生日常生活
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Eva的美好生活7月前
我的学习好搭子就是它咯！！ #星巴克生咖上新 #生咖还能这么玩#学习搭子 #夏日必备
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小蚊子Eve4天前
#vlog日常 #博士日常 #自律
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小梁慢慢聊2月前
让大脑休息一下吧 #休息 #大脑 #看书 #情感#共鸣 要是你觉得困了，不在状态了，其实是大脑在提醒你该休息了。这个时候你就不要再硬扛。就及时停下来休息一下。就像下午在图书馆看书的时候，那一阵就感觉看书的时候，明明看的是书上的内容，但脑子里反馈给你的，跟这完全不一样。就我就当机立断就在那里趴了一小会。你哪怕趴个 5 分钟、10 分钟，你再再去看书，效果就不一样。所以说该休息的时候就休息，不要强求。@DOU+小助手
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黑熊swift1月前
安徽建筑大学新生自习指南 今天教你们在那自习#自习 #大学校园 #校园vlog #学长经验分享
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翻斗花园高高材生5天前
图书馆｜无声 无味 健康|便携小零食 适合自己悄悄吃的小零食！！！#零食推荐 #抖音带我上热门 #美食测评 #健康零食
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会思考的喵（近公开裙）4周前
堪称背书界的天花板！这样记遗忘率降低99% #创作者中心 #创作灵感 #备考 #每日学习打卡 #一建二建
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随便聊聊6天前
能不能想想为啥犯困，别一味地防困😪 ##日常分享 #中学生发明防困神器
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爱玩游戏的小t4天前
#上课困了怎么快速清醒 #自由人homebar
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林紫涵丨全科提分1周前
孩子背单词易困，如何提升专注度？ #背单词 #单词速记 #英语学习 #专注力培养 #专注力练习
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陕西学林教育研究院2周前
为啥你一读书就困？90% 的人踩了这 2 个坑！ #读书 #陪你读书 #学习策略 #读书方法
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窦老师讲高考规划5天前
学习熬夜早起，上课犯困，精神状态差，背东西慢，忘的快，无精打采，掉头发，食品级核桃油吃起来，补充身体所需能量！ #核桃油 #DHA #增强体质提高免疫力
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星宿调音师6天前
「一键进入状态」专治学不进去：这首白噪音能让你立刻专注 学不进去？一打开书就分心？刷题5分钟摸鱼2小时？ 你不是不努力，是缺一个能让你 立刻静下心 的声音环境。 点击播放，获得： ✅ 图书馆级的安静 - 屏蔽外界干扰，营造沉浸空间 ✅ 快速集中注意力 - 帮你收拢心思，不再胡思乱想 ✅ 持久专注力 - 轻松保持长时间高效学习状态 【使用指南】 学习前、工作中感到浮躁时立即使用。 佩戴耳机，效果更佳。 点击收藏，需要时随时打开，秒进状态。 👉 关注我，获取更多 提神、解压、助眠 的高效声音。 💬 评论区打卡： “已开始专注！” #专注力 #高效学习 #白噪音 #学霸 #studywithme #解压 #助眠
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吃饱了咩2周前
一到图书馆埋头就是学！还和青瓜去拍了签证照片！#女大学生 #vlog #图书馆 #黛丝恩洗发水
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YY_1年前
🎒vlog｜怎么治一进图书馆就犯困的病#女大学生日常生活 #日常分享 #女大学生 #校园vlog #大学生若隐若现的自律
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