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精神心理小赵4天前
科普视频—抑郁发作和广泛性焦虑障碍
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处女座的西贝哥3天前
“当我情绪最低落 心情最不好的时候 我只会和身边最亲近的人发火 ——我是土象星座处女座”#处女座的西贝哥
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祈心欢要加油（六年之约）1周前
现代男性的情绪困境：为何在最失落时选择独自承受？” 你是不是也有过这样的时刻？#情感表达 #共鸣 #独自
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情感咨询苒苒老师4天前
#婚姻情感#夫妻关系#心理咨询#情感问题#答疑解惑
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芝麻小事分享官1周前
胃和皮肤都是情绪的器官，不要小看情绪问题带给身体的巨大创伤，一旦发现苗头不对，我希望每个人都能把偏离的自己及时拉回正轨##日常分享 #创作者扶持计划 #情绪
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火焱4天前
你知道一个男人在情绪最低落的时候，电话会打给谁吗？打给朋友怕被人笑话，打给父母怕担心，打给爱人怕添累，最后谁的号码也没拨，只能自己慢慢承受，抗下了所有。#情感共鸣 #女性智慧 #情感 #
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杰桑3周前
当你情绪低落的时候 你会打给谁 .#人生哲学 #情感沟通 #现实的社会现实的人心 #勇敢做自己
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彤彤姐1周前
当女人的情绪低落谷底。你才发现最难的不是沟通，而是在她最需要你的关心和关爱的时候你却质疑她的情绪。你却认为她在无理取闹。为什么呢？#情感共鸣 #内容过于真实#热点小助手 #
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邮集书籍3周前
那些让你崩溃的小事，其实是情绪的“陈年旧账” #活在当下做好自己 #自己 #成长 #心理学 #邮集书籍
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一念（她能量）3月前
我们为什么会突然情绪失落？#女性成长 #女性智慧成长 #女性力量 #心理学 #情绪疗愈
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精神科喜羊羊4月前
同时患上焦虑抑郁，医生看了都觉得心疼 #医学科普#抑郁#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#焦虑
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财富自由1月前
情绪低落时，更容易遇到不好的事
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林淅1周前
当身体真的承受不住情绪时…#日常唠嗑 #真实的样子 #ptsd
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心理学思维5天前
#情绪 #心理学#正能量 #认知思维 #情绪管理
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এ你眼里有光এ✨【互】3天前
男人最崩溃的时刻#今日话题 #男人 #治愈 #情感 @DOU+小助手
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筱云要开心9月前
心理医生告诉我：情绪低落时，千万别做这3件事！ #抑郁 #心理医生 #emo #心理健康
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王永龙山西省人民医院精神科教授3月前
情绪低落时为什么连饭都吃不下？
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心理医生杨丽娟6月前
抑郁症引起的4种疼痛，一定要重视！ #医学科普#抑郁#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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庞吉成3周前
抑郁自杀前的5大信号 #抑郁 #心理健康 #医学科普 #医疗健康创作训练营#音乐种草计划
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医道3天前
“情绪感冒”比流感更可怕 #热点 #科普 #冬季 #抑郁 #心情
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亮亮医生6月前
抑郁症加重时，身体会喊痛！#医学科普 #抑郁症 #焦虑症 #失眠 #躯体症状
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精神科医生赵婷4月前
抑郁的人只靠硬扛不吃药，身体会发生什么变化？ #抑郁 #抑郁症患者 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生赵婷
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申说心身（南阳四院）4月前
最可怕的抑郁症，不是整天情绪低落，爱哭 #抑郁症患者 #精神科医生 #医学科普 #抑郁 #健康
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心理王姐姐7月前
春季是情绪最不稳定的季节，精神疾病高发！ #精神疾病 #春季警惕这些高发疾病 #珍爱生命 #精神科 #医学科普
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广州精神心理科王德民5月前
广州精神心理科王德民：抑郁症引起的4种疼 再不知道就晚了#广州精神心理科 #抑郁症患者 #广州精神科 #医学科普 #精神科医生
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因果能量心理学3月前
什么是抑郁症？#抑郁症#情绪障碍#精神心理疾病
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科学辟谣7月前
从狂躁巅峰跌入抑郁深渊，我们大脑中究竟发生了什么？ #双相情感障碍 #情绪管理 #好奇中国 #千万IP创科普
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精神科李淑敏7月前
抑郁症到底是怎么发生的 #情绪低落想哭怎么缓解 #情绪低落吃什么食物调节 #情绪低落不想吃饭 #情绪低落无力感怎么办 #焦虑和抑郁需要做哪些检查
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精神科彭超英7月前
#心理健康 #知识分享 #抑郁症 #关爱抑郁症患者
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果冻是只喵4月前
关于猫咬主人后续 这是几年来第一次被自己心目中非常温顺的猫咬，特别想不通，整晚的失眠，在有放弃的念头时又反反复复浮现这几年在我遇到挫折情绪低落时猫咪一天天的陪伴玩耍，不断矛盾挣扎。感谢友友们的建议，我也冷静下来直面问题积极解决，后面继续观察…#猫咬人怎么治 #猫咬主人事件 #猫咬伤 #纠正猫咪咬人 #猫咬人手怎么教育
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吃瓜鹅每日速报2年前
在你最低落的时候，会给谁打电话？很多男网友给出了这样的回答.
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利他国学4月前
情绪低落时，该如何自救？#修心 #道德经 #人生智慧
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心隅小信使✉️2周前
情绪的褶皱里，藏着未被听见的自己#情感共鸣
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80后张姐5天前
 情绪低落时，没有所求很多，一句温柔安抚，抵过千言万语#人生感悟 ##正能量分享 ###情感心理 #dou+上热门
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王国荣：与众不同的心理学6天前
不要把自己的注意力放在症状上 #心理健康 #人生智慧
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AI李明均3周前
情绪低落时，更容易被骗#正能量 #财商教育 #改变命运
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半程山水3天前
人的低谷期是成长蜕变的过程，低谷期就是在救自己#人生感悟 #正能量 #低谷期一定要默默的熬过去
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暗黑破坏神4天前
情绪莫名低落的真相 #心理 #心理健康 #心理学知识 #情绪 #情绪管理
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潘富贵2周前
亲爱的小孩 低落的情绪就像偶尔光顾的雨天 它会来 也一定会走#情感急救包#治愈#自渡自愈#爱自己#情感树洞
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向阳-思维提升1周前
《自控力》第六章：情绪差就放纵？别让坏心情拖垮你的目标 情绪低落时，我们的自控力会断崖式下跌，而比失控更可怕的，是失控后的“自我放弃”。心理学上把这种“一次犯错就彻底摆烂”的心理，称为“那又如何”效应。它的逻辑是：当你因为情绪差或意外，打破了自己的规则后，会产生强烈的罪恶感和自我否定，为了逃避这种负面情绪，你会选择“继续放纵”，用更大的失控来“补偿”自己，最终陷入“犯错—自责—更放纵”的恶性循环。#认知 #认知思维 #认知觉醒 #认知提升 #自控力
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言皓金1周前
情绪没出口，身体替你“喊疼” #情绪 #身体 #播客 #治愈
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话事余1周前
“情绪受损型”的暴躁不是恶意，而是不会表达 #治愈 #情绪 #心理
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锦和秦不惑4周前
女人这一生最难熬的时候就是更年期 #更年期 #更年期女人 #中年女人 #心态 #女性健康 @DOU+小助手
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最长的电影3天前
第 36 期：情绪低落时，1 个动作快速提振状态 #精神内耗 #内核稳定 #情绪 #心理学 #励志
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伴眠日记3天前
情绪低落的时候，你的解压方式是什么…
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戴漂亮姐姐2月前
明明什么事也没有发生，但就是莫名的情绪低落？ #创伤后应激障碍 #原生家庭 #高敏感 #自我觉察 #PTSD
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美少女水晶月1周前
十分钟拯救自己的低落情绪 心里的这种情绪，会像一块沉海的石头，好像越来越沉重，带着你往下坠。正念是那根往上的绳索，让自己回到当下，专注眼前。#生活感悟 #治愈世界治愈自己
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小哈哈3天前
中度抑郁的我，攥着复诊单，一个人坐了好久的车奔赴保定京济医院精神心理科。 那段日子，快乐像被无形的手抽走，情绪沉到谷底，连吃饭睡觉都没力气，走路时脚步总拖着沉重的疲惫，所有低落和委屈，只能对着空房间自己硬扛。还好提前通过 VX 公主号约到到了刘洪峰老师，他看着我的眼睛，轻声说:" 把不开心交给，把生活还给自己。"心里的阴霾慢慢散了，现在终于能重新感受到三餐的香、晚风的软，重拾了藏在平凡里的小美好。#河北看心理#保定京济医院精神心理科 #保定心理医院 #廊坊心理咨询#抑郁测试
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关于情绪小怪兽4天前
天气变冷，太阳也少，心理学上有一个叫“悲秋综合征”血清素水平会下降，容易让人情绪低落
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精神科郭俊峰医生3天前
抑郁症的常见症状 看不见的感冒—抑郁症的常见症状#郑州大学附属脑病医院#驻马店市第二人民医院#抑郁#症状#科普
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DeeP·933天前
“是因为天气突然冷的令人情绪低落吗？”#拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeelings #冬天 #青年创作者成长计划
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情绪急救室4天前
你不是管理不好情绪，你只是缺乏“情绪颗粒度” 你是否也曾被一股莫名的烦躁、低落或焦虑笼罩，却无法说清那到底是什么？这不是你的错，而是你缺失了一项关键能力——情绪颗粒度。 本期内容将为你拆解这个决定你情绪健康水平的顶级能力。从底层原理到实操三步法，教你如何为混沌的情绪安装一套“高清导航”，从情绪的奴隶，翻身成为敏锐的管理者。精准地理解你的内心，是迈向成熟与自在的第一步。#心理学 #心理 #情绪颗粒度 #情绪管理 #停止内耗
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北京精神科王鑫3周前
北京精神科王鑫：抑郁症引起的4种疼痛。#北京精神科 #抑郁症 #抑郁症的表现 #精神科医生王鑫
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农夫与画2周前
当女人的情绪低落到底的时候，拿起电话，却不知道打给谁。#情感 #女人 #情感共鸣 #夫妻
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整点新闻5天前
女子长期情绪低落 外加睡眠严重不足 导致她患上了抑郁症
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安亮说脑病2月前
#抑郁 #热点 #心理 #心理健康
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延川—乾坤湾3天前
有没有人跟我一样，情绪低落的时候，谁也不想联系，独自一人躺在床上，不停的刷着抖音，感动着别人的故事，想想自己的经历，然后默默的流下眼泪，重感情的人刷抖音时听到看到文案像是在说自己的事心更难受，有同感吗？
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精神科医生赵婷3月前
秋天到了，抑郁的人身体到底会发生什么变化？ #抑郁消除计划#更年期#健康科普有真知#抖出健康知识宝藏#心理健康
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佳语书苑4天前
每天读懂一本书，今天读《蛤蟆先生去看心理医生》情绪低落从来不是“矫情”，而是内心的“小孩”在求救；真正的成长，是学会看见自己的情绪，与过去的创伤和解，最终成为自己的“人生摆渡人”。#治愈 #读书分享 #蛤蟆先生去看心理医生 #情绪
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南阳孙敏敏心理咨询1月前
心理崩潰的预警信号#心理 #自我成长 #心理健康
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吕老师的讲堂4天前
孩子抑郁会有这八种表现状态 #孩子抑郁 #孩子焦虑 #家长必读 #孩子躺平 #亲子关系
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