2型糖尿病患者逆转之后,为什么可以不吃药、不打胰岛素? #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 2型糖尿病患者逆转之后,为什么可以不吃药、不打胰岛素?其实,早期2型糖尿病是可以逆转的。 很多朋友都想知道,逆转到底是怎么回事?为什么脂肪减下来,血糖就能恢复正常? 今天我用一个大白话的比喻给你讲透。你可以把我们的胰腺想象成一个非常精密的“胰岛素生产工厂”。正常情况下,它运转良好。但对于很多胖友来说,大量的“内脏脂肪”就像垃圾和油垢一样,把整个工厂给团团围住,甚至渗透到了生产线上。 你想想,一个被油腻垃圾淹没的工厂,它的生产能力和产品质量能好吗?要么是产量跟不上,要么是生产出来的胰岛素质量差、不管用。这就是胰岛素抵抗和胰岛功能相对不足。 而糖尿病逆转,做的就是一件最核心的事——给你的胰腺来一场彻彻底底的“大扫除”!通过科学的方法把这些多余的、长错地方的脂肪清除掉。 当工厂周围的垃圾被清走了,生产线上的油污被擦干净了,被“解放”出来的胰岛细胞就能重新正常工作,恢复它分泌胰岛素的生理功能。你自己的工厂恢复生产了,血糖自然就正常了,当然也就不需要再依赖外来的药物和胰岛素了。 所以,逆转的关键就是“釜底抽薪”,而不是“扬汤止沸”。你明白了吗?
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糖尿病要终身服药吗?糖尿病一定要终身服药吗?#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#糖尿病 糖尿病是慢性病,很多人觉得得了糖尿病就得一辈子吃药打针,但是这个观念,正在被打破。其实,在某些特定的“机会窗口”,我们的身体是有可能在没有药物的帮助下,自己管好血糖的。 这就像我们身体里负责降血糖的胰岛细胞,有些不是坏掉了,只是【太累了睡着了】。如果我们能给它们创造一个好的休息环境,它们是有机会被“唤醒”的。这里有五个这样的“机会窗口”。 第一个,【“新手黄金期”】。对于刚确诊、血糖不是特别高的2型糖友,胰岛功能损伤往往不重。此时通过严格的饮食和运动管理,把体重降下来,就等于给胰岛细胞减轻了巨大的负担,它们很可能重新焕发活力,实现我们所说的“糖尿病缓解”。 第二个,【“减重红利期”】。对于比较年轻、体型肥胖的糖友,核心问题往往是肥胖导致的胰岛素不敏感。胰岛本身可能还在努力工作。只要成功减重,就等于清除了路障,胰岛素又能顺畅地发挥作用了,停药的可能性非常大。 第三个,【“孕期特殊期”】。妊娠期糖尿病通常在分娩后会自行恢复。 第四个,【“病因解除期”】。如果是其他疾病(如甲亢)或药物引起的继发性糖尿病,一旦源头问题解决,血糖自然会恢复正常。 第五个,【“治疗蜜月期”】。早期强化治疗后,胰岛细胞得到休息而功能恢复,可以暂时脱离药物。 抓住这些机会,或许就能迎来不用药的美好时光。但【停药必须由医生评估】,自己做主非常危险。
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