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粉条美食记3年前
#跟着抖音学做菜 排骨中加2个苹果，原来有这么多好处，老人小孩都适合#美食教程
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煲汤的肥肥1周前
秋冬里的滋润养颜汤非苹果汤莫属了，苹果的酸甜搭配排骨的鲜香，两者的配合适合中国人的肠胃，肥而不腻的汤，滋补 又营养，老人女生小孩男人都能喝。#滋补养生 #在家做美食 #volg十亿流量扶持计划 #煲汤 #为你煲汤
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木子厨艺4年前
苹果搭配排骨，原来好处这么多，老人孩子都适合，快来做给家人吃
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@可乐加冰7月前
#晒出我的春日美食 今天做了这道苹果排骨汤，健脾养胃， 汤鲜味美，排骨也软烂脱骨，如果小孩不爱吃苹果，那就煮成汤给他喝吧！ #苹果排骨汤 #适合小孩喝的汤 #开胃汤 #美食教程
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昔诺（好好生活）1月前
苹果炖排骨，软烂脱骨，甜咸鲜巨美味！ 吃不完的苹果用来炖排骨，一举两得！苹果里的果酸能让排骨更软烂，更入味，猪脆骨都能炖的软软的，巨好吃！您也试试吧～😁 #美食教程 #苹果炖排骨 #家常菜 #美食 #在家做美食
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姓惠幸会3周前
苹果炖排骨，安全下车~以为是黑暗料理，没想到真的好吃，一岁的宝宝可以吃喔~#真实生活分享计划 #健脾养胃 #食疗
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敏宝辅食记3周前
今日辅食苹果炖排骨！ 苹果富含丰富的果胶和膳食纤维，可以促进肠道蠕动！还是天然的调味剂，炖出的排骨软烂脱骨，很入味！你就做吧~一做一个不吱声[偷笑R][偷笑R][偷笑R] #苹果才不是无聊的水果 #这样做辅食宝宝都爱吃 #创作者中心 #创作灵感
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李雪的李（伊伊麻麻）1周前
给吃货娃做饭简直是享受啊，今天给娃做个苹果炖排骨，孩子从闻到香味就开始夸，情绪价值给拉满了，吃的还嘎嘎香，边吃边说好吃，太幸福了~
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神厨有话说6天前
懒人必学苹果炖排骨，美味好吃#美食 #美食教程 #美食推荐 #电饭锅美食 #电饭锅焖排骨
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想想婆婆5天前
今日辅食，苹果炖排骨，苹果解腻促消化，护脾胃，排骨提供蛋白质，俩者搭配，营养均衡# 宝宝辅食，#辅食分享 #小月龄辅食 #苹果炖排骨 #原创视频 @抖音小助手
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蕙厨娘3年前
苹果排骨汤，清甜可口，还有止咳润肺的功效哦，大人小孩都爱喝 #为你煲汤 #养颜养生 #苹果排骨汤做法
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杏子呀4月前
苹果排骨汤清甜不油腻，很适合夏天喝的一道汤 健脾养胃 老少皆宜～ #喝出好气色 #苹果排骨汤做法 #煲汤日记 #感谢官方大大给的每一次热门
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双胞胎麻麻（做辅食）3月前
谁懂啊！苹果和排骨的组合真的绝了！ 🍎排骨炖苹果！这碗“天然维生素汤”我能连喝3天！ 别再说炖汤油腻啦！苹果和排骨简直是神仙搭配，炖出来的汤带着淡淡果香，清爽不腻，营养还直接拉满～ 💡营养小课堂看这里： •排骨：满满都是优质蛋白和胶原蛋白，炖得酥烂脱骨，啃一口超满足，给身体充能补元气 •苹果：加热后果胶更易吸收，膳食纤维帮肠道动起来，维生素C还能增强抵抗力，秋冬喝正合适 •关键是！两者搭配中和了肉的厚重感，喝起来润喉又暖胃，老人小孩都爱喝，全家补营养无压力～ 做法巨简单：排骨焯水+苹果块+几片姜，加开水炖1小时，加盐调味就好！酸甜鲜香一口入魂，秋冬喝它暖到心坎里～ #养生汤谱 #苹果新吃法 #家庭营养餐 #宝宝辅食 #苹果炖排骨
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保姆做孕妇餐和辅食之疗愈记7月前
苹果淮山猪骨汤。孕妈，小孩都可以喝的，调理脾胃，清润汤水的一天😋😋🥣🙏🙏#孕妇汤 #养生汤 #山药 #孕妇 #孩子营养汤
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六六来炫饭3周前
#创作者中心 #创作灵感 #苹果水 #排骨汤 #食疗小妙招 苹果山药排骨的汤真的不是黑暗料理，其实在广东用水果和肉类一起起来煲汤是非常普遍的，苹果水和山药的好处就不必多说了，专制不喜欢吃山药的小朋友，你就这么做。
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圆子生活记1周前
苹果炖排骨真的不是黑暗料理，太香啦，爱吃酸甜口冲呀#在家做美食 #家常菜 #排骨的神仙吃法 #美食教程 #美食 @DOU+小助手
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明玥美食4年前
排骨中加2个苹果，原来有这么多好处，老人小孩都适合，快来学学
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辉味厨房4年前
排骨中加2个苹果，原来好处这么多，老人和孩子都适合，快来学学 #苹果排骨汤 #煲汤 #美食教程
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小静炫饭吖8月前
#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #煲靓汤 #煲汤日记 苹果胡萝卜淮山汤，美容养颜，健脾养胃，滋阴润燥，巨鲜甜巨好喝
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琳爸小食记2月前
#家常菜 秋冬暖身菜首选！苹果炖排骨营养又美味，上桌秒空！#美味又健康 #太好吃了 #排骨新吃法 #做法简单
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路遥-泡玫瑰🍃7月前
苹果水这3种煮法“很伤脾”vs正确煮法 2025年乙巳蛇年，是金运不足的年份，木的力量就会过大，肝木克脾土。所以今年春天，煮苹果水的这3个禁忌你一定要知道。另外附上3款适合大多数人的苹果水煮法，痰湿、有热、湿气重的都可以喝~ #苹果水 #养生知识 #春季养生 #脾虚 #痰湿
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王掌柜生鲜旗舰店3年前
排骨中加苹果原来好处这么多？#王掌柜洛川苹果 #三农#2022新农人计划
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香煎小鹿3月前
靓汤 苹果排骨汤 【推荐配方】 处理好的排骨300g + 苹果1个（切块） + **红枣5颗**（去核，防上火，补血） + **生姜5-6片**（驱寒暖宫，关键！） + **陈皮1小瓣**（理气健脾，防腹胀） 【做法】 所有材料放入砂锅，加足水，大火烧开转小火煲1-1.5小时。 **喝前调味**：只需加**少量盐**，切忌加味精或其他调味料。#煲汤 #靓汤 #养生汤 #食补 #饮食健康
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斯房菜4年前
苹果猪骨汤养胃美颜，补充维生素和微量元素，有益健康！！！#创作灵感上热门 #广东靓汤 #煲汤教程@DOU+小助手 @抖音小助手
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磊磊聊健康4月前
一碗苹果汤，连喝1个月，胃病躲着走 #中医 #苹果 #胃病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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玲子爱做饭2月前
排骨雪梨苹果汤，老中医分享的方法，不但好喝而且非常有效果！#苹果炖汤做法 #美食分享#清热润肺 #止咳化痰梨汤的做法 #玲子爱做饭 @抖音创作小助手 @厚皮橙 @创作者服务中心
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泥塑谁5天前
跟风给娃炖的苹果排骨 软糯脱骨味道超好#苹果排骨 #红烧排骨 #家常菜 #我要上热门🔥 #抖音美食创作者
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潮汕琪琪2月前
入秋了，脾胃虚的多喝点苹果排骨汤，#苹果排骨汤做法 #补脾胃 #食疗小妙招
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兄妹食养记(中式养娃)2周前
每年秋冬少不了这碗苹果四神排骨汤#养脾胃#四神汤 #中式育儿 #煲汤#抖音小助手
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一个李子3月前
看网上说苹果排骨汤有生津止渴 清热除烦的效果 赶紧给娃安排上 娃喝了一大碗 最近娃太烦躁了又哭又闹还睡不踏实#苹果山药排骨汤 #迷鹿电炖锅#喝出好气色 #煲汤 #排骨汤
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大内泌探3周前
秋冬季孩子迎来增长期
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赵灵儿美食4年前
排骨中加2个苹果，没想到这么多好处，老人小孩都适合，学起来吧 #苹果排骨汤
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一个李子3月前
做了无数次的苹果山药排骨汤 喝不腻的 处暑时节清热安神#健脾养胃 #处暑至暑气止 #生津止渴 #滋补养生 #宝宝辅食
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A-Lin🎀5月前
💃懂你贪凉又怕伤身的纠结，不如换种方式宠爱自己#冬病夏治 #健脾养胃 #消水肿 #苹果排骨汤 #养生汤
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淘淘辅食记6天前
1岁+｜苹果炖排骨搭配蛋炒饭，有菜有肉营养美味😋#宝宝辅食 #苹果炖排骨 #蛋炒饭#营养搭配 #辅食教程
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子曼1月前
喜欢熬夜的我，适合来这么一碗汤，秋冬季节，更合适，橄榄苹果猪骨汤。
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徽正养生馆官方号2月前
苹果胡萝卜排骨汤，滋润肌肤喝出好气色 #涨知识 #养生汤 #食疗小妙招 #秋冬润燥汤#滋补养生
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星罗好物4年前
排骨中加2个苹果，原来好处这么多，我也才知道，以后就这样吃了
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刘一手美食V4年前
排骨和苹果一起炖，原来好处这么多，老人小孩都适合，快来学学吧#排骨 #苹果
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客家云姨8月前
苹果煲排骨汤，大家喝过吗？这款汤非常适合这个季节，小朋友喝，聪明的妈妈记得多给孩子煲来喝哦#苹果排骨汤 #儿童汤膳#广东靓汤 #煲汤#今天煲什么汤
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中医脾胃邵爱民5月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病 #医学科普 #苹果 #养生 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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珍心真意3年前
你知道胡萝卜苹果龙骨汤么？女人小孩平时可以多喝喝，味道好好，小脸红扑扑，好营养的#跟着抖音学做菜 #养颜养生 #客家美食 #喝出来的健康 #美食教程 #美食 #排骨汤 @抖音小助手
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央广营养课3周前
喝苹果水有好处，但是不能炖的时间太长 #苹果 #苹果煮水 #健康 #养生
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修心师兄6月前
#国学文化 #养生 #传统文化 #知识分享 #中医养生
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中医儿科教授廖永州3周前
#中医儿科廖永州 #健康科普 #孩子长高 #育儿 #生长发育
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疼痛科刘大夫7月前
苹果煮水喝 调理一身的小毛病 #苹果 #中医养生 #健康 #抖出健康知识宝藏 #学中医前vs学中医后
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中医张压西3月前
#苹果 #中医 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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骨科 文天林教授1周前
苹果煮水这样喝，后悔没早知道。 #腰疼腿疼 #腰椎间盘突出 #文天林医生 #骨伤科文天林
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钟宇止痛4月前
苹果煮水三搭配 调理身体用处多 #中医 #苹果 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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于老师说疼痛1周前
家里有苹果的注意，这两个搭配能救命。 #苹果#煮水#调理#中医养生 #健康知识科普
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中医祝鹏军4月前
#中医 #苹果 #健康科普
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苏苏小伴4年前
苹果搭配排骨，原来好处这么多，老人孩子都适合，快来做给家人吃
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蛮蛮成长录5天前
白萝卜、雪梨、苹果一起煮汤具有生津润肺，止咳化痰的功效。清甜好喝，适合宝宝和大人饮用，尤其在换季liu感高发期，一周喝三次可以增强免疫力#辅食教程 #小月龄辅食 #健脾养胃 #咳嗽小妙招 #宝宝辅食跟我学
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今日关注4周前
中山大学孙逸仙纪念师林医生提醒，并非所有水果都适合拿去煲汤，并介绍用水果煲汤需要注意的三个问题。（广东台记者 周子林）#媒体精选计划
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戴姐科学育儿6天前
苹果1个红枣5个.黄姜5克！枸杞5克！黄芪8克！煮水喝好处多多！ 苹果 1 个、红枣 5 个、黄姜 5 克、黄芪 8 克煮水喝对产妇益处颇多。 在补气血方面，红枣和黄芪是关键。红枣富含铁元素，能促进血红蛋白生成，黄芪有补气固表功效，二者搭配可帮助产妇补充生产时流失的气血，恢复身体元气，改善产后气血亏虚导致的面色苍白、身体乏力等状况。 从暖宫驱寒来讲，黄姜性温热，能有效驱散产妇体内的寒气，尤其适合产后身体虚弱、易受风寒侵袭的产妇，可缓解因寒邪引起的腹痛、手脚冰凉等不适。 苹果富含多种维生素和膳食纤维，煮水后既保留营养，又更温和。维生素能增强产妇免疫力，膳食纤维可促进肠道蠕动，预防和缓解产后便秘问题，让产妇身体恢复得更好。 #秋冬养生食谱 #苹果炖红枣的效果 #让气色好的食谱
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胡主任讲中医1周前
家里有苹果的注意了 #养生 #健康科普 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科芦殿荣教授3周前
#结节 #中医 #医学科普
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中医徐日明1周前
家里有苹果的注意啦！#科普健康知识 #中医养生 #苹果 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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王主任的医路有暖日常1周前
#热点 #热点宝 #正能量
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付建霆医生3周前
医生来教你，苹果煮水赛人参#苹果#气血不足#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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