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修脑袋的蛐蛐医生8月前
早起像被电击 无力感爆棚！ #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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家具大雷1月前
为什么睡醒后反而觉得更累，还腰酸背痛，一条视频给你讲清楚#床垫 #睡眠 #姿势 #健康 #家具
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少儿好奇百科1月前
十万个为什么：睡觉时为什么会鬼压床？ #十万个为什么#科普 #儿童科普#科普知识 #知识分享 #儿童科普
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神经内科刘煜敏主任7月前
为什么一睡就头痛？#科普一下 #头痛 #医学科普 #医者仁心 #知识科普
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景小然8月前
睡醒起来眼睛疼痛，甚至开始害怕下一次发作 经常容易被误认为是干眼或者结膜炎，因为剧痛无比和无法预测的反复发作性质，有时候会对心理造成一定的压力。RCES需要精心呵护，才可以减少发作频率。 #睡醒眼睛疼 #眼睛干涩 #眼睛痛怎么办 #复发性角膜上皮糜烂 #畏光流泪
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蓉蓉教练2月前
为什么睡醒之后腰酸背痛？
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大黄医生的心闻录3月前
身体神经紊乱，跟个人精神状态和睡眠状态有关系， 想要改善最好去神经科！#失眠 #神经紊乱 #心慌 #抖出健康知识宝藏 #心脏健康
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中医心脑血管科付亚龙3月前
半夜憋醒喘不过气，当心是心脏在溺水#心脏 #中医 #心血管付亚龙
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安哥说道1月前
研究发现:其实大多数人都在用错误的姿势睡觉。 如果早上起来，常常感到腰酸背痛，这可能和睡眠时腰椎缺乏有效的支撑有关。而且腿部没有足够的支撑，也会无形中增加椎间盘的压力。#干货分享 #科普 #睡觉姿势 #腰椎 #涨知识
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妙手仁心张大夫6天前
脑袋像灌了水泥？别硬扛！这是神经衰弱在报警，正规治疗才管用！#神经衰弱 #没精神 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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刘威的深度健康思考6月前
为啥睡着后突然抖一下？原来和这几个原因有关 #睡觉突然抖一下 #睡觉 #身体健康
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循其本1月前
阳气虚，是你睡不醒， 觉得生活无聊的根本原因 #养生 #养生就是养健康 #阳气虚
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望月者HAL3周前
长期熬夜，你会发生什么变化 #动画 #科普一下 #动画短片 #科普健康知识 #睡眠
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GT郭挺8月前
平躺睡觉时感觉腰部一直悬空着，早上起来腰酸背疼？来试一下这个动作，帮助改善一下。#腰痛
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店3周前
侧睡难题？普通枕头高度不够！ 肩膀练宽了，睡觉反而成了麻烦？侧躺脖子悬空，斜方肌被拉得一晚上都在“被动拉伸”，早上起来酸得不行这款枕头肩膀宽厚人群专属，加高填充颈间空隙，帮助分散肩膀压力。高密度记忆棉加硬承托，贴合肩颈曲线，久睡不塌。​​#睡眠驿健身枕​ ​​#健身人枕头​ ​​#健身枕头​ ​​#枕头​ ​​#高枕头​
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南京链家朱姐姐6天前
做不完的梦，压力大起来了，听说心不够狠 干不了中介，是真的嘛？ #记录生活 #内容太过真实 #上热搜 #链家#南京
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毛发李航老师4月前
长期熬夜身体会发生什么？ #熬夜 #脱发 #内分泌失调 #掉头发厉害 #晚睡
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大马猴百科1月前
你睡觉后，身体内在发生什么变化？ #睡眠 #人体 #身体健康
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神经内科小高医生5月前
《“鬼压床”其实是“神经瘫痪症”》小高医生，只讲神经科干货✨#神经内科女医生 #神经内科 #健康科普
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齐博士的健康日记3周前
别忽视皮质醇引发的焦虑问题！#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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慢读时光5天前
《高效休息法》：世界精英这样放松大脑。 为什么我们会这么累。很多人的第一反应可能是，因为工作太多了，因为压力太大了，因为睡眠不够，但作者告诉我们，这些只是表面原因。 真正让你疲惫的不是你做了多少事，而是你的大脑一刻不停地在运转，即使你什么都没做，你的大脑也在疯狂消耗能量。 我们累的不是身体，而是大脑，而我们以为的休息方式，根本没有让大脑真正休息下来。#高效休息法 #好书推荐 #好书分享 #正念
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名字不知道1周前
#短视频变现话题 #健康 #小常识 #漫画
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蔡蔡TV4月前
有关睡觉的误区｜别给睡觉太多压力！ #睡觉 #睡觉困难户 #失眠 #记录真实生活
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神经内科医生陈葵2月前
总是午睡醒了头疼要排查这两个因素 总是午睡醒了头疼要排查这两个因素#科普 #偏头痛 #神经内科陈葵 #头痛 #涨知识
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沐风师兄8月前
睡觉时总感觉身边有人#国学文化 #风水玄学 #住宅有讲究
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Maple 🌈营养师2月前
当你熬夜，你的身体会发生什么？#熬夜 #健康 #失眠 #创作者中心 #创作灵感
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诚明健康4天前
睡觉时总在凌晨2,3点醒来,或暗示3大隐患,别忽视!
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钢钢杠成分3周前
当代年轻人自毁式作息，你中了几条？#熬夜 #失眠#不良作息 #健康隐患
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精神心理小课堂4天前
#医学科普 #精神心理健康#头痛#睡眠#枕头
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超哥轻中辽1周前
晚上睡不着，白天醒不了，老祖宗说这是羊不入阴，水压不住火了#睡不着#睡不醒#睡眠质量 #睡觉不好 #睡眠差
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老蟹说睡眠1周前
早醒失眠自救经历！ 通过那一两年的经历深刻感受到，陷入失眠后着急、担心、焦虑、暴躁，却找不到出路的感受，只有咱们经历过的人才能理解！#失眠 #早醒 #睡眠 #改善睡眠
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身体防护指南2周前
肝臟是否健康，睡覺就知道？睡覺時出現這7種表現，可能是肝臟在求救！#健康 #养生##肝脏 #失眠##涨知识
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哲的万年历5天前
小时候体弱，睡觉容易迷糊，经常鬼压床，持续三年，本来都习以为常了，最后居然那种感觉消失了，原因是我做了一场梦#梦魇 #正能量
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阿金聊心事1月前
晚上睡觉老憋醒，是心脏病的信号吗? #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖音健康新锐创作者扶持计划#健康科普有真知
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晒太阳的玄猫5天前
你明明很困了 但还是想再玩一会儿手机 #报复性熬夜 #心理学 #压力
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神经内科李兆师2月前
睡觉时身体突然“踩空”抖一下？真相是... #医学科普 #科普一下 #科普 #医生 #神经科
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入睡困难户🙃🙃4天前
#压力大如山 #噩梦场景 日有所思，夜有所梦嘛？还是真的我最近压力太大太焦虑了#失眠 @DOU+小助手
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丁一长不胖4天前
救命！睡前脸光溜溜，睡醒就爆痘长闭口？原来是4个坏习惯在搞鬼！枕套久不换、睡前吃高糖重口、被窝里玩手机、熬夜压力大… 每一个都在让皮肤疯狂分泌油脂、堵塞毛孔！赶紧自查改正，皮肤才能清爽不爆痘～ #爆痘原因 #护肤避坑 #内容太过真实 #闭口粉刺 #皮肤管理技巧
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针灸科金珠5月前
现在年轻人压力大，晚上睡不着怎么办？金医生来支招 #医疗科普知识 #针灸调理 #中医 #失眠 #焦虑
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一杯清水4天前
为什么人一有压力就崩溃 #压力 #哲学 为什么一点压力就会让人崩溃#压力
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诸城市大爱文化信息咨询工作室5天前
成年人的崩溃，都发生在夜里 #女性成长 #情绪治愈 #深夜情绪 #大爱文化
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乐乐文文的爸爸4号13点现挖农家有机雪藕1年前
凌晨一点，乐乐跑到我房间告诉我睡不着，迷迷糊糊的我以为发生了什么事，心里突然紧张了起来，经过确认原来只是单纯睡不着，既然这样我就带他去体验一下生活#记录真实生活 #爸爸带娃 #环卫工人 #暖心 #惊喜 @抖音小助手
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零压云芯6天前
睡醒肩颈酸痛？试试这款记忆棉枕，缓解颈椎压力，睡觉很舒服！
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小橙养生2周前
晚上失眠，头皮紧绷，压力山大？试试檀木按摩梳！ 和那些噼里啪啦起静电的塑料梳子可不一样，檀木打造，淡淡清香，按摩面积大！每天按一按，疲惫感瞬间消失！打工人，失眠党都给我冲！#圆盘按摩梳 #檀木#助眠神器 #头皮护理#匠心
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熹熹来咯4天前
压力大睡不着#冰丝眼罩睡眠 #项博士眼罩 好的身体都是睡眠给的，一定要保持好的睡眠
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童杰和苏玲1周前
娃睡了 二人 宵夜 聊天～压力不同但重量一样，敬你也敬我…往后的日子一起努力💪#没有什么是一顿火锅解决不了 #内容太过真实 #夫妻日常
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中医叶江琳教授5天前
总是睡觉容易醒 找叶教授来调理 #失眠#睡不着#入睡困难#中医#中医失眠脑病专家叶江琳
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内廷元养生课堂3月前
你的男朋友是不是总在快睡着的时候抖一下呢 #养生 #冷知识 #生活小妙招 #睡觉抖动的原因 #科普 @抖音创作小助手
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清柠🍋2周前
你睡着的时候，脖子是不是悬空的？其实我们的脖子是不能悬空的，因为这样会让我们越睡越累。所以我建议大家试试这个小白春记忆牵引枕，它是人体工学设计的，可以很好的承托我们的脖子，让脖子不再悬空，而且它还是天然乳胶材质的，软硬适中，非常适合我们成年人使用。#枕头 #健康睡眠 #枕芯 #按摩养生
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老丁念经1周前
身体的种种反应告诉你，你应该管理好情绪#怒伤肝 #中医健康 #中医养生 #情绪和健康
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科科来科普3月前
#科普一下 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人
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牛牛妈妈1周前
孩子总是半夜惊醒，频繁翻身，睡醒后脖子酸痛，这都是因为枕头没选对！快试试这个专为儿童设计的记忆枕吧！它采用人体工学设计，贴合颈椎曲线，让孩子轻松入睡。回弹力超棒，透气又舒服，还能有效缓解压力，让宝宝睡得更香甜。赶紧给孩子换上吧！#好物推荐🔥 #母婴好物 #宝妈推荐 #儿童记忆棉枕头 #十二纺家纺
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乐瓜官方旗舰店1周前
如果你现在还被侧睡腰疼折磨的真的要试试它 #侧睡 #护腰 #缓解腰酸 #脊柱 #乐瓜睡觉抱枕 粉条恐龙
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鼠🐭（麻麻）2周前
最近觉得好累好困，什么时候才没有压力 没有焦虑，能好好睡一觉 #我要上热门#记录真实生活 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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神经内科张莉峰主任5月前
睡觉忽然身体一抖是什么原因 #医学科普 #抖出健康知识 #睡觉突然一抖
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任青玲1周前
感染#hpv 后压力很大，一直睡不好。#妇科病 #睡眠 #女性健康 #医者仁心
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疼痛专家张海燕4周前
带状疱疹后遗神经痛痛的吃饭睡觉都成问题 #带状疱疹后神经痛 #医学科普 #医者仁心
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欧铂羽功能寝具2周前
#失眠 #护脊床垫 #护脊科普 #床垫 #床垫推荐
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中医张君博士4月前
睡醒起来昏昏沉沉，可能是大脑供血不足 #中医 #睡觉 #头晕 #睡眠 #中医科普
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河南广播电视台民生频道3月前
8月8日（发布）睡醒后千万不要快起 老年人更是要注意，严重可能会引发脑梗 甚至死亡，医生：睡醒后猛起会容易心慌、胸闷，早上起床就该“磨蹭”一点！#中医 #中医养生 #睡觉
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