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经方中医张耀武1月前
您的膝盖是不是也怕风怕冷？试试这3个来自中医的方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #膝盖养护 #老寒腿 #生活小妙招 @抖音健康 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @宋兆普
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阿茹的食养日记4月前
三伏天祛湿💦老祖宗的智慧，膝盖再也不难受啦#关节 #养生 #膝盖保护
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中医博士胡卫3月前
再说一遍，80%的疼痛不用乱花钱，一把树叶泡泡脚就行了 #疼痛 #风湿 #养生 #中医 #中医
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脾胃病杨玉新主任医师3月前
#中医 #门诊日常 #泡脚 #血液循环障碍
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阿丽（爱做菜）4月前
三伏天泡脚的时候到了，试了3年真管用，老一辈的做法省钱又实用 #艾叶 #泡脚 #三伏天 #驱寒 #养生
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中医晓琳姐3月前
用艾草这样泡脚，能调理全身疼痛 #艾草 #腰疼 #腿疼 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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DOC 亓11月前
生姜敷腿，艾叶泡脚真的对治疗老寒腿有用吗 #泡脚 #老寒腿 #医学科普#入冬换季不患疾 #硬核健康科普行动
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中医学博士刘彪4月前
手脚总是冷冰冰 这是下焦湿寒，刘博教你一个小妙招来调理#手凉 #湿寒 #泡脚 #中医学博士刘彪 #调理
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何曦安4月前
#三伏天泡脚 中式养生瘦了20斤～低成本变美变瘦变健康的方法！#vlog日常 #排湿驱寒 #三伏天养生
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骨科张宏军医生6月前
泡脚能缓解膝盖疼吗？效果，真的如你想象的那么神奇吗？ #抖出健康知识宝藏 #骨科 #医者仁心 #膝盖疼#膝关节
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大白讲塑形5天前
腿脚凉 你还在泡脚吗？？#体态纠正 #泡脚 #湿寒
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乘心安选官方账号1月前
你到底是泡脚还是冲膝？ #乘礼 #乘礼养生
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中医学博士刘彪6月前
泡脚怎么泡，祛除寒湿效果更好？ 晚上脚冷，睡不着，怕冷发抖，痛经，膝盖有风……？泡脚能祛除寒湿？一定要听刘博士怎么说#泡脚 #健康科普 #中医 #寒湿 #中医学博士刘彪
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🍀财富棉花糖☁⃝4月前
《三伏天泡脚是“以热逼寒”！黄金四步法，错过等一年！》#三伏天泡脚 #健康生活 #创作灵感上热门
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妇科博士梁惠珍2月前
人老先老腿，腿是寒气大本营#体质调理 #中医 #梁惠珍 #女性健康 #老寒腿
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中研小兰3月前
中医研究生|泡脚上火不是不适合而是真的寒 最近好多姐妹说三伏天泡脚上火，就不敢泡了，其实恰恰是最适合泡脚的人，看完就知道了，不单泡脚上火，平常随便吃点什么就上火的也是一样的道理，继续坚持泡。#中医养生 #三伏天泡脚 #排湿气寒气 #泡脚的好处 #上热下寒
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琴琴养生日记6月前
酒泡鲜姜敷着凉膝盖，半个小时后，感觉膝盖的寒气都给逼出来了！#酒泡生姜#姜
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开运堂1周前
膝盖疼，把寒气逼出来 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #养生
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韩学杰1周前
90%的人泡脚都泡错了！ 泡对脚是养生，泡错脚反伤身！韩老师划重点，记住这几点黄金法则：温度：40℃微烫；时间：10-15分钟；状态：微微出汗即停。效果翻倍：泡时搓搓膝盖和小腿，专注感受暖流，收藏码住！今晚就泡个对的脚！#泡脚 #养生 #手脚冰凉
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芬姐谈中医6天前
#桃树叶 #中医
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崇沛讲养生7月前
晚上睡不着不止要泡脚还要…#道家思想 #道家养生#中医养生 #养生知识
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鸿紫本草日记1周前
泡脚 真的有用吗？ 很多人只告诉你，泡脚的时间不要太长，微微出汗就好，却没有人告诉你原因#升笙莲 #梦梦本草
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杏语甘露1周前
膝盖疼痛泡脚管用吗？#中医养生知识 #泡脚养生 #促进血液循环 #草本泡脚包
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骨关节科陶可医生4月前
膝盖老化退变，牢记3点比吃药还管用 #膝盖 #膝盖老化 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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医路长虹5月前
一把桃树叶泡泡脚，不花钱对付腰疼、腿疼、全身关节疼 #健康科普 #中医 #桃树叶
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大白讲塑形5月前
泡脚有用吗 小腿，脚掌冰冰凉，跟我练#体态纠正 #拇外翻 #足弓塌陷
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银屑病专家杨锐鹏4月前
再说一次，桃树叶泡脚对付多种不适！ #医学科普 #桃树叶 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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喜心（养白发中）5月前
#泡脚#排寒祛湿 #低成本养生 #养生之道
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财喵喵💕6天前
里序家这款能盖住整个膝盖的泡脚桶，跟那种普通的泡脚桶体验感完全不一样，真的太舒服了！天一冷就容易手脚冰凉的，一定都去多泡泡脚！#泡脚桶 #折叠泡脚桶#泡脚的好处
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公主好物分享❤️5天前
怕冷体寒必入！吱凡#泡脚桶 泡到小腿熏蒸膝盖，长时间保温，稳当易收纳超实用～ #折叠泡脚桶 #居家好物 #泡脚
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齐门健康·筋脉导引5月前
身上有寒气？我来教你驱寒#养生 #国学文化
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乔妹养生记6月前
酒泡鲜姜敷着凉的膝盖，我的右腿受凉深，发热就慢。半个小时后，感觉膝盖的寒气都给逼出来了。 #姜 #姜还是老的辣 #酒泡姜
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中医王振亮3周前
#类风湿 #类风湿关节炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #风湿
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脾胃病杨玉新主任医师1月前
#脾胃 #中医
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吱凡官方旗舰店3周前
怕冷体寒必入！吱凡#泡脚桶 泡到小腿熏蒸膝盖，长时间保温，稳当易收纳超实用～ #折叠泡脚桶 #居家好物 #泡脚
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骨科张磊主任1周前
#医学科普 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医宋金忠4周前
再说一次，农村的桃树叶可以解百毒 #中医 #健康科普 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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医生杨博士3月前
上了年纪容易关节疼痛，可能是受寒了#科普 #关节痛 #受寒
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zyys20067月前
老寒腿一遇到变天就疼痛难忍 以上都是个人经验分享，不构成建议噢！ #老寒腿 #老寒腿怎么把寒气排出来 #老寒腿必备 #老寒腿怎么办 #老寒腿调理
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疼痛科刘大夫3月前
再说一次，农村的桃树叶，用对了可以解百毒 #中医养生#疼痛#腰痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普
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老班医生3月前
一把桃树叶泡泡脚，不花钱对付腰疼、腿疼、全身关节疼。 #健康科普有真知 #腰痛 #中医养生 #生活小妙招
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杏林臻言4月前
夏天泡脚四不要！来年更加轻松！#传统文化 #泡脚 #养生智慧 #中医文化
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）4月前
桃树叶泡脚可以调理寒湿痹阻导致的身体疼痛 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #复杂痔疮或复杂肛瘘怎么办
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正经小梁1年前
#测评 天气凉了，这个加长加高能泡到膝盖的折叠泡脚桶真的好用又舒服吗？#泡脚桶 #折叠泡脚桶 #泡脚
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躺家养生牙子3月前
给膝盖做个生姜拔寒spa ！！凉气越深，发热越慢！🫚没想到这么厉害！！#生姜敷膝盖 #拔骨寒 #生姜 #养生小妙招分享
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波哥医生5月前
一把桃树叶泡脚，疼痛慢慢变好，几乎不花一分钱 #疼痛#桃树叶 #中医 #医学科普 #健康守护计划
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时代百货1周前
怕冷体寒必入！吱凡 #泡脚桶 泡到小腿熏蒸膝盖，长时间保温，稳当易收纳超实用～ #折叠泡脚桶# 居家好物 #泡脚 #怕冷体寒必入吱凡# 泡到小腿熏蒸膝盖长时间保
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关节外科郝医生7月前
膝盖疼痛记住这四点，让您少受罪 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #膝盖疼痛 #内容启发搜索
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@金枝爱养生6月前
酒泡鲜姜敷着凉的膝盖，我膝盖受凉深，发热就慢。半小时后，感觉膝盖的寒气都给逼出来了。#姜还是老的辣 #酒泡姜 #生活小妙招
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肥兔的轻食日记4月前
老姜敷膝！冬🧊夏治！真的超舒服！夏天才去寒！给膝盖去❄️SPA！持续发烧！去试试！#养生 #膝盖保护 #养生知识 #健康养生 #极度舒适
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罗晓鹏4月前
泡脚不加点它，等于白泡！这个秘密99%的医生不会告诉你！#养生之道 #干货分享 #dou来学中医
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爱养生的大玉姐5月前
【老姜拔骨寒 】 ❄️空调房膝盖肩膀不适？试试这个土方法！ 爷爷教的「酒泡鲜姜敷膝法」，专克受凉—— 🌿选小黄姜（姜辣素是普通姜3倍）切片蒸软 🍶用白酒浸泡后敷在膝盖上 🔥受凉越深，发热越慢（约20分钟持续暖意） 可以当天反复多用 💡小贴士： 1. 夏季是驱膝寒黄金期（冬病夏治原理） 2. 敷后膝盖像揣了暖宝宝，建议晚间使用 3. 皮肤敏感者先测试，不适请停用 ⚠️温馨提示：个人经验分享，不适请及时就医~ #养生 #日常vlog #三伏天祛湿 #健康生活 #生姜
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燕赵中医王琳瑛5月前
夏天是最好的祛除寒湿的季节。#中医 #邯郸燕赵中医文化 #中医科普 #湿气
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添崽1年前
秋冬手脚冰冷，肚子大的，一定要坚持泡脚，用这个能泡到膝盖的#泡脚桶 #居家好物
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冯姐养火记4月前
酒泡老姜敷着凉膝盖，受凉越深，发热越慢！#养生 #老姜敷膝 #生姜 #三伏天
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浩诺斯讲运动3月前
首先不能对“寒”有心理上的恐惧 #运动康复 #膝关节疼痛 #寒气
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客家钟姐姐5月前
给膝盖做一个拔寒SPA月子没做好，或者总觉得膝盖冒冷风的，趁夏季 抓紧敷 。#养生知识 #膝盖保护
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家丽不焦虑4月前
都说冬病夏治，夏天空调房呆久了，赶紧驱驱💦💦❄️❄️，#养生 #分享生活小技巧 #强烈推荐 #膝盖疼 #生姜 @DOU+小助手
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smile.eye8885月前
和80岁老中医学的，给膝盖做个拔寒❄️SPA，总感觉膝盖冒冷气的或者月子没有做好的，手脚冰凉的姐妹趁着夏天抓紧敷，冬🧊夏治！！！ #创作灵感 #夏日必备 #膝盖保护 #养生知识 #日常生活小妙招
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中医养膝@谢飞4月前
老寒腿不能错过的小妙招 #上热门🔥 #中医 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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二丁目生活馆1月前
家用泡脚桶专用按摩泡脚靴过膝盖保温足浴盆加热省水无异味高深桶 #家用泡脚桶 #家用泡脚桶洗脚盆 #家用泡脚桶推荐 #家用泡脚桶加热 #家用泡脚桶过膝盖
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小雪很忙5月前
酒泡鲜姜敷着凉的膝盖，我的左腿受凉深，发热慢。半个小时后，感觉膝盖的寒气都给逼出来了。 #姜 #姜还是老的辣 #酒泡姜
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叔叔爱生活3月前
老姜敷膝，冬❄️夏治真舒服，膝盖的❄️气逼岀来#养生 #爱护膝盖
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