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Omni催眠培训师聂飞4月前
如果你睡不着你就别睡了 催眠大师改善睡眠 然睡不着觉就应该别睡了😱Omni催眠培训师聂飞讲解其中的原理。睡不着觉，怎么办 #睡觉 #睡不着 #催眠 #催眠培训 #催眠课程
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小头爸爸聊失眠5月前
明明午休能睡着，晚上为啥就睡不着？#午休#失眠
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治愈果🍎（kakki在说啥）4月前
睡不着的人都在和情绪打架？今天分享为啥睡不着和如何改善睡眠。 #心理学 #每日分享 #疗愈 #熬夜 #失眠
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李拜天4月前
健身完为啥睡不着觉#健身 #健身知识
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小璐医生聊失眠7月前
慢性失眠的病因：你的大脑为啥“关不掉” #睡眠 #失眠 #医学科普 #慢性失眠症
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中医刘一鸣5月前
明明没啥可焦虑的事，为啥晚上就是睡不着？ #黄褐斑调理 #失眠 #睡不着根本睡不着 #中医刘一鸣 #抖出健康知识宝藏
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任3月前
为什么白天越累，晚上反而越睡不着？#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #睡眠 #失眠 #精神心理
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玄云师姐6月前
翻来覆去睡不着，不是不够累，是太久没照顾好你的心了 #失眠 #养生 #老祖宗的智慧 #玄云师姐
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睡眠与疼痛 戈医生5月前
#失眠#入睡困难#抖出健康知识宝藏
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生命守护者联盟3月前
有没有人躺床上就睡不着呢#小知识 #冷知识 #知识科普
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唐山安全3周前
为啥你总睡不着，可能你的大脑刹车出了问题#失眠#大脑#刹车失灵 @侑觉睡眠养生工作室 @睡眠医生张新军 @精神心理刘焕珍医生
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脑科学金铂8月前
为啥越疲劳大脑越亢奋，加班、事多就失眠？ #隐性疲劳 #大脑亢奋睡不着 #脑科学知识
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敬广霞聊失眠4月前
为什么白天很累，一到晚上就睡不着#失眠 #睡不着 #健康 #医学科普
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心理医生郭馨文主任3月前
明明很困，但就是睡不着，这是怎么回事？ #失眠 #睡不着 #睡眠障碍 #心理科 #心理医生
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元气激活11月前
你为啥睡不着？ 想睡也睡不着！痛苦从何而来？根本原因，从中国传统文化解析，睡不着的原因。#道家养生 #传扬中华文化 #修身养性 #睡不着 #五脏六腑养生
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脑科学博士戴戴讲正念1年前
睡个好觉到底有多难？明明已经很累很困了，就是睡不着。#睡不着根本睡不着 #情绪 #压力 #女性智慧 #提升自己
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李树根5月前
“为啥很困却睡不着” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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岩小颜1月前
你为什么睡不着？#涨知识 #每日分享 #健康 #创作人计划 #养生
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泉城小笨嘴2年前
#主打的就是一个真实 #研究生 #精神状态良好 晚上睡不着怎么办？白天闲死了，身体也不累脑子也不累，当然睡不着，你怎么一到晚上就思维活跃，不睡觉干嘛呢#24考研 #熬夜
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驻马店睡眠科医生马彦利3月前
明明身体疲惫不堪，为何深夜反而精神亢奋难以入眠？#驻马店市中医院麻醉科马彦利 #睡不着 #失眠 #医学科普 #健康科普有真知
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沈阳精神心理科王静主任4月前
为什么白天越累，晚上反而越睡不着？#睡眠 #失眠 #精神心理 #沈阳精神科王静主任
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云善首席睡眠疗愈师2周前
2个好习惯，睡眠更轻松#失眠#睡眠#焦虑#胡思乱想#情绪管理
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双喜煮茶日记1周前
总是感觉很累？心神不宁？试试这个方法。自己在家也能轻松搞定 #茶饮配方 #药食同源 #居家养生 #知识分享
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拿捏小心思1周前
稍微有压力，就睡不着，说的就是你。#每天学点心理学知识 #创作者中心 #创作灵感
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特瑞老师1月前
亲测，这样睡不会累
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申老六3周前
为啥累的睡不着#健身 #健身小白必看经验 #健身知识
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李咏昇聊家道2月前
为什么累又睡不着#认知 #价值观
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姿仪美妆官方号2天前
为啥明明感觉很困了却总是睡不着#养生按摩 #五莲#五莲同城#五莲热门#姿仪美妆
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颖知医点健康事儿4月前
到底怎么才算失眠？又怎么办呢？#失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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福瑶说说～4周前
我为什么呼呼个好觉那么难？
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田羽医生4月前
疲劳乏力 晚上睡不着，脾胃气虚导致的疲劳 运化慢 #中医 #减肥 #脾胃气虚 #门诊日常
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中医温春丽1周前
为什么睡不着？9+种虚症告诉你 #中医 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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老姚的星球2周前
为啥沙发上那么容易入睡，躺床上就睡不着了？ #科普 #生活科普 #睡眠
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中医白兰地2月前
很累却睡不着，两大原因作祟！ #失眠 #医者仁心 #中医白兰地 #中医 #健康科普有真知
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我姓赵呀…2月前
我真的快疯了……为啥就是睡不着？？累或者不累都睡不着😓关键晚上不睡第二天真的没精力去工作…家人们有没有能快速入睡的方式和方法呀？求………啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊#内容过于真实 #原创视频 #让人崩溃的瞬间 #睡不着根本睡不着
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李居明古文化1周前
李居明讲部分人睡不着的原因#李居明抖音 #李居明预测 #李居明讲传统文化 #居明正堂 #李居明大师
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渣渣飞（健康养生）4月前
为啥你总觉得累，睡再多也没用？#气血不足 #健康养生
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胡旭民医生那儿5月前
咖啡加小睡，事半又功倍，工作不遭罪，下班也不累 #咖啡 #打工人 #工作娱乐两不误 #抖出健康知识宝藏
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国家老年大学1周前
为啥更年期越累越睡不着？ #国医名师课 #国家老年大学#主动健康#中老年养生#中老年女性的健康维护
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万物杂志1周前
为啥在沙发上睡着很容易，在床上睡着很难？ 躺在床上，怎么也睡不着。但坐在沙发上刚准备看会儿电视或者刷会儿手机，困意来袭，很自然就睡着了……#沙发 #万物杂志 #万物最好奇 #睡眠 #入睡困难
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沈老六（沈巍）6天前
沈巍老师身体素质好，身体不累，睡不着！#上热搜 #正能量 #全网搜索 #拍摄现场直击 #头条
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花养道-君君头疗3天前
明明感觉很困了就是睡不着#荥阳头疗理发#刮脸洁面
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淄川绝三张4天前
为啥明明很困了，却总是睡不着#淄川绝三张#淄川好店#推拿按摩#上热门🔥
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赵伦练心理1月前
学了这么多方法 为啥你的焦虑还这样 #焦虑 #睡不着 #心理安全感 #情绪 情绪难调、夜里总辗转？可能不是方法错，是没抓准 “安全感” 这个核心点！
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用户19107135556493月前
晚上为什么不想睡觉，大家工作不忙吗？不累吗？原因在这里#绘画 #日常瞎画 #每日分享
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老黄6天前
国内有3亿人睡不着？揭开失眠背后的真相#失眠 #睡眠 #睡眠障碍 #养生 #老黄讲养生
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早睡的清1月前
白天不累，晚上好眠的秘诀就在这里#睡眠 #养生茶 #健康生活 #九制黄精 #白鹿养
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中医宋杰1月前
为啥睡不着？中医这组对照，你学会了吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中医 #中医养生 #科学科普
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心里学知识分享育儿1月前
#失眠#心理学#内观
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麦芽爸爸2月前
明明很累却睡不着，揪出三大原因。#失眠 #原创视频 #健康 #中医养生 #心火旺
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失眠数羊3天前
都说运动能助眠，成年人哪有功夫运动？ 伺候完客户，回完信息，累得身心疲惫，为啥还失眠呢？#失眠#职场 #又是一个失眠的夜晚 #睡不着 #助眠
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夸克APP4年前
明明很累却睡不着是为啥？#失眠怎么办 #科普
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李飞燕2周前
明明没做什么，却总觉得心累；晚上翻来覆去睡不着，白天又提不起精神。这可能是气郁体质在作祟。……体质是可以改变的，了解了这些原因，咱们平时多留意调节情绪、放宽心态，就能有效预防#气郁体质 啦#体质养生”#懂健康才能更健康
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向氏养生记2天前
阳虚睡不醒，阴虚睡不着，血虚做噩梦，气虚容易醒，你是哪里虚？#虚#体虚#黄精#黄精的好处
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🌈ο▬@▅▆▇◤3天前
#累不累自己知道钱难挣也是真 失眠睡不着，当你想睡的时候，身上的责任让你无法入睡，没有人帮，更没有人关心，你好不好，难不难，累不累没有人知道。只有人关心讨好小孩，小孩穿不穿新衣服，其实都会长大，，只要有人陪伴，照顾生活起居，接送上学
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Evelyn Hang1月前
你睡不着不是你不累，而是你太焦虑了. #口播短视频 #短视频
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钟鹏谈失眠5月前
为什么白天越累，晚上反而越睡不着 #失眠 #麻醉治疗失眠 #星状神经节阻滞
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许哥说正事2周前
睡不着觉 还是不累
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小金营养生活2月前
为啥总睡不好呢？这几种营养跟睡眠关系太大！#涨知识 #硬核营养 #维生素 #睡眠 #睡不着
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小情绪🎵3天前
一夜一夜的睡不着，白天上班，怎么不累呢
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卷爸卷卷1周前
睡够 8 小时还累，脑子一团浆糊，明明没干啥却累到想躺平… 同样睡 8 小时，为啥别人精力爆棚？以为是自己 “天生缺觉”，直到翻了哈佛医学院 2023 年的睡眠研究才惊觉：同样睡 8 小时，精力差别的核心，全在深睡眠和 REM 睡眠这 2 个阶段！想跟精力爆棚的人看齐，今天这3 个干货赶紧做。#失眠 #深睡眠 #睡眠质量 #睡眠障碍 #睡不着根本睡不着
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小乔学养生2周前
为啥我晚上泡脚反而睡不着？#养生 #养生就是养健康 #泡脚 #泡脚的好处
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陕西省名中医王晓燕4周前
看了那么多大夫，为啥就治不好病？ #医学科普 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
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中医景常林3周前
睡不着？心阳不振！#睡眠不好 #中医文化 #中医景常林
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小宇爱特产1周前
失眠不一定是阴虚……阳虚睡不醒，阴虚睡不着#养身
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