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姜幺郎2周前
女生最好的状态，躺一会儿！特别是中年少女！ #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人必看 #女生健康 #姜幺郎
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含姐不暴躁1周前
最好的养生是学会躺平#养生 #中年女性 #健康科普 #学会休息#每日分享
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年年有于1周前
女性最好的状态就是躺一会！#生活#女性成长
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卢真真（养生版）2月前
养生，助眠，双管齐下🔥睡到大天亮❗️ 有没有人告诉过你，睡得好睡得足最养气血。所以今天这套养生助眠跟练，答应我千万不要错过好吗？ 记得练之前，准备两个枕头或任何可以垫在膝盖下面的东西。 最近半个多月，每天在办公室午睡，都要来这一套，一套下来，再也不用担心睡不着，下午头脑昏沉了。 据说躺桩也能拥有和站无极桩一样的功效，这我倒是还没体验出来，助眠是真助眠！ 录音十剪了一天的视频，实属不易，大家且练且珍惜！ #100天运动打卡挑战 #站桩养生 #传统养生功法 #让身体放松 #睡眠充足也是养生
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天人养生1月前
医生不会告诉你：这样躺7分钟，等于给内脏做一次大扫除！#健康 #养生保健
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清悟七夕小薇·养生心语4月前
5分钟脚部养生操=养气🩸1小时！睡前躺床上就能做#养生就是养健康 #健康养生#睡眠质量 #养生操
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手外显微骨科吕松峰主任4天前
更年期养生小秘密 躺平 #更年期 #女性 #骨科 #骨质疏松 #医学科普
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大闻哥1周前
中年少女做好的养生方式就是有事没事躺一会，你认同吗哈哈哈哈哈哈哈哈哈，每天活成自己喜欢的样子 #中年少女 #女性 #生活方式 #松弛感 #爱情
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梅姐的幸福生活1周前
女人最顶级的养生方式就是，躺会儿#内容太过真实 #正能量 #记录真实生活
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外企养生人Lily3月前
睡眠秘诀！3个动作沾床就睡 翻来覆去睡不着？中医睡姿yyds！ ✅ **吉祥卧**——肝血足，秒入睡 ✅ **还阳卧**——脾不虚，睡得沉 ✅ **混元卧**——肾气旺，整夜安 睡前3分钟换姿势，一觉到闹钟响！ #拯救失眠 #睡眠干货 #中医智慧" #睡觉是第一大补 #中医养生
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主编慧评2周前
医生说：中年少女最好的状态就是，躺一会儿！#养生 #健康 #女性健康 #中年少女 #医生说女生最好的状态就是躺会
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养生杨师姐2月前
每天睡前静躺5分钟，拉伸全身，还你少女脸#居家锻炼#拉伸#全身放松#养生就是养健康
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整得清惠州整理收纳师 温心1周前
中医说，女性最好的养生方式就是躺一会儿，特别是中年少女！！ 姐妹们，躺平不焦虑！每个爱躺平的女生，都值得一个配得上你的空间，让我们把“躺一会儿”变成真正的治愈时光吧！ #整理收纳#女性成长#治愈系中年少女#养生躺平哲学
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夏夏子的养生日常5月前
老祖宗的方法就是好、这3个睡姿真的能帮助我们睡个好觉！ #养生 #睡觉姿势 #还阳卧
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帅气清香嘟嘟鱼🐟2周前
医生说女性最好的状态就是躺一会，特别是中年少女#女性 #养生 #快乐就这么简单
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中医王文龙主任4月前
饭后“躺一躺”比“走一走”更科学？关键要这样躺 #癌症 #肿瘤 #中医 #王文龙 #健康科普
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爱笑的赵亚男2周前
躺一会是最好的休息方式，让身体快速重启#躺一会 #休息 #中年少女 #养生
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软软00（养生版）3月前
中式养颜法｜三伏天养生｜躺着就能变瘦变美 超简单的三伏邪修变美法，躺着就能又瘦又美❗️ 湿💦气重，脾胃虚弱的姐妹看过来，一定要分清体质 #三伏天 #三伏 #健康养生 #养生日常 #祛湿
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橙宝超不怂2周前
医生说女性最好的状态是躺一会，尤其是中年少女！ 这必是专家神医呀👍 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #养生 #女性健康 #躺会 #中年少女
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山东苏苏觉醒2周前
女生最好的状态，躺一会儿！特别是中年少女#女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人必看 #女生健康 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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一菲4月前
跟着老祖宗学睡觉，让你既能睡的安稳，又能越睡越漂亮🤩🤩 #内容太过真实 #好睡眠 #强烈推荐 #居家养生#睡眠好方法
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双鱼座跟练版（日更）2周前
该躺会了。中年少女低成本养生#内容太过真实 #强烈推荐 #上热门 #抖音小助手
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simple joy2月前
这样“躺着”5分钟，养生效果赛运动！ 你不知道的“懒人躺平”养生法，这样“躺着”5分钟，养生效果赛运动！#滋补肝肾 #还阳卧
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今视频长天新闻2周前
医生说女生最好的状态就是躺会儿，尤其是中年少女，不是沙发就是床 躺累了翻个身再躺会儿#养生
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主持人明岩1周前
医生说：女性最好的状态就是躺一会！#健康 #女性 #主持人日常 #吉林白城
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3333332周前
#创作灵感 女生最好的状态，躺一会儿！特别是 中年少女！ #女人一定要活成自己喜欢的样子#女人必看 #女生健康 #健康 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Jinn吉永4月前
睡前黄金30分钟｜这样躺=全身SPA+胶原蛋白充值！#vlog日常 #变美 #女生 #养生 #睡前养生
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紫夵༼🔮2周前
医生说女性最好的状态就是躺一会，特别是中年少女 ！遵医嘱，我在四川躺，你在哪躺？ #女人必看 #女生健康 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #医生说女生最好的状态就是躺会#科普 @抖音热点 @抖音创作小助手
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媒三姐2周前
女人最好的养生方法就是躺一会儿
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圣斗士2周前
#累了就躺一会儿#放松#缓解压力
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樟树旭言2周前
女性最好的状态就是躺一会儿#同城 #同城优先推荐 #江西樟树#女性力量 #养生老板娘
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轻养生凡凡子4月前
祛湿只需要4片生姜！不仅能躺瘦，还能一觉到天亮！方法简单易操作！赶紧行动起来！睡觉都变香了！#生姜祛湿气的方法 #养生 #养生女孩 #失眠 #女生必看
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山涧养生栈5月前
摆烂养生法：四季躺平，养出好身体！#养生 #养生之道 #养生知识 #创作者中心 #创作灵感
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然而儿爱养生4月前
睡前5分钟跟练～相当于深水2小时，太舒服了！ #晚安好梦 #健康养生 #滋品日记 #睡眠 #滋补
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故事卉1周前
女生最好的状态，躺一会儿！特别是中年少女#健康 #养生#女生必看#女生健康
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国家队健美孙教练1周前
女性蕞好状态就是躺一会 #一起来锻炼 #形体 #居家锻炼 #躺下来就变美 #运动
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师妹小花6月前
揭秘古人如何躺着快速“充电”！还阳卧0基础教学 #居家锻炼 呼吸方法真的太重要了！#男人 #养生 #传统文化
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粟粟爱养生3月前
睡前脚趾八段锦五分钟，相当于养气血一小时。躺床上就能做，不耽误刷手机#按摩养生 #足部护理 #脚趾八段锦 #脚部按摩 #躺床上锻炼
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广西影视频道2周前
女生最好的状态就是躺一会儿，特别是中年少女，躺累了翻个身再躺会儿。（来源：宁波晚报）#躺平养生 #女生最好的状态
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雅安融媒1周前
主播说｜医生说女生最好的状态就是躺一会#女人必看#女生健康 #躺着 #女生
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楠楠妈说1周前
#现代女性最好的养生方式，最低成本的养生方式就是躺一会儿#情感励志#抖音小助手dou上热门 #口播短视频上热门
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祁臣堂1周前
养生就是多躺一会儿#冬藏 #分享 #养生
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松弛宋饭1周前
女性多躺一会儿有助于身心健康#正能量#松弛宋饭
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河南日报1周前
医生建议女性：没事躺一会，尤其是中年少女！低成本充电有效缓解身心压力。高效人生不必时刻冲刺，允许自己休息，也是一种前进。#躺下来就变美 #躺在床上拍抖音
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张大胆吃挺好6月前
瘦了30斤的躺瘦小妙招#减肥vlog #减肥 #生活化减肥#养生减肥
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知行养生1周前
中年少女最好的状态就是多躺一会儿#中年少女 #中年少女的五大爱好 #养生 #女生必看 #养生就是养健康
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养生一只嘉5月前
感冒扛不住？一个动作躺平自愈！开经脉的好方法！ #感冒 #古法养生 #健康科普 #健康生活 #中医
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耀耀养生说1周前
气血差的女生，请每天“躺”着做这件事！#气血不足 #滋养女性 #护肤小知识 #国学智慧 #养生知识
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太极扫地生 桂丰4月前
躺平都不会？那就进来学习怎么躺 #开心太极 #养生 #桂丰 #躺平#健康
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美业娜娜老师1周前
最好的养生不是喝枸杞水，是‘能躺就躺’！” #健康 #养生 #女性健康 #健康生活 #内容过于真实
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娇傲的娇3月前
跟着大师学睡觉！睡好才是真的k老！#养生 #睡觉姿势 #还阳卧 #小妙招大作用
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海宁聊成长5天前
女性最好的状态就是躺一会#涨知识 #健康 #上热搜 #每日分享 #身心疗愈
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小莉帮忙2周前
小莉说：医生说女性好的状态就是躺一会，刚回到家累了躺一会，吃过饭躺一会，洗完澡躺一会，躺一会是低成本的解压方式，有助于缓解焦虑。
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芳芳悦读5天前
女性最好的状态就是躺一会儿#养生健康 #养生方式#养生之道
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北京之瑶1周前
女性最好的状态就是躺一会#生活感悟 #口播视频 #自媒体#短视频
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云栖小学堂2周前
女生最好的状态，就是躺平一会儿，特别是中年少女 #养生 #女生健康 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人必看 #涨知识
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亦静开脉练气2月前
每天躺十分钟，体态绝了#养生健康 #体态纠正 #圆肩驼背 #直背 #养生养身
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超声Dr.养生笔记2周前
“女生最好的状态就是躺一会儿，尤其是中年少女”#养生 #养生就是养健康
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健康养生与情感解析3月前
早醒多躺一会儿 #健康#养生#健康养生#长寿秘诀#早醒多躺一会儿
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