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金铂医生4年前
熬夜会造成不可逆的损伤,那赶紧补一觉?没用的!#涨知识 #熬夜 #睡眠
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小聪明张建国4月前
原来熬夜带来的伤害是可以被抵消的？#涨知识 #人体 #熬夜 #健康 #生活干货
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陶勇医生6月前
熬夜的危害，比你想象的更可怕！ 虽然非常理解大家晚上想多享受一会的心情，但熬夜对身体的危害很大，今天给大家一些建议。 #硬核健康科普行动 #熬夜 #早睡 #健康
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神经外科贺世明医生4月前
熬夜真的会变傻吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #神经外科医生贺世明 #熬夜伤脑
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营养师赵兆9月前
熬夜后容易踩的3个坑，4个小改变伤害减半 #干货分享 #熬夜 #睡眠 #运动 #科普
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Bryan Johnson7月前
熬夜正在损伤你的大脑神经元🧠 兄弟们，这个数据必须重视： 🔬年轻受试者仅熬一次夜，脑损伤标志物就飙升20%！相当于创伤性脑损伤带来的危害，这种蛋白质进入血液会产生神经毒性。 解决方案很清晰： 1️⃣获取高质量睡眠，把睡眠视为技术训练，训练自己成为专业级睡眠选手； 2️⃣ 固定就寝时间，这是你每日最重要的健康投资； 3️⃣建立睡眠仪式，尊重时间，尊重自己，尊重每一次睡眠。 #Bryan #bryan_johnson#Blueprint#蓝图计划 #熬夜
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元恒启示录5月前
如何将熬夜的身体，恢复完美状态？ 八个步骤，详细介绍如何减轻熬夜带来的伤害。 #天涯神贴 #自我提升 #养生 #熬夜 #身体
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科普喵2年前
你知道熬夜的危害吗，连续30天熬夜到凌晨，身体会有什么变化 #熬夜 #人体奥秘 #科普 #涨知识 #奇闻趣事
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黄老师讲学习力1月前
孩子长期熬夜晚睡，伤害到底有多大？#熬夜#学习 #成绩 #家庭教育 #学习力
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大明白李淑芬6月前
原来熬夜带来的伤害很容易就能被抵消！#人体 #健康 #熬夜 #养生 #生活干货
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大海-云南走着瞧酒旅主播培训1年前
熬夜真的伤害很大，自从耳朵出问题，反而看通看懂更多，人和事，健康是1 剩下都是0 。#听江湖故事品百味人生 #百态人生大欢完整版 #万家灯火故事长 #我的故事谁来听
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古道夜话4月前
熬夜的身体如何修复？ 八个步骤，详细介绍如何减轻熬夜带来的伤害#天涯神贴 #自我提升 #身体 #认知
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小圆哥6月前
喜欢熬夜的，一定要注意了！ #内容启发搜索 #科普 #熬夜
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大春之道-健康4周前
熬夜的危害到底有多大？其实熬夜是所有坏习惯中对身体伤害最大的#健康 #健康观念 #张大春 #健康生活方式 #健康知识分享
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急诊阿爽2年前
医生如何降低熬夜对身体带来的伤害？#熬夜 #再也不熬夜了 #熬夜伤身体的真实原因
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董振华3月前
长期熬夜身体会发生什么变化#熬夜 #熬夜猝死#医生
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CCTV生活圈8月前
长期熬夜可能导致免疫力低下 #熬夜 #健康 #养生 #免疫力
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开心王医生2年前
熬夜对身体有多大危害#医学科普 #开启健康2023 #养生 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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远东花甲粉田叔1年前
熬夜对身体真的伤害太大，而且越来越年轻化😱
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刘小米2年前
“熬夜影响身体健康”真的是这样吗？？？#健康科普 #愿所有人平安健康 #每个人都是自己健康的第一责任人
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协和儿科陈鸿博2年前
你知道熬夜对身体伤害有多大吗？#熬夜猝死#熬夜 #熬夜的危害 #熬夜党
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小唐朝1年前
原来熬夜的伤害是可以被抵消的！#养生 #保养秘诀 #熬夜 #关注我每天坚持分享知识
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耳鼻喉科徐定远医生1年前
经常熬夜，对耳朵会产生伤害？ #医学科普 #医者仁心 #耳鼻喉科
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四川勇杨4月前
千万别熬“子时夜”呀！#实话实说
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四川勇杨2月前
你一个星期熬几次夜？ #实话实说
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反常知识科普1月前
#科普健康知识 晚睡真的会伤害身体吗？
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北大皮肤科-胡小平博士1年前
惜命！这些熬夜的隐形伤害，你一定要知道！！#熬夜 #危害 #掉发 #痘痘 #开工健康手册
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一与全3月前
熬夜伤害真的大吗 #站桩#打坐#养生#熬夜#一与全
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杂谈1周前
一个视频讲清熬夜给身体带来的伤害。
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和你一样呀1年前
熬夜对身体的伤害是不可逆的，年轻时身体感受不到不以为然 等到三十岁以后熬过夜的伤害逐渐会体会到，但是已经晚了#脑出血 #小脑受损 #励志 #脑出血患者的康复之路 #熬夜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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盛京医院张媛媛医生1月前
连续熬夜身体会发生什么变化，熬夜对心血管有什么伤害？#熬夜 #熬夜对心脏的危害 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #媛媛医生有话说
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姚安濂4年前
晚睡晚起真的会影响身体吗#上海话 #知识分享 #熬夜晚睡
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神外脑血管病刘鹏教授1年前
熬夜给我们身体带来的伤害反复说，希望看完这条视频的你能够睡个早觉！#熬夜 #猝死 #疲劳 #北医三院脑血管病刘鹏教授 #医学科普 @抖音医疗健康小助手
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肝胆外科医生刘达人3月前
熬夜真的会“熬坏”肝脏吗？肝胆作息表请收好#熬夜 #肝胆外科 #健康 #医学科普
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智妈闯关青春期4月前
手机成瘾毁孩子？3个后果家长必须警惕！#孩子沉迷手机 #手机成瘾#孩子成长 #家长必看 #家庭教育
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安贞晓川大夫4月前
看似简单，实则能缓解，熬夜带来的伤害行为。 #熬夜 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #安贞晓川大夫
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中医梁晓军5月前
想靠补觉抵消熬夜的伤害，医生说：你太天真了！ #熬夜 #补觉 #健康dou起来
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暖心医生王艳3月前
熬夜对心脏的危害，可能比你想的更可怕#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#青年创作者成长计划#医学科普
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是张 Boss耶6天前
听完我的大病经历保证你以后不敢在熬夜了！#熬夜成瘾 #健康 #个人成长 #早睡 #内容过于真实
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崔明武急救说1月前
深有体会啊？熬夜后补觉真不行啊？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜伤身体
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胡说养生5天前
熬夜对你的伤害，你清楚吗#养生#健康
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德哥科学护肤7月前
原来熬夜带来的伤害真的可以被抵消❗️❗️#内容过于真实 #冷知识 #生活习惯 #熬夜脸 #熬夜补救
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胸外于医生8月前
连续熬夜一个月肺部结节几率会增加给肺放个假吧！#熬夜 #连续熬夜一个月 #晚睡 #结节 #抖出健康知识宝藏
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祝余师妹8月前
原来熬夜的伤害真的可以被抵消 #熬夜 #玄云师姐 #护肤#追光拥抱春天
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无忌炼气养生7月前
原来长期熬夜的伤害，真的可以救回来#养生 #熬夜 #补气血 #炼气养生 #干货分享
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康复医学吴丹冬2年前
长期熬夜真的会猝死吗？#熬夜 #熬夜危害 @DOU+小助手
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皮肤过敏专家李巍教授5月前
上海皮肤科主任告诉你，熬夜对皮肤的伤害到底有多大 #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#皮肤病#熬夜 #睡眠对身体的影响
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小何医生讲科普2周前
经常熬夜 身体会出现四大伤害 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#熬夜 #熬夜的危害
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神经内科郭静医生4月前
为什么说“睡觉缺氧"比熬夜还要伤身? #打呼噜必看指南 #抖出健康知识宝藏 #爱科普的郭静 #郭静说脑梗 #医学科普
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Lily Peng1周前
温馨提示：长期熬夜会导致大脑神经元损伤 记忆力下降 精神不振 恶性循环造成不可逆伤害 注意力不集中 视力下降 免疫力下降 皮肤受损体重增加 掉头发 还容易得心脑血管病 抑郁症等 不要以为自己年龄小 就不把身体当回事 真的真的真的很严重.
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彪哥本人5月前
熬夜性质的工作，真的千万不要去干#熬夜 #打工人 #负债 #负债前行 #人生百态
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大志呼呼睡4月前
经常熬夜的人，三个建议 #熬夜 #失眠 #睡觉 #健康睡眠
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温州孙哥11月前
人到了一定年龄千万不能熬夜！熬夜真的对身体伤害太大了！
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易文脑科学课堂5天前
原来学霸都赢在睡眠上，熬夜对大脑有这些伤害！#孩子教育 #育儿 #智慧父母 #脑科学 #易文
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胃肠外科唐云昊医生2年前
熬夜对脾胃的伤害有多大？#熬夜 #脾胃 #涨知识 @抖音小助手
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神经内科郭静医生3月前
“熬夜=给血管‘埋雷’？堵了、爆了可能要命！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #爱科普的郭静 #郭静说脑梗 #医学科普
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语宙低氘水5月前
熬夜造成的伤害是不可恢复的 #科普 #知识科普 #熬夜 #低氘水 ##健康
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勇哥健康课堂6月前
长期熬夜猝死的真相，肠道菌群竟成死神导火索 凌晨2:00还没睡？你的肠道正在经历生化危机#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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十美英语7月前
每天 5 分钟 FreeTalk 半年说口流利英语 今天的话题是： 熬夜会给身体带来哪些伤害？ #英语口语 #日常口语 #雅思口语 #熬夜#熬夜带来的伤害
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刘加勇医生6月前
我们共同一起用合理的饮食、健康的生活方式，让我们的身体越来越好，争取活到100岁+。#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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心理科王亚娜2年前
长期熬夜会猝死吗？#熬夜 #猝死 #身体症状 #睡眠
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北京卫视养生堂1年前
熬夜真的伤害免疫力，看看你是不是花样熬夜一族！ #熬夜 #熬夜冠军 #免疫力
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托尼真相社4月前
熬夜，对所有生物原来都有这么大的伤害！ 我们一生需要睡很久的时间，按照一天睡8小时计算，这辈子有三分之一的时间我们都在睡觉。这么来看，我从出生到现在已经睡了十几年了。而反观其他生物，则就大不相同了。海豚可以左右脑轮换睡眠，这让他成为海洋永动机。树懒每天睡20个小时依然无精打采。睡眠这件事，难道就真的非做不可吗？ #熬夜 #科普 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪 #抖音精选
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叶大夫说中医4月前
4个小妙招，减轻熬夜带来的伤害，每个人都要学会 #中医养生 #医学科普 #熬夜 #喝水 #热点
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