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天山上的雪莲13146天前
周伟龙教练教学《苍穹唤》前奏及第一节。#柔力球 #今日分享
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拂晓5天前
#柔力球 #课堂随拍学习新套路《苍穹唤》，先拉框架，等教学视频出来了再规范动作
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和风细雨：6天前
#柔力球 #苍穹唤前奏及第一节#音乐版
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LIAN1周前
华柔健身套路《苍穹唤》出炉，太美了@华柔柔力球 @华柔优品#柔力球人的美好时光 #全民键身柔力球与你同 行#运动健身
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拂晓6天前
#柔力球 #课堂随拍 #柔力球人的美好生活 学习新套路《苍穹唤》，先拉框架，等教学视频出来了再规范动作
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君子兰606天前
华柔健身套路第十七套。牛力、周伟龙二位老师柔力球新套路《苍穹唤》柔中带刚，青春活力精彩展示👍👍👍🍒🍒🍒🍎🍎🍎🌺🌺🌺
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宁宁5天前
《苍穹唤》前奏+第一节带练#听歌赏舞#柔力球《苍穹唤》分节带练#跟着教练一起练
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晶4天前
柔力球新套路来啦！华柔健身套路第十七套《苍穹唤》双人正面示范新鲜出炉~
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乔姐2天前
#柔力球 苍穹唤，背面，刚学会，请多包含。#࿆因为热爱所以坚持 快快学起来吧。
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随心wh1周前
华柔第十七套健身套路 《苍穹唤》正面示范#柔力球#全民健身柔力球与你同行 #因为热爱所以坚持
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宁宁1周前
热歌《苍穹唤》柔力球版问鼎苍穹！大气磅礴，视觉盛宴，感谢周伟龙老师匠心编排，致敬 ！[强][强]华柔体育又一力作！[玫瑰][玫瑰][鼓掌][鼓掌]#柔力球《苍穹唤》#音画欣赏#爱音乐爱生活 #大家一起来
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和风细雨：1周前
#柔力球#苍穹唤#华柔健身第十七套#牛力老师周伟龙老师
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毓秀柔力球4天前
华柔健身第17套 #柔力球 《苍穹唤》全套正面示范
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梅花胡运梅1周前
苍穹唤柔力球十七套
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冰清_2550657232天前
今天用柔力球训练球练习华柔17套《苍穹唤》七至九节(自己分节的，待华柔正式分节出来再纠正)，先走个路线，还不熟练，音乐节奏也没对上，有时间再慢慢练习，先用手机记录练球过程，留住美好回忆#华柔17套苍穹唤7～9节慢动作练习
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英子4天前
华柔健身第十七套柔力球苍穹唤
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拂晓3天前
#柔力球 #柔力球人的美好时光 #课堂随拍 学习新套路《苍穹唤》，先打框架，等教学视频出来了再规范动作
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冰清_2550657234天前
练习华柔十七套路《苍穹唤》，按自己分的段落前奏至第六节(背面，慢动作)先走个线路，待华柔正式分解出来以后再对照纠错，还没记住，不熟练，节奏感还掌握不好，有空再继续练习#华柔17套苍穹幻前半段1～6节
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飘雪3天前
学练华柔新套路苍穹唤，先搭个框架、在等扣细节！#柔力球 ！
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开心结缘6天前
#周伟龙创编#柔力球《苍穹唤》起势 #柔力球 教学
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贵州贵阳--姚茂和3天前
#最上头的音乐 最火爆的套路#习练周伟龙老师创编的华柔柔力球第十七套健身套路《苍穹唤》第一至三节
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老满2天前
#看过来晨练跟着风 ，学了新套路（苍穹唤）六节#给力
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梅子姐儿1周前
#苍穹唤#柔力球 #学起来
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醉自由4天前
#柔力球 #大家一起来
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珍惜一生爱锻炼3天前
#记录美好生活每一天 #跟华柔学柔力球新套路《苍穹唤》火热进行中.#随意拍 初步学习.一点.在慢慢纠正动作
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张春2天前
#华柔柔力球 #华柔柔力球最新套路苍穹唤 华柔柔力球最新套路《苍穹唤》简直是视觉与听觉的双重暴击！恢弘旋律越听越上头，今日迫不及待搭个架子，把这份热爱融进每一个弧线里…… 不足之处待教学视频出来再改正🌹🌹
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飒3天前
#今日分享 #柔力球#华柔柔力球
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幸芳广场舞3周前
#背面教学 #最美广场舞
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徽州女人5天前
学习华柔新套路《苍穹唤》打了个架子，动作等老师分解在扣细节，拍个视频以后对照自己的错误动作
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微风细雨7月前
柔力球规定套路分解教学#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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方炀yang形体健身舞1月前
苍穹唤完整版详细分解教程，编舞蜗牛 #零基础学舞蹈 #零基础教学 #简单易学
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木木-林1周前
苍穹唤保姆级教程C组，茜茜编舞#舞蹈视频 #最潮广场舞#零基础学舞蹈 #保姆教程详细分解 #动作分解教学
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常山辣妈鼓舞团【瑜儿】教学1周前
后面有几个地方左右双打说错了说成右左双打了，以视频动作为准，苍穹唤背面加长口令分解！
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仙仙健身舞3周前
分解 #苍穹唤 #分解教学 #一学就会系列 #仙仙健身舞
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柔力球小小8月前
柔力球《临洮姑娘花一样》分解四 平旋腋下抛+垂立拍绕翻 4*8拍 正面示范/背面口令版#柔力球入门教学视频 #柔力球基本功练习 #初级柔力球教学视频 #全民健身柔力球与你同行 #柔力球
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星星舞蹈（广爵号）1周前
茜茜老师版本的苍穹唤有点难，所以给大家出了个超级详细的教程🥰#苍穹唤 #分解教学 #保姆级教程 #潮流广场舞
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马茉莉舞蹈带练2周前
《苍穹唤》前奏段分解教学与带练 #马茉莉原创编舞 #马茉莉公益舞蹈课
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小助理3周前
#苍穹唤 动作分解教学教程#新新健身舞 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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飞扬丽姐广场舞3周前
#苍穹唤分解#丽姐保姆式分解教程 #广场舞#抖音小助手dou上热门
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华艺柔力🏀6月前
#柔力球#慢动作分解教学#劳动最光荣。前奏1,2节#华柔柔力球 @华柔体育-周伟龙 @华艺⚽
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肖肖爱生活1周前
苍穹唤花与影老师分解教学#舞蹈视频 #舞 #舞蹈 #舞台无处不在
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烟台牟平仲薇舞蹈教学分解3周前
前12拍是慢拍，后边的是快的，也可以喊成一大二大，为了学生喊拍方便我用了1234#苍穹唤#分解#烟台#牟平#成人零基础舞蹈培训
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拂晓3年前
#柔力球教学 喜欢的朋友们学起来
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竹之韵健身5月前
《柔力山河》难度动作分解#竹之韵公益大课堂#全民健身柔力球与你同行 #课堂随拍 #竹之韵柔力球健身俱乐部
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玲玲爱跳舞1周前
#上热门 《苍穹唤》完整版口令分解##跟着抖音跟茜茜老师直播录屏后整理的剪辑 #原创 如有错误地方请谅解 需要的宝宝把视频拿去哟
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浅笑烟火1周前
#苍穹唤 #最潮广场舞 #民族广场舞 #背面演示#分解教学
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马茉莉舞蹈带练1周前
《苍穹唤》B段分解教学与带练 #马茉莉原创编舞 #马茉莉公益舞蹈课
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徐姐爱跳广场舞1周前
（苍穹唤）分解教学＋0.75倍口令
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小小欢韵舞（欢子）1周前
茜茜和星儿老师原创 #苍穹唤 #苍穹唤舞蹈挑战 #舞蹈分解 #保姆级教程 #教学
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百合爱曳舞【收学员】4天前
#户外风景 #苍穹唤分解 #助手抖音
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心有所属5天前
#苍穹唤舞蹈 #背面分解教程 0.8倍版超长完整分解
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舞悦🌸1周前
（苍穹唤）口令分解跟练，茜茜加长版#上热门
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广场舞流行舞集1周前
茜茜老师《苍穹唤》高潮B组部分保姆教程+口令+慢速音乐跟练👏👏前奏和A组教程已发，下个视频C组教程#苍穹唤#茜茜#保姆级教程 #背面慢动作分解 #背面分解教程
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广曳保姆教程1周前
《苍穹唤》背面保姆教程前奏+A组分解，B.C组在下个视频#分解教程 @抖音创作小助手
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闽南蔡蔡健康运动1月前
#苍穹唤 0.6背面慢速口令分解#最潮广场舞 #背面教学 #一学就会系列 #新歌新舞 @DOU+小助手
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星儿舞蹈1周前
中午休息学一段。编舞：茜茜、星儿#苍穹唤 #原创编舞 #口令分解
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舞侠小敏（分解号）1周前
《苍穹唤》第一二组保姆式教学+重难点讲解#舞蹈课堂实录 #舞侠小敏
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辉姐爱跳舞1周前
#苍穹唤 #口令分解#原创/分解:茜茜
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小青2周前
#学起来 #苍穹唤#
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朱爱娇4天前
苍穹唤分解教学，第12次课，复习课，难点讲解上课笔记，#零基础学舞蹈#马茉莉原创编舞#简单易学舞蹈#马茉莉舞蹈回放#分解教学@马茉莉舞蹈教学
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青青1周前
《苍穹唤》#高先玉老师原创舞蹈 #高先玉舞蹈课堂#3个8拍详细分解及背后跟练#从头背面演示
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榆林傲雪寒梅（静听劲舞）1周前
高先玉老师《苍穹唤》第三课详细分解教学
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肖肖爱生活1周前
《苍穹唤》第二节课分解教学！姐妹们，有没有觉得花与影的舞蹈好看比其他老师的舞好学一点呢##舞 #舞蹈 #舞台无处不在
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丛林学跳舞1周前
《苍穹唤》0.7倍速口令跟练慢动作分解超长完整版 #苍穹唤#背面教学 #练舞打卡
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