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央视频3月前
#立秋 后一定要润肺！试试这碗百合银耳雪梨羹～（央视频号：央视一套）#CCTV生活圈
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晓炎美食分享3月前
银耳羹常喝，错不了#美食 #银耳莲子羹 #美食分享#秋日养生
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肉团子4月前
银耳羹这样煮才出胶🍃天王老子都拦不住 #电饭锅美食 #银耳红枣羹
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成妈小厨1周前
天气降温了，早上给家里人对一碗银耳雪梨汤，嗓子变得湿润，皮肤也变得美美的。#美食分享#银耳雪梨汤#银耳羹 #我的厨房日记 #炖盅
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汉汉爱做饭5月前
脸色暗黄的女生一定要多多喝这个！！！建议女生们把奶茶都换成它！喝一段时间你会发现皮肤都变得有光泽了#牛奶银耳羹 #银耳羹 #喝出好气色 #自制饮品 #姨妈热饮
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木易琴食养说4天前
俗话说“一梨润秋冬”，小雪到了，越来越干燥，这时候特别适合来一碗银耳雪梨羹，喝起来清甜滋润，胶质感满满，营养又简单#炖盅#银耳雪梨羹#仙女都在喝什么#食疗养生#冬季热饮
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成妈小厨1月前
今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好。 #银耳雪梨汤 #美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
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叶子慢养生活-杨博士太太4月前
为什么很多女生煮出来的银耳羹都不好喝？ 三伏天油腻腻黏糊糊的小甜品可以放一放了 教你如何在家也可以炖出胶质满满的银耳汤 一口清爽一口水润，夏天的晚上来上一碗太舒服了，低卡又美味 #银耳羹 #银耳出胶 #夏季养生 #小甜水 #清热解暑
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45度的微笑4天前
冬天记得安排一碗银耳雪梨羹！在这个干燥的季节好好爱自己！早上喝上一碗暖暖的、润润的！#银耳雪梨羹 #好好吃饭 #在家做美食 #冬日暖饮 #仙女都在喝什么
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三宝妈的早餐日记4天前
入冬后，女孩子一定要多多喝这一碗红豆银耳羹，香甜软糯，温温润润的#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#银耳羹#美谷季有机银耳
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言者女士的养生局4天前
80后养生｜银耳雪梨羹 冬天里最平凡的一天，给自己煮一碗雪梨银耳羹，整个人都润润的。#银耳羹#喝出好气色 #养生食谱 #食疗小妙招
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一本正经说食养1周前
管理期早餐你就这么吃，饱腹还低卡！ #减脂早餐#银耳羹#减脂 #补气血 #吃瘦不饿瘦
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三月踏春行4天前
今天是小雪，天气越来越冷了，不想早起做饭，试试这个小米百合银耳羹，晚上炖上，早起就可以吃了，热乎乎的很贴心#美食 #美谷季 #早餐 #炖盅 #一起学做饭
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园园的暖心厨房4天前
秋冬天、建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，很舒服#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品银耳
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玥爸食养有方6天前
11月22日就是小雪节气了，这个时候一定要多喝这种润润的养生小甜汤——红薯银耳莲子羹，香甜软糯、水润顺滑，做法简单又养人。 #银耳羹 #食养 #早餐 #小雪节气 #秋冬热饮
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会养生的小月2月前
银耳配枸杞适宜秋天食用。 #银耳羹 #枸杞 #秋天 #养生 #健康
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平姐4天前
俗话说：一梨润秋冬，可以早起给家人煮一锅红枣银耳雪梨羹，清甜水润，胶质感满满#银耳雪梨汤#冬季小甜品#天气干燥喝什么#有机银耳
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小米养生日记4月前
99%的人不知道只有5低卡的莲子银耳羹，可补气血补胶原，赶紧去试试#银耳莲子羹 #健康生活 #食疗养生#气色红润#低卡养生
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YYYTing的生活日记1周前
早餐吃点啥│桃胶银耳羹 上班前也要好好吃早餐呐~ #早餐吃什么 #早餐vlog #桃胶炖奶 #美容养颜 #好好吃饭
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食养小厨晴子妈6天前
小雪至，养藏正当时～这款银耳山药玉米羹刚好，食材简单，炖出温润暖羹，胶润绵密无燥感，全家都能喝#食养食疗#喝出健康好气色#小雪节气吃什么#养生健康
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听泉阁1周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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静姐3天前
胡萝卜银耳羹教程与功效：150克胡萝卜、25克银耳、水适量，一起煮大约一个小时左右即可。每天早晚各喝一次，连续喝上15天，可明显缓解眼睛干涩的症状。胡萝卜中的β-胡萝卜素在人体内可以转为维生素A,维生素A是保护视力的重要营养素;银耳具有滋阴降燥护肝的功效。二者搭配具有明目益肝的功效。#养生 #护眼 #明目养肝
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悦悦爱养生6天前
营养又好喝的莲子银耳羹，胶质满满，很适合秋冬季节#创作人计划 #滋补养生 #银耳羹 #养颜养生 #吃货必备
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小涵涵的10分钟早餐5天前
银耳炖雪梨真的是冬天润燥的天花板。#喝出好气色 #食养 #银耳雪梨莲子羮#秋冬进补#美谷季有机银耳
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小绵轻食记4天前
减脂期想吃甜品的时候，可以给自己安排一份奶香红豆银耳羹，真的很满足#简单又营养 #早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #减脂早餐 #早餐食谱
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沛绿百货分享5天前
10月8日就是寒露节气，建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的， #喝出好气色 #银耳 #雪梨银耳羹 #美食 #甜品
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南山南好物推荐¹7～4天前
回购了好多次的#银耳羹 开水冲泡即食，非常方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么#红枣枸杞银耳羹
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小莉帮忙3周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 4
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茉莉视频1周前
#银耳羹开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么#红枣枸杞银耳羹wz
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丽红🐠1周前
55岁退休阿姨的素颜羹—秋梨百合银耳羹。特别适合这个季节，一个电饭煲就能搞定，懒人闭眼学，女生一定要多喝，素颜都透着水光感，快来试试吧#美谷季有机本草银耳#喝出好气色 #秋冬热饮 #秋梨百合银耳羹#中式养生
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谢裙的日常4天前
在这个干燥的季节里，悄悄的告诉你一个对皮肤很友的方法，雪梨银耳羹，这碗温温润润的，早起几分钟，豆浆模式，全家人一起喝，舒舒服服一整天#破壁机食谱 #雪梨银耳羹 #秋冬热饮
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成妈小厨1周前
最近天气越来越冷了，早上给自己蒸一碗冰糖雪梨，润肺又养颜，适合所有人群。#美食 #冰糖雪梨 #银耳羹#炖盅#我的厨房日记
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晓星食养日记3天前
冬天又冷又燥，早上安排上一碗南瓜银耳羹，滋滋润润的，好喝又暖暖的#炖盅#瓦罐#有机银耳#南瓜银耳羹
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绥化日报2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 -11.10
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成妈小厨1月前
比较适合秋冬天的一款银耳雪梨汤，每天早上来一碗嗓子润润的，皮肤也越来越好了 ！#美食分享#银耳雪梨汤 #银耳羹 #我的厨房日记#炖盅
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洛阳好物1周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 #1119AB
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宫禧燕官方旗舰店1周前
每天早上花2分钟泡一杯，暖暖的，润润的#宫禧燕燕窝饮#燕窝银耳羹 #早餐吃什么 #低脂低卡 #精致女人必备 8
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河南广播电视台民生频道2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 1113A
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温州阿琴姐美食1周前
立秋每天来一碗雪梨银耳羹太滋润了 #银耳羹 #本草银耳
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君君低卡美食5天前
42岁瘦了30斤，天气又燥又冷的时候，我都会喝这个南瓜牛奶银耳羹，香甜软糯，又润又好喝，热乎乎的很舒服#喝出好气色#秋冬热饮#银耳羹#自制饮品#有机银耳
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看见蛟河1周前
银耳羹开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班 八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹（初审：林轶楠 复审：王海英 终审：郑强）
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河南广播电视台民生频道2周前
#银耳羹开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 1111A
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绥化日报2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 -11.9
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看见蛟河1周前
银耳羹开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班 八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 （初审：林轶楠 复审：王海英 终审：郑强）
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河南广播电视台民生频道2周前
#银耳羹开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹1106A
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喃喃用品馆1周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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拾光好物馆3天前
#银耳羹 冲泡即食特别方便 适合早八早九上班上学的宝子们，关键还营养丰富 趁价格便宜赶紧冲#强烈推荐 #懒人必备
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无线昆明2周前
#银耳羹 开水冲泡即食 ，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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80后昆明月嫂🌻米米家妈4天前
给宝妈准备月子午加餐啦，冰糖银耳羹，具体的烹饪方法如下： 一，取适量干银耳冷水泡发一小时，泡发后剪碎或剪成小朵。 二，取三至四粒大枣搓洗干净，去核，切小。 三，银耳和大枣一起冷水下锅，料和水的比例，1：5，开大火炖煮25分钟。 四，大火煮至25分钟，用筷子顺时针方向快速搅动15秒多，银耳出胶。 五，放入老冰糖适量，枸杞适量，再炖五分钟出锅即可。
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云坤糯糯莲子羹1周前
晚上睡前来一碗银耳莲子羹，肠胃舒服无负担，带着美味入睡，开启明天一天好心情#莲子 #养生就是养健康
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大象信阳2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 s
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绥化日报2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 -11.12b
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锦绣边关客户端2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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美惠好物2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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珠妹美食小厨房2月前
白露这个节令早晚温差会比较大，所以这个时候我们要吃点温润的东西，今天分享一个银耳羹给大家#白露 #在家做美食 #银耳羹 #强烈推荐
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西江网2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝 #早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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宫禧燕官方旗舰店5天前
这才是公主秋冬该喝的营养早餐，里面添加了燕窝和银耳，入口软糯清甜，早餐来一杯，好喝营养#宫禧燕燕窝饮 #宫禧燕 #燕窝银耳羹 #营养早餐#种草好物 8
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南漳融媒3周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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博然麻麻4天前
银耳提前泡发，雪梨去皮切块，红枣去核，小火慢炖50分钟，倒入冰糖、枸杞再炖10分钟香甜可口、满满的胶质太适合这个季节喝了#清热润肺 #银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤
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锦绣边关客户端2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹 8
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风铃木商铺1周前
银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹#银耳羹
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深州市广播电视台综合广播2周前
#银耳羹 开水冲泡即食，特别方便，很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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